关于心灵的作文。

关于心灵美的作文~

那一刻，我发现了心灵才是真正的美
美,在每个人的心中都有着不同的概念.在舞者的心中,舞蹈的美是最具有生命力的;在乐者的心中,音符的美是最具有活力的;在笔者的心中,文字是最具有魔力的……今天，我要说的是每个人都具有的美有自然美或心灵美。
自然美是由于每个人的相貌不同，不禁使得有些人因为自己的长相而自卑或骄傲，我想，这对于大家都是一个不合理的衡量标准。所以，现在有许多人通过美容、整容来改变自己的面貌，甚至有的人把自己的本来的相貌改变的面目全非。化妆已经越来越时尚了。包括现在的正在学校里学习的学生，都开始用化妆品在自己的脸上涂涂抹抹，完全使一个学生应有的样子，变成了一个好似成年人的成熟姐姐。的确，爱美之心人皆有之，但我觉得现在的我们，最美的还是我们本身的面貌，那种不加修饰，纯真干净的美。无论上帝赐给你如何的面貌，你只要让它保持着原本的样子，那始终是最美的面孔。
心灵的美是拥有了自然美还不够，更重要的是还要拥有足够的心灵美，这才是衡量一个人最重要的标准。心灵美是一种美德。大哲学家弗郎西斯·培根曾作过这样一个比喻：美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更显美丽。是的，其实每一种美德都是出自善良的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到自豪。外表的美丽固然让人赏心悦目，内在的美丽更能让人刻骨铭心。如果心灵丑恶的人，即使相貌再姣好，也不会得到大家的认同。那一刻，我发现了心灵才是真正的美。
让我们拥有这世界上最单纯的两种美，我想这样你的生活会更自然，更美，那一刻，我发现了心灵才是真正的美。

一颗心的独白

刘君丽

我不在乎你怎样看待这颗受伤的心，我只希望你有所改变，不要让它再受伤害了，我的主人！
主人，我亲爱的主人，我忠诚地跟随了六十年却使我粘满了数不清的污垢的主人，你是否听见我--你的受伤的心--的呼唤？今天，你离开了哪个喧闹的尘世，开始了你的退休生涯；明天，也许将会带着我走进另一个充满污秽的生活圈子，使我受到更大的伤害。但愿不是这样。现在，请静静谛听一下我的独白。
六十年前，我随着你一同降生在那个十分贫穷但又十分秀丽的小村子。在那片淳厚的热土上，我接触了很多人，经历了很多事。你的母亲，那位为了让你吃饱穿暖而省吃俭用甚至去卖血的黑瘦的老人，你还记得她吗？她从来都是把那最大最香的鸡蛋给你，而自己却不肯尝一尝那最小的鸡蛋，哪怕是闻上一闻。这只是为满足你那无底的嘴巴。就是这样一位好妈妈，你给过她什么吗？
小学时，你不准她在你的同学面前出现，多少次你对同学们说，那位给你送衣服的"黄脸婆"是你的邻居。就算你那时很小，不懂事，可是到了中学，你依然如故，甚至变本加厉。衣服挑最好的，食物拣最香的。为了体面，你挥金如土，"姗拉娜"不知买了多少瓶，你可知道这钱是怎样来的？
中学毕来，你还有点儿出息，考上了一所重点大学。你终于让你辛酸的母亲有了点欣慰之感。然而你的表现又大大煞了欢送会上那道亮丽的风景。你趾高气扬，对乡亲们的祝福不屑一顾，甚至当众羞辱你母亲没文化。可怜你那消瘦的母亲为借钱供你上学受了多少窝囊气！
四年大学，你从未给家里写过一封信，也从未回去看看你那孤苦的母亲。她托人带信说："好男儿志在四方"，你却笑她用语寒酸。"好男儿志在四方"，是的，但她却没有等到"好男儿"回来为她捶背，乡亲们也没有看到"好男儿"为她送葬和扫墓！
主人，我残忍的主人，这些你还记得吗？是的，她没文化，不会教育你，但这能成为你辜负她的理由吗？
最初跟随你，我浑身光洁，一尘不染。现在，我这里落满败叶、布满污垢、长满斑点，我被深深地埋在里面，难以呼吸，难以忍受。你逍遥了一辈子，也许没有遭遇什么难以忍受的苦痛，你是事会继续让我遭受伤害？
醒来吧，我的主人！除掉你恶的一面，回到你善良的"人之初"吧！
回去吧，我的主人！清除我这里的污垢，回到那个生你养你的小村子，为那个低矮的荒冢捧上一 土吧，我的主人！

