人类的肤色为什么会有差异？

~ 这是一个好奇的问题

当我还是一个小女孩的时候，常常会听到大人说：“这小女孩的皮肤怎么就这么白”。从那时起，我知道了人类的皮肤是有差异的。我也开始观察不同的人的肤色差异，人们会因为身体本身的原因，呈现不同的肤色差异。也会因为在野外时间的长短不同，呈现不同的肤色。但是总体来说，差别并不是那么明显。

当我开始识字后，特别喜欢看《小朋友》这份杂志，这份杂志是我看世界的第一个窗口。从书中我知道了，我们中国人属于黄色人种，世界上还有黑色和白色人种。心里真的是好奇，为什么世界各地的人们竟然会有肤色差异呢？

长大后回到南方工作，视野一下开阔了许多。人生的那个阶段，也刚好赶上祖国的改革开放，经济发展的形式一片大好。到上海或者杭州的时候，在街上会偶遇外国白人，会不顾礼貌地盯着他们瞅好久。因为我小时候，难得看见一个外国人了。记得那时候，在电影上看到外国人都像看到外星人一样惊奇。呵呵，当然没这么夸张，不过对人类肤色的差异，少时还真没有感观上的认识。

义乌的国际商贸业务发展起来后，我经常会在那个小城市里碰到黑人。这时候的我终于对书本上的黑、白人种的肤色有了眼见为实的感受。白种人的白与我们黄种人的白完全不是一个概念，黑种人的黑与我们的所说的包拯、张飞之类的黑，也完全是小巫见大巫的感觉。白种人的白是那种有质感的白，似乎皮肤下面的血液也是白色的。而黑种人的黑是那种透着金属色泽的黑。这些都不是重要的问题，重要的问题是我小时候的那个疑问还没有解开，为什么地球上人类会有肤色差异？这可是一个从小到大一直没有弄明白的问题。如今还在的好奇心促使我写下了这篇文章。

好奇问题的答案

最近在看的一本书《疯狂人类进化史》，这本书的一个章节也在探究是什么原因导致各类人种的肤色差异。

其实我心中还有一个疑问，人类肤色的差异与人种在地球上的分布有关系吗？

不知道你是否还记得亚洲黄种人、非洲黑种人、美洲红种人和欧洲白种人，这种人种和地理位置的分法是我在初中地理科上学到的。随着人类科学研究的进步，这种分法已经不科学，也不严谨了，科学界早已经弃之不用。现在比较认可的人种分类法也是四大类：欧罗巴人（白种人）；蒙古人（黄种人，这个比较惊讶吧？我们黄种人竟然是属于蒙古人种）；另一个是尼格罗人，指的是黑种人；澳大利亚的原住民部落的人种，又称棕色人种。

我们知道非洲地跨赤道南北，太阳光在赤道处与地球表面垂直，直射赤道。非洲人皮肤那么黑是不是被太阳晒黑的啊？欧洲又称欧罗巴洲，难怪生活在欧洲的白种人又称为欧罗巴人了。欧洲纬度是在北纬35度以北，整个欧洲不存在最热月平均气温高于30摄氏度的酷暑区，因此他们不必受烈日的灸烤，皮肤才那么白吗？而处于亚热带和温带地区的居民肤色呈黄色或棕色，并且很容易被晒黑。

那么人类的皮肤与太阳的辐射有怎样的关系呢？太阳辐射是造成了人类各人种的肤色差异的原因吗？

我们先来了解一下为什么太阳会晒黑我们的皮肤。

太阳光谱中有长波紫外线和中波紫外线之分，中波紫外线能直接被皮肤细胞中的DNA吸收，造成DNA的损伤。长波紫外线虽然不能被DNA吸收，却能激发皮肤产生活性氧自由基，使损伤的DNA雪上加霜。更让人感到无奈的是，这两种损伤都可以使细胞发生突变，进而引发皮肤癌。

那么人类的肤色是不是为了屏蔽更多的紫外对人体的伤害，而选择的一种自然进化的结果呢？

为什么会这么说呢？因为我们的皮肤中有一种黑色素细胞，它产生的黑色素可强力吸收太阳中的紫外线。黑色素就像是DNA的一把遮阳伞，大幅度降低了紫外线对DNA的损伤。黑色素还能清除自由基，给皮肤提供了双重保护。黑色素细胞是透明的，它产生的黑色素很容易呈现出来。而且紫外线越强烈，合成的黑色素就越多。这就是我们发现为什么晒过太阳后，我们的皮肤变黑了的原因。

那么合成黑色素的多少是不是造成肤色差异的原因呢？也就是说，黑色素细胞越多，合成的黑色素就越多，皮肤看起来就越黑。事实上，不同地区的人种的黑色素细胞数量是大致相同的，区别仅在于黑色素颗粒含量和大小的不同。黑种人皮肤的黑色素颗粒又大又多，数量比白种人多了40多倍。且黑种人的这些大粒黑色素遍布于各层表皮细胞内，且不易消除。而白种人和黄种人的黑色素颗粒不仅小而且容易分解，不易分解的黑色素也只分布于表皮基底层细胞内，因此外表就看起来不那么黑了。

