皮肤问题（答案让我差不多满意者追加50分）

关于情感问题！回答满意者追加50分！！！~

首先你们还很年轻，我个人认为这个年龄段谈这些尚早，
但既然已经发展到这一步，那就要做到男人该做的，
女人都是比较任性的，而且都希望被保护呵护，
说话不算数这是个人习惯问题，尽量不要惯着，但是吵架是解决不了问题的，江山易改本性难移这道理你懂得，平时不要总因为这些吵架，当到一定程度，大吵一架，让她刻骨铭心，才能让她记住。
做什么都不上心也是平时养成的习惯，应该平时多注意自身的修养，比如看书，一起规划旅游，从小事让她一点点积累，慢慢强化。
犟嘴就让她犟，男人尽量别和女人一般见识，女人闹脾气的时候，不对也是对，等过了劲儿就好了，多关心她 帮助她，不要总打架，打架是解决不了问题的 切记，希望能帮到你，打字也不能全面表达，还希望楼主 多多总结经验，成熟起来，才是正道

预防秋冬季的皮肤干痒症

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：

一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。

四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。

七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。

如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。

http://www.fx120.net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319.htm

--------------------------------------------------------------------------------------

对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。

可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。

而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。

所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

在口服药方面，皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，每次一粒。口服多种维生素(如施尔康，善存片)、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。

出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

而在外用药方面就情况就比较复杂了，需要根据患者的不同情况来酌情选用药物

面部的皮肤瘙痒

一般来说，如果是面部的皮肤瘙痒，可用4～6层浸满3％浓度硼酸溶液的纱布，在面部进行湿敷，持续时间约为1小时，然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏，每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作 用，对面部皮肤无不良刺激，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外，在治疗期间必须停用所有护肤品。

颈部后侧、背部、四肢、手背、足背

皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位，可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用，不过对皮肤刺激性也比较强，由于上述部位的表皮角 质层比较厚，所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧，可选用炉 甘石洗剂，氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精 为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。

腋下、脐周、腹股沟

皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门，可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多，皮肤经常处于湿润状态，当这些部位皮肤发生瘙痒 时，往往同时会伴有各种类型的真菌感染，所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。

另外要强调的是，以上所提到的药物使用信息仅可用于参考，不管是内服的还是外用的药物，我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用，因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响，产生副作用。