真的美你

胡海涛

金银首饰，胭脂口红，越来越走俏的化妆品充斥着每一个爱美的灵魂。那句曾熠熠生辉的名?quot;人不因为美丽而可爱，而因为可爱才美丽"，也只被当作古董陈列在一个极不显眼的角落。我不敢说自己有一个多么高尚的灵魂，我也不会拿自己的尺子去丈量别人的生活方式，但是我不愿在极少数认识我的人中留下贾宝玉的剪影--"纵然生得好皮囊，腹腔内原来草莽。"
诱惑是一抹诱人的晚霞，我曾经也是它的俘虏。我追求刺激，追求外形，追求浪漫，追求时髦。可是这都只带给了我昙花一现的快感、渺无边际的空虚。我就像一只没有脑袋的蚊子，四处乱撞，却又永远碰不到一块可供我休憩的泥土。我很累，很孤独，很茫然……日益下滑的成绩将警钟敲响，拿起闲置已久的书本，顺手翻到一页，上面赫然写着，一个真正美丽的人是不会孤独的，因为他可以和巴金、老舍、托尔斯泰、高尔基……畅谈人生、理臣和许多有意义的东西……
我真有不美，无论外表还是灵魂。生锈的发条显出生存的麻木，心灵的冬天取代了四季。也许我该给自己加点油，给自己以春夏秋。我抛弃了自以为潇洒的放荡不羁，抛弃了洗面奶，抛弃了闲逛，抛弃了新装，迷上了《简爱》、《傲慢与偏见》、《妇女乐园》……在一个不为人知的角落，我为自己修建了一座"心灵美容所"，它不豪华但很实用。自信一点地说，相对于以前那个落满败叶、布满污垢的心灵来说，我已经脱胎换骨了。
我很快活。面对中伤，萧伯纳告诉我："他们骂了，骂些什么，让他们骂去！"面对失败，海明威说："人生下来，不是为被打败的。"面对侮辱，黛妮丝要我用头发宣泄悲哀而把眼泪的闸门紧关。我的每一天都很充实，很晴朗。
对于无望的追求是否就是希望？明明难以企及偏又锲而不舍，这种追求尽管弃满悲剧意味，却是人类是最可宝贵的财富。追求自身的完美也是一样。指粉可以掩盖面庞的苍老，却阻止不了内心的老化。因此，我认为"将芳龄写在心上"才是捷径，才不会后悔。
"美的外表令人欣赏，美的内心令人赞赏。"

真美寻呼

高志平

用双眼去过滤世界，有得有失，不幸失比得多。因为当我捕捉到一些美的身影时，发现自己并没有打捞到那最具魅力的心灵之美。怅然之际，忧伤的心不禁唱出一首烙着忧伤的歌，但愿忧伤唱来也美丽。
双飞的彩蝶、游戏的金鱼、相宜的浓妆淡抹，还有伴桃花于春风的微笑，似乎可以给我一丝的慰藉。可是，当那漂亮的人用美丽的手将写着"贿赂"二字的红包轻轻放好，而后又妥善处理"后事"之际；当那漂亮的脸背过去后立即消失了微笑，脑际中飞快构思如何整人之际；当那西装革履好风度的形体将要携妻带子远地旅游，却不肯给双亲一丝孝心之际；当那衣冠楚楚者从一老妪幼童旁擦肩而过，却不肯将跌到的弱者扶一把之际……怎能不让寻美眼睛忧伤吧息：难道美也在发生着漂移？
望着漂移了的美丽，心里难以平静：群山依旧，秀水依旧，为何美却不再依旧？
是谁最先让美漂移？我不知道。但是"人不因美丽而可爱，却因可爱而美丽"，我牢记在心。我知道人们会对路旁的古井置若罔闻，我知道人们会对真诚报以毫不在意，我知道彩色的绚烂、洁白的无声无息。可是，掏出一颗心来说，当你干渴难忍而四顾茫然时，你是选择貌美腹空的水壶不是俯身清凉的古井？当你陷于灰暗因而身边少了鲜花掌声惟有孤独之际，你会对那少有的真诚再投何情？彩色固然美丽，但却远远没有洁白可亲！
是的，外在美的虚荣在膨胀在发达，内在美却在收缩在漂移。如果有一天有人宣称他不需要真爱与关怀，我想我不会如此忧伤地去寻呼美丽。可毕竟，生活中的任何一颗心都渴望着真美，比对外在美的需求更强烈。
也许，这个时代有点纸醉金迷；也许，这个时代有点圆滑有点迷离，可是，人们完全可以塑出美的性情，因为美是人性善之本。
当一群人在鼓掌的时候，一个人走进来，什么也不知道就将巴掌响拍一气，只是因为他看到别人都在鼓掌。如果说这是人群体性的体现，那么我真的期望那些忘却了心灵美容的人在欣慰于自己的外在美之际抚摸一下的自己的心灵，看它是否正被尘埃禁锢而无奈叹息。寻美，撑一根心篙，向人流深处漫溯、漫溯，去探索并宣告美的真谛。

心灵之约

曾丽萍

夕阳欲下，秋风中已略带严冬的肃杀寒酷之意。那枯枝上几片零落的老树叶犹如几只可怜的黄蝴蝶在风中摇啊摇，最后依依不舍地离开曾经养育了它一生的老树干，在晚霞的映照下去亲吻黑土地。一种不胜西风的悲凉之情油然而生，因为我读懂了那只只黄蝴蝶。
初春，在春姑娘亲切的呼唤声中，已沉睡了一冬的嫩芽苏醒了。于是它们便尽情地享受阳光的照耀、雨水的滋润、轻风的爱抚，茁壮地成长。并且，心中那永恒的愿望伴随着它一同放飞--我要做世界上最可爱的绿叶，衬托出花朵的娇羞妩媚，装扮美好世界。
烈夏，曾经的小芽长成了漂亮的叶子，使满树碧绿，给人以希望，给人以激情，让失意困惑的人能够得到它的遮挡，给他们一方暂且可喘息抚慰的天空。也许它们也曾想放弃，低下已累得发酸的头，但它们没有，最美丽纯滞的初衷支持着它们，因为世界需要有人关爱。而它们就是夏日那道最亮丽的风景线。
金秋，世界是金色，昔日的绿叶也渐渐褪去它那漂亮的外衣，而着一袭那给人以温柔感的生命之色--黄色。它们来得那么从容，去得那么坦然。也许就在春姑娘唤醒它们的那一刻，它们就知道自己今生何去何从，可它们无任何恐惧之意，而是那样的热爱生活、热爱一切。然而却很少有人赞美它们，但它们不在乎。我想有龚自珍的这句"落红不是无情物，化作春泥更护花"，它们已很满足了吧。再见了，绿叶！
寒冬，我想，那绿叶一定在地下睡着了吧。也许它们不会寂寞，有着那样美好心灵的绿叶怎么会感到寂寞呢？你看，那晶莹剔透的雪菱花定是它们的心境提前与我们见面。绿叶，马上又能再见了，我等着你。
谁说只有人才有心灵、才有灵魂，我认为绿叶同样有着比人更为纯洁高尚的心灵。 我与它那美的心灵之约直到永远，任春去流水，人去楼空。
走在落满树叶的小路上，我觉得自己也变成了一只黄蝴蝶，与绿叶开始了我们的心灵之约。捡拾起片片岁月的落叶，看人世间真善美、假恶丑，我发现自己真的长大了。

