什么原因会造成轻度抑郁症?
什么原因会造成轻度抑郁症?
1.生物化学因素:一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。
2.环境因素和应激:经济困难,人际关系紧张或是生活方式的巨大变化,都会促发抑郁症。有时抑郁症的原因和疾病有关,一些严重的疾病,像脑中风,心脏病,激素紊乱等常常会引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。
3.遗传因素:如果家庭中有抑郁症的患者,那么患上抑郁症的危险较很高了,这可能是因为遗传导致抑郁症容易感性升高,是常见的引起抑郁症的原因。合肥专家指出其中双相抑郁症遗传性较高一些。然而,并非有抑郁症家族史都会得抑郁症的,而且并非得了抑郁症都有家族史,这表明遗传因素并不是抑郁症的唯一因素。
4.自身的性格原因:自信心差,遇事悲观,对生活事件把握性很差,过分的担心,同样属于引起抑郁症的原因。这些性格特点会使心理应激事件刺激加重,并且干扰到个人对事件的处理。这些性格特征大多是在儿童少年时期养成的,很容易产生抑郁症。
从内在因素来看 性格敏感 脆弱 偏执 极端 自卑 悲观 极度缺乏安全感的人比较容易得上抑郁症 这类人大多比较看重外在人事物对自身的评价 比较在乎别人的眼光
从外在因素来看 学业 工作的压力 生活突然有了大的转变 失恋 亲人朋友的离去或是死亡 家庭的情况如父母离异 或有一方早逝 有重组家庭 或者家境状况不尽如人意 或者儿时有过创伤的人也比较容易得抑郁症
近日,世界卫生组织统计发现,全球抑郁症患者3.5亿人,患病率高达11.2%并且还在不断升高!另外抑郁症自杀导致死亡率已经紧排在癌症之后,成为人类健康的第二大杀手!
抑郁症已经不仅是个人的疾病,已经成为全人类共同面对的重要疾病!
神经递质失调导致抑郁症
抑郁症是一种精神障碍类疾病,本质上来说就跟感冒、发烧一样,是人类的一种疾病。它的发病原因主要跟大脑神经递质的紊乱有关。
在我们的大脑神经中,有三个主要的神经递质:去甲肾上腺素(NE)、5-羟色胺(5-HT)和多巴胺(DA)。
当三种神经递质功能出现紊乱,人们的感知就会出现错乱,例如:莫名焦躁(发狂)、精神亢奋或者低沉抑郁、悲伤、感受不到快乐!
抑郁症的产生,也是由这三种神经递质功能失调所造成的,在临床精神检测中,抑郁患者的神经递质活动均异于常人!
女性应积极预防抑郁症
女性由于生理原因,特别是在青春期、孕产期和围绝经期这三个特殊时期,体内激素变化大。
体内激素可以调控脑内三种神经递质的活跃程度,当身体激素处于过高或过低水平的时候,就会增加女性患抑郁症或躁郁症的风险。
所以女性在日常生活中应该做好抑郁症的预防和调整,不可任由负面情绪在心中累积。
抑郁症的诊断标准是什么?
抑郁症的症状分为两大类,即核心症状和附加症状。核心症状有3条:
<核心症状3条>
1、情绪低落。显著而持久的情绪低落,持续至少2周,每天大部分时间均如此,且基本不受环境影响。
2、对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉快感。
3、精力不足或过度疲劳。哪怕什么事情都没做,但依然觉得全身乏力。
<附加症状有7条>
1、注意力不集中;
2、自我评价低和自信下降;
3、无理由的自责或过分和不适当的罪恶感;
4、认为前途暗淡悲观;
5、存在自伤或自杀的观念和行为;
6、睡眠障碍(如入睡困难、早醒);
7、食欲下降。
根据诊断标准:
如果存在2条核心症状和2条附加症状,诊断轻度;
如果存在2条核心症状和3条附加症状,诊断中度;
如果存在3条核心症状和4条附加症状,诊断重度。
要做出抑郁症的诊断,不仅根据上述症状标准,还有病程标准和严重程度标准,即上述症状是否达到2周或2周以上,对日常学习、生活、工作是否造成影响。
抑郁症为何经常被漏诊和误诊?
