湿气“最怕”这4款茶，隔三差五喝一杯，不仅祛湿，还可以降肝火
春天很适合给自己的身体来个“大扫除”，另外春季是一年中阳气最旺盛的时节，在祛湿的同时还能补充阳气。
现在祛湿的方法五花八门，但是最健康的方法还是首选喝茶，因为既简单又方便，那么我们具体该喝什么种类的茶呢？
一、普洱茶
它是很多茶客都喜欢喝的茶，主要生长在云南省境内，茶树高大。
茶树长在海拔1000至2100米的高山上，那里的土壤含有较多的营养物质，给茶树提供更多的养分，且那里日夜温差较大，雨量充沛，很适合茶树的生长。
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性凉，如果是经常上火的朋友可以选择喝它，但是不建议有胃病的朋友喝，因为生茶的刺激性比较大；而熟茶的话就比较温和一些，如果是体内湿气较重的朋友，可以选择喝熟普洱，同时还可以养胃。
普洱茶存放的时间越久，口感越纯正，随着放置时间的增加，它的茶汤“亮度”会有所增加，陈香显现、滋味渐趋醇滑、苦涩味逐渐淡化消失，茶品观赏性增强、品韵爽口逸人。该茶醇厚温润，可以健脾祛湿。
二、凤鸣毛尖
这款绿茶名声不大，但口感却是极好的，是真正大众喝得起的良心茶。茶叶全部是今年新采摘的嫩芽，品质绝佳。
该茶由茶界大师文胜全炒制而成，他还是建国十周年国礼茶的制作者，老先生一直是业内人竞相学习的对象。
茶树全部是生长在900米的高山茶园，昼夜温差大，雨量充足，茶叶的营养物质更加丰富，茶叶的香气也更加悠长。
干茶条索均整，颜色墨绿并伴有光泽，干净无杂质；泡上一杯，栗香味高扬持久，瞬间充满整个屋子，香气诱人；茶汤黄绿透亮，喝上一口，鲜爽的茶汤让人立刻精神起来，咽下时，茶汤温润细滑，非常爽口，滋味鲜爽甘甜，特别解渴。这款绿茶不仅可以提神醒脑，还能去除体内的湿气。
三、东方美人
它是台湾独有的名茶，产于新竹县北埔乡，又名膨风茶，因为宝岛台湾特殊的气候和地理条件，所以才培育出这么优质的茶叶。
它初期展露头角是在清朝后期，那个时期，茶叶作为台湾省最大的出口品，名气慢慢的在陆地流传开来。又因其茶芽白毫显著，又名白毫乌龙茶，东方美人茶叶外观颇显美感，叶身呈白绿黄红褐五色相间，鲜艳明丽，茶汤呈现琥珀色，干净清澈，尝起来浓厚甘醇，并带有熟果香和蜜蜂芬芳。
四、英德红茶
它是产自广东省英德市的一款红茶，是那里的特产，也被称作“东方金美人”。
英德生态宜居，环境优美，全市森林覆盖率达 68.64%，其适宜的气候、水源、地形、土壤等条件为茶树生长提供了良好的环境。
1963年，英德红茶首次在英国成功拍卖。同年，英国女王伊丽莎白二世在盛大宴会上，用来招待宾客的英德红茶，受到高度称赞和推崇，并用作皇室礼品用茶，将英德红茶的声誉推向了一个新的台阶。
自那之后，英德红茶便饮
它芽头肥壮，色泽乌润，颗粒均匀结实，香气甜花香高锐，茶汤红亮，滋味浓烈，饮后甘美怡神，清新爽口，，叶底芽头匀整、红亮，适合清饮。红茶性温，多喝可以养胃。
支气管炎最怕的一种茶
桑菊茶。根据查询看病网显示，桑菊茶：取冬天的桑叶，菊花五到十克，甘草两克，龙井茶三克，每天泡水当茶饮，具有祛风清热、利咽止咳的作用，适用于风热感冒，健身热咳嗽，是支气管炎最怕的一种茶。
血压高、湿气重、脾胃虚最怕三种茶请自取
菊花山楂饮、佩香白蔻饮、金皮饮 这三杯茶其实是指三类人 “高人”、“湿人”和“虚人”他们的身体或多或少都出了点问题 而如果能得到自己的那杯专属茶 就能很好的缓解不适症状 调理身体 所谓“高人”就是血压高 血压高在临床上是一个常见病 也是个多发病 血压高要辩证来看 有很多的证候类型 比如...
有哪些茶叶是可以去除口臭的
1、薄荷茶，薄荷茶提神醒脑，有助改善消化不良。薄荷茶还有助于缓解咳嗽和咽喉痛等感冒症状，消除口臭。2、竹叶茶，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。3、桂花茶，味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰...
冬天喝什么茶可以除湿气
1、红豆薏米茶 冬季的时候可以饮用红豆薏米茶来去除湿气，因为红豆薏米茶具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，能够很好的去除体内的湿气，也能缓解人的疲劳。2、陈皮茯苓茶 冬季的时候可以饮用陈皮茯苓茶来去除湿气，因为陈皮具有促进消化、健脾祛湿的作用，而茯苓也可以起到利水消肿、宁心安神的作用，...
失眠最怕的花茶有哪些?