尘世间的最美

陈亚楠

风雨依旧，岁月依旧，可人类却从茹毛饮血走到"麦当劳"文化，由"亚里士多德"进化为"爱因斯坦"……
历史源远流长，赤身裸体的元谋人早已被穿金戴银的现代人取而代之，原始公有制的"同富贵，共命运"已转之为资本主义下的"各人自扫门前雪"。这是一种历史的进步，还是人类自身的倒退！
人是爱美的，一个人的外在美是一尊雕塑，是具有特色的艺术品。有人太在意这短暂的流星般的价值，涂脂抹粉。时光悠悠，岁月不饶人。自古就有"人老珠黄"一说，我很难想象如果没有虚伪的外表，自然的人又是怎样的一幅面孔？只有心灵美才是永恒的，才是人世间最美的，是现代人应该追求的。
我们不该过于苛刻地指责爱美的人，但我们更要颂扬心灵美的人。自从人类懂得用装饰品来虚化自己，有些人就开始淡漠了心灵的修饰。在霓虹闪烁的闹市街头，有貌若天仙的姑娘对残疾者指点迷津，也有潇洒倜傥的"公子"对残疾主义者玩弄嘲讽。大凡心理正常者都会赞颂前者，但又有几个"英雄主义者"会挺身而出制止后者呢？有，我们不该忽视社会极小部分的正义力量。人民解放军誓死卫国，普通大学生为求老人而溺水身亡。也许他（她）的贡献是渺小的，但他（她）的人生却是完美的，谁又能说他（她）不是尘世间的最美呢？
人类希望美化自己的家园，人类渴望自己的娇艳，可不该走极端，过于注重容貌美而忽视心灵美--时代永远的主题。灵魂是人高贵的象征，人类的历史总是前进的，就是因为人总有一颗不可低下的头，不向恶势力屈服。当自己的心灵之窗落满败叶、布满污垢、长满斑点甚至毒瘤时，真的很可怕。让我们用自己洞察的双眼时常审视，用一双双充满爱心的手来建设美好的家园，同时来修饰人的外在美。
椰子林飒飒而响，这是自然的召唤；
白鸽子直冲云霄，传送和平的音信。
没有硝烟，没有雾霭。
静悄悄的。
一轮红日东升在漆黑的夜幕，
那是爱心托起的晶莹。
心灵之美，总有--
那么一天，我们永恒的追求！

[评析拓展]

《一颗心的独白》，以一颗受伤的心真诚地呼唤："我的主人，除掉你恶的一面，回到你善良的’人之初’吧！"想象奇特，构思大胆，立意紧扣"心灵美容"这一话题，真实回顾主人对心灵伤害的具体表现，为结尾的呼唤张本，有水到渠成之妙。美中不足的是，中间几段似有流水账之嫌，若能改成几件典型事例的层进或排列，就更能突出"美容"的必要了。

《真的美你》，实际是在美自己的心灵。文章语言颇具个性特色，内蕴丰富，引用自然合理。立意"美的外表令人欣赏，美的内心令人赞赏"，既起到画龙点睛之作用，又体现了很强的哲理性和巨大的警示作用。

《真美寻呼》，针对社会现象而寻呼真美--心灵美，文章多处运用对比，突出表现寻呼的重要性，结尾引人深思。个别词语如"漂移"、"漫溯"等使用欠妥。

《心灵之约》，构思奇巧，虽写四季之绿叶，却实写四季绿叶之真美；虽写黄蝴蝶与绿叶之约，却实写自己与真美（心灵美）的相约，反映自己通过对大自然的观察，真正感受到了哪是真善美、哪是假恶丑。是的，四季的绿叶以它美好的心灵与黄蝴蝶相约，那么，我们有什么理由不与真正内心之美相约呢？这种由景到情的转化正是文章的宝贵之所在。

《尘世间的最美》，把社会上追求外表美的表现与尘世间的正义力量进行大胆对比，指出人类社会的发展需要真正的美--心灵美。结尾用诗的语言，表明了对心灵美的永恒追求。不足之外是语言不太顺畅。


我美丽，因为我心灵美
“人美，不在于他的外表美，而在于他的心灵是否美。”要判断一个人是否美丽，重要的不是外表，而是内心是否真正的美。
我美丽，因为我心灵美。我相貌平平，称不上美丽但是如果我看到一个孩子正站在马路上而即将被一辆车撞倒，我一定会奋不顾身的冲过去推开他，尽管自己会失去整个生命……
道德义务的履行没有丝毫的强迫性，但是趋于每个人良心的挣扎才会使世界充满了爱。只要每个人献出一毫升的爱，整个世界的空气中会灌满了爱。
我美丽，因为我心灵美。我政治课学的一般，称不上拔尖但是如果我看到有同学在哭泣，我一定会抛弃胆怯上前去安慰他鼓励他，把我内心的温暖流露到他的心田，让他感受到他从未孤独，从未寂寞，因为在他的身边站着好多爱他的人。
心情的互换也许是会使你感觉好一点的良药，也是同学之间、家人之间沟通的方式。倾听和诉说是使大脑从紧张缓解到放松的过程。
我美丽，因为我心灵美。我不是那种人见人爱的乖乖女但是如果我看见爸爸妈妈在工作一天后回家很辛苦，我一定会积极主动地帮他们捏捏肩、捶捶背。顺便在给他们讲些有趣的故事让他们劳累了一天的心舒舒服服的伸个懒腰。
爸爸妈妈含辛茹苦的抚养我们，是他们的义务。我们殷情的孝顺爸爸妈妈也是我们的义务。让血浓于水的故事继续流传下去。
“人不可貌相，海水不可斗量。”人的美不单只是简单能用肉眼看到的外表，还有肉眼看不到的那颗火热的心。但是我相信自己。因为，我美丽，因为我心灵美。


