如何才能忘记一个不爱自己的人呢？
你好：
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??我相信你有遇到过,
因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛.真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴.这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗?爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害.放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位.我现在就是这样,你的心情我多少能了解点.你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.我曾经试过,算成功了..我也不知道对你来说可行不?不过你可以试试看.
加油!
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
无视 。因为你对他/她付出了那么多 ，却没有得到回报 ，下定决心之后就要无视 ，没有必要了 。
把他放在自己心里就好了，生活总是要过的，该忘记的人就该忘掉，时间可以冲淡很多事情，只要偶尔想起就够了。
爱一个人是可以用几天或者几个小时就能爱上的
但是你想忘记一个人,我告诉你,很难的
,,,,,,,,,爱一个人,是付出了真心的
是付出了好多好多用所谓的钱不能买的回的
你既然已经付出了,你感觉你给他的心你可以要的回吗??
时间是最好的工具,用时间来打发你自己的心灵空虚吧
不要去恨谁也不要去想忘记谁
你越是想忘记他发而最后你把他记得是那么的深刻
甚至每一个细节每一个过程都要比原来还要清楚
去唱歌,假如不想的话可以叫上朋友一起出来去玩
玩的天昏地暗,不要说你为什么这样
说出来可能会好过,但是之后你会更加的难过!
爱与不爱,都这样的无奈
是否得到感情的那天起,就知道了爱情注定要失去
现在的感情没有一丝一毫的保证
没有,永远也得不到
就和明天是不知道的是一样的
我们要做的只是要把握好今天要自己活在今天
呵呵~`高兴与不高兴都很好,因为这才是生活
受伤.这才是爱情,因为这才是现在的爱情
你想忘记的话,就好好的把握现在
假如不想忘记那么就去找.寻!找到你喜欢的人
那样可以泥补一下,但是不会有完全治疗这伤的药~
''''''''
你和我一样
但是既然当初分了
就没有什么值得你去追求
找点开心得事去做
忘记曾经得幸福
怎样才能忘掉一个人?我好痛苦
方法如下：1、切断联系。如果你总是见到他（她），或者经常听到关于他（她）的消息，你是无法忘记那个人的。2、睹物思人，把所有关于他（她）的东西都从你的视线拿走。3、不要再想他（她）。4、放弃报复的想法。5、如果你仍然为此所困扰，找时间发泄你的情感。6、用某种消遣分散你的注意力。
如何放下一个不爱你的男人
四、不要接收关于他的任何消息 当你深爱一个人的时候，你就会千方百计的从各处打探他的消息，了解他的生活。但当你决定要放弃他的时候，就不要再理会关于他的一切消息了，让他彻底的从你的世界里消失。都说时间是治愈一切的良药，等时间久了，你也就忘了。或许当你身边的人再提起他时，你可能会...
如何快速彻底忘记一个人?
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忘掉一个人最好的办法是移情别恋吗?
2替身法：找一个相似的爱人，不管是容貌还是性格，找一个“替代品”，这样你就能时时刻刻保持那份对前任的情愫。用那份感情投入到身边的人身上，你会发现，你很快就会收获更真实真切的幸福。之后慢慢你就会忘记那分手的人。更加珍惜身边的人。3转移法：生活里不应该只有爱情，你还有诗和远方。你可以把...
到底要多久才能忘记掉一个不爱你的人?
这个肯定是没有一个明确的答案的，每个人的情况不一样，分析问题，解决问题的能力也不一样，但是要想要快速忘掉一个不爱你的人，我有以下几点建议：1、你觉得忘不掉，那么就采取以毒攻毒的方式，就在这一直一直的想想你们之间的种种，因为一个不爱你的人，留给你的肯定是伤害最多，当你把你们之间...
对于一个不爱自己的人,究竟怎样才能彻底的放开呢?
对于一个不爱自己的人，究竟怎样才能彻底的放开呢？很多朋友问我怎么才能真正忘记一个人，其实真正忘记一个人的最好方法不是切断或者天黑，而是“放下”，不管曾经有多少打动你内心的人在你面前，你都会有什么感情的波动。怎样才能放下不爱你的人？1、必须告诉自己，这个人和谁在一起都和你无关 因为...
要怎么做才能放下一个根本不会喜欢你的人?
1.做你自己就好。2.为自己而活，为自己的家人奋斗，为自己争取一个光明的未来。你要知道，这个世界上，只有你自己才是最可靠的，你自己都不爱你自己，你还奢望谁会来爱你？3.最好的爱情是，一开始谁都没注意到对方，慢慢接触之后才会相互被吸引，平淡才是长久之计，一厢情愿只是你美好的幻想罢了。...
