宝宝辅食添加顺序
宝宝辅食添加顺序
一、6~7月龄蔬菜篇
6月龄：胡萝卜，南瓜，土豆，紫薯，菠菜，西兰花，小白菜，山药，红薯，西葫芦，包菜，菜花，白萝卜，甘蓝，油菜。
7月龄：黄瓜。
二、7~12月龄蔬菜篇
6月龄：西红柿，豌豆，娃娃菜，玉米，大白菜，芋头，莲藕。
8月龄：茄子，香菇，冬瓜，丝瓜，莴笋。
12月龄：洋葱，毛豆，茭白，秋葵。
三、6~8月龄水果篇
6月龄：苹果，蛇果，香蕉，牛油果，雪梨，红枣，葡萄，蓝莓。
7月龄：西梅，草莓，樱桃，桃子。
8月龄：橙子，猕猴桃，哈密瓜，木瓜。
四、9~12月龄水果篇
9月龄：金桔，西瓜。
10月龄：柚子，蜜柑，青枣，姑娘果，石榴，枇杷，火龙果，椰子。
12月龄：山竹，山楂，菠萝，圣女果，莲雾，荔枝。
五、6~12月龄谷物篇
6月龄：高铁米粉。
7月龄：胚芽米，粒粒米小，细面，小米，玉米。
8月龄：红豆，薏米，紫米。
9月龄：黑米，燕麦。
12月龄：馒头，绿豆，黄豆，花生，糯米。
六、6~12月龄肉类篇
6月龄：牛肉，猪肉，鸡肉。
7月龄：猪肝。
8月龄：鳕鱼，三文鱼，龙利鱼，黄花鱼，鲈鱼，带鱼虾，鸡蛋。
10月龄：鹅肝，无盐虾皮。
12月龄：羊肉，鸭肉。
七、6~12月龄调料篇
6月龄：核桃油。
7月龄：紫苏籽油，亚麻籽油，猪肝粉，黑芝麻酱，花生酱。
8月龄：虾皮粉，肉松，香菇粉。
10月龄：无盐奶酪，番茄酱。
12月龄：咖喱，盐，酱油，海苔，糖。
八、宝宝辅食油怎么选？
1、看营养成分：吃辅食油就是吃不饱和脂肪酸其中的omega3(亚麻酸)人体无法合成，所以，要选亚麻酸比重高的辅食油。
2、看亚麻酸亚油酸比例：中国营养协会建议的比例是6: 1-4:1，更加符合国人所需。
3、看榨取工艺：低温物理初榨不使用化学溶剂浸出，能更好地保留原食材营养。
4、看色泽香味：优质的辅食油应该是透明或半透明状液体淡淡植物清香
5、看包装是否避光：辅食油是需要避光保存的，选金属瓶外包装材质。完全避光，性质稳定，不易气液体油发生。
宝宝辅食添加顺序
宝宝辅食添加顺序 一、6~7月龄蔬菜篇 6月龄:胡萝卜,南瓜,土豆,紫薯,菠菜,西兰花,小白菜,山药,红薯,西葫芦,包菜,菜花,白萝卜,甘蓝,油菜。 7月龄:黄瓜。 二、7~12月龄蔬菜篇 6月龄:西红柿,豌豆,娃娃菜,玉米,大白菜,芋头,莲藕。 8月龄:茄子,香菇,冬瓜,丝瓜,莴笋。 12月龄:洋葱,毛豆,茭白,秋葵。 三、...
八个月宝宝辅食添加指南
给宝宝做的蔬菜品种应多样 如 胡萝卜 西红柿 洋葱等 对经常便秘的宝宝可选菠菜 卷心菜 萝卜 葱头等含纤维多的食物 127834 慢慢增加给宝宝添加辅食的时候 要慢慢地进行增加 让宝宝适应一种食物之后再行添加新的辅食 127868 合并喂奶时间把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起 ...
宝宝几个月添加辅食?添加辅食的顺序是怎样? - 百度宝宝知道
一般情况下，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。因为宝宝在5个月以内，由于自身胃肠功能还不够强大，难以消化除了母乳、奶粉以外的东西，所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食。【宝宝辅食添加原则和顺序】6个月后，母乳所能够提供的营养已经不能完全满足宝宝的需求了，这个时候给宝宝添加辅食一定要考虑...
小儿出生后到一岁的辅食添加原则及顺序是什么 - 百度宝宝知道
辅食添加的原则 1.添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。世卫组织建议，婴儿从6个月大的时候开始在...
四个月的宝宝可以吃什么辅食 - 百度宝宝知道
适当添加米糊、果汁和菜汤，在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，开始时只能添加1\/4的蛋黄泥，千万不能喂食蛋白。米糊：米汤比较不容易引起宝宝过敏 蛋白质类的食物：蛋黄可做成糊状，也可加些鸡肝，增加铁质 果汁：菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁 宝宝辅食添加顺序：从种类讲，应...