你挑吧

生活是一望无际的大海，人便是这大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以人也总是有欢乐与忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经时，人被忧愁包围，心也跟着波澜起伏。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。 　 每个人的面前都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方。因为总有人心灵不堪重负，身心俱疲而半途而废。所以，无论路途多么遥远，无论遇到什么大风大浪，我们都得保存一种愉快的心情。 　 当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽湛蓝的天空，让温柔的蓝色映人心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过全身。于是，心灵的褶皱也被抚平，留下一片无痕的净土。 　 当重重的烦恼向你压来，请走出户外，寻找那群真诚的朋友，向他们倾诉你的烦恼，在促膝长谈中得到解决的方法。就像儿时一个人在家怎么也拼不好积木，跑出门外找来一群小朋友。大家你一块我一块，在欢声笑语中一座城堡已经建成。于是，烦恼一扫而光，童真重新回到心中。就像躺在妈妈怀里酣睡的婴儿一样安详、甜蜜。 　 当层层的失意胀开，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息里寻找一丝宁静。就像儿时拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰藉与欣喜。 　 当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。 　 点亮心灵的灯，你会由衷地感叹：即使我不够快乐。也不要把眉头紧锁。人生本短暂，为什么还要栽培苦涩? 　 点亮心灵的灯，你会欣喜地发现：点灯人不是只有自己，朋友、亲人、师长都可以为我点灯。人生路漫漫，可是同行的人很多，何苦独自面对困境呢? 　 点亮心灵的灯，你会明白“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光照进来，宁静之心便点燃了一盏永不熄灭的生命之灯。让你前行的道路永不黑暗。 　 点亮心灵的灯，你便可以在互相帮助中不断挑战，不断自我超越。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西——奇迹!
【心灵美的作文一】 　　张洁白的纸，空空如也，什么也没有，多才的画家用它画出了美丽的少女——蒙娜丽莎。一个丑陋的石头，手巧的雕塑家却用它创造出美少男大卫。一个简单的乐器，甚至扫把、托鞋，聪明的音乐家却可以用它演绎一首令人心旷神怡的乐曲。 　　纸、空白、石头丑陋、乐器简单，却藏着美少女，美少男和心旷神怡的乐章，妙不可言，却真实存在。因为美丽作品早己存在于创造者的心灵。 　　美丽的心灵可以创造一切的美，甚至可以变不美的为美。烈日炎炎，一望无际的沙漠上死一般的沉寂，飞沙与走石在这跳舞，张狂的呼啸。对生命仍存希望的求生者摸了摸身上仅存的半袋水，非常高兴，因为他还有半袋水。他并不因为仅剩的半袋水而丧气，却为之欢快，因为他有一颗美丽的心，一颗存有希望的心，只要不放弃，就有机会。 　　一个正值花秀的女孩躺在医院的病床上，母亲拿着病历，呆呆的望着爱滋病三个字要捂嘴哭泣。墙角下的父亲默默的抽着烟，出神的看着天花板。而少女却在沉思，她很无奈，思考着短暂的将来。诺大的病房只剩下挂钟在嘀嗒嘀嗒的响。顿时，小姑娘笑了，发自内心的笑，真实的笑了，笑的很美丽。 　　因为她觉得她好幸运，因为上帝没有马上要他回去，她还有一年的时间，这一年她可以无牵无挂的干自己喜欢的事，可以数星星，看月亮，可以尽性散步逛街。不必再像过去像同龄人那样为未来而没日没夜的忙，不必再像过去玩的时候想着学习，学习的时候想着玩。现在她可以一心做自己爱做的事了，她感觉真好，又可以回到童年无忧无虑的时代。 　　风筝挣断了讨厌的线自由的飞，飞的更高不是更好吗？子女离开父母远方求学，报效国家。父母应为之高兴又何必痛哭呢？ 　　美丽是可以创造的，在任何条件下都可以，只要你具有一颗宽敞的心，一个不拘小节的心，一颗美丽的心，便可以创造美丽。 　　美，在拈花一笑间在心灵上产生，美在觉悟的刹那间在心灵上产生，一念成美，一念成丑，全看刹那间的心灵是否美丽。 【心灵美的作文二】一个别心灵美的人 　　儿童时代的一件件往事，随着岁月的流逝，在我的脑海中渐渐淡忘。可是唯一有一件事就像刻在我心上一样，怎么也不会忘记，每当回想起它，还是历历在目，好像是刚刚发生不久似的。 那是我读三年级的一个六月中旬的一天下午。放学了，我刚想回家，但是，六月的天空像孩子的脸一样说变就会变，刚才还是万里晴空。此时，却蒙上了一层阴影。忽然，一道闪电划破天空，发出霹雳的巨响，接着一个又一个地响遍大地，紧接着，大雨瓢泼似的倾泻而下。望着外面的瓢泼大雨，我发愁了！心想：“爸爸各妈妈出去了还未回来，就连妹妹也跟着出去了，现在，谁能给我送伞呢？‘早知如此，又何必当初呢’这句话一点也没错。唉！我出门时也该带一把雨伞来啊！” 　 看见同学们一个个陆续被接走，我的心更犹如火上添油，更加躁动不安。这时，个性急躁的我终于待不下去了，不管三七二十一就冲出雨帘，一个劲儿往回家的路奔去。突然，我滑倒在地，腿在地上擦伤了，看见自己这样狼狈的样子不由自主地哭了起来，“小弟弟，你干什么哭啊！”一句话从背后传来，我回头一看，原来是一位身材魁梧的在哥哥打着雨伞在我身后。 那位在哥哥走了前来问：“小弟弟，你没雨伞吗？”我点了点头，大哥哥笑了笑，伸出了一只手说：“我送你回家吧！”年纪还小的我不懂事，只知道妈妈说的话——小心坏人，不要随便让人送你回家，所以我并没有伸手出去。那位大哥哥却看透了我的心思，笑着说：“小弟弟，别怕，我不是坏人。”说完，他又伸出手来，我憖憖然地拉着他的手站了起来。这时，我的腿在流着血。那位大哥哥看见了急忙说：“你受伤了，得赶快包扎，我背你回家吧！你告诉我你家在哪里。”“在某某路17号”我小声说着。 　 那位大哥哥背着我走在路上，雨伞下的我，身子很冷，但是心里却是暖烘烘的。回到家，那位大哥哥就拿了一些纸，把我的伤口擦干净，然后找了一些药敷伤口上，接着他就走出门口，身影渐渐消失在雨帘里…… 　 这件事虽过去了很久，但我永远也不会忘记，它就像印章一样印在我心中，我永远也会记住那位打着雨伞的魁梧身影。