要怎样才能死心,不再去想一个不爱自己的人?
想要死心不再想一个不爱自己的人，你可以看看下面几条。有条件的情况下，搬离这个城市，去一个没人认识的地方重新开始。多看些心灵鸡汤，激励自己，让自己狠起来，自然会对他绝情。多参加聚会，除了让你思想不再原地打转外，也许能发现喜欢你的人。用工作充实自己，让自己忙起来，自然也就没时间想那些...
怎么才能彻底忘记一个人呢。。。
如何才能彻底地忘记一个人？
怎样放下一个人一段感情
你不爱我我知道了、我也会努力让自己忘记你。 第二步:爱情并不是生活的全部 无论身处在怎样的感情生活中、都不要让爱情成为你生活的全部。爱情应该让你感受到幸福、而不是让你的生活变得更糟。一个女人、永远是独立自信的时候最美。试着转移自己的生活重心、认真地工作、与朋友玩耍谈心、陪伴家人、打扮自己、...
宗圣习力斯： 想要真正放下一个不爱自己的人,其实说的容易,做到真的特别难,因为感情的事情就是如此,真正喜欢一个人是发自内心的,不会轻易的忘掉,但是对方不喜欢你,你也应该选择放弃,而且要做到以下几点来调整自己的情绪 第一,学会分散情...
海盐县18595988144： 如何忘掉一个不喜欢自己的人 - ？
宗圣习力斯： 你好,朋友,很高兴回答你的这个情感方面的问题 我个人认为,可以不用刻意去忘掉,否则会很痛苦.你可以做一些自己喜欢的事情,让自己忙起来,尽量不接触他,不去看他,投诸一件有意义的事情,可能会暂时忘掉的.另外,提升自己的个人魅力,时刻准备结交更多的人,拓宽视野,认识更多优秀的人,你就会意识到,自己还有很多选择.祝你好运!
海盐县18595988144： 怎样才能忘记一个不爱自己的人？
宗圣习力斯： 有些人会一直刻在记忆里的,即使忘记了他的声音,忘记了他的笑容,忘记了他的脸,但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心...
海盐县18595988144： 怎么才能忘记一个不爱自己的人 - ？
宗圣习力斯： 忘记...一个心痛的问题....说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用一天...
海盐县18595988144： 怎么忘记一个不爱自己的人？
宗圣习力斯： 忘记是更为深刻的记忆.所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人. 时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
海盐县18595988144： 怎样忘记一个已经不爱自己的人? - ？
宗圣习力斯： 努力去遗忘爱情,很难.忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念. 可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记...
海盐县18595988144： 如何忘记一个不爱自己的人? - ？
宗圣习力斯： 开始一段感情并不容易,在茫茫人海中只有他(她)入得了自己的眼眸也自然是不易.可是并非所有的事都值得坚持.也许曾经是爱过,但是人都是善变的. 在做这个决定之前,你需要确定的是,彼此真的不再爱了吗?是不是因为你们直接存在...
海盐县18595988144： 如何狠下心去忘记一个不爱自己的人?? - ？
宗圣习力斯： 别作贱自己,建议你听一首歌:《给自己的情书》,其实喜欢过的人我们不需要去忘记,如果你要报复她,请让自己活得更好,好让她慢慢重新发现你的好而悔恨交加,如果你还喜欢她,请让自己活得更好,好让她在困难的时候你还能有能力去帮助她保护她.这个世界上失恋的人很多,因失恋而自残的人也很多,我也曾经是这样.不过我很想告诉你,其实这是自己给自己的一道槛,扪心自问,你怎么可能真的是希望自己一直痛苦下去呢?你怎么可能真的想那样伤害自己呢?你怎么可能真的能逼迫自己去喜欢不喜欢的人呢?扪心自问,这个世界上是不是还有很多能爱你的人,而且就在你的身边?要摆脱痛苦,我想你首先应该做到的是“找回自己”,然后就是“爱护自己”.
海盐县18595988144： 如何才能忘记一个不爱我的人 - ？
宗圣习力斯： ■说彻底去忘记过去是在骗自己,也在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用.你说是吗?有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用1天的时间爱上一个人,却要用...
海盐县18595988144： 怎样才能彻底忘记一个不爱自己的人?？
宗圣习力斯： 其实,不要刻意的去遗忘什么.那样只会事与愿违.那些也是你珍贵的回忆.忘记一件事最好的办法就是不去想它.去做一些自己喜欢的事吧!听听音乐,唱K,看看书……让自己快乐起来就不会再记得那些不开心的事了.或者,你去开始一段新的恋情.
