人为什么会睡觉打鼾?

作者&投稿:迟削 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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人为什么会打呼噜?

打呼噜的学名为睡眠呼吸暂停综合征(Sleep Apnea HypopneaSyndrome,SAHS),主要是由于夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振

动,从而出现鼾声。并且多数SAHS患者睡软枕头,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然形成一定角度的弯曲,导致更容易引起SAHS。

SAHS的危害不可谓不大,睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一,如果以每天8小时睡眠计算,人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,正常人在睡眠时呼吸节律

均匀,氧气摄入量能满足身体各部位的需求,但对于SAHS患者来说,他们在睡眠中有很多时候是处于无氧气吸入的状态,这就会导致机体内血氧浓度低于正常人,长此以往,必然导致身体各部位缺血缺氧,更容易诱发各种严重疾病。

打呼噜有哪些危害?

1.影响他人睡眠

打呼噜的人睡眠确实比较深沉,比较踏实。一般人和打呼噜的人夜间同睡一间屋子非常令人担心:当不打呼噜的人躺下后还没入睡时,同屋的人已经鼾声如雷,沉入梦

乡,这种鼾声会吵得同屋不打呼噜的人整夜不得安睡,次日头脑昏昏沉沉,无法工作和学习。这对于同屋睡觉的人来说是一种痛苦的折磨。所以对他人的影响很大。

2.打呼噜引发疾病

很多时候人们并不会去关心打呼噜会给人们带来伤害。

自从睡眠成为研究的课题之后,才有学者研究打呼噜者的睡眠情况,研究发现:长期打呼噜者或是打呼噜严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中

出现呼吸暂停,血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会影响记忆力。曾有人测定打呼噜者的记忆功能确实不如正常人,只不过打

呼噜者本人没有意识到罢了。所以现在不少学者提议:打呼噜的人要去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。



因为人在睡觉的时候呼吸道不通畅,导致气体出不来,所以才会导致打鼾出现。

睡前你剧烈运动或者鼻子不通,都是会导致人打鼾的因素。还有些人是因为睡觉时的呼吸方式不对,所以才会一直打憨。

鼻息肉、鼻炎、扁桃体肥大、或者肥胖导致的气道呼吸道受阻都会有打鼾的症状,我老公经常打鼾,去做了CT才知道是鼻甲肥大和扁桃体增生肥大。


为什么人睡觉的时候会打呼噜?
睡觉的时候会打呼噜的原因:首先,有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞,比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等;其次是遗传,比如说遗传性颌骨发育畸形,天生的下颌后缩(小下巴);再是因为脖子肌肉松弛和肥胖导致的脖子粗;最后是由外界环境导致,比如说睡姿、疲劳等。人在夜间的睡眠一般是3—4个...

为什么有的人睡觉会打呼噜?怎么才能改正这种现象?
睡觉为什么会打鼾?鼻腔阻塞,这种情况有一部分人患了重感冒,感冒引起的鼻塞,在鼻子通气不畅的情况下,呼吸空气时,通过鼻腔的速度加快,就会形成打鼾声。此外,患有鼻炎的人也会出现打鼾。这种情况下,可以在睡前用生理盐水冲洗鼻腔,可以有效缓解打鼾。枕头上有过敏原,除了感冒和鼻炎引起的鼻塞外,枕头...

睡觉打鼾的原因 是怎么回事?
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征在夜间最常见,最典型的症状之一。偶尔的一次睡眠呼吸暂停不会对人产生伤害,但如果这种窒息长期反复的发生,其危害不可小视了。好了,接下来就让我们看看打鼾具体跟那些有关吧。睡姿 有时打鼾可能与我们的睡觉姿势有关。可能是我们的睡觉姿势不正确,仰着睡觉比较容易打鼾,只要...