美丽的心灵

人因什么而美丽呢？是美丽的外表？还是华丽的外衣呢？美丽的外表，华丽的外衣固然对人的美丽起一定的作用，但那只是人的外在美而已。人最本质的美不靠外衣的华丽和外表的美丽，而在其心灵。—————题记。
记得那是一个风和日丽的星期六，我和妈妈像往常一样来到了热闹的菜市场。一进门就差点儿被吆喝声给淹没了，只听“新鲜的鱼肉哟，大家快来买呀！”“我们正好要去卖肉，便寻声来到了肉类区。看哪，这里简直是一个色彩缤纷的世界！蓝色的桶、红色的桶，里面还有一条条活蹦乱跳的大鲤鱼、大虾。哇，太诱人了。我和妈妈准备买几条大鱼回家给家里小猫作晚餐。我们一起挑呀挑，终于挑到了三条又大又肥又鲜美的鲫鱼，我想这几条鱼，小猫咪肯定爱吃，就买了吧。妈妈想的和我一样，问了一下价格，嗯，二十八块八角，很便宜，真是物廉价美啊！妈妈掏钱包用五十元钱买下了它，老板把鲫鱼去鳞并清洗干净后用塑料袋连同找的钱一便给了我们，我和妈妈又用找的钱买了几个蔬菜后便高高兴兴的回家了。到了家，我跑到阳台逗小猫，妈妈去用U盘发送文件，刚好U盘在钱包里，妈妈翻了翻口袋，却找不到钱包了，急得像热锅里的蚂蚁——团团转。连忙问我是不是拿了她的钱包，我一脸迷茫的说：“我哪知道呀，不是在你那吗？”妈妈急了：“可是现在没了呀。”我听了也急了，连忙帮妈妈找，要知道里在有身份证等好多值钱的东西呢！
我忽然想到妈妈在菜市场拿钱时，好像把钱包落在菜市场的肉类区了，我连忙把我的猜测告诉妈妈。我们又立即回到了菜市场，来到了肉类区，卖鱼的老板一看到我们马上就喜笑颜开的说：“嘿，你的钱包落我这了，我还准备给你送去呢，你数数，一分钱也不少。”妈妈一看，正是自己的钱包，激动的想给老板二百块钱，但是那位卖鱼的老板却说助人为乐乃人之常情，说什么都不肯接受。
美丽的外表固然重要，但，最重要的还是要拥有一颗美丽的心灵！

心灵的阳光

命运对每个人都很公平，它取决于人们怎样去面对命运。
尼克· 胡哲用阳光的心灵回报世界，以乐观去面对命运。他从出生就没有四肢，医生也不知道是什么原因。可能是上帝被他以后的乐观感到了，赐给了他一双“小鸡腿”，让他能去做和常人一样能做的事。自他懂事起他就很悲观，他觉得自己没用，没有人喜欢他，没有人会和他交朋友，没有人去关心他，可就在尼克·胡哲的心坠入深渊，有一位小女孩用自己的话给了他鼓励，他的心灵受到了阳光的普照，封闭幽暗的心被打开了。一次上学时，有十二个人嘲笑、讥讽他，他想：如果今天再有一个人嘲笑他，他就要放弃了。终于放学，还未出现嘲笑他的人，可就在他的爸爸妈妈接他时，出乎意料，一个女孩大喊：“喂，尼克！”他知道，时候到了，只要她再推他一把，他就会坠入深渊，即使面对了艳阳天，也抹不去深藏的阴霾。但那个小女孩没有嘲笑他，她跑过去对尼克·胡哲说：“我想告诉你，你今天很好啊！”他激动地落了泪，因为他只听到了嘲笑，却没有听到过这样的话，他从此开始变得坚强。 在尼克·胡哲以后的日子里，他学会了如何在摔倒后再爬起来。这可是经过一百次的努力和一百次的奋斗的，但最终的是尼克·胡哲能不放弃，能敢于尝试，能坚持不懈，这需要的是超人的毅力和坚定的意志才能做到的！他学会了如何运用上帝赐给他的“小鸡爪”，并加以利用，他学会了踢球，并能用一个特制的音乐高弹歌，还能打电话…… 他说:“没有什么不可能的事，没有，我也不可能时刻快乐，当我心爱的人受了伤却不能帮她，心里很难过。但是我为什么能坚持呢？那就是乐观……”
尼克·胡哲的生命源泉来自于上帝，那你呢？只有拥有阳关的心灵，就可以让自己去回报这个世界。花需要小草来陪衬，草需要水来滋养，心灵需阳光去普照。尼克·胡哲一生很多坎坷，但他都以乐观的心态克服了，只有心灵的阳光的普照，才能战胜命运，改变人生！
一个人也许仅仅需要一个拥抱，让我们一起普照别人的心灵，让心中的绿色永恒！

