临中考了想早点起早上总是听不见闹钟响，定了好多闹钟声音大也听不到都不管用，按时起不来床，怎么办呢？
我和你是一样的情况，刚开始几天还能听到，几天后就听不到了，换一个铃声，前几天就又能听到，过几天就又不管用了。一是睡眠好，二是同一个铃声多听几次，大脑习惯了，就不会惊醒。闹铃声变睡眠曲了，哈哈😄😄
为什么早上会“勃起”？女医生给出答案，后悔知道的晚了
主要是你晚上睡的太晚了吧，以后你可以试着晚上早点睡，至少要睡6.5个小时，我想说你们作业已经布置的超负荷了吧
主要是太疲惫了休息不好，虽然考试但也要注意休息好才能考好，自己放松一下就好了。
我觉得就算是你定闹钟也起不来的话就说明有一定的原因了。睡长时间睡得太晚容易导致精神衰弱。然后你需要改变一下作息，记得适当运动，身心健康更有助于睡眠，也可以增加大脑的灵活性。不要有太大压力。
不要强求，正常起床，白天时间用好，就要授课。
临中考了想早点起早上总是听不见闹钟响,定了好多闹钟声音大也听不到都...
一，强大的自律精神。因为已经临近中考了，倒计时了，你必须对自己狠。但显然，靠自律去起床是行不通了。第二，靠父母。父母因为要上班，上班族起床都不会太晚。完全可以由父母早上喊你起床啊。正常人家是，父母起床吧孩子喊醒，父母做早饭，一家人一起吃，然后父母去上班，孩子在家上网课。能看出来你...
中考早餐吃什么好
吃得多不如吃得精早晨起来，虽然胃里已排空，但由于活动量不大，有些孩子总觉得早上不饿，也就不想吃早饭。另外，有的学生上学早，时间紧张。进餐时间短。因此，早餐不用吃大量的饭菜，只要质量高、搭配合理的主副食就可以了。每天喝牛奶是最好的补钙措施(尽管人们对牛奶有不同的认识，但适量适度是重...
我现在初3,马上中考了,可是我的自制力真的费。。。怎么办啊
2.乱七八糟地开始，后面的事情就顺其自然。想早点出门，早上起床第一件事就是穿裤子和鞋子，仿佛下一秒就要背着包出宿舍；学习的时候，坐下来先把资料摊开，把笔和笔记本拿出来，翻到想看的地方，给自己一种马上要开始学习的暗示；要复习一门课，先把最重要的那份资料分割成几部分，告诉自己一天之...
中考前睡眠时间应照常还是提早
不要想其他事，就数数，从1开始默默的数，数着数着就睡着了，早晨早点起复习下昨天的功课，背背书本最好不过，早晨喝点热的纯牛奶，轻轻松松地去上课
中考复习是早上早点起床背知识点好还是晚上熬夜做题好?
同学您好，知识点早晨起来背是明显优于晚上熬夜背的，5点半左右起来既可以保证睡眠，又是最好的记忆时间，如有其他问题，欢迎互动，祝中考顺利
最近要中考了,应该是努力的时候,但是早上就是起不来,有什么办法啊?_百 ...
不一定要早起，才算努力。 要好好做好规划才行。比如说睡觉前多看会书。课前预习，课后复习，把做错的题回顾几遍。上课要认真听讲（这是最重要的）。别把自己逼太紧，凡事慢慢来。
体育中考下午1:30到校,不知道几点考,考前早晨和中午吃什么合适?早上几 ...
前一天中午午睡，晚上正常休息，第二天早上正常时间起床，早点也可。早上最好不要吃油腻的东西，中午吃点高热量的食物比如糖类和肉类，别吃太饱。下午带两根香蕉，如果感觉不太饱可以吃一根。香蕉是提供热量最快的食物，网球比赛有时打四五个小时，运动员都是吃香蕉的。不要在考前的半小时内吃巧克力或和...
晚上不熬夜学习,早点睡觉,早上4点左右起床学习,这样做会比熬夜学习好...
这样学习效率可能会比晚上熬夜好，比较清醒。不过具体还要看个人的自身习惯和经历以及身体素质。但是长期这样的话生物钟容易受影响哦~两种都不建议哦~
初三的学生什么时候睡觉好?早点睡就有好多作业写不完,也没办法复习,晚 ...