为什么有些人睡觉的时候会打鼾?打鼾应该怎么缓解?
当身体过于疲劳的时候,就会引起睡觉打呼噜;另外还有酗酒,长期酗酒的人一般都有打呼噜的现象;还有就是睡眠姿势的问题,当睡觉姿势不正确的时候,身体就会给你一个提醒,而打呼噜就可以理解为这种提醒。解决方法也很简单,只要根据自己的生活状况进行调整就可以。平常要注意放松,尽量不要酗酒,保持良好...

人睡觉时为什么会打呼噜?要怎样才不会?
那么,为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢?多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置,尽量选择侧躺的姿势入睡,同时要养成用鼻子呼吸的习惯,这样不仅可以避免打鼾,还能过滤掉空气中的一些尘埃,保护呼吸道。另外,也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通...

你知道自己为什么会打呼噜吗?如何区分打呼噜的严重程度?
打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象。呼吸暂停 睡眠呼吸暂停分轻、中、重度。轻度的睡眠呼吸暂停如果不进行早期干预,发展为中重度的睡眠呼吸障碍几乎是毋庸置疑的。现在医学一般根据不同的打呼噜程度,选择通过药物、医疗器械产品、手术的方式来...

睡觉为什么会打呼噜 这可怎么办呢?
那么,为什么有人睡觉时鼻子会不通气呢?多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置,尽量选择侧躺的姿势入睡,同时要养成用鼻子呼吸的习惯,这样不仅可以避免打鼾,还能过滤掉空气中的一些尘埃,保护呼吸道。另外,也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通...

人睡觉为什么会打鼾?打鼾的人都要注意什么?
其实打鼾是很常见的,很多人都有打鼾的习惯,但是打鼾的人经常会吵到周围的人睡觉,可能自己没有什么感觉,但是对于身边的人来说是很痛苦的,有人说打鼾可能是一种病,实际上确实可以治疗,那人睡觉为什么会打鼾?打鼾的人都要注意什么?1、鼾声是怎样产生的当鼻腔、咽腔等上呼吸道里的气体流通发生障碍...

睡觉打鼾是怎么回事?打呼噜的原因
人体睡觉的时候为了吸入足够多的氧气以供身体所需就不得不张嘴呼吸,导致打呼噜。另外如果是鼻腔内分泌物较多堵塞鼻腔也会导致睡觉打呼噜。7、怎么预防睡觉打鼾1、枕头不要太高睡觉打鼾的患者要选择高度适当的枕头,不能选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸,其实这是错误的做法,枕过高的枕头...

猫咪睡觉为什么会打呼噜
猫睡觉是会打呼噜的,猫咪是有思想的动物、在熟睡是不仅会打呼噜有时还会说梦话;猫咪在主人的身边会感到舒适和愉悦、会发出类似呼噜的咕噜声,有时并不是在打呼噜而是开心的声音。还有部分猫咪因为鼻道短小、是天生就会打呼的。肥胖的猫咪睡觉时容易打呼噜,需要注意控制猫咪体重。加菲等鼻腔较短的猫咪...

容县19635116867: 人为什么睡觉会打鼾
休肃天立: 打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾. 据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,...

容县19635116867: 人为什么 睡觉会打鼾?
休肃天立: 你好,打鼾很可能因为身体上的其他病因造成.如:心脏病等.针对打鼾是怎么引起的华夏耳鼻喉专家做出了详尽的说明,打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.鼾夫康,富含强效清毒因子,能够迅速渗透病灶部位,全面杀灭并清除喉毒,鼻咽部肌肉炎症消除,恢复弹性,呼吸通道就能正常的呼气、吸气,人的呼噜不打了,人的呼吸暂停综合症,就能彻底康复.

容县19635116867: 人为什么睡觉会打呼噜?
休肃天立: 人们睡觉打呼噜的原因很多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症,鼻中隔偏曲,鼻息肉 , 扁桃体肥大,咽部松弛 , 悬雍垂过长.舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀 , 颌面部发育畸形. 医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻...

容县19635116867: 为什么人睡觉会打呼噜
休肃天立: 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.

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