怎么样才能控制自己不要总是玩?
为什么要控制好呢就给抽烟喝酒一样
有些人还说别吃药呢
把以前在一起玩的时间 你安排到其他的你感兴趣的事情上去
完全不能一下子的 这不太可能的 要慢慢的让他知道 你的想法 要时不时有意无意的 讲这也玩下去会怎么样怎么样 自己编啊
如果你们之间很“明确关系”的话 朋友也好 其他的也好 那选择的距离的权利就在你自己那里咯
想要控制自己不要总是想玩,
你可以把要玩的物品
不放在自己经常待的地方,
比如不放在自己的房间里,
或者让家人
藏在一个你找不到的地方。
但是,
更重要的是你的自制力,
你要知道学习工作的重要性,
然后把心思转移到学习上来。
如果可以的话,
你要尝试喜欢学习,
这样是最有效的。
怎么才能控制自己不要总是玩,首先你可以先去找个工作去干,比如上班什么的,这样你就可以控制自己不要总是玩,还有就是你要是结婚有孩子了,你也不会总是想着玩的事情了。
监督,你跟同学或者自己的兄弟姐妹,用自己很在意的东西做赌注,发现一直贪玩则归对方所有。例如钱。
江山易改,本性难移!
很难改的
除非经历家庭变故或重大措折!
要很高的意志力和自控力
怎么才能控制自己不看电视呢!
控制自己不看电视的方法:1、分散注意力.在你想看电视的时候,你不防让自己试着做做家务,例如:拖地,擦桌子,扫地等。2、提高自制力.在你想看电视的时候,不防找本自己喜欢的书,小说,杂志之类的看看,这样时间长了不但能提高自己的阅读能力还能提高自己的自制力,和乐而不为呢!培养良好的性格...
怎么才能控制自己不去乱想?
一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 。。{ 沧之涛 }转载请注明一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到...
怎么样才能控制自己
我们想要控制自己,就要明白自己在做什么,冲动是魔鬼,冲动就和抱怨一样,不能解决任何问题,要多为成功找方法,不为失败找理由。我们都有情绪化,但要看你平时是以什么样的心态来看带事物,也就是你是用什么角度来看这个世界,用心和用胃看世界是截然不同的结果,要有这样的心态和气度:乌云过后,当...
如何学会控制自己的行为
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怎么控制自己不再去打扰不爱自己的人?
但是也有可能遇到一个能代替他的人,这样就更好忘记了。 我是:老鼠遇上猫,一个自媒体新人,对于这个问题,怎么控制自己不再去打扰不爱自己的人?我的看法是这样的,首先删掉对方一切联系方式,微信,QQ,手机号码,防止自己打扰对方,然后让自己变得忙起来,工作安排的满一点,这样就没有时间去想其他人了,多学习一些知识让...
怎么控制自己
还有自控力,这些事情都不是一步登天就能做得了的。2.他需要一步一步的从小事情做起,尽量的不让身边的事物来分享了自己的注意力,比如下了班就把手机收起来,你自己想要做的事情,3.提高自控力,可以吃点糖,因为吃点甜点可以,加固我们的中枢神经的运动,从而制造出更强的意志。
怎么才能控制住自己
学习环境要保持安静、整洁,这样就可以减少各种外界干扰,使你集中注意力学习。所以在学习时你要劝告旁人不要随意打扰你,不要大声喧闹,你还要把书桌和书本、文具等收拾整齐。对于各种不利于按计划学习的诱惑,你要勇于抑制自己的欲望。 第四,防止惰性的侵扰。人总是有惰性的,你稍不注意,惰性便会发作,使你无法再坚持...
怎么才能控制自己不再手淫啊、
1。减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容;2。保持生活期律,按时作息,不要“赖”床,减少在床上发生性冲动的机会;3。按照渐进原则,逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进。已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的...