特别要注意，在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。

另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。

因此，建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。

http://www.yesky.com/389/1867389_2.shtml

MM啊``偶们的情况真的很像呢。。偶正处于油脂分泌旺盛的年龄，所以脸上

几乎都是脂肪颗粒，特别是T字区犹为昌盛，偶尔冒2颗小痘痘``嘴角也有小的

白粉刺，下把有些闭口粉刺。。。然后这2个月放假，本人标准网神一只，常

常是起床第一件事开机，睡觉前一刻关机。。这2个月几乎每天都这样，上网

时间爆长，可以说除了吃喝拉撒睡就是面队强烈磁电波和辐射了。。因为我

皮肤底子不错，又长期基础保养着，最近出现问题估计是这2个月来体内毒素

积累加上前几天大吃海鲜造成的

说了我的问题相信你也觉得偶们皮肤很像吧。。但是我想纠正一下MM你在

说明里说你平时的那些所谓的“护肤”步骤和一些习惯~

首先MM你说你不想要瓶瓶罐罐```想要些天然的，对于你说的天然到底是说

纯粹的自制形式？还是天然成分的保养品？我觉得对于女生来说适当的保养

品真的不可少，你说的那些个化学成分强烈的东西应该是指一些违章超标的

劣质护肤品和高功效的一些科学含量高的（针对老化肌肤）DD``以你现在的年

龄可以说是用不到那些的吧？而且你想要完全的天然几乎是没可能的，我现在

可以给你介绍大致比较天然和温和，化学成分极少比较适合年轻问题皮肤的

牌子，THE FACE SHOP和SHIK FOOD（这2个是韩国的护肤牌子，在韩国是国中

生和20几岁的MM用的~）这2个牌子的DD都蛮天然的，我也很喜欢``不过在国内

是没卖的``只有在香港台湾才有专卖，所以一般都在TAOBAO上买，找信誉好的

买家比较保障。。如果你经济能力允许我觉得还是用THE BODY SHOP的茶树

套装好`绝对适合你的皮肤的，是英国的牌子，你应该也听过他家的茶数精

油，整个系列就是针对粉刺黑头皮肤的。。然后在国内买得到的比较天然的

护肤品就是家美乐了，是个法国的牌子，他家的DD都是添加精油的，相对于

来说也很天然了``他家有个黑头导出液和缩小毛孔的精华素很不错``我用了

那个精华素粉刺少了不少（因为是昨天才买的第一用）这几个牌子都是那种

比较天然，适合年轻皮肤的```

在我们现在的环境下不用些外部的东西是不行的``适当的还是该用~！而你说

的你洗干净后用的消炎外用药，绝对不可以天天用的，这个应该是外用功效内

的药品，天天用肯定是产生依赖的，你说你妈说用的化妆品也会产生依赖，不

知道该怎么说，只要你不是用的那种搽了就很好很好的含高科技的产品，一般

的基础系列是不会产生依赖性的，不过也有护肤品用到一定程度你认为对你皮

肤没有了特别的效果了就可以另外寻找一套适合自己的说法

然后外部用品你说的DHC我也用过，不过可能对于我来说太油腻了，我用了长

脂肪颗粒

说说我的护肤步骤，你可以参考一下~

1 晚上洗脸，用的BODY WAVE的黄瓜洗面露，针对我这种有点敏感又粉刺的

皮肤

2 爽肤水用的是倩碧的2号和1号，还有契尔士的小黄瓜水（不知道中文翻译

得当不）

3 用完水水后（3种水我是根据当天皮肤状况来用的），先搽缩小毛孔的精华

然后应该搽保湿的。。（表看我说得头头是道，其实我超级懒。。很多DD都

是知道该怎么做，但是就是懒到常常忘，所以对于我们这种长期面对电脑的人

来说保湿的必不可少。。）

早上你做完清洁后应该搽防晒隔离的，我知道THE FACE SHOP好象有隔离辐射

的隔离霜和修复辐射后的精华素？不过我没买。。偶怕怕在网上买到假货

不过还是很多人买啦``MM你胆大心细点就可以买到不贵又有效果的啦``

说完外面的还得针对内在的呀``毕竟皮肤好坏和你体内的健康状况是相对的``

一般来说多喝水``常吃青菜瓜果，适当补充维生素，睡好觉，做好基础的面部

工作，也可以用中药调节一下内部``这就是医生的职责了``偶也懒得说那些

网上流传的什么什么中药面膜秘方，真正有人适过效果什么的还真是个未知数。。
还有就是MM你一定觉得水果面膜非常天然吧？对。。我要告诉你是很天然的。。
但是可以说把它缚在脸上是几乎没效果的，因为水果的分子极大，皮肤根本

