人体五脏各有官职
心:君主之官
“心者,君主之官也,神明出焉。”古人认为,心影响着全身血脉运行,是生命活动的主宰,在五脏六腑中占有重要的统领地位,故以“君主”比喻。中医所说的心,与西医里的心不完全等同,它既指心脏,也代表了“神明”,即意识、思维与 情感 等,它的功能状态决定了一个人的精神面貌。正如《黄帝内经》提出的“得神者昌,失神者忘”“主不明则十二官危”,意思是,心一旦出现异常,会影响到神志,出现失眠多梦、精神萎靡等症状,严重时其他脏腑也会跟着有危险。另外,中医有“诸痛痒疮,皆属于心”的说法,当身上出现痒的症状时,也可能是心出了问题。
夏季气温高,火热之邪容易对心造成损伤,导致烦躁不安、免疫功能下降等,此时要多注重养心。养心先养神,建议保证充足睡眠,中午可适当小憩,能敛养心气。饮食上,多吃点红色和苦味食物,例如红豆、山楂、西红柿、苦瓜、莲子心等,这些食品有助清心火。在“喜怒忧思悲恐惊”这七情中,唯有喜是积极的,能使人气和志达。现代人工作生活压力大,常常焦虑郁闷,建议尽量调整好情绪,避开其他“六情”;主动寻找生活乐趣,做些能让人“喜”的事情,例如适当运动、书法绘画、游山玩水等,但要注意不能过喜,以免给心带来不必要的压力。
肺:相傅之官
“肺者,相傅之官,治节出焉。”“相”即宰相,文官之首,君主之下,百官之上;“傅”即太傅,君主之师,二者都是辅佐君主的。虽然心的地位最高,但从人体结构上看,肺与心一样,都位于膈上,且位置高于心,故中医把肺称为五脏六腑的华盖(古代帝王车上的绸伞),意指其有覆盖和保护诸脏抵御外邪的作用。肺主气、朝百脉,人的一身之气全由它来主管,还有宣发和肃降的作用。因此,肺能辅佐心君运行气血,并将水谷精微均衡、有秩序地分配给各个脏腑,也就是“治节”。
由于肺与外界相通,病邪外侵时首当其冲。尤其秋天气候干燥,易耗损阴津,进而导致干咳无痰、口鼻和皮肤干燥等症状。因此,秋天要格外注意润肺养肺,多吃一些银耳、梨、荸荠、葡萄、蜂蜜、百合等食物,多补充水分,少食辛辣、烧烤、油腻的食物。《黄帝内经》给出了秋季养肺之道:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”意思是说,秋天要顺应自然,早睡早起,让情志保持安定平和,收敛夏天时向外宣泄的神气,以便肺能保持清肃的状态。
肝:将军之官
“肝者,将军之官,谋虑出焉。”将军是防御的象征,不仅要擅长带兵打仗,还要有“谋略”,能够运筹帷幄。肝主藏血,有保卫机体的作用,可以调遣“兵马”——气血,用来抵御外邪。同时,肝主谋略与思考,故古人将其比作将军。肝血足、肝气足,人才能深入思考问题,做事就踏实、稳重;若肝血异常,则容易烦躁、发怒,考虑问题也会变得不够理智。“诸风掉眩,皆属于肝。诸暴强直,皆属于肝。”指一些风病、肢体震颤、头晕目眩、突然僵直,都与肝有关。
肝对人的情志有调节作用,反过来,大怒也会影响肝的运行,在肝脏疏泄条达时碍手碍脚。时间久了,就会从情志不畅、气机阻滞逐步发展为疾病。
因此,我们要尽力做到乐观开朗,生气了要尽快静下来,可面对绿色植物,口发“嘘”的声音,缓缓地、深深地吐出恶气,直到心情好转为止。《黄帝内经》还提到“人卧血归于肝”,即休息时气血回归肝脏调整。只有休息好了,肝才能更好地保卫身体。很多熬夜的人第二天脸色发青、气色很差,就是肝在抗议。尤其在春季,阳气生发,春气通肝,此时更该注重休 养生 息,应“夜卧早起,广步于庭”,即晚睡一会儿,早起一点,在公园庭院中散散步、踏踏青,都利于养肝。另外,酸味入肝,具有收敛之性,要适量吃些酸性食物,如酸枣、菠萝等。
肾:作强之官
“肾者,作强之官,伎巧出焉。”何为作强之官?有学者理解为“大力士”,是君主的卫士;也有学者认为是负责营建的官职。但不论如何,他们都要有强健的体魄和灵巧的技术。中医讲,肾为人体“先天之本”,主藏精,主骨生髓,养脑益智,与人的生长、发育、生殖密切相关,肾气充盈则筋骨强健、动作敏捷灵巧、精力充沛。因此,古人用作强之官来形容肾。若肾虚,人就会腰膝酸软、神疲乏力、记忆力下降、容颜早衰等,肾亏后则会影响身体其他脏腑的功能。
