心静自然凉什么意思

心静自然凉是什么意思~

心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉,本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题.
趣闻:
清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成《庭训格言》,内中有一则训文叫《心静自然凉》,大意是说只要能做到内心平静,身上才不热.“盛暑不开窗、不纳凉者,皆因自幼习惯,亦由心静,故身不热.”还提出,“且夏月不贪风凉,于身亦大有益.盖夏月盛阴在内,倘取一时风凉之适意,反将暑热闭于腠理.彼时不觉其害,后来或致成疾.每见人秋深多有肚腹不调者,皆因外贪风凉,而内闭暑热之所致也.”

心静自然凉，当人的情绪激动时，体表微循环加快，会产生很多热量，比如在争吵时人们就会面红耳赤，而情绪平缓时，微循环减弱，热量减少，人自然会觉得凉快些了。从这个方面看“心静自然凉”还是有科学道理，这种说法是唯物的。
但另一方面，一些人对这句话的理解是，心里的想法决定外界的感觉，心如果静了，就是把他扔到炼钢炉里也使凉的，那就是主观唯心主义，认为万物由心所生，“吾心即吾理”，那就不可取了。

心静自然凉本义是说心里平静，内心自然凉快。心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

延伸一点心静可以是翻译为"心态"，有时觉得身边的人常说"热"，或者他们会觉得好"躁"，好烦躁的感觉。往往这时都是心态的紧张。

如果你不对什么事抱太大希望，不对一件事存太大渴望，以平常心来看待你做的，或别人做的每一件事情，它就不存在"躁"或"热"了。

扩展资料：

“心静自然凉”历史典故

在一个天气酷热的日子，白居易去拜访一名叫做恒寂的禅师，见他在闷热的房间里安静地坐着，白居易不解地问:禅师，这里好热啊！怎不换个地方？恒寂禅师说:“我觉得不热，甚至还很凉快呢”！

白居易深受触动，于是赋诗一首:“人人避暑走如狂，独有禅师不出房，非是禅房无热到，为人心静身自凉”。我们都在说现在的世界是一个烦躁的世界，这个社会到处在流淌着一种急躁的情绪。社会的烦躁来源于社会整体的价值观和急功近利。

人的各种烦躁则来自于自身的欲望所激发的内心的不静。心不平则气不静，心不平则气不和。气不静和气不和则容易心神激荡、波澜丛生，从而引发各种狂躁和不安。很难想象，一个满脑子功名利禄的人能够真正沉下心来，享受那种风轻云淡；

很难想象，一个心机重重的人能够拥有那种简简单单的惬意和轻松。很多时候，我们无法左右自然、左右环境，但是如果我们能够左右得了自己的内心，照样可以从乌云密布中看得见清风明月；

照样可以从风雨雷电中欣赏到鸟语花香。安之若素，平心静气，是一种生活的状态，更是人生的一种修行。

参考资料来源：百度百科-心静自然凉

心静自然凉，本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

要想保持平静的心态，一定保持良好心态的方法:

1、转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。

2、憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。

3、向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。

4、拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。

心静自然凉什么意思？

心静自然凉的意思是心里平静了，没有什么杂念了，脑袋里不会再有任何无意义的事情了，内心自然就凉快了。

在我们心静不下来的时候，着急的时候容易冲动。

心就是身的司令官，司令官如果经常毛毛躁躁，是很难打胜仗的，如果能镇定，沉着地运筹帷幄之中，就能决胜千里之外。唯有懂得将心放空，人生才会超级轻松。

因为急则败矣，当我们遇到突发状况，先深呼吸几下吧！因为唯有心静，智慧才会生出来，事情才能得到圆满的解决。

人的心跟身，就像将军跟士兵，发号施令的是心，执行命令的是身，心定身就定，心不定身就难定。

然而我们心静的思考，平静的处理事情。

以上是我为你解释的心静自然凉的意思，希望能帮到你。

心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉，本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。其实每个人的生活都是一个世界，即使是最平凡的人也要为自己生活的那个世界而奋斗。有许许多多甘于平淡、默默奉献的个人和团队，他们扎根平凡岗位，却创造出非凡业绩；他们脚踏实地，在奋斗中绽放精彩人生。他们其实就在我们身边，平凡之路，可以很不平凡；因为热爱，所以坚持；因为奋斗，所以精彩。不畏艰难、带伤上阵、积极主动的工作态度和奉献精神感染着每一个人，他用忠诚与奋斗诠释着无悔的青春。

心静自然凉，心静凉自然，
心凉自然静，心凉自静然，
心自然静凉，心自然凉静，
静心自然凉，静然自凉心，
静自心然凉，静自然凉心，
静自然凉心，静自然心凉，
自然凉心静，自然凉静心，
自然心凉静，自静然心凉
自静然凉心，自静心然凉，
然心静自凉，然心自静凉，
然心自凉静，然静自凉心，
然静自心凉，然静自心凉，
凉心静自然，凉心静自然，
凉心自然静，凉静自然心，
凉静心自然，凉静自心然，

