我晚上去补习，回到家就差不多10点。然后才吃饭，请问有什么危害。怎么预防！谢谢
有坏处！还有一个不知道你爸爸在午餐到晚餐的时间有多长，要是中午12点左右吃，到了晚上10点才吃，那肯定对你父亲身体不好！第一对胃不好。你经常看到有好多人就是没注意这点，胃消化完了，一般是4-6小时就消化完了，到7-8小时还不吃饭，时间长了，胃的毛病就多了。这是特别注意的，到晚10点吃东西，只是食物到胃里，并没有消化，因为胃弄烂食物方便肠道吸收，这就有第二个不好了，你父亲11点睡觉，那就是部分食物刚进到肠道时候，睡眠会让胆汁分泌某种东西（具体不太了解可看一些记录片）让食物匆匆通过肠道，那肠道没有及时吸收有用的营养就直接排出去了，无法补充营养。你有这种体验，睡觉前吃较多东西，第二天早上就感觉很饿！希望你想办法改变你父亲的饮食规律。做儿女办法有好多种，因为你爱他，他一直也爱你，所以他会听你的建议的；赶快去实施你的想法吧！我也是很爱我爸妈的，所以特别花时间回答你的问题。世界上的不仅只有妈妈好还有爸爸也好，就是不同家庭有不同教育，你将来也是父亲或母亲的，你关注他们，关爱他们不仅在你父母那里得要千金难买的亲情，还有影响到你的未来子女对你关爱！
就说说睡前不多久的时候吃饭吧，其实也说不上有什么不好，在于你吃的是什么，吃的量又如何等，比如，快要睡了，突然觉得有些饿了，要吃点东西，那就不要吃太多了，否则就的确有一定的不好，因为吃太多，会让你觉得胃部有压迫，尤其是睡下后，感觉更是不舒服，这样就会睡不好，严惩影响身体。但话又说回来了，若不吃，那饿着也不是回事儿，一样睡不安，所以吃得适量就最好了，这样的话，睡得就很好，而且关键是由于胃部的消化作用，使脑部出现一定的低血状态，十分有助于睡眠！对于那些早出晚归的人士，回家后吃后吃适量的东西填填肚子真的是最好的调节方法了。当然如果你真的不饿，那就什么都不要吃了，喝点白开水什么的就行（睡前喝点儿水可有必要哦）。
下面就说到吃什么的问题了，如一楼所说，要有讲究，反正最好吃一些低热、清淡的，也不要尽吃水果，因为有的人吃水果后，尤其在饿的情况下，会有不适的感觉。如喝一点牛奶，吃点拌饭就好。
好了，好坏都说了，当然有些事因人而异，说不清楚，如有些人晚上睡前要喝些参茶、吃点甜点什么的，日子也过的潇洒。
下午的时候可以自己准备一点吃的，晚上补充宵夜不要太多就好。
买点面包带上，容易胃不好，而且这个因人而异的，哪里脆弱哪里出毛病
对胃不好啊，最好还是在饭点正常吃饭。
会得胃病，可以先按时吃了去
我晚上去补习,回到家就差不多10点。然后才吃饭,请问有什么危害。怎么预...
随身带一些苏打饼干，和水。补习之前吃一点。
...要去补习班补课,晚上只上2节,8:30放学,回到家后已经8:50了,回到...
Friday after school, to go to cram school classes at night, only 2 day, 8:30 returned home after school, has been 8:50, returned home after dinner, went to bed at 9:30.
我是一名高三的学生,晚上9点放学还有补习班,回家11点,但是晚上在家学习...
不要睡太晚~有充足的睡眠才保证学习效率。不过你要是每天能睡6+的话，可以试试滴眼药水。。我高中就这么干，不过一天不可以滴太多次(ง •̀_•́)ง
我现在感觉好无助啊.我在补习画画.从画室回到家.进房间换衣服的时候...
那就别想那么多安心画画，再过一段美术又要集训了，紧跟着就是省统考和单招考试了，美术考试就是千军万马过独木桥，如果你心里还一直想着别的，那等着你的就只有失败，自己尝试着去忘掉那些不开心的，最起码不要影响了自己的学习，别人心里都有一个侧重点，想一想你心里最重要的是什么？如果对你来说...
灯优秀作文
那天晚上上完补习班以后,匆匆忙忙回到家。打开家门,咦~怎么静悄悄的?人呢?我轻轻地打开各个房门,走上阳台,东瞧瞧,西望望,确实没有人。奇怪!都9点多了,爸妈能去哪儿呢? 一种莫名其妙的感觉涌上心头。害怕?担心? 我推开临街的一扇窗户,向马路上张望,希望在月色中看见那熟悉的身影。十分钟……二十分钟……半...
神秘男孩(1)
陈秋，是一位在初三复读了两年依旧没有考上高中的学生，或许陈秋是真的对学习不感兴趣。一位18岁的少年就这样踏入了社会，可是就在他踏入社会的第一年，就变得神秘起来了。正文:我在中考成绩出来的时候，魂不守舍的回到家中。回到家，幸亏我的妈妈不在家，只有李叔叔一个人在家。李叔叔看见我的神情，...
初三作文
妈妈疑惑地说:不是在补习班复习了吗?我把整件事的来龙去脉都详细地告诉了妈妈。过了一会儿,我便不想再做无效的挣扎了,因为解决不了任何问题。妈妈说马上回家珍惜最后一个晚上的时间,认真复习。回到家后,我便快速地打开书认真复习,妈妈坐在一旁默默地陪伴着我,遇到一些重点、难点、疑点,妈妈就和我一起分析讨论...