就吸收不了，估计大家说的效果就在于新鲜的香气给你带来心理上的安慰，

但是小黄瓜是真的很不错``有条件就天天自己打黄瓜汁``睡前抹脸上``不用

洗，这个嘛是因为黄瓜里有那叫什么素很什么胶质来着（我是来找抽的。。）

看到前面有个人说珍珠粉``对``珍珠粉也是很有用的``我觉得外用不如内服

珍珠粉的排毒效果相当不错，哦。。差点忘了告诉你早上起来一定要先喝杯

蜂蜜水，这个道理不用我说吧，然后晚上睡觉前有条件可以喝点红酒（偶就

是偷偷把偶老豆的拿来喝，比喝牛奶效果好，何况有些人喝牛奶长痘，因为

对牛奶过敏吧？）珍珠粉嘛内服就是和水混合喝啦。。偶是对在早上的蜂蜜水

里的``

说了好多。。MM你都可以参考下``表问我会这些皮肤还有问题？这是当然``

皮肤是养好的``首先是身体好`所以适当运动吧，吃好``喝好``一定要睡好

这样才会慢慢改善你的皮肤，而不是像那些人说的什么东西一用就“哇，光滑

了耶”体内嘛所谓清除毒素也就是不要便秘。。一定要均衡饮食，少吃快餐

叫你老妈给你煲药膳汤吧``最终最终决定你皮肤好坏的还是在于你身体健康否

皮肤干除了搽保湿的就要多喝水，有条件多喝啥银儿雪莲的，每天固定吃水果

蔬菜，这样才会身体好啦（当然基于你没其他莫名其妙的怪病之上的）

OKOK`````````俺终于说完鸟``洋洋洒洒这么多字哈~不给偶最佳么``太对不起

偶鸟~

可能是你最近休息不好或者压力太大 先不要着急 毕竟皮肤底子很好 慢慢会保养好的
我平时自己做绿豆粉面膜 很简单 但是很好用 我用它的目的就是去角质和美白 方法很简单就是去超市买现成的绿豆粉加水调成糊状涂在脸上就可以了 同样也可以护手 你可以先试试 我用完以后觉得挺光滑的 而且很白 一般一周一次就可以 一次15分钟左右

（一）鲜奶蛋黄面膜 ：
材料：纸包鲜奶1盒、蛋黄一只、檀香精油1滴
方法：将三者混合，打至起泡后敷面，约15分钟洗净
功效：蛋黄对干性皮肤有滋润作用，建议每星期1-2次

（二）蜂蜜蛋白面膜
材料：蜂蜜、小麦粉、蛋白
方法：将蜂蜜及小麦粉以7：6的比例加水混合，再加入少量蛋白，然后均匀涂于面上。待十分钟干透后，以温水清洗干净。
功效：蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、酵素及维生素，能为肌肤提供弹性光泽

（三）油梨香蕉酸奶面膜
材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶
方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜
功效：油梨中的油酸具有很好的保湿作用�香蕉富含维生素A、B、C和E酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。建议每星期一次

（四）杏仁西红柿面膜
材料： 西红柿一个、杏仁粉三茶匙
方法：先将西红柿连皮揉成浆状，再加入杏仁粉搅拌，敷在面上约十五分钟，然后用温水洗净。
功效：众所周知，西红柿含有丰富的维他命C，而且蕴含丰富的果酸，能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉，让肌肤时刻有足够水分

（五）香蕉牛油果面膜
材料：熟香蕉半条、熟牛油果一个、清水少许
方法：将香蕉及牛油果一同揉烂至乳状，加入清水，然后敷面约十五分钟，再用温水洗净
功效：香蕉含丰富的天然油脂，具有滋润作用。而牛油果则含有与人体油分结构最相似的油脂，特别容易被皮肤吸收。此外，其蕴含的维他命E具皮肤抗氧化功效

（六）雪梨面膜
材料：雪梨一至两个、蜜糖少许
方法：首先将雪梨去皮去心，再榨成汁，加入少许蜜糖搅匀，涂于面上约二十分钟
功效：雪梨与蜜糖结合后，具保湿滋润及令皮肤回复弹性的作用

再给你一个自制面膜的网站，可以深入研究一些.....
http://nicemine.cn/

平时可以自制一些花茶来喝，玫瑰，薰衣草，茉莉，菊花，紫罗兰，菩提子，桃花，......等等，喜欢哪种都可以泡，长期喝也可以调养身体.....

有时候皮肤不好是与自己的一些饮食习惯，缺乏运动，还有身体内的毒素有关....可以试着喝喝花茶，用用面膜，用乳液按摩按摩皮肤，做一些瑜伽的肩倒立动作，让血液聚集在脸上，改善面色及肌肤......

平时多吃含VC较多的水果，蕃茄，奇异果，橙子之内的，长期坚持，每天都吃，有效果的，还有就是买珍珠粉来做面膜，一定要买真的珍珠粉呀。

牛奶 香蕉混着面膜

---

大新县18324544497： 护肤的问题,答案好分数大追加~ - ？
苍梧荷门冬： 你的皮肤油,是水油失衡,要控油又要补水,这很想复制来的话,但是这是真的!我现在在复习考试,白天忙一天的工作晚上看书,所以皮肤也不好,额头油,下巴干,两颊油毛孔大.所以要做面膜补水,美即的补水和牛奶不错,葡萄的也好,...