心灵的邂逅

“梦境和现实是相通的，当你进入梦乡的时候，梦就会把你带入另一个现实世界。”
——梦幻老头
我将信将疑地睡下，真希望梦幻老人带我去寻觅那神秘的“梦幻王国”。
当我再次“醒”来后，头晕晕沉沉，忽然隐约传来了“ 桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。桃花仙人种桃花，又摘桃花换酒钱。 ……”咦，这不是江南第一风流才子唐伯虎的诗句吗？我赶紧偱声找去，眼前活脱脱站着一位一表人才、玉树临风、貌比潘安的唐伯虎。我凑上前去，把心中早已想对他说的话一股脑儿地抛了出来：“幸会，幸会，能遇见江南第一风流才子真是人生一大幸事呀！您才华横溢，诗、书、画样样俱佳，好不踌躇满志。谁知，天有不测风云，您却被科场舞弊案所牵连，遭受牢狱之灾，您甘心吗？”只见他嘴角露出一丝微笑：“遥望黄尘道中客，富贵于我如云烟。”我惊叹道：“天造英才，命运对您如此不公，您竟没有半句怨言吗？”“哈哈，”唐伯虎大笑道，“你没看到‘春到人间人似玉，灯绕月下月如银’啊！”
啊，好一个风流才子啊！世人对他的误解，他并没有口诛笔伐，他舍弃了功名利禄，忘却了失意，选择了游历名山大川，笑傲江湖！
他选择桃花坞，归隐山林，唱出了：“生在阳间有散场，死归地府有何妨？阳间地府俱相似，只当漂游在异乡。”不，不能，我拉住他的手，夺过他手中的酒杯说：“您不能再放浪形骸，应该去考取功名，光耀门楣。您忘记了当年对您父亲大人的承诺了吗？”可是他却挥了挥手，转身望着那满园的桃花，那一朵朵桃花娇艳欲滴，似乎在挽留他的主人。于是唐伯虎留下了“但使身前无忆责，不须去后有人思”这句话，迈向了桃林深处。
我陷入了遐思，明白了他为什么放弃功名，归隐山林的缘由了，他其实就是希望寻求自然之境，忘却人间凡尘杂念。
当我从思绪中清醒过来时，只看到他的身影已经渐行渐远，消失在桃花林的尽头，只听的远处传来“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。
“叮零零………………”闹钟响了。……

去年，当我亲自经历了一件事后，才真正明白了一种无私的伟大。
那是一个寒冷的天气，天空中偶尔飘着朵朵小雪花，寒风呼啸着，令人瑟瑟发抖。我背着书包准备独自去上学。可是，刚没走到几步，手就已经被冻的僵硬，忽然，一位清洁工引起了我的注意，她看上去大概已经四十多岁了，头上裹着围巾，身上穿着一件橘黄色的工作服，只见她拿着扫帚在马路上挨着挨着扫着雪，难道她不怕冷吗？一个好奇的问题在我的脑海里油然而生。走近一看，原来，她的手早已被冻的发青发紫了，有时，实在冻的不行了，就在手里吹吹气，暖和暖和。
不大一会儿，来了两位青年，其中一位拿着刚抽完的烟头，随手一扔，便草草了事儿了，完全不顾清洁工的辛苦，说说笑笑的离开了。顿时，我心里便有一种酸酸的感觉，总觉得他们对不起清洁工。说也正巧，又来了一对母女，那女孩见清洁工十分辛苦，就嚷着让妈妈带她一起去帮忙，可是，令人出乎意料的是，那位母亲连看也不看清洁工一眼，就拉着小女孩离开了。天渐渐亮了起来，街上的人们也逐渐多了起来，上班的上班，摆摊的摆摊，总之各自都在干各自的事，但是，没有一个人对这位清工注视过一眼。你也可以投稿
还是时间不饶人，我也该去上学了。可是，清洁工还是再静静的扫着。人们怎么会那么不尊重清洁工呢？都像是看不见她们一样。在我们社会主义祖国的大地上，能有多少个像她这样的人！不怕严寒、不怕酷暑，虽然她们工作在极平凡的岗位上，可她们一直再为人民做好事；虽然她们没有惊人的壮举，可她们一直坚持再做；虽然她们被人们看不起，可她们从不放弃自己的信仰。因为她们有一颗美丽的心灵，用辛勤的劳动，为人们创造着幸福的生活。