孩子添加辅食的最佳时间和顺序是什么? - 百度宝宝知道
婴幼儿辅食的添加是从4~6个月开始，有以下情况之一即可开始添加：1、宝宝体重是出生是的两倍；2、或者喂奶已经无法满足宝宝需要 3、月龄满六个月，添加的原则是：由一种到多种 有少量到多量 由流质~半流质~少渣~软固体~固体 重视个体差异，循序渐进（不要横向比较）不要强迫添加 患病或酷暑应暂缓...
6-12月宝宝辅食添加顺序表!
宝宝6个月后，需要添加辅食来满足宝宝不断增长的营养需求。但是，新手妈妈们常常会感到困惑和焦虑，不知道如何开始？其实，辅食的添加顺序是有一定规律的。宝宝的第一口米粉食物是高铁米粉，因为米粉口感细腻，易于消化，而且可以帮助宝宝逐渐适应新的口感。我家选择的是秋田满满家的有机南粳米粉，它含有95%...
怎样给宝宝添加辅食 - 百度宝宝知道
羹类辅食 鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯凉开水及适量盐、搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟，淋上香油即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有...
给宝宝添加辅食的顺序是什么?
宝宝添加辅食的正确顺序，建议新手家长收藏！辅食的添加也是一门学问，要什么时候开始添加，要怎么添加，必须要遵循科学的方法进行，绝对不能随时随意地添加，以致宝宝面临肠胃及生长发育的影响，赶紧跟茉莉妈妈来看看吧。何时开始添加辅食。辅食添加得太早或太晚都不行，如果太早加，宝宝的肠胃功能没有发育...
四个多月宝宝添加辅食指南
在添加辅食时 应一次只添加一种辅食 待宝宝适应之后再添加另外一种 127834 易于消化的婴儿米粉妈妈们可以选择强化铁的婴儿米粉作为宝宝的辅食 米粉容易被消化吸收 也不容易致敏 127830 富含铁质的红肉泥还可以给宝宝食用红肉泥 这类食物中含有丰富的铁质
叔娴安谱： 4个月需要逐渐添加辅食,先添加蛋黄,用鲜橙汁将蛋黄调成糊状喂食,可促进钙.铁的吸收.以后逐渐添加米粉.水果泥.蔬菜泥.鱼糜.肉糜等,一定要从少量开始逐渐加量.平时要添加AD胶丸,适当接受阳光以促进钙的合成.
解放区18362447048： 婴儿辅食添加的顺序? - ？
叔娴安谱： 4~6个月宝宝辅食添加 4-6个月:米糊,及补充含铁高的食物,如蛋黄;从6个月起,添加菜泥和青菜粥,水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥),豆浆和鱼肝油等,此时婴儿已开始长牙. 7-9个月:烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉...
解放区18362447048： 婴儿辅食添加的顺序? - ？
叔娴安谱： 4~6个月宝宝辅食添加 4-6个月:米糊,及补充含铁高的食物,如蛋黄;从6个月起,添加菜泥和青菜粥,水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥),豆浆和鱼肝油等,此时婴儿已开始长牙. 7-9个月:烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末...
解放区18362447048： 宝宝辅食添加的顺序?？
叔娴安谱： 正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油,2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果水,4个月以上的宝宝就可以添加辅食了,在二次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食,4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是:1、从少到多,使婴儿有一个适应的过程.2、由稀到稠.3、从细到粗.4、由一种到多种.5、患病期间不添加新的辅食.
解放区18362447048： 婴儿添加辅食的顺序是怎样的 ？
叔娴安谱： 母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要,通常宝宝1~3个月时,只需喝少量的菜水、果汁,补充一定的维生素,不需任何辅食,实际上,许多...
解放区18362447048： 宝宝辅食添加顺序如何? - ？
叔娴安谱：4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等,有条件的,尽...
解放区18362447048： 宝宝辅食添加顺序 - ？
叔娴安谱： 你好,婴儿1-2个月开始,可添加新鲜果汁,3个月以上的婴儿,维生素显然不足,人工喂养的小儿,从出生15天起就应添加维生素D、维生素C等.4-5个月的婴儿,生长发育仍很迅速,需要添加含有铁元素的食品,如蛋黄、枣泥、肝泥等. 6个月时,稀粥不但量可增加,而且可以由稀略增稠一些,每天3汤匙,可分两次吃,逐步可加至5-6汤匙.7个月时,每天可喂1-2次稠粥,8个月时,每天添加两次辅食,除稀粥外可吃面条、馒头.10个月时,每天可吃三次辅食,早晚各一次牛奶或其他乳品.