得了抑郁症不是一眼就能看出来,抑郁症容易被漏诊和误诊,主要有以下四个原因:
01
公众对抑郁症知识的知晓度不高
当自己或家人出现整日闷闷不乐、兴趣下降、失眠等症状时,并没有意识到可能是生病了,有的患者甚至被认为是意志薄弱。
02
有些抑郁症的症状不典型
在临床中,部分患者抑郁发作时并没有出现上述10条典型症状,而是表现为食欲显著亢进、体重显著增加、睡眠增多、腹痛、头痛、心慌等,躯体症状掩盖了其情感症状。这些是抑郁症的非典型症状。
03
儿童抑郁症的症状具有伪装性
儿童因为其心理发育不成熟,不能像成人那样表达自己的内心体验,有时表现为不合群、少言寡语、不爱学习、过激行为等。因为其症状不典型,同时缺乏鲜明的情感体验,容易被忽视,甚至被当做问题孩子。
04
社会的误解,患者有“病耻感”
抑郁症患者被漏诊的最后一个重要原因是,我们整个社会对精神病患者尚不够友好,大众对于抑郁症患者存在不少误解,这让很多患者及家属存在病耻感。同样是生病,患有躯体疾病的人可以到处倾诉,而抑郁症及更多的精神病人往往会保持沉默。这样就造成七成抑郁症患者隐瞒病情,回避就诊,一拖再拖直到错失早期就诊的时机。
上述情况使得抑郁症不易被发现。抑郁症发病率高,但就诊率不足10%。提高公众对于抑郁症的认知度至关重要。
虽然现在人们的生活质量变得越来越好了,但是由于环境污染以及生活压力等问题的增多,患轻度抑郁症的人也越来越多了,大家千万不要小瞧了抑郁症,抑郁症是非常危险的,如果没有及时的控制好的话很有可能会让患者产生轻生的思想,从而丧失生命。抑郁症也是分为轻度抑郁症以及重度抑郁症的,轻度抑郁症会有哪些症状呢?
第一,轻度抑郁症的患者会有睡眠障碍的问题。
人体的睡眠是非常重要的,不管是轻度患者还是重度患者都有出现睡眠障碍的问题,但是轻度抑郁症的患者,相比较于重度的来说,睡眠要稍微好一点。而且轻度抑郁症的患者也是比较难以治愈的,有些时候自己会想太多,所以睡不着。
第二,轻度抑郁症的患者也存在内苦外乐的症状。
也就是患者表面看上去非常的快乐,举止言表以及各种表现都感觉自己非常快乐,但是其实内心是非常痛苦的,有些时候会出现自卑,悲观,精力下降等问题。这种情况有很多人都看不出来,而且有些时候轻度患者自己都察觉不出来自己患了轻度的抑郁症。
第三,轻度抑郁症情绪也比较容易低落,且持续时间长。
正常情况下如果遇到了某些事情会引起心情低落,过了一段时间之后心情就会慢慢的有所好转,但是轻度抑郁症的患者会长期出现心情低落,也非常容易疲劳,对很多东西都会丧失兴趣。
第四,轻度抑郁症患者的社会功能也会有所下降。
特别是一些大学生会出现学习障碍的问题,学习成绩也会下降很快。有些家长或者老师会直接对患者批评,这样就容易让轻度抑郁症的患者情况变得更加严重,所以如果自己的学生和孩子成绩下降非常快的话,就应该要及时采取措施了解原因,然后对症下药,这样才可以让患者更快的好起来,而不是批评,采取批评的方式可能会让情况变得更加严重。
不要认为轻度抑郁症比较好治疗,患者如果没有及时采取治疗的话,会让轻度抑郁症变得更加严重,而且有些轻度抑郁症的患者也会给自己周围的人带来很大的伤害,如果做了一些不太好的事情也会给别人留下一些心理阴影。
抑郁是怎样引起的?