黑色素颗粒的数量和大小是由基因决定的，这是人类肤色差异的生物学原因之一。生活在赤道附近的非洲人通过物竞天择的方式选择黑色皮肤，就是为了避免赤道炙热的阳光对人体的DNA造成损害，以减少罹患皮肤癌的风险。

读到这里，你会不会有一个疑问，晒太阳不是会促进人体钙质的吸收，不会得软骨病和佝偻病，那么黑种人的皮肤里有那么多黑色素颗粒，岂不是阻挡了他们体内维生素D的合成。

是的，人体是不能自行合成维生素D的，只有在紫外线的照射下，将胆固醇转化成维生素D的前体，再经过肝脏的处理，通过血液的输送到达肾脏，经过进一步的加工，才能变成真正的维生素D。

缺少维生素D不仅会造成佝偻病，罹患癌症的风险也会增加。此外，还与高血压、心血管疾病、糖尿病等很多疾病都密切关联。你看维生素D对人体有多重要，能晒太阳帮助人体合成维生素D是一件多么幸福的事。可是，人体需要的维生素D是有限制的，并不是多多益善的。如果人体合成的维生素D超过了机体的需要，多余的维生素D就必须通过肾脏排除体外，如果肾脏不堪重负就会引起慢性肾衰竭。

人体其实是一个智能机器，它并不希望无原则地合成太多的维生素D造成肾脏的负担，因此它会采用最有效的方法阻止过多的维生素D的生成——通过产生更多的黑色素过滤掉阳光中多余的紫外线。

不同地区的光线强度不一样，当地居民的黑色素含量也不同——适量的黑色素意味着适量的紫外线和适量的维生素D。因此欧洲和极地周围的居民肤色白皙，是因为那里的光线暗淡，紫外线不足，为了得到更多的阳光照射合成机体所需的维生素D，他们皮肤中的黑色素含量就少，呈现明显的白色。白种人的头发也会呈现金黄、灰色、或银白色等浅色系列的颜色，也是为了阳光更好地穿过，促进维生素D的合成。

看到这里，你是不是不再为自己的皮肤太黑而苦恼了，那是人体的本能反应，在保护人体的皮肤免受阳光中紫外线的损害，以及避免人体产生过多的维生素D造成肾脏不必要的负担。

维生素D理论对肤色现象做出的解释，让我觉得非常合情合理。但是，计算结果却表明，非洲人的肤色应该更白一点，那样他们机体内的黑色素产量才刚刚好，不多也不少。再说现在有许多黄种人和白种人也在非洲工作和生活，他们也没有因为过度的阳光照射，因体内黑色素不足，而引起皮肤DNA损伤，罹患皮肤癌的风险增大；或者合成过多的维生素D而造成肾脏负担过重而引起慢性肾衰竭。那为什么非洲人的皮肤还要这么黑呢？维生素D的后面还会有其它原因吗？

人体中还有一种物质的合成与紫外线有关，那就是叶酸。叶酸是人体必需的B族维生素之一，它是合成DNA的必需因子，任何细胞的分裂都离不开叶酸。尤其是孕妇，她们对叶酸的需求是正常人的5倍，一旦缺乏，就会造成胎儿畸形，甚至有产出无脑儿的风险。

太阳光中的长波紫外线能够穿过人体的皮肤，直达身体内部，深入到每一根血管中，破坏血液中的叶酸。白皙的皮肤更容易通过长波紫外线，使体内的叶酸遭到破坏。当然，我们现代人有许多增加体内叶酸的方法，也知道可以从哪些食物中摄取到更多的叶酸。但在远古时代，人类只能通过不断调配自己的肤色，来增大生存的可能性。那就是让皮肤变黑一点，产生更多的黑色素阻碍紫外线进入体内破坏叶酸。这也就解释了非洲黑人的皮肤为什么要比理论计算结果更黑一些，因为人体还有另一项需求——要有足够的叶酸，来保证细胞的正常分裂。

你会发现大多数人冬天的肤色要比夏天暗沉的多，那是因为冬天阳光中的长波紫外线强于夏天，为了保护体内的叶酸，我们反而比阳光灼热的夏天显得更黑呢！

人体其实又是一个矛盾体，皮肤白皙，是为了让人体更容易接收紫外线的照射合成维生素D。但是为避免紫外线对烟酸的破坏作用，人体的皮肤又最好黑一些。结果我们人类的肤色就在两者矛盾的需求中走向了中庸之道，我们现在所拥有的肤色就是人体经过各种权衡之后做出有最佳选择。