肾与冬季相通应,若在冬季把肾养好,来年身体才会更强健。冬季补益肾气重在“藏”,正如“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。”这句话提醒大家,冬季要适当减少活动,做事“慢半拍”,以免扰动阳气;太阳下山就休息,太阳升起再起床;应当躲避寒气注意保暖,不要轻易使皮肤开泄而出汗,否则易阳气外泄,不利 养生 。饮食方面,黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物大多能入肾脏,是冬季养肾的首选食物。此外,核桃、桂圆、栗子等坚果类食品也是冬季益肾佳品。
脾:谏议之官
“脾者,谏议之官,知周出焉。”谏议是古代非常重要的官位,享有将善恶之事直面禀报君主的特权,因此他们更善于发现问题且考虑周到,即“知周”。对照现代 社会 ,谏议之官就如同检察机关,脾在人体中就充当了这样一个角色。中医里的脾和西医的脾脏也不完全等同,它秉性中正,不偏不倚,关心身体的方方面面,并及时将问题传递给“君主”。若脾功能受损,既不“知周”,也不“纳谏”,身体中出现的暴病、恶病便不易被及早发现。
脾负责机体的运化,统摄血液,若脾虚,机体运化无力,就会导致腹胀、大便稀、食欲不振、肢倦乏力等。因此,脾虚者忌吃性质寒凉、味厚滋腻等容易耗伤脾气的食品,比如,要少吃冬瓜、海带、螃蟹,多吃小米、黄豆、山药等益气健脾食物。脾与长夏之气相通,所以长夏养护脾胃正当时,注意不要吃得太多,七分饱即可;避免着凉,不要满身大汗后吹风;脾喜燥恶湿,可以每天泡泡脚,促进气血运行,驱除湿气。
心肝脾肺肾五脏他们都属什么关?肝为将军之官。心为君主之官
心,作为君主之官,负责神明的输出。肺,作为相傅之官,负责治理和节制。肝,作为将军之官,负责谋略和思考。胆,作为中正之官,负责决断。膻中,作为臣使之官,负责喜乐的输出。脾胃,作为仓廪之官,负责五味的输出。大肠,作为传道之官,负责变化。小肠,作为受盛之官,负责物质的转化。肾,作为作强...
人体的五脏六腑是什么?
五脏的“官职”1、肝为“将军之官”。肝在五行中属木,对应于春天,象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚,这就是肝的性格。肝能使气机畅通,表现在调节情志、促进脾胃消化等方面。2、心为“君主之官”。心像君主一样主宰着人体的血脉运行,四肢百骸的营养都依赖心脏所泵出的血液供应。另外,心还统摄...
人体五脏俗称五兄弟分剐扮演啥角色
五脏心肺肝脾肾。心者,君主之官也,神明出焉。“君主之官”意思就是“一把手”,统管其他脏腑,其重要性不言而喻。从造字上来看,“心”字是唯一一个没有“月”旁的,也表明了心的与众不同。这里需要提醒大家注意的是,中医谈到的“心”并不仅仅是解剖学意义上的心脏,而是心的“藏象”,也就...
《内经》怎样用古代官职比喻人体脏腑
所谓五脏,是肝、心、脾、肺、肾的总称;而六腑,是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。有意思的是,古代中医就把五脏六腑分配了“官职”,用社会现象来比喻人体。肝为“将军之官”,胆为“中正之官”,心为“君主之官”,小肠为“受盛之官”,脾为“谏议之官”,胃为“仓廪之官”。肺为“...
人体五脏各有官职
心:君主之官 “心者,君主之官也,神明出焉。”在中医理论中,心是生命活动的主宰,负责全身血脉的运行,并与意识、思维和情感密切相关。心在五脏六腑中占据重要地位,如同君主一般。《黄帝内经》指出,“得神者昌,失神者忘”“主不明则十二官危”,说明心的异常会影响神志,导致失眠多梦、精神不...
五脏六腑表里对应关系是怎么样的?
5. 肾,被认为是“作强之官”,肾中精气能发挥强大作用,如同大力士。肾脏虽表面静止,内部却蕴含生机,肾精充实则人体强健、精力充沛。中医理论以五脏六腑为核心,五脏包括肝、心、脾、肺、肾,六腑则为胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。古代中医将五脏六腑比作官职,用社会现象来比喻人体结构。脏腑之间...
人体五脏各有官职
编者的话:中医认为,心、肺、肝、脾、肾这“五脏”是一个整体,相互关联、共同作用。古代医学著作《黄帝内经》将人体比喻成一个国家,根据五脏特点为其分配了“官职”,形象论述了各脏腑功能及相互之间的关系。特邀北京中医药大学中医学院教授李兴广来解析五脏的“官职”,并教大家如何利用其 养生 。心...
五脏六腑表里对应关系是什么?
