猕猴桃千万不要和这几种食物一起吃,否则
切记猕猴桃千万不能和这四种食物一起吃,特别是第一种要注意!
猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质,含有的维生素c和硒的含量更为丰富,是果中之王。猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维,它不仅能降低胆固醉,促进心脏健康,还可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。
1、猕猴桃和香蕉都是营养极其丰富的水果,一起吃最大的好处便是润肠通便了,有助于排毒减肥。
2、猕猴桃不能跟牛奶及各种乳制品搭配食用。原因是猕猴桃中的维生素C,会与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响消化吸收,从而使人腹胀,腹痛,腹泻。还需要注意,在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内,都建议不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃。
还有猕猴桃和螃蟹、黄瓜、胡萝卜及动物内脏等不能一起吃,因为猕猴桃含有的某些营养成分与它们搭配食用时会产生不适。
猕猴桃与螃蟹同吃会引起人体中毒。因为螃蟹中含有五价砷的化合物,和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。
胡萝卜中与黄瓜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质,与猕猴桃同吃时,猕猴桃丰富的维生素C会被消磨掉。
而动物内脏含有铜、铁等离子,它会使猕猴桃中的维生素C氧化,另猕猴桃的营养价值大打折扣。
牛奶富含蛋白质和钙质,柿子和浓茶中含有丰富的鞣酸物质。牛奶搭配柿子或浓茶一起吃,会使牛奶中的蛋白质和钙质与柿子或浓茶中的鞣酸结合生成鞣酸蛋白和鞣酸钙,既会降低食物的营养和保健价值,还会引起消化不良。
柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃
一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。
3、猪肝不能和柚子一起吃
猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。现在正值柚子、柑橘上市,很多人还喜欢喝柚子茶和橙汁。药剂科提醒,若正在服用降脂类等药物,最好要和这些水果保持距离。
4、柚子不能和药物一起吃
柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这类药物的同时吃了柚子,药物不能被代谢而在体内大量蓄积,可能引起药效过强,影响治疗,甚至会出现不良反应。
猕猴桃不能和什么一起吃
上面说过了柚子与哪些食物是禁忌的搭配,接下来跟大家谈一谈猕猴桃与哪些食物是禁忌的搭配,这样告诉大家避免出现健康上的问题。
1、猕猴桃+黄瓜:破坏维生素C
猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。
2、猕猴桃+虾:可能引起中毒
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
3、猕猴桃+螃蟹:易致中毒
螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状。
4、猕猴桃+白萝卜:诱发甲状腺肿大
猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。
5、猕猴桃+胡萝卜:降低营养价值
猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
6、猕猴桃+动物肝脏:降低营养价值
猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
猕猴桃搭配禁忌要注意,这几种食物不要一起吃
猕猴桃可以和羊肉一起吃吗
不要接触有毒物质和辐射源,否则可能导致胎儿畸形。防止感冒,忌辛辣食物。尽量不要相羊肉和猕猴桃放在一起吃,羊肉属于一种发性食物,和猕猴桃放在一起吃,可能会发生剧烈的反应给我们自身带来肚子疼的症状,猕猴桃是一种非常不错的可以有效补充我们体内维生素的水果,日常可以多吃一些。
猕猴桃跟红枣能一起吃吗
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李勇普南: ☆牛奶与猕猴桃 牛奶与猕猴桃同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻
顺昌县17276146253: 猕猴桃不可以和哪些东西一起吃? - ?
李勇普南: 猕猴桃不要与牛奶同食.因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品. 另外要注意,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用.猕猴桃忌空腹吃,否则会引起胃疼.饭前饭后1—3个小时较为合适. 成人每天吃1~2个猕猴桃,就能满足人体每天对纤维素和维C的需求. 建议每天不要超过5个为宜.
顺昌县17276146253: 猕猴桃不能和什么食物同吃 - ?
李勇普南: 猕猴桃不能和以下食物一起吃:1、猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C.黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C.为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物.2、猕猴桃和虾:猕猴桃和虾一起吃会造成...
顺昌县17276146253: 猕猴桃不能和什么一起食用 - ?
李勇普南: 猕猴桃不宜与牛奶同食.因其维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,故食用猕猴桃后不宜立即喝牛奶或其他乳制品.小贴士:脾胃虚寒者不宜食用猕猴桃.原因:猕猴桃性寒凉,故经常腹泻的脾胃虚寒者应慎食,否则容易导致腹痛腹泻.脾肾阳虚尿频、多尿者及月经过多、痛经、闭经和先兆流产的病人应忌食.猕猴桃不宜空腹食用.猕猴桃属于膳食纤维丰富食品,故不宜空腹食用,以饭后一小时食用较为合适.猕猴桃不宜多食.猕猴桃富含维生素C,每日吃1~2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收,因其性寒,故不宜多食.
顺昌县17276146253: 猕猴桃不能和什么一起吃 - ?
李勇普南: 猕猴桃很少同其他事物相克的,只要不吃完热饭立刻吃生冷的水果,就不会有影响的.猕猴桃含有丰富的维生素,对身体有好处的.