但是还是有许多学者质疑肤色与阳光有关，反面质疑的声音从来没有停止过。肤色问题看似极其简单，但是在人类进化的历程中，从那些影响肤色错综复杂的成因中找到确切的答案却并不容易。单一地从紫外线对皮肤的损伤、维生素D的合成、叶酸的破坏等这些方面分析，还不能找到合理的解释，简单的问题回答起来并不简单。

不过人类探索科学的脚步从来没有停止过，我们也从肤色差异的探索中，寻找到了许多对人类健康有益的理论。或许问题最终的答案并不重要，在探索过程中的收获才是我们需要的。

小时候那个神奇问题的确切答案并没有在这本书中找到，但是我收获了一些相关的知识，这些知识对我更新我的健康理念很有帮助的，我把自己的收获分享在这篇文章中，希望对阅读文章的你也有帮助。

---

漳县15719749847： 为什么人类会有不同肤色? - ？
妫庞胃炎： 不同地域的地理条件,阳光的光照,温度,当地风俗习惯,生物遗传因素,黑色素的多少等等. 人的肤色不同是由于黑色素的分泌量多寡和分布状态的不一致所形成的.黑色素是一种不含铁质的褐色颗粒,多半与蛋白质结合,存在于皮肤表皮生...

漳县15719749847： 为什么人的皮肤会有不同的颜色? - ？
妫庞胃炎： 人类皮肤颜色的不同是非常明显的,社会学家或人类学家常根据人的肤色不同来界定不同的人种,例如,黄种人、白种人、黑种人等.5

漳县15719749847： 为什么不同人的肤色不一样 - ？
妫庞胃炎： 人的皮肤像一面镜子,反映人的生命活力和健康状况.健康状况不同的人,肤色有所差异,而不同人种的肤色有极明显的差异.黄种人的肤色淡黄;黑种人的肤色黝黑;白种人的肤色则是浅淡色. 那么,世界上为什么会有不同肤色的人种呢? ...

漳县15719749847： 为什么不同的人种会有不同的肤色? - ？
妫庞胃炎： 人类皮肤颜色(以下简称“肤色”)的不同是非常明显的,社会学家或人类学家常根据人的肤色不同来界定不同的人种,例如,黄种人、白种人、黑种人等.但是,近年来一些新的科学发现,使人类对自身的皮肤颜色的进化有了新的认识,从而...

漳县15719749847： 为什么世界上会有不同肤色的人? ？
妫庞胃炎： 人的肤色不同是由于黑色素的分泌量多寡和分布状态的不一致所形成的.黑色素是一种不含铁质的褐色颗粒,多半与蛋白质结合,存在于皮肤表皮生发层的细胞内,或一部...

漳县15719749847： 为什么人的肤色会不同? - ？
妫庞胃炎： 为什么人的肤色不同 当你看电视的时候,就会看到黑色人种、白色人种和其他肤色的人种,为什么他们的肤色与我们的肤色不一样呢? 假如你学过地理或者看到过其他儿童读物的话,就可以了解到人的肤色具有黑、黄、红、白和棕色等许多种...

漳县15719749847： 人类为什么会有不同的肤色? - ？
妫庞胃炎： 是因为人体内的”黑色素”阳光能在皮肤中促进黑色素的产生...长期进化而形成的.请参考下文: 亚洲人黑发黄皮肤 非洲人黑发黑皮肤 欧洲人金发白皮肤. 人类为什么会有不同的皮肤颜色? 通过长期研究,科学家们找到了皮肤有不同颜色的根本...

漳县15719749847： 人的肤色不同是为什么啊?？
妫庞胃炎： 人类皮肤的颜色,是进化过程中适应自然的结果.居住在赤道地区的非洲人,由于皮肤常常受到强烈 日光照射,体内黑色素大量产生,所以,非洲人皮肤呈黑色.在高寒地少,所以,皮肤为白色.黄种人一般聚居在温带地区,阳光强烈的程度居中,黑色素也介于二者之间,所以皮肤的颜色也介于两种人之间. 科学家经研究发现,人类的祖先在一开始并没有差异,肤色基本相同.只是到了后来,人们移居到不同的地区,为适应外界的环境才渐渐出现了肤色的差异

漳县15719749847： 人的肤色为何不同? - ？
妫庞胃炎： 肤色记载人类迁移史肤色中不但隐藏着地理信息,也记载着人类的历史,也就是人类陆续征服世界的历史.“毫无疑问,人类祖先的外表是黑色的,看,他们生活在300万年前,”尼娜指着实验室里一个南方古猿的头骨说,“虽然它们的皮...

漳县15719749847： 人的肤色为什么不同？
妫庞胃炎： 为什么人的肤色不同 当你看电视的时候,就会看到黑色人种、白色人种和其他肤色的人种,为什么他们的肤色与我们的肤色不一样呢? 假如你学过地理或者看到过其他儿童读物的话,就可以了解到人的肤色具有黑、黄、红、白和棕色等许多种...