一、过度紧张,压力、孤独、精神刺 激人群,是大脑中枢神经递质的传导出现障碍,从而引起反应迟钝、脑细胞萎缩和破坏,脑血流量减少和脑耗氧量下降,脑细胞数量减少,慢慢就会引发抑郁。二、以学生和脑力劳动者为主用脑过度人群,他们持续强度的脑力劳动,血液循环不畅,同时阻碍了营养物吸收和利用,脑细胞...
什么原因会造成轻度抑郁症?
引起抑郁症的原因有很多,受多种因素的影响,与生物,心理,社会等因素密切相关。从生物学角度来讲,患者发病与遗传因素有关系,特别是抑郁症患者一级亲属患病率比普通人群要高,而且抑郁症母亲生的孩子寄养到正常家庭中抑郁症的发病率也比普通人群要高,所以从这方面来讲抑郁症与遗传因素有关。从神经生...
什么原因会造成轻度抑郁症?
什么原因会造成轻度抑郁症?1.生物化学因素:一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。2.环境因素...
现在很多人都有轻微抑郁,是哪些原因造成的?
现在很多人都有轻微抑郁,是哪些原因造成的?1.甲状腺疾病,根据梅奥诊所的说法,当甲状腺(颈部的蝴蝶状腺体)不能产生足够的甲状腺激素时,称为甲状腺功能减退,抑郁症是其症状之一。一般来说,甲状腺疾病越严重,情绪变化越严重。随着时间的推移,甲减导致的抑郁症也可能会更加严重。研究人员表示,根据证据,...
什么原因会造成轻度抑郁症?
轻度抑郁症,可由心理、生理和社会环境因素等导致。1.心理因素,患者的性格内向、敏感多疑、情绪容易紧张等,长期持续此类精神状态,可以导致抑郁症的发生。2.生理因素,包括遗传、内分泌改变、服用酒精、药物等,均有可能引起抑郁症。3.社会环境因素,经历负性生活事件如亲人离世、降职、亲属生病、工作压...
抑郁是什么原因造成的?
1、遗传因素:遗传基因在抑郁症发病当中占据近六成的影响因素,但并不是单基因影响的,而是由多基因遗传的作用,其模式较为复杂,且有一定的地域差异性,如东方人和西方人的与遗传基因的易感位点不尽相同。2、环境因素:环境因素的影响与抑郁症的发病是目前较为热门的研究。研究发现,早期的感染,如...
抑郁症怎么造成的 抑郁症的症状和治疗法
工作压力:激烈的竞争环境,人事关系不协调,也是导致抑郁症的常见因素。 生活不顺:生活不如意,发生重大的突发事件,对个体抑郁症的发生构成了重要影响,如亲人过世,失恋等情况,都可以成为导致抑郁症的直接因素。 抑郁症的表现症状 外表无异常 轻度抑郁症的患者存在“内苦外乐”的症状,这类病人在举止仪表,言谈接触等...
引起抑郁症的原因是什么?
部分病人在早期轻度抑郁症的表现为,情绪低落,感觉活得太累,想法悲观,有时还有厌世想法,虽然正常人也会有这种情绪出现,但抑郁症患者会长期存在。三、莫名的身体不适 轻度抑郁症患者通常会伴有各种身体上的症状,如头痛、四肢疼痛等,去医院检查又找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀...
轻度抑郁的症状是什么样的?
1.轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。2.焦虑以及激越焦虑,也是轻度抑郁症的一个常见的表现哦,对于抑郁症...
抑郁症都是怎样造成的
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於惠强肝: 你好,抑郁症大多是心理因素导致的,患者有心事,内心抑郁,生活工作压力过大造成的
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於惠强肝: 一个人面对丧失,将愤怒转向自己,就会出现抑郁. 产生原因: 一、不可控的应激事件:如受到重大心理精神打击. 二、被迫屈服以及受困的情境:如婚姻不幸、工作糟糕,或者处在一个我们不喜欢但却摆脱不掉的环境中,我们就会有夹缝中求生、无力自拔的感觉. 一般来讲就是这两类,一类为突发重大事件,一类事件虽不是太大,但持续时间较长.