中医讲五脏六腑各有“官职”肝为“将军之官”。将军的性格需要有冲劲。肝在五行中属木,对应于春天,象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚,这就是肝的性格。肝能使气机畅通,表现在调节情志、促进脾胃消化等方面。胆为“中正之官”。所谓“中正之官”,即决断者、裁判官。当人犹豫不决时,需要靠胆来...
五脏六腑之大主指的是什么
心为“君主之官”。心像君主一样主宰着人体的血脉运行,四肢百骸的营养都依赖心脏所泵出的血液供应。另外,心还统摄着人的精神、意识和思维活动,它的功能状态决定了一个人整体的精神面貌。中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏,是肝、心、脾、肺、肾的总称;而六腑,是胆、小肠、胃、大肠、膀胱...
心为君主之官,肺为相傅之官,脾为什么?
心为君主之官,肺为相傅之官,脾为谏议官。中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏,是肝,心,脾,肺,肾的总称,而六腑,是胆,小肠,胃,大肠,膀胱,三焦的总称。有意思的是,古代中医就把五脏六腑分配了官职来比喻人体。脾的位置 脾的位置在于腹腔上部,隔膜下面,属于一个形如刀镰,扁平椭圆...
丛程喏高: 中医所说的五脏六腑到底是什么呢?中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦.五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕. 1. 心与小肠: 心是脏腑中最重要的器官,起着主...
东山区18290208797: 五脏六腑之大主指的是什么 - ?
丛程喏高: 心为“君主之官”.心像君主一样主宰着人体的血脉运行,四肢百骸的营养都依赖心脏所泵出的血液供应.另外,心还统摄着人的精神、意识和思维活动,它的功能状态决定了一个人整体的精神面貌. 中医核心理论是关于五脏六腑的.所谓五脏...
东山区18290208797: 人的5官,到底指那些? - ?
丛程喏高: 1、相学上的说法 大家常常说“那个人的'五官'怎样怎样……;这个人的'五官'怎样怎样……”,但是大家不见得很清楚什么是“五官”,其实“五官”是相学上的东西. 所谓的“五官”,指的就是“耳、眉、眼、鼻、口”等五种人体器官...
东山区18290208797: 与五脏相表里的都是什么? - ?
丛程喏高: 心:五行属火.主血脉、主神志.在志为喜,在液为汗,在体合脉、其华在面,在窍为舌. 肺:五行属金.主气、司呼吸,主宣发肃降,通调水道,朝百脉、主治节.在志为忧,在液为涕,在体合皮、其华在毛,在窍为鼻. 脾:五行属土.主运化,主升清,主统血.在志为思,在液为涎,在体合肌肉、主四肢,在窍为口、其华在唇. 肝:五行属木.主疏泄,主藏血.在志为怒,在液为泪,在体合筋,其华在爪,在窍为目. 肾:五行属水.藏精,主生长、发育与生殖;主水,主纳气.在志为恐,在液为唾,在体为骨、主骨生髓,其华在发,在窍为耳及二阴.
东山区18290208797: 为什么说肝脏在人体中承担将军之职? ?
丛程喏高: 显然,肝在人体中做的是捍卫周身、保护君主、平叛诸乱(解毒)的“将军”.而且,将军都并 非是勇力之人,而大多是智慧的化身,从这一定位就能探知,如果一个人肝脏有了什么问题,那 么,这个人的思维一般也会有问题,其表现就是犹豫不决,肝气亢盛,处事失于严谨.况且,在传 统文化中,按东、西、南、北、中的顺序来看,人体五脏的顺序是肝、心、脾、肺、肾,可见,肝为首为 东主生发,不仅如此,肝还有疏泄和藏血之用.所以,将军之职可谓是名副其实.
东山区18290208797: 中医脏器十二官分别是? - ?
丛程喏高: 《灵兰秘典论》云∶心者,君主之官也,神明出焉.肺者,相傅之官,治节出焉.肝者,将军之官,谋虑出焉.胆者,中正之官,决断出焉.膻中者,臣使之官,喜乐出焉.脾胃者,仓廪之官,五味出焉.大肠者,传道之官,变化出焉.小肠者,受盛之官,化物出焉.肾者,作强之官,伎巧出焉.三焦者,决渎之官,水道出焉.膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣.按∶此以脾胃合为一官,恐错简耳. 《刺法补遗篇》云∶脾者,谏议之官 ,知周出焉;胃者,仓廪之官,五味出焉.采此补入,方足十二官之数.
东山区18290208797: 五脏在功能上如何相互配合协调发挥作用? - ?
丛程喏高: 中医学非常重视人体自身的统一性、完整性,也非常重视人与大自然的密切关系.中医基础理论认为,人体是一个有机的整体,构成人体的各个组成部分之间,在结构上是不可分割的,在功能上是相互配合、相互为用的,在病理上也是相互影响...
东山区18290208797: 五官是哪五官?
丛程喏高: 耳 鼻 眼 口 眉
东山区18290208797: 五官是那五官呢? - ?
丛程喏高: 眼.耳.口.鼻.舌