6大春季中药养生茶配方与制作方法
春困、夏乏、秋盹、冬眠，春天气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。一杯清香的 中药养生茶，不仅能给你带来一丝清凉，而且还能养生，真是一举多得。下面是我给大家推荐的6中春季养生茶，在中华养生馆也能容易喝到的茶。
一、枸杞防暑茶
材料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克做法：把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。
功效：清头目，减轻疲劳，提高工作效能。
二、金银菊花茶
材料：菊花10克、金银花6克作法：将原料一起放入锅中，加入适量清水，用文火煎煮约5分钟，稍凉后即可饮用。
功效：这种中药养生茶具有去除身体热气、解毒，抵抗多种病原菌，为中药家族中的“广谱抗菌药”。
三、枸杞菊花茶
材料：枸杞12克，菊花8克，决明子10克做法：将所有原料洗净后一同放入杯中，加入300毫升沸水，加盖焖泡10分钟即可饮用。
功效：缓解眼睛酸涩疲劳，滋补肾脏，润肠通便。
四、红枣枸杞茶
材料：红枣10颗、枸杞5g、冰糖。将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟，最后放入少许冰糖即可。
功效：能养颜护肝、润肺明目。
五、百合银耳莲子茶
材料：莲子6粒、银耳4克、大枣4克、百合4克、糖20克，水200毫升。将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。
制作方法：先煮莲子至半熟透，水沥掉，再放入百合、红枣加水同煮。将银耳丢入开水中后，即刻捞至冷水中泡。等锅中三种材料均煮烂后，将银耳放入，加糖待溶解后熄火，放温后即可食用。
功效：这种春季养生茶具有养肝护脾胃的作用。
六、五味冰糖茶养心安神茶
材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。比较难做，建议到中华养生馆去喝。
功效：可养心安神，补肾涩精。
中药养生茶有哪些七种中药茶帮你清热除湿养血
中药养生茶的七种配方及其功效中药养生茶提供了一种健康且自然的保健方式，通过选择不同的草药，可以达到清热除湿、养血滋补等多种功效。以下是七种常见的中药养生茶配方:1. 枸杞龙茶成分：枸杞、龙胆草、绿茶和冰糖。功能是补肝养血和清热除湿，适用于急性传染性肝炎和转氨酶升高的情况。2. 枸杞五味茶...
中药养生茶配方有哪些?
首乌强身茶 【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克，绿茶少许，冰糖适量。【功效】补肾滋阴、养血活血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳，抗衰老。【用法用量】用开水冲泡，每日1包。苏佩清教授为本报读者开出了10种最常见中药保健茶配方，读者可以根据需要服用：参茸壮阳茶 【原料】人参5克、鹿茸3克...
四季养生茶怎么泡最好?
秋季气候处于“阳消阴长”的过渡阶段，旧病易发，因此秋季养生应该重一个“和”字，调和阴阳宜养津，重在润肺。到了冬季则是万物收藏的季节，寒气袭人，敛阴护阳活气血，重在补肾。四季养生茶，自己可以动手DIY 养生茶都是常用中草药，比如玫瑰花、菊花、枸杞子、决明子、麦冬、荷叶、山楂等，属于普通...
中医养生茶配方
中医养生茶怎么制作呢?喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,看看中医的中药养生茶配方，大家都可以试着喝来养生。下面是我为大家收集整理的中医养生茶配方，欢迎大家阅读。中医养生茶配方 一、养胃茶：丁香茶 功效：温中壮阳，下气降逆;养胃，调理胃寒 喝法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。二...
养生茶配方 茶与哪些中药材一起泡更健康
肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。
中医教你喝出养生茶的秘方
喝茶是我们养生保健的一种方式，什么时候喝茶，该喝什么茶是很有讲究的。喝茶的好处有很多，尤其是中药养生茶，因为中药的种类繁多，不同的中药可以泡制不同的茶，那么养生茶种类大全和配方有哪些呢?老中医给我们推荐的养生茶种类有很多，针对不同的养生茶，对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢...