童年时代的一件件往事，随着岁月的流逝，在我的脑海中渐渐淡忘。可是唯一有一件事就像刻在我心上一样，怎么也不会忘记，每当回想起它，还是历历在目，好像是刚刚发生不久似的。
那是我读三年级的一个六月中旬的一天下午。放学了，我刚想回家，但是，六月的天空像孩子的脸一样说变就会变，刚才还是万里晴空。此时，却蒙上了一层阴影。忽然，一道闪电划破天空，发出霹雳的巨响，接着一个又一个地响遍大地，紧接着，大雨瓢泼似的倾泻而下。望着外面的瓢泼大雨，我发愁了！心想：“爸爸各妈妈出去了还未回来，就连妹妹也跟着出去了，现在，谁能给我送伞呢？‘早知如此，又何必当初呢’这句话一点也没错。唉！我出门时也该带一把雨伞来啊！”
看见同学们一个个陆续被接走，我的心更犹如火上添油，更加躁动不安。这时，个性急躁的我终于待不下去了，不管三七二十一就冲出雨帘，一个劲儿往回家的路奔去。突然，我滑倒在地，腿在地上擦伤了，看见自己这样狼狈的样子不由自主地哭了起来，“小弟弟，你干什么哭啊！”一句话从背后传来，我回头一看，原来是一位身材魁梧的在哥哥打着雨伞在我身后。
那位在哥哥走了前来问：“小弟弟，你没雨伞吗？”我点了点头，大哥哥笑了笑，伸出了一只手说：“我送你回家吧！”年纪还小的我不懂事，只知道妈妈说的话——小心坏人，不要随便让人送你回家，所以我并没有伸出手去。那位大哥哥却看透了我的心思，笑着说：“小弟弟，别怕，我不是坏人。”说完，他又伸出手来，我忐忑不安地拉着他的手站了起来。这时，我的腿在流着血。那位大哥哥看见了急忙说：“你受伤了，得赶快包扎，我背你回家吧！你告诉我你家在哪里。”我小声地告诉了他我家的地址。
那位大哥哥背着我走在路上，雨伞下的我，身子很冷，但是心里却是暖烘烘的。回到家，那位大哥哥就拿了一些卫生纸，把我的伤口擦干净，然后找了一些药敷在了我的伤口上，接着他就走出门口，身影渐渐消失在雨帘里……
这件事虽过去了很久，但我永远也不会忘记，它就像印章一样印在我心中，我永远也会记住那位打着雨伞的魁梧身影

张洁白的纸，空空如也，什么也没有，多才的画家用它画出了美丽的少女——蒙娜丽莎。一个丑陋的石头，手巧的雕塑家却用它创造出美少男大卫。一个简单的乐器，甚至扫把、托鞋，聪明的音乐家却可以用它演绎一首令人心旷神怡的乐曲。
纸、空白、石头丑陋、乐器简单，却藏着美少女，美少男和心旷神怡的乐章，妙不可言，却真实存在。因为美丽作品早己存在于创造者的心灵。
美丽的心灵可以创造一切的美，甚至可以变不美的为美。烈日炎炎，一望无际的沙漠上死一般的沉寂，飞沙与走石在这跳舞，张狂的呼啸。对生命仍存希望的求生者摸了摸身上仅存的半袋水，非常高兴，因为他还有半袋水。他并不因为仅剩的半袋水而丧气，却为之欢快，因为他有一颗美丽的心，一颗存有希望的心，只要不放弃，就有机会。
一个正值花秀的女孩躺在医院的病床上，母亲拿着病历，呆呆的望着爱滋病三个字要捂嘴哭泣。墙角下的父亲默默的抽着烟，出神的看着天花板。而少女却在沉思，她很无奈，思考着短暂的将来。诺大的病房只剩下挂钟在嘀嗒嘀嗒的响。顿时，小姑娘笑了，发自内心的笑，真实的笑了，笑的很美丽。
因为她觉得她好幸运，因为上帝没有马上要他回去，她还有一年的时间，这一年她可以无牵无挂的干自己喜欢的事，可以数星星，看月亮，可以尽性散步逛街。不必再像过去像同龄人那样为未来而没日没夜的忙，不必再像过去玩的时候想着学习，学习的时候想着玩。现在她可以一心做自己爱做的事了，她感觉真好，又可以回到童年无忧无虑的时代。
风筝挣断了讨厌的线自由的飞，飞的更高不是更好吗？子女离开父母远方求学，报效国家。父母应为之高兴又何必痛哭呢？
美丽是可以创造的，在任何条件下都可以，只要你具有一颗宽敞的心，一个不拘小节的心，一颗美丽的心，便可以创造美丽。
美，在拈花一笑间在心灵上产生，美在觉悟的刹那间在心灵上产生，一念成美，一念成丑，全看刹那间的心灵是否美丽。

给予的快乐
有一首歌叫是《让世界充满爱》,歌中唱到:“只要人人都献出一点爱,世界将会变成美丽的人间。”这是多么美好的憧憬啊!
以前,我不太相信这些,帮助别人自己也能快乐吗?可是就是那么一件小小的事,让我觉得自己以前的想法都是错误的。
那是发生在雨天的事。暑假里我参加了补课班，想不到竟遇到了这样的鬼天气：雨像断线珠子一样，小树在大风中摆动，拼命支撑着纤细的身体；本来高高盘旋在树上的牵牛花，这时也被甩了下来，可怜地缩成一团，那粉红色的衣裙沾满了污泥。刚才还是晴空万里，仅一转眼的工夫，老天爷的脸就变了。这时，风刮得更大了，大树在剧烈的摇晃。老师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了，她赶紧让我们回家，于是大家不管三七二十一冲出了教室，最后剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘，雨姑娘好象故意捉弄人，又“沙沙”地下了起来。忽然，我隐约看见前面有一个人影，举着一把伞，我心想：难道是妈妈来接我了？我激动地向前紧走着。啊！果然是妈妈！她不时地张望，在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我，迅速地递过来一把伞，我高兴地从那两个学生身后挤了过来，接过了这把伞。妈妈关心地掏出了一件外套说：“别冻着了，快穿上。” 这时，妈妈发现了我身后的同学：“哎呀，看那两个孩子浑身都淋湿了，咱俩挤一挤用一把伞，把另一把借给她们用吧。”我听了，悄悄地说：“咱跟她们素不相识，给她们干什么。”“唉，你这孩子，别人有困难就应该帮助嘛。”我撇撇嘴，又把话咽到了肚里。 妈妈停下来，让我去招呼那两个同学，她俩喜出望外，赶紧跑过来。虽然我有些不情愿，但我还是把那把伞交给她们，妈妈却说：“那把伞小给她们这把伞吧。”于是，那两个同学撑着伞走在前面，我和妈妈举着另一把伞走在后面。走到一座奶黄色的小楼前，两个同学停下，她们感动地向我们连连道谢，妈妈笑了笑拉起我向远处走去。
风又紧了，雨又急了，透过风雨，我忽然发觉自己的心情很好，像做了一件无比快乐的事情，而且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西，是那么亮，那么耀眼。
帮助别人让我知道许多许多的道理。那就是，关心体贴他人，在他人需要的时候，能主动热情地给予帮助，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐。帮助别人就是快乐自己。
求采纳