灯话题作文
那天晚上上完补习班以后,匆匆忙忙回到家。打开家门,咦~怎么静悄悄的?人呢?我轻轻地打开各个房门,走上阳台,东瞧瞧,西望望,确实没有人。奇怪!都9点多了,爸妈能去哪儿呢? 一种莫名其妙的感觉涌上心头。害怕?担心? 我推开临街的一扇窗户,向马路上张望,希望在月色中看见那熟悉的身影。十分钟……二十分钟……半...
亨得森高新一中初一的孩子每天晩上10:30上晩回到家还要继续写作业,孩 ...
一是你说的这个事情是比较严重的。尤其是初一的孩子，晚上十点半之后回到家还要写作业。真没有这个必要。说明作业的安排以及作业完成的时间上有不少的问题。但是不能着急。二是要静下心来问一问孩子到底是什么情况？为什么十点半之后还没有完成作业？孩子要是说不清楚的话。再去找一找班主任老师或者任...
我的家作文
此时,我好温暖,家是一个温暖的港湾。 从补习班回到家,“哎呀,累死我了,跟同学练了一下午对话与单词,真累。”一进门我连鞋都没换,就一屁股坐到沙发上,慢慢地进入了梦乡……家是一个供你休息的地方。 晚上放学回家。我走在路上,遥望月亮,月亮好像在那狡猾的一笑。风,“呼——呼——呼——”地吹着,像那...
植祝紫丹： 1、最好还是要家长接送吧2、家长实在不方便的话,最好和同学结伴回家,如果有男生就更好了3、如果一定要自己走的话,其实也没有那么不安全,我高中三年晚自修结束后都是自己走回家的,近半个钟头路程吧,个人经验:挑灯火明亮,人...
袁州区13273105038： 早上运动是好的吗?我平时有补习,上课晚上回到家就是10点了? ？
植祝紫丹： 早上运动也没什么不好的,运动是看能不能长期坚持. 跑步根据自身情况,合理安排运动量.加量时要循序渐进,如果突然把量加得很大,膝关节易疼痛.
袁州区13273105038： 我是一名初一的学生,每天早上起很早,晚上晚自习结束回到家就十点了,现在很厌烦学校 - ？
植祝紫丹： 你失去了学习的乐趣.要分析原因,解决问题.否则会遗憾终生.
袁州区13273105038： 我该如何解决晚上学习眼困的问题??？
植祝紫丹： 卦自己两巴掌,泼自己冷水,吃辣椒,或者用针次股都可以看看你自己是否做到 最重要的是让自己受到惊吓,甘你就精神塞`` 你自己做不到,叫别人帮你啦```出手有多狠就多狠 今天受了伤害换来明天的光明`~`
袁州区13273105038： 我在上初一,每天晚上8点到家,然后做作业,复习功课,得到9点,十点差不多才睡. - ？
植祝紫丹： 我的经历和你差不多 我是初二学生 记住一点,上课听好,课间的时候尽量少玩,多做点作业,回家适当的放松,后面来复习 月考我也快了,相信自己,你能成功
袁州区13273105038： 我是一个高中生,平常晚修到十点半,回到家以后入睡已经十一点半了,第二天还要六点起床,睡不够怎么办? - ？
植祝紫丹： 这太正常了,现在我马上就要开始学习了.我们晚自习到十点五十,晚上学到一点多是无奈之举.一开始会有这种感觉,但是到后面就习惯了.高中生都是这样.如果你还是觉得睡不够的话,建议你可以在学校的课间时睡觉.多睡一会儿,不会耽误你的学习,反而会提高你的效率.你也可以找个目标,用目标支撑着你,这是可能的,但是需要你的持之以恒.你不妨这样想,只有一两年的时间了,熬一熬也无所谓了,不是吗?祝你成功!
袁州区13273105038： 我每天早上五点半起床,晚上下自习回到家再一洗一弄就十点半了晚上几点睡最好呀? - ？
植祝紫丹： 一般睡六到八个小时好像就可以.
袁州区13273105038： 高中如何安排时间?？
植祝紫丹： 我的高一生活是三年来最轻松的,高一是很重要的,高中三年的基础,开始接触些觉得和初中小学差别蛮大的东西.你是外宿的哦,以前我是内宿的比较方便早上一般是六点四十起床(因为我很懒),一般你们要求到学校是多少点啊?以前我们要求是早上7:20到,进教室就差不多开始记名了.其实,高中的学习不能用死读书的这种方法,要灵活才行,你要去理解,重要的是懂得自己归纳总结,要不然一大堆题目,很多知识点都是没有联系在一起的,可是这些都要考,很容易乱,所以你在学习一段时间后要找时间出来总结.我建议你早上在你们规定到教室的时间早到30分钟,这30分钟里面背英语单词,尽量把书都在学校看完,晚上回家不要再看书了,吃不消的,等到高二的下学期在开始回家后的看书
袁州区13273105038： 对象很忙,天天上补习班,晚上八点放学,回家,到家十点很累,早上要可早起来写作业,现在放假了,天天如 - ？
植祝紫丹： 不要在她放学特别累的时候打电话 如果条件允许可以 每天她放学了去接她 送她回家 每天早上送她一瓶牛奶
袁州区13273105038： 我今年刚刚高一,平时6点多出门,晚上差不多10点才回到家,所以和父母相处的时间比较少,特别是老爸, - ？
植祝紫丹： 我的情况和你差不多,也是回家就不说话,自从上次和老爸吵了一架,大哭了一场,和老爸把心里话通通说了出来,我们的关系就变好了.而且,年龄大了自己也就明白父母的辛苦,慢慢会好转的.