我当时是在全校最好的班，睡的早的像我们这种在班上算差生的大约11点左右睡觉，好一点的大概12点左右吧；还有早上早点起来，最好在5点半左右，马上要到冬天了，早上很难起，这我理解，还是看你坚不坚持的住。其实苦也就3个月左右，贵在坚持。至于长高的问题，其实不用担心，少一两个小时，矮不了...
明天就中考了,8点30开考,请问各位第二天起床后几个小时最清醒?_百度...
除了心态的调整当然还要记得考试必备的工具。准备两只中性笔，还有全套的用具，准考证，学生证，身份证等（后两者可带可不带），还有带上地方允许的公式资料等。如果自己当天休息不好的话清凉油可以带上一点。人山人海的家长大军 家长篇：做好打算，在中考当天送孩子到考场。温馨提示：因中考正值龙舟雨季节...
仰呢诺氟： 其实只要每天固定时间作息,过段时间生物钟形成了,连闹钟都不用了,我就是这样.不过建议你一定要午睡,中午那几十分钟太重要了.实在不行把闹钟放地上或床位,为了关闹钟你必须起来,我就不信都起身了你还能不醒.
新干县15643961988： 我是学生,早上5点就要起床,晚上11点多睡,可早上老是听不见闹铃,怎么办? - ？
仰呢诺氟： 可能是太累了,你可在每天中午12点到13点休息半个小时.晚上早一点(30分钟)休息就好了,祝康健!满意回个评,谢谢.
新干县15643961988： 晚上睡觉睡得太死,早上闹铃叫根本听不见.早上上学总是迟到,谁有办法可以让早上可以早点起床一类的.. - ？
仰呢诺氟： 我前两周因为赶工作,不得不每天只睡4小时,靠意志力什么的肯定不管用了.我的解决办法是把手机闹钟调成振动,睡觉时把手机关机放在枕头下(正对脖子下方的位置).早上闹钟一振,马上就有很强的感觉,有几天甚至直接吓得坐起来ORZ……总之对我挺管用,现在我都习惯每天早起了,不用那么野蛮的闹钟也能做到了.
新干县15643961988： 早上起床时老师听不见闹钟响是怎么回事?怎 - ？
仰呢诺氟： 病情分析:是因为你的睡得太死了,可能是因为你头一天晚的有点晚所导致的,另外闹钟的声音也可能有点小,另外也可能多设几组,比如再设一个手机的.指导意见:是因为你的睡得太死了,可能是因为你头一天晚的有点晚所导致的,另外闹钟的声音也可能有点小,另外也可能多设几组,比如再设一个手机的.
新干县15643961988： 早上起床听不见闹铃怎么办?？
仰呢诺氟： 把手机设置成震动,放在枕头边边,声音调到最大,然后再加个闹钟放床边边的床头柜上·
新干县15643961988： 要中考了,想早上起来用功学习,可是起不来杂办,有撒好方法吗,早上 - ？
仰呢诺氟： 按照我的经验,其实不一定早期学习效果就好,我当时是一直熬夜学习,基本都是12点以后才休息,早上尽量晚起一点没关系.我觉得自己晚上学习的效率高,可能每个人有不同的最佳时间吧.不过最关键的是不要勉强
新干县15643961988： 关于早上起不来,定无数闹钟完全听不见,该怎么办 - ？
仰呢诺氟： 呵呵,你这也是够厉害的,以前我闹钟响了无数次还能起来关掉,你这倒好,起都起不来,换种方式吧,让家人叫你起来,或者其他更有效的方法.
新干县15643961988： 我是高三党早上起不来怎么办?听不见铃声 - ？
仰呢诺氟： 啊?你肯定是太累了……要不你试试把闹钟或者手机的喇叭口向着你放着,我有的时候手机喇叭口挨着床,我就听不见,反过来就好些.或者你可以多上几个表~~
新干县15643961988： 我是学生每天睡眠都在7小时以上但是为何早上闹钟叫不醒我都听不见？
仰呢诺氟： 睡眠时间有的人因生理差异,睡觉时间长点是正常的,特别是在长身体的学生时期.没有必要为这事忧愁.你最好是在学习不是特别紧张状态下,适当增加睡眠时间,闹钟起不到作用时,那就要家长及时叫你起床.过了这个生长时间,再加上通过1段时间的定时起床,也就渐渐地成了习惯.
