爬山可能有那些危险

登山危险吗?~

登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到；
l．登山时有老师或家长带领，要集体行动。
2．登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。
3．备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。
4．最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
5．登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。
6．背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。
7．千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。


登山注意事项

中广网

登山具有怡神健身之功用，山中林壑清幽，景色优美，怎样才能使攀登更加轻松容易？专家们总结出了登山窍门：

做好健身运动

如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。

增加弹跳动作

向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

别总往高处看

登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。

转移注意力

登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减。

下山要放松

下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。


秋日登山，既有雅趣，又可健身，不过登山前应采取一些措施以保护自己。

1、登山前应先检查身体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。

2、事先了解好登山路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

3、对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。

4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

5、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。

6、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

7、要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。

8、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

9、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

10、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

雪崩，地震，踩踏，拥挤，失足掉落，恐高眩晕昏迷，高原反应缺氧，飞机坠落被砸中，高空抛物，交通事故，碰到别人被打，碰到机油被爆，中蛇毒而亡，吃得不干净腹泻，食物中毒而死。爬山很麻烦的，还累。

根据多年来各国高山探险活动中发生的情况，在高山区进行探险活动常常会遇到以下困难和危险。　　高山反应　　这是一种由于缺氧引起的人生理不适的高山综合征。此综合征是由于高山区空气稀薄，空气中的氧含量比低海拔地区少得多，在缺氧状态下血液氧含量不足造成的病理状态。其主要症状为头晕、头痛、耳鸣、恶心、呕吐、脉搏和呼吸加快、四肢麻木、人体活动能力下降等，严重的可引起昏迷或合并其他疾病。一般高度超过3500米，就有可能引起高山反应。给患者吸氧可以缓解症状，但对于反应强烈、症状严重者必须及时送下山急救。 　　雪崩 　　雪崩是指一大块，或一大片积雪，或整个山坡上的积雪自高而下向山坡下方倾泻，它所经过的路线上的人和物被掩埋，造成重大伤亡事故，或整个村庄、公路和其他设施被摧毁。雪崩是登山和高山探险活动中遇到的最危险的灾害，不碰上则已，只要一碰上，大都是凶多吉少。欧洲不少地区，一场大雪崩往往会把整个村镇、公路甚至森林埋掉，被人们称之为"白色的死神"。　　滚石 　　滚石就是从上方滚落下来的石块或成堆成片的石头，它是山间主要的危险因素之一。滚石常常将正在上山的人砸伤或砸死，其危害性并不比雪崩小。滚石的形成主要有两个，一是人为滚石，二是自然滚石。人为滚石多是由于走在上方的人不慎碰动路边的石块引起的，有时则是由于人的行走使鸟兽受惊而造成松动的石块滚下。自然滚石则是由于自然原因，如冰冻裂的石块、石块下的冰雪融化等引起石块坠落下滚。由于滚石的突发性强、发展快，常常给从事高山区工作和活动的人员带来极大的威胁。 　　太阳辐射 　　高山区由于空气稀薄，大气层对太阳光紫外线的过滤远不如低海拔区多。强烈的紫外线不但直接危害登山者的皮肤，而且雪地又二次反射紫外线，伤及人们的皮肤。紫外线过量照射引起皮炎，鼻和嘴唇甚至鼻孔部容易发炎、晒破、晒裂，最终可引起皮夫癌变。太阳辐射还严重危及人的视力。由于人的眼睛的防护功能较差，过量的辐射，特别是雪地反射的太阳光，常常3-4个小时就会导致雪盲。雪盲的症状是两眼红肿，眼皮肿胀，睁不开眼。这种情况往往要持续好几天，静养后才能复明。在高山上一旦患上了雪盲，那将是非常危险的事。因为第一自己看不见不能走路，第二需要别人扶持，这在陡峭的高山区实在太危险了。 　　雾 　　雾为高山探险活动中的又一种危险天气。"十雾九晴"，一般雾天多发生在睛天。由于雾天里视野很小，所以不论在山间还是在雪地上，或是通过林林及沟谷，都有可能发生危险，而且最容易迷失方向造成重大事故。因此，在高山区，大雾天是不能开展活动的。只有等雾退后天放睛了，才可开展各种各样的登山探险活动。 　　雷电 　　在海拔4000米以上的高度，天阴下雨时，往往会遇到雷电，通常非常危险。1957年中华全国总工会登山队在攀登四川境内的横断山脉主峰--贡嘎山（海拔7556米）时，就曾在海拔7000米的高度上遇到了雷电。在雷电中，人们的头发上都会冒出蓝色的、令人恐惧的电光，那是非常危险的。　　严寒和冻伤 　　高山探险最忌讳对严寒的麻痹思想。一般情况下冻伤是可以避免的，但在高山区由于各种原因，人们往往忽略了这个方面，造成冻伤。冻伤首先发在脸面、手、脚等暴露的部位。严重的会伤及身体各个部位，甚至冻死。因此，防寒的意识，在高山探险活动中要绝对牢记。当然还要严防动物的袭击，包括蛇类，和其他