天一天一天热了起来。因为天热，人也莫名变得更加有些烦躁。而这种烦躁又更加彰显了天气的炎热。热死了、真热啊等等成为夏天人们经常挂在嘴边上的词语。但是也经常会看到大门洞、大树下、建筑物背面的阴凉里等地方，些老人要么轻摇着蒲扇、要么专注地读着一些报纸或者诗书，安之若素，一副虽天气如火能奈我何、怡然自得、潇洒畅快的样子。心静自然凉，应该是这种情景下最好的诠释了。

“心静自然凉”，出自白居易的一首诗。在一个天气酷热的日子，白居易去拜访一名叫做恒寂的禅师，见他在闷热的房间里安静地坐着，白居易不解地问:禅师，这里好热啊！怎不换个地方？恒寂禅师说:“我觉得不热，甚至还很凉快呢”！白居易深受触动，于是赋诗一首:“人人避暑走如狂，独有禅师不出房，非是禅房无热到，为人心静身自凉”。后来 白居易还曾作一诗《消暑》云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”其心静自然凉的心态和修行更是表现的淋漓尽致。

我们都在说现在的世界是一个烦躁的世界，这个社会到处在流淌着一种急躁的情绪。社会的烦躁来源于社会整体的价值观和急功近利，人的各种烦躁则来自于自身的欲望所激发的内心的不静。心不平则气不静，心不平则气不和。气不静和气不和则容易心神激荡、波澜丛生，从而引发各种狂躁和不安。很难想象，一个满脑子功名利禄的人能够真正沉下心来，享受那种风轻云淡；很难想象，一个心机重重的人能够拥有那种简简单单的惬意和轻松。很多时候，我们无法左右自然、左右环境，但是如果我们能够左右得了自己的内心，照样可以从乌云密布中看得见清风明月；照样可以从风雨雷电中欣赏到鸟语花香。安之若素，平心静气，是一种生活的状态，更是人生的一种修行。

我们都经常有着这样一种感觉，总想着去干某一件事，但总静不下心来，于是很多事情便一拖再拖，有的被半途而废，有的甚至从此就被束之高阁。扪心自问，是真的静不下心来吗？其实不然。如果真想去做一件事，我们完全可以做到心无旁骛，也完全可以全身心地投入到其中。我们做不到、做不好的根本原因还在于我们内心的不平静，还在于我们控制不住自己的欲望，容易被很多舒适、好奇、八卦、诱惑等所吸引，让那种缺乏自我克制的盲从和冲动占据了上风，从而让行为背离了思想前进的方向。

---

武冈市18991227915： 心静自然凉(俗语) - 搜狗百科？
汤戴奥复：[答案] 心静自然凉,本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题. 您好,答题不易 如有帮助请采纳,谢谢!

武冈市18991227915： 心静自然凉这句话的含义是什么? - ？
汤戴奥复：[答案] 心静自然凉,当人的情绪激动时,体表微循环加快,会产生很多热量,比如在争吵时人们就会面红耳赤,而情绪平缓时,微循环减弱,热量减少,人自然会觉得凉快些了.从这个方面看“心静自然凉”还是有科学道理,这种说法是唯物的.

武冈市18991227915： 什么是“心静自然凉”？
汤戴奥复： 心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉,本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题. 俗话说“心静自然凉”,说明人的主观感觉有一定的作用. 也就是说在困难面前如若能保持“心静自然凉”,那么遇事也可更好的解决.

武冈市18991227915： 如何理解“心静自然凉” - ？
汤戴奥复： 说下自己家之言我认说种心态单表面意思:内心平静自觉得凉快了所强调种内心力量只要自己内心足够强大外部环境浮云

武冈市18991227915： 心静自然凉是什么意思? - ？
汤戴奥复： 解释: 心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉,本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题. 趣闻: 清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成《庭训格言》,内中有一则训文叫《心静自然凉》,大意是说只要能做到内心平静,身上才不热.“盛暑不开窗、不纳凉者,皆因自幼习惯,亦由心静,故身不热.”还提出,“且夏月不贪风凉,于身亦大有益.盖夏月盛阴在内,倘取一时风凉之适意,反将暑热闭于腠理.彼时不觉其害,后来或致成疾.每见人秋深多有肚腹不调者,皆因外贪风凉,而内闭暑热之所致也.”

武冈市18991227915： 心静自然凉 这个心静 是什么意思? - ？
汤戴奥复： 心静自然凉,心静指的是:内心世界非常寂静,无任何杂念,(也就是无任何想法,心里非常安静)

武冈市18991227915： 心静自然凉是什么意思!心情是静心的意思吗?静下心来有什么效果? - ？
汤戴奥复：[答案] 心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉(The calm nature is cool ),本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题.

武冈市18991227915： 心静自然凉 - ？
汤戴奥复： 有啊. 心真的静下来,心率血压都低, 俗话说“心静自然凉”,说明人的主观感觉有一定的作用.心理影响生理 当心态平静时,全身的机能处于一个较低的状态,运动较少,产生的热量小,当然就凉啦 最近,日本兵库县西宫市协立脑神经外科...

武冈市18991227915： 心静自然凉 这句话出自哪个典故谁对谁错说的. - ？
汤戴奥复：[答案] 心静自然凉:心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题. 出处:题恒寂师禅室唐朝诗人白居...