大新县18324544497： 关于护肤的一些问题? - ？
苍梧荷门冬： 希望下面的回答,能够给你提供更多的帮助: 建议使用暗香玫瑰饱和精华露,及暗香玫瑰再生系列三套装(功能水、精华素和精华乳). 根据我们多年来的研究与临床时间积累经验的总结:作为一般女性出现的护肤美容问题,比如皮肤暗黄、...

大新县18324544497： 怎样保养皮肤? - ？
苍梧荷门冬： 1.简单的说皮肤其实也是有新陈代谢的,一般是28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,那么是可以去掉的,但是若是雀斑(也就是从小就长得斑)说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除...

大新县18324544497： 秋冬皮肤问题,急!!!好的回答追加 - ？
苍梧荷门冬： 补水保湿吧.答案我直接复制我刚才回答那个啊.大宝SOD蜜,美加净保湿那个,美加净竹翠的.我洁面现在宠爱KOSE的洁面摩丝,粉红那个,价格40多,还有就是汇美舍那个桂花和绿茶的精油皂.我在商场买的,35.4个..水...SANA的豆乳浓水..SANA的豆乳乳液.我现在用的.很好用.等用完这个,我继续用我的美加净.当初有种费用不可的感觉.后来发现,还是美加净最实在.手脚冰凉,尝试练练瑜伽,平时每天吃几个枣子,补血..紧张用脑就要放松啊...其实瑜伽多好的

大新县18324544497： 关于皮肤问题 - ？
苍梧荷门冬： 看看如何辨别自己是什么肤质. 1、皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感.(中性皮肤) 2、皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成...

大新县18324544497： 面部皮肤问题？
苍梧荷门冬： 这种现象一般是由于本人的皮肤性质和平时的饮食习惯有关.脸部要注重清洁,选择适合自己的脸部清洁产品,不要吃辛辣的食物,像含有碳酸化合物的饮料尽量少碰.切忌:千万不能挤,轻则留下疤痕,重则导致发炎,后果更加严重了!平时注意温水洗脸 , 少吃刺激性食物和甜点 , 保持心情舒畅 ,必要时, 可以自己用蔬菜水果汁做祛痘

大新县18324544497： 长不完的青春痘疤 答案满意者追加200分？
苍梧荷门冬： 长痘一般都是人身体内在的问题 和人的饮食规律 生活规律 压力 心情 都有关系 这要慢慢的改 要是痘痘疼的花可以摸芦荟胶 就没有那么疼了 切记千万不要去挤 让它们自然生长要早晚都洗脸 用去油的洗面奶 买的时候要看清上面怎么写的 是不是要弄出泡沫后才能洗 要是弄出泡沫的那种最好买类似摩丝的那种 一按就出泡沫的 我个人感觉泡沫的比较好用 洗脸后要用爽肤水 但千万不要用手摸 要用化妆棉 再去痘的同时后祛痘后用一些去痕的化妆品或配方 这样就能让痘痕减退了 我想你的毛孔也非常的大吧 这是导致脸部出油的一个原因 希望你呢成功

大新县18324544497： 怎样解决肌肤问题 - ？
苍梧荷门冬： 一.饮食:1.坚持每天喝牛奶, 多喝水.2.白天多吃肉类食品,晚上吃青菜,因为很多青菜都是感光的,白天吃会变黑.3.太阳落山后吃一些含VC的水果,有美白作用.4.经常给自己煲羊肉汤喝,美容. 二.日常护肤:1.用弱酸性洗面奶,洗后用...

大新县18324544497： 懂的皮肤专家进来看看啊·在线等回答···回答满意追加分？
苍梧荷门冬： 过敏了吧!其实长斑的话最好用食物水果来调节 美容这些东西产品一定要选适合自己的 要选最好用果蔬面膜比较安全,去皮肤病院看看 不过现在的医院都有美容设备要谨慎

大新县18324544497： 脸部皮肤问题答案给100分？
苍梧荷门冬： 你应该是面部皮肤神经功能的问题,建议用冷、热水交替洗脸,可以调理.