登山对人的身心健康大有好处，但也潜伏着一定危险。为了保证安全，应该做到；
l．登山时有老师或家长带领，要集体行动。
2．登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。
3．备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。
4．最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
5．登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。
6．背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。
7．千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。

景区还好 有道路 总能下来，野山有可能攀爬上去了 下来的时候发现到处是悬崖，找不到下山的地方，等到天黑就over了

多了，你要去爬山前，要做好所有装备的检查，那是必要程序啊，记住安全第一啊，哈哈

1.心脏诱因产生的心脏功能失调，既是运动猝死2.骨折3.蛇咬或其他毒虫叮咬4.环境因素造成的 危害包括雪崩 山洪 雷电等

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鹤庆县15676805189： 登山有可能遇到哪些危险? - ？
师启氟康： 可能遇到的风险:车险、跌倒、滑坠、落石、兽夹、虫害侵扰以及某些特定环境下的突发事件等情况.

鹤庆县15676805189： 登山有哪些危险详细点？
师启氟康： 滑坡、泥石流、山崩、飞石、雪崩、山洪、意外坠崖.蛇等伤人的野兽.疾病、寒冷以及其它如大风、暴雨、暴雪等恶劣天气. 部分地区可能如一些砍伐竹子、林木等留下的东西、刀具、生火等造成的意外伤害等.生火引起的烧毁营地或者火灾.

鹤庆县15676805189： 登山的危险 - ？
师启氟康： 注意安全,不要一直往前冲,鞋带系紧,登山杖或大冰镐很有用,增加安全度.登山要鞋高帮,鞋底要又厚又硬,鞋底纹路是大齿.最好鞋面是光皮的(头层牛皮)而不是翻皮(市面上普遍的二层牛皮的登山鞋不好),穿厚袜子,最好是羊毛的.冲锋衣要防风防雨,尤其是防风,山上风大.

鹤庆县15676805189： 户外爬山需要注意的安全事项 - ？
师启氟康： 1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队. 2、不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动. 3、除非事先准备充分和经验丰富,否则登山队伍的成员不得少于4人. 4、行程、计划须缜密完整,并让每位队员及留守人员...

鹤庆县15676805189： 登山有风险小心加谨慎驴友户外登山旅游注意事项有哪些 ？
师启氟康： 登山有风险,在自身身体状况允许的情况下进行最好,同时了解登山的注意事项,与... 登山的好处有哪些1、脚力锻炼--令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之...

鹤庆县15676805189： 攀登高海拔山峰的几种致命危险有哪些? - ？
师启氟康： “攀登可能致命!”Gary Nepture说得如此明白.攀登高海拔山峰,例如珠峰和其它8000米山峰是非常危险的活动,每年都有人因此丧生.坦率而言,我们想不出来地球上还有什么更危险的活动!然而还是有越来越多的人加入登山者的行列,还...

鹤庆县15676805189： 爬山安全知识 - ？
师启氟康： 登山对人的身心健康大有好处,但也潜伏着一定危险.为了保证安全,应该做到; l.登山时有老师或家长带领,要集体行动. 2.登山的地点应该慎重选择.要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并...

鹤庆县15676805189： 登山基本常识和安全注意事项有哪些 - ？
师启氟康： 1、 登山衣着:原则上,登山衣着应富机动性与调节性,符合保暖、保护、舒适的特点.2、登山鞋:是所有登山装备中最重要的装备.建议大家登山前选择适合自己的轻型登山鞋.鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,这种鞋透气性高,...

鹤庆县15676805189： 登山要注意什么安全事项? - ？
师启氟康： 登山时要注意以下几点: ⊙ 上山要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山. ⊙ 山区气候变化很大,时晴时雨,反复无常.登山时要带雨衣,下雨风大,不宜打伞. ⊙ 雷雨时不要攀登高峰,不要手扶铁制栏杆,亦不宜在树下避雨,以...

鹤庆县15676805189： 户外登山的安全注意事项有哪些? - ？
师启氟康： 1、登山前预先规划旅游路线,充分了解交通路况.千万不能到有关部门封闭管理或禁止进入的区域,以免发生危险. 2、登山前应了解自己的健康状况,提前携带需要的药物.3、登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物. 4、要注意气象预报,适时增减衣服.5、要做到观景不走路,走路不观景. 6、登山应尽量结伴而行,同时准备好指南针、地图等设备,避免被困山中.