身高1米63,体重122斤,超重了多少斤？
是否肥胖要看身高和体重的比例指数。可以对照衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准体质指数（BMI）。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）÷身高（m）
成人BMI数应用参考值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.99
过重：25-28
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32
男标准体重54公斤 女50公斤 61公斤超重
按这样的身高，体重算的话应该超重，有15斤左右你减到110斤左右就差不多了，因为我觉得体重超过120多应该是有点儿太沉了。像你这个身高应该就在110斤左右。
身高1.63米，体重122斤，你想算超重多少斤，最好用体质指数来算中国人的体质指数超过22以上，就是肥胖1.63他应该。
身高一米六三，体重122斤，超重了的话我介意你可以锻炼跑步。但是千万不要节食减肥对身体不好。
1.63米110斤应该就是标准体重吧。
1米63重140斤算胖吗
不算胖，体重略微多一点（5公斤），平常吃饭注意吃7分饱，在适当的加一些运动就可以。
女生,身高1米63,体重多少斤标准
而正负20%以上则被视为肥胖或体重不足。另一种简单计算方法使用身高米的平方乘以一个标准系数，女性系数为20，男性为22。正常体重范围是标准体重的正负10%，偏重或偏轻的范围是正负10%至20%，而正负20%以上则表示肥胖或体重不足。以上信息来源于百度百科关于标准体重的词条。
1米63正常体重标准
1. 您的身高为163厘米，根据标准体重计算，理想体重应在53.0至64.5公斤之间。2. 您的体重目前处于健康范围，但如果您感觉穿衣效果不佳，可能是因为体脂率较高。3. 您已经拥有了丰富的健身器材，通过正确的肌肉训练，如哑铃飞鸟（建议向健身教练咨询，以获得更佳效果），以及自行车、仰卧起坐等运动，...
1米63的标准体重是多少
1米63标准体重是55公斤左右。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
身高1米63的标准体重是多少
1. 根据身高-100的简易估算方法，一个1米63的男子汉的标准体重应该是63公斤，或者说126斤。2. 如果体重超过标准体重的10%，则属于偏胖范围，需要控制饮食。3. 如果体重超过标准体重的20%，则属于肥胖范围，需要采取减肥措施。
一米六三女标准体重是多少
身高一米六三的女生标准体重应为五十五点八千克。过胖或者过瘦都不利于健康，如果出现过胖的情况，建议平时多进行运动锻炼，控制饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，比如炸鸡、奶油、动物内脏等等，可以吃些新鲜的水果和蔬菜。如果出现过瘦的情况，则平时应多吃有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡肉、...
一米六三体重120胖吗
特别是力量训练。所以我们想要好身材，不能盲目的减肥（不要每天称体重，一周称一次就够了），正确的姿态是减脂，塑形。下面是我们的女教练，身高和你差不多，165cm左右，体重115斤，一点感觉不到胖。（平时经常和我们一起做力量训练）好身材不要光只看体重，体形有时候更重要。
我1米63,多少斤才是标准体重!
亚洲人身高1米63，男性标准体重为55-60KG，女性标准体重为51-57KG。 上下10%均为正常。1、标准体重世界卫生组织计算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖...
身高一米六三体重一百穿36码裤子吗?
身高一米六三体重一百，说明你是一个偏瘦的人，不用穿36码的裤子，嫌大，只要买27至28之间的码，当然，这个尺寸是指比较正规的，不偏大也不偏小，.希望这个建议能帮助到你哦
1米63的女生标准体重是多少斤
关于世界卫生组织计算方法，男性标准体重计算公式为：(身高cm - 80) × 70%，女性则为：(身高cm - 70) × 60%。正常体重范围是标准体重的正负10%，而正负10%至20%为体重过重或过轻，超过20%则被视为肥胖或体重不足。另一种简单计算方法是使用身高（米）的平方乘以性别特定的标准系数（女性为20...
运萧维奇： 如果能收到93斤就非常完美了,再瘦就不健康了
龙城区19224722036： 女性一米六三的个子体重一百二十三斤、算胖么 - ？
运萧维奇： 这个身高的话体重在110斤以内比较好,尤其是年轻女性.
龙城区19224722036： 1米63体120斤算胖吗？
运萧维奇： 我不是那种特别肥胖的人,我身高是1米63 目前的体重是60公斤=120斤整 我算了一下我的正常体重应该是108斤 也就是需要减到10斤左右 我的工作就是坐着 很少能活动 所以不得不吃药 反正也不需要持续多久 对吧? 拜托大家推荐一款!!价格也重要!! 最好有亲身体会的!真实!不要害了我...
龙城区19224722036： 我身高1米63,而体重有112斤,我想减肥,不过我的食欲很好没办法控制怎么办我想快速减肥减到100斤 - ？
运萧维奇： 你喜欢吃零食或者甜食吗?那就从此以后不要在动他们. 每天坚持多喝水! 晚上6点下课回家后吃饭,争取7点以后不吃东西!如果实在想吃就吃一些水果,比如苹果\香蕉\西红柿\黄瓜等! 我也很胖,但是我总忍不住要吃东西,而且我喜欢晚上吃东西,所以我也在努力中,我不吃药 因为我有同学吃了以后有副作用!
龙城区19224722036： 身高1米63体重120斤正常不 - ？
运萧维奇： 稍微有点点,但是有些人是骨头重,其实没得什么肉,有些骨头细,其实很有肉,看起还是很瘦,这个还是要根据自己的实际情况来.,
龙城区19224722036： 女生身高1米63 体重120斤 算胖吗????? - ？
运萧维奇： 完全正常,不过现在都对瘦都很要求,这种条件不过最多减5公斤,不然反而不好;另外体重和身材的关系其实不大,主要是脸,腰,和腿看起来瘦就ok.可以仅减这些地方.
龙城区19224722036： 我1米63.重110斤,算肥吗? - ？
运萧维奇：标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2肥胖症一般分为三度,体重超过标...
龙城区19224722036： 我是高中生我的身高160 ,我的体重是122斤 算不算超重? - ？
运萧维奇： 体重指数(BMI)是国际通用的衡量人体重的方法,计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方. 我国专家认为,中国人属亚洲人种,最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖. 楼主的体重指数,我刚才计算一下是24,应该算是超重吧,要多多锻炼一下啊.
龙城区19224722036： 1米7,122斤算胖吗, - ？
运萧维奇： 别听他瞎扯,男一米七,那么正常体重是(170-110)*2 =120斤,再加减6斤之内,也就是说男的一米七,体重在114-126斤都是正常的,听他瞎扯的算如果一个不运动的男的身高1米7,体重140斤才正常,那是不是胖的跟头猪才能叫正常
龙城区19224722036： 身高1米63的男生,,体重接近120斤,是不是算胖的了!! - ？
运萧维奇： 男生本身骨架大,所以同等身高,男生肯定要比女生重一些的,我觉得这个身高,体重是很好的,平时在在多塑形就可以的