　每个人的心中都会有一段情，有一首歌，在生命中走过的每一个脚步都有一个故事，在不经意间回首，那些在生命中灿烂过的笑容，那些在阴霾里温柔过的目光，在生活中的沧桑，都成了一片片折叠的记忆，在泪水与欢笑中葱茏。
　　我们不能不承认，这世界还不是太完美，生活中还有太多的无奈，快速的生活节奏，单调的工作内容，麻木的行为方式，不断地给心灵蒙上一层厚厚的灰尘，让那颗往日闪闪发光的心，很难再熠熠生辉。
　　人，之所以不快乐，不是因为得到的少，而是因为要求太高。生活的艺术就在于：明白去如何享受一点点，而忍受许多，即使生活有一千个理由让你哭，你也会有一千个理由让自己笑。
　　生活，原本是一件苦差事，一如跋涉，多一点耐心，就会领略峰顶的无限风光；一如探索，多一点勇敢，就会获得智慧的丰厚宝藏；一如爱情，多一点理解，就会拥抱玫瑰的浓郁芬芳……
　　人生本是一杯清水，关键在于你放进去了什么？放进了泥沙，它便会混浊；放进茶叶，它便芳香四溢。一切在于自己，在于心！
　　给别人的心灵一米阳光，那是一种善举，一种修养；给自己的心灵一米阳光，那是一种自我保护和修复的方式；给失败的人一米阳光，他会在阳光里东山再起；给成功的人一米阳光，他将沐浴着阳光披荆斩棘……
　　亲爱的朋友，当你遇到真正爱你的人时，请努力争取和他相伴一生的机会吧，因为当他离去时，一切都来不及了；当你遇到可以相信的朋友时，请好好和他相处下去吧，因为在人的一生中，遇到一个推心置腹的知己真的很不容易；当你遇到伤害过你的人时，请记得向他微笑吧，因为是他让你明白了，人经过磨难才有了奋进的动力。
　　该爱就爱，敢恨敢爱，放弃该放弃的，珍惜身边拥有的。心有多大，世界就有多大，别让乌云迷了路，别让阴霾遮了眼。给心灵一米阳光，让爱随情走，让梦，随心随意飞……
　　许多人说，身体形式都不重要，境由心造，一念之间可以一花一世界，一沙一天堂。这是不错的，可是在那么拥挤复杂的环境里，你的心灵看见过花吗？我甚至可以不问你玫瑰。　　我们一生复杂，一生追求，总觉得幸福遥不可及。不知那朵花啊，那粒小小的沙子，便在你的窗台上。你那么忙，当然看不见了。　　对于这样的生活，我们往往会找到一个美丽的代名词，叫做“深刻”。对于复杂的生活，人们总是怨天怨地，却不肯简单化，以至于最后一切简单单纯的东西都成了不好的。　　我们从人而来，便喜欢再回到人群里去。明知生是个体，死也是个体，但是我们确不肯探索自己本生的价值，往往过分地看重他人在我们生命中的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶恐不安。　　于是，人们顺其自然的受捆绑，衣食住行永无宁日的复杂，人际关系日复一日的纠缠，头脑越变越大，四肢越来越退化，健康丧失，心灵蒙尘。我们不再怀念稻米单纯的丰美，也不认识蔬菜的清香。我们不知四肢是用来活动的，也不明白，穿衣服只是使我们免于受冻。灵魂，在这一切的拘束下，不再明净，感官退化到只有五种。每一个人都说，在这个时代里，我们不再自然。每一个人又说，我们要求的只是那一点心灵的舒服，对于生命，要求的并不高。可是，我们不肯舍下那么重的负担，那么多柔软又坚韧的网，却总是抱怨人生的劳苦愁烦。不知自己便是住在一颗星球上，为何却看不到它的光芒呢？　　我返璞归真，感到的，是早上醒来没有那么深的计算和迷茫。我不吃油腻的东西，我不过饱，这使我的身体清洁。我不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬。我不穿高跟鞋折磨我的脚，这使我的步子更加悠闲安稳。我不跟潮流走，这使我的衣服常新。我不耻于活动四肢，这使我健康敏捷。我不说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我用心地去爱别人，因为比较不会泛滥。我想哭的时候便哭，想笑的时候变笑，追求的只是要着一切自然。　　因为我不求深刻，只求简单，简单就是美。
　宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。
　　宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。
　　静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。
　　老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。
　　追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……
　　静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。
　　静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼倒不如让自己先凝神静下心来。
　　陶冶性情，需要宁静。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。先哲说，“动以养身，静以养性，静以修身”和书上所谓“闭门思过”指的都是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰；进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。
　　享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。
　　修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情而纠葛，为世俗而心烦……每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。所有这些，处于现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。“无欲望则静止，静止则明朗”，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态去养性。
　　为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。
　　宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
　　有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由自在。
　　贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈；不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划；如此怎么能得心灵的平静呢？
　　嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。
　　功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。
　　骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。
　　这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。

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