养生茶配方
养生茶配方大全 你有了解过养生茶配方大全吗?养生茶也是可以随意搭配的,养生的时候我们免不了将自己的食材混合在一起,那什么和什么搭配才能发挥最大的功效呢?我精心为大家整理了养生茶配方大全,希望对你有所帮助。 养生茶配方 篇1 1、西洋参红枣茶 配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法:将西...
提高免疫力养生茶配方
“三降”保健茶喝法：用大茶缸泡：泡好后要用盖子盖一下，温热一下。反复喝：把这个水喝完了，然后又加点开水，温一下，然后倒下来再喝。早上泡起，泡到晚上，喝茶吃药：（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。黄芪比较难吃，不必勉强。这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶，能够达到“调和...
10款中药养生茶的配方是什么
中药的养生功效主要来自食疗。用中药泡茶喝的养生 方法 很方便实用,功效也不错。我现在就告诉你中药养生茶的配方,快来看看这篇 文章 了解详情吧。 10款调治高血压的中药养生茶饮 1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清...
补气血的养生茶泡水的配方
补气血的养生茶泡水的配方2 补气补血的茶饮配方 1. 桂圆红枣茶 材料：红枣100克，桂圆50克。做法：将所有材料放入1000克的水中煮沸，关火焖10分钟。或者将所有材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。功效：桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。2. ...
弋龚怡普： 1、枸杞红枣茶 春困还可以饮用一些药茶做为辅助,促进体力恢复.首先是传统的枸杞红枣茶.用枸杞子10克,红枣3粒,加冷水适量,大火煎煮5分钟,代茶饮. 2、玫瑰花茶 玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季养生饮用.平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣. 3、枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳.对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳.
自贡市19272405520： 春季喝啥中药泡茶 - 哪些中药可以泡茶喝? ？
弋龚怡普： 胖大海:每次取2-3枚泡茶,用于肺热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑,肠热便秘. 枸杞子:取3克泡茶,长期饮用可减肥,养肝明目,补肾和降压降血及增强机休免疫力. 还有决明子 等
自贡市19272405520： 中药养生茶的配方是什么呢? ？
弋龚怡普： 1、枸杞防暑茶 原料:10克的枸杞,6克的菊花、3克的薄荷以及10克的五味子 制作方法:我们首先将所有的原料放进杯子中,然后再加入300毫升的煮开的沸水,接下来我...
自贡市19272405520： 怎样自制春季去火茶? - ？
弋龚怡普： 1、茅根银花茶制作:取鲜白茅根40克,金银花20克.在锅内加水1000毫升,放入两药煮沸,去渣,再加冰糖20克,调味即成,每日1剂,频饮.可清热解毒、清咽利喉,对病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效. 2、茅根藕节茶制作...
自贡市19272405520： 春季养生茶的配方有哪些? - ？
弋龚怡普： 3、金芪花茶.原料:黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g.用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止.功能:益气托毒解毒.用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎.4、金银菊茶.原料:金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g.用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用.功能:清肝解毒.用途:慢性肝炎;眼部炎症.
自贡市19272405520： 春季养生保健茶配方有哪些? - ？
弋龚怡普： 枸杞茶取枸杞10克,加热水冲泡即可.枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳.适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用.对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜.金银花茶取金银花10克,沸水冲泡即可.此茶清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病.对咽喉肿痛、感冒患者均有效.
自贡市19272405520： 女人春季养生茶配方有哪些? ？
弋龚怡普： 水梨红枣蜂蜜茶 梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜.梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养.
自贡市19272405520： 春季祛湿喝什么茶 - ？
弋龚怡普： 健脾祛湿茶:白术50克、茯苓50克,甘草50,枸杞50克,贡菊50克,香橼50克(如是男性不加此药).清热祛湿凉茶: 主要成份:十大功劳,鸡血藤,蒲公英等 功效:清热解毒,利湿化浊.适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻...
自贡市19272405520： 自制祛湿茶配方大全窍门 ？
弋龚怡普： 自制祛湿茶配方大全窍门自制祛湿茶配方大全窍门,对于常见的湿热,我们完全可以通过饮用祛湿茶来治疗,湿气对于身体影响是很大的,很多时候不注意很容易被病毒入...