第一、龙眼百合茶，龙眼调整气血，百合安神，晚上用龙眼和百合泡茶喝，具有安神镇静的作用，能够缓解精神压力，可以帮助进入睡眠状态。第二、玫瑰花茶，睡觉之前用干玫瑰花泡茶，具有清香解郁的作用，能够有效的缓解失眠和多梦的问题，玫瑰花茶还具有清热解毒，加快人体新陈代谢的功能，具有排毒养颜的功能，...
普洱茶存放越久越好喝吗
如果储存不当，最佳保质期会相应缩短。只有质量合格的产品储存在适宜的条件下，质量才会向更好的方向转化。如果一开始质量不达标，或者后期存放不当，存放再久质量也不会好。普洱茶的存放很有讲究，高温潮湿的环境容易引起霉变。因此，要想品尝到普洱茶的老香，应在20℃~30℃的温度下，存放在通风阴凉、...
一般茶叶的保质期为多长时间
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一杯茶冲泡几次合适?一天喝多少茶最好?隔夜茶能喝吗?
3次，不要太多，隔夜茶不能喝
三伏天养生 三伏天,喝上一杯它,体内毒素扫光光!
1、陈皮茶 食材及做法:可以在药店买制好的陈皮,每次取 10 克、冰糖适量,用开水浸泡后代茶饮。 功效:这道橘皮茶具有理气开胃、燥溼化痰的功效,适用于暑天肚子胀气、消化不好,或者吃饭没胃口时饮用。 2、山药玉米糊 食材及做法:买点玉米粉和山药粉,然后按 3:1 的比例煮成糊状,食用后对脾胃很好。 功效:玉米...
体内有湿气对身体有坏处吗
湿气重的危害有哪些呢？
爨玛必兰： 祛湿最有效的,我个人觉得很多方法都有效,例如传统的几种方法:刮痧、拔罐等,当然也可以中医调理,但是,这些都很麻烦. 网上呢,流行出很多祛湿的方法,方法怎么样不说,但是还是很麻烦,我是个比较懒的人,让我动手去做这么繁琐...
顺城区18269581881： 什么去湿气寒气 三伏天去湿气喝什么好 - ？
爨玛必兰： 首先跟你睡一下三伏天为什么要去湿气 三伏天作为一年中平均温度最高的时节,多数人往往不喜欢出门,仿佛外面的阳光如洪水猛兽一般.在室内呆着又喜欢长叹空调,长时间享受冷气会使体内水湿粘腻,更会影响器官活跃,使脾胃无法正常运...
顺城区18269581881： 湿气重的症状 - ？
爨玛必兰： 体内湿气太重的表现: 1、首先可以观察一下你的舌头,这是看你是否湿气过重的简单方法,看看你的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹,也就是俗称的齿痕舌,这说明你体内的湿气还是比较重的. 2、其次,看看舌苔的颜色,如果是粉润红润...
顺城区18269581881： 去湿气的方法 - ？
爨玛必兰： 湿气首责之于脾,却不局限于脾.湿气重可多吃薏仁米、红豆、绿豆、扁豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、玉米、洋葱、水芹、鲫鱼、马齿苋、芹菜、芥蓝、茅根、荷叶,这些对去湿气都有很好的效用.湿气重的人日常饮食中需要注意要慎食寒凉、粘腻、不好消化,例如红枣、入秋后植物中的瓜类之类的食物的等.综合楼上的五步拍走去湿,再为你推荐一个中药配方.德辅湤清槽嗏 材料:薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡实、甘草 可以网购,随身携带、方便饮用.每次取1-2袋,撕开后放入杯中,加入适量开水冲泡,3-5分钟后即可饮用,可反复冲泡至色淡.
顺城区18269581881： 身体湿气重,有什么方法除湿? - ？
爨玛必兰： 祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”.这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆.这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米...
顺城区18269581881： 女人去湿气吃什么最好 - ？
爨玛必兰： 红豆薏仁粥祛湿 经常喝红糖姜茶暖宫 经常喝玫瑰花茶对女人好,经期不长经期痘痘(我自己经常这样喝,每天早晨一碗杂粮粥;每天大约五六杯玫瑰花茶,但是玫瑰花茶经期不要喝,因为玫瑰花茶活血的,会加大出血量;临近经期大约四天左右每天早晨喝一杯红糖姜茶,一直喝到经期结束,不会肚子疼!)
顺城区18269581881： 怎么去除湿气效果最好 - ？
爨玛必兰： 人体的病来源于身体内的湿气 一、湿气--万恶之邪 现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常.为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在...
顺城区18269581881： 如何判断自己体内有湿气? - ？
爨玛必兰： 判断自己体内有湿气,主要靠自我感觉,如有以下表现者可能体内存在湿气了,症状如下:颜面眼睑有肿胀,口甜口腻,腹胀食欲差,头重晕沉,身重如裹,四肢无力,神疲乏力,易睡,小便清,大便粘滞不畅等.
顺城区18269581881： 内火旺喝什么茶 - ？
爨玛必兰： 1、绿茶: 绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝,如果有反应停止喝.胃不好的茶友,也应关注自己的胃,如发现不适,应该少喝或不喝. 对于正常群体,体质一旦有所改善,可以考虑与其它茶一起喝,上午喝绿茶,下...
