无尺度糟蹋自己身体的人,真应该去医院看一看

作者&投稿:错融 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 无尺度糟蹋自己身体的人,真应该去医院看一看

前几晚,又开始了恶性循环的睡不着,超过夜间1点睡不着,越睡便是越紧张,次日醒来全身发沉还晕乎乎,晚上继续睡不着,然后身体继续不舒服。

这样的恶性循环里,我的脾气开始暴躁,加上工作每周要上一个夜班,打骨子讨厌的夜班工作,整个人处于一种焦虑加急躁的状态。

身体继续出现失控的状态,夜间巡视病房的时候,看着被疾病折磨得一个比一个痛苦的皮囊。我在想,会不会,未来的某一天,我也会成为他们那样,饱受着疾病痛苦的折磨,因为,我已经没有能力去对自己的这幅皮囊付得起健康的生活了。

或许大多数人和我都一样,有意识无意识的都在透支着自己的健康,而我大多数是因为不得已,甚至可以说,这些工作需要透支一部分健康才能换得生活。

睡不着的时候,我都会听一些电台或者读书来促进睡眠。

前些晚上我都在听《西藏生死书》,关于生死,我们人人都逃脱不了。

生而为人,我们没有自己的选择权,但是死去的方式,我们依旧没有自己的选择权。

你别以为,你有意识,你就可以选择自己的死法,一万个人里面,没有一个人愿意选择主观上的死亡方式,即便是忍受着再痛苦的皮肉之痛,依旧会选择痛苦的活着,这个世界带给了我们太多的欲望与牵挂,谁也不想早早结束这些欲望带来的美好。

我们往往只会在生病的时候,才开始用心对待自己的身体。

我身边有一位姑娘,刚毕业的时候,晚上总是熬夜到凌晨一两点不睡,夜间值班后,次日不休息继续外出逛街,晚上经常还吃宵夜。休息时候,吃饭从不按点来,经常订一些外卖,刚毕业的前两三年,确实看不出来,这些毫无规律的生活状态给她身体带来任何的困扰,她继续任意透支自己年轻的身体。果真是年轻有着被透支的资本。

工作的第四年,姑娘突然出现了胃出血。所幸抢救及时,保住了性命,但是姑娘的身体却开始出现了大幅度的下降,整个人消瘦了不说,机体的免疫力大不如前,最后却是源于身体反复生病的原因,辞掉了工作。

如果,我没有见过那些生命临终时刻备受折磨得终日惶恐焦虑的脸,或许,我依旧不会明白何为折磨健康,何为透支身体, 我们总是以为,自己还是年轻,身体会拥有很好恢复的机能。

我们所有年轻时透支的债,往后时间确实会要求一点点的偿还,不管是出于客观还是主观的糟蹋身体都应该尽量去避免。

如果见过了那些卧病在床,痛苦表情,身不由己的患者,会不会多注意自己日常的每一个健康习惯呢。

如果见过那些临终者面临的无助与无能为力,会不会更加注重皮囊的所带给我们的用处,然后好好去养护呢。

生命没有想象中的那么坚强与绵长,就凭空气不好这一点足可以把许多生命至于死地,处于折磨的状态。

所以,即便没有见过生病时候的痛苦,还是尽量避免去生病吧,身体不舒服了,就真的是太难受了。


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