如何控制自己不熬夜玩手机
请点击输入图片描述 2 卸载应用。如果自己实在控制不住自己想玩手机,那就卸载相关的游戏以及应用,这样也就不会有玩的欲望了。也就可以安心去睡觉。请点击输入图片描述 3 看看电视。晚上我们感到无聊,可以去看看电视,现在节目也比较多,同时也可以看看电影。不要一味的去玩手机,不仅对身体不好,而且...
怎么才能控制住自己,不去赌.
就拿减肥来说,一般胖子总是食欲旺盛。在大多数情况下还能控制自己,然而人总有情绪不好的时候,这时如果觉得自己心情已经不好了,还要限制这限制那,感觉更不爽,于是就敞开肚皮大吃一顿。这样减肥计划又中断了。但在现实生活中我们未必就可以做得好。所以在感性的时候如何让自己意识到后果,并引导自己...
初录妇良: 控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候.所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题. 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善. 首先不要有压迫自己的感觉,试着在生活中找一些自己...
平顶山市13811262855: 怎么可以控制自己不玩手机?? - ?
初录妇良: 采取行动,可以做的适合于我们并有意义的事有很多. 1.可以散步或者快走.尤其是去未曾到过的新地方.去公园或乡间小道悠闲地漫步,但不是累人的急行军. 2.阅读.虽然我们有些人无法定下心来看书, 但是我们真的该好好看一些书籍,...
平顶山市13811262855: 自己总是很贪玩,要怎么控制住自己,别那么贪玩,把要紧的事情赶紧做完呢?有什么好的方法吗? - ?
初录妇良: 你完全可以为自己做一个时间上的规划,这个规划按天算就可以,时间及事件有自己做出越详细越好.最重要的是能够每天都坚持下做来.祝你成功.
平顶山市13811262855: 开始收拾屋子了,怎样才能控制自己,不要一直玩手机呢? - ?
初录妇良: 收拾屋子是可以控制一些的, 不过这个玩手机是要靠自己的意志力去控制的,是心理问题,要让自己不去想手机这个事情,多出去走走,到户外做一些运动,多与朋友在一起聊聊天,这样就可以控制自己不去碰手机了
平顶山市13811262855: 怎么才能克制自己玩手机和玩电脑的想法 - ?
初录妇良: 本人准高二妹纸一枚,高一 一年我自己认为我完全属于不在状态的那种.进入高中的时候成绩还不错算往上的.但那段时间就和你现在状态差不多,天天一有时间就玩手机电脑.直接造成的影响就是上课根本没心思听课,准确的说就是根本听不...
平顶山市13811262855: 怎样能克制住自己不贪玩? - ?
初录妇良: lz是中学吗?如果是强行的克制一般很难,可以做心理暗示. 当你想玩的时候就双手握拳,深呼吸十秒,玩性就淡了. 其实有这种心,就是很清楚自己要做什么了,那只要自己端正好心态,一切OK.
平顶山市13811262855: 如何才能控制自己不贪玩 - ?
初录妇良: 你的压力不大,也没奋斗目标,同时也没认识到这样贪玩下去的可怕结果,这三样都有了,你就知道该怎么办了.
平顶山市13811262855: 怎样控制自己不贪玩?
初录妇良: 先给自己定个目标,10分钟之内必须学习,不玩游戏;下次目标是15分钟,再下次是20分钟……你就可以控制自己了.
平顶山市13811262855: 怎么能可以控制自己不贪玩?
初录妇良: 控制自己不贪玩就是控制自己的心情,不要太宠爱自己、不要让自己想什么就做什么、慢慢的就可以控制好自己的情趣了.
平顶山市13811262855: 如何才能控制自己不贪玩,不看电视、不上网.而是专心看书做作业!? - ?
初录妇良: 1、端正态度 2、制定每天的任务和计划(例如:几点到几点做什么) 3、将你的计划告诉周围的人,并请他们督促你 4、静下心 关键是靠自己