心里突然想起一件什么事但是突然又不记得了让人好难受，怎么办？
这是很正常的现象，尤其是在这个时候，你越是想努力去把这件事情想回来，心里面却越是想不起来。
我认为对于这件事情最好还是顺其自然，等过一段时间，他自然而然会出现在你眼前的。
因为被另一件事或另一个想法打扰了贝！比如。你刚打算去洗碗。突然听到电视里放着一首你很喜欢听的歌。于是你跑去把歌听完。后来就觉得有什么事没做但想不起来了。呵呵。放心这很正常的！
就像你要找什么东西怎么找都找不到一样，那就不要找，不经意时它就会出来了，怎么想都想不起来的事情肯定不是很重要的事情，何必要把自己弄得这么痛苦，这样想就不会难受了。这种情况很常见，可以试试以下方法：
1. 放松身心，深呼吸、冥想或放松技巧可以帮助你放松身心，缓解紧张和焦虑。
2. 尝试不同的回忆方式，比如试着想象当时的场景，或者尝试写下一些关键词来帮助你回忆。
3. 不要过度担心，尽量放松心态，相信自己能够回忆起来。
4. 寻求帮助，如果你实在想不起来，可以试着问问别人或者查找相关的资料。
如果这种情况对你造成了困扰，建议你及时向专业人士求助，例如心理咨询师或医生。他们可以提供更具体的建议和帮助，帮助你更好地处理这种情况。
淡定身心当念头闪过的时候不去理会当需要记住的时候 书面记录 以防忘记..
那你就不用刻意想他，有时候在不经意的时候会记起的。心静下来什么事都可以很好解决的。
心里突然想起一件什么事但是突然又不记得了让人好难受,怎么办?_百度...
就像你要找什么东西怎么找都找不到一样，那就不要找，不经意时它就会出来了，怎么想都想不起来的事情肯定不是很重要的事情，何必要把自己弄得这么痛苦，这样想就不会难受了。
不知道为什么突然想起来一件事
突然想起来一件事情，很正常啊！其实很多人都有这样的一种情况~可以说人人都可能会有强迫现象，如果一般来说这种强迫现象程度轻微，持续时间短，不引起严重焦虑等情绪障碍的话，就是一种正常的表现。
心里突然想起一件什么事但是突然又不记得了让人好难受,怎么办?_百度...
1. 当你努力回想某件事却怎么也想不起来时，试着放下心中的焦虑，不妨让它自然浮现。2. 那些费尽心思也想不起来的事情，往往并不是那么重要。3. 不要因为暂时遗忘而自责痛苦，这样的心态反会加剧不适感。4. 提醒自己，大脑有时需要休息，记忆会在不经意间恢复。
为什么我会突然想起一年前的事?
这种现象可能只是巧合罢了。如果你所说的这一天对你而言并不特殊，或许是因为去年的这天看的这部电影对你有很大的触动，心境也好，环境也好，也可能只是一种感觉，当你再次遇到此类情况时，就会自然而然地涌现出曾经类似的感受，或者画面。
表示突然想起一件事的成语有哪些?
一、如梦初醒 【全拼】: rú mèng chū xǐng 【释义】: 象刚从梦中醒来。比喻过去一直糊涂，在别人或事实的启发下，刚刚明白过来。【出处】: 明·冯梦龙《东周列国志》第十一回：“寡人闻仲之言，如梦初醒。”【例子】: 看了这封信，他才～，方知自己上当受骗。二、开雾睹天 【全拼】: ...
突然脑子里出现了十年前的一件事?
这很正常啊，十年前的事情也就是说在你的记忆里是很深刻的那么也会出现在你的脑海里。
有时正做一件事,一瞬间脑子里突然感觉自己曾做过这件事,相同的场景与感...
详情请查看视频回答
突然想起一件事 作文800字
在我脑海里让我常想起一件事，这件事教会我要做一个诚实的人。这件事是发生在奶奶家,那天刚好奶奶家请客。来了好多客人，那是什么人我已经没太多的印象了，印象最深的就是那几个表姐弟。我们在玩游戏。因为外面太多客人了，所以我们只好到奶奶的房间里面去玩，我们玩捉迷藏的游戏，一开始玩的很开心...
我想起了难以忘怀一件事作文400
时光荏苒如白驹过隙，时间如流水一般，一去不返。真希望时光在这停止，因为太好玩了太刺激了。我的童年就是这样五彩缤纷的，也有酸甜苦辣。但不要浪费每一秒的童年时光，因为时间一去不返。难忘的一件事 每次看到我脚上的疤痕，我就想起一件事。那天，妈妈说：“我们到外婆家去吧！”我听到了这句...
浪费时间的12种行为你可能都在做
1、总是突然想起来一件事情 经常到晚上才想起来白天还有什么事情没有做,日常还容易丢三落的掉东西,说是记性不好,实际上也并没有为自己的“坏记性”做出改变。 2、宅在家里熬夜追剧 一到周末就宅在家里追各种剧,甚至是熬夜刷剧,明明知道这样不好但又无法控制自己,不仅浪费时间,同时也消耗了自己的能量。 3、总...
容琰甲苯： 这证明你的脑子突然忙碌起来! 越是用力 还是想不出 反而在你脑子轻松起来 就很容易想起来!需要休息一下!
临夏县15190898234： 刚想起来的事情怎么一瞬间就忘掉了？
容琰甲苯： 不是什么记忆力退化,可能刚刚想起一件事.然后因为别的事 突然就忘了. 我经常想说什么话,因为一件小事 可能就是喝杯水 活着找个东西 想说的话就忘了,过了许久才想起来. 或者压根想不起来.
临夏县15190898234： 常常有时候会突然想到一些事,但是因为某些情况又突然忘记了,怎么样想也想不起来,虽然不重要, - ？
容琰甲苯： 我也是这样的,过一会就想起来了
临夏县15190898234： 为什么听别人聊天或者看到某一件东西的时候脑子里总会想起一件事.但是一闪即逝...再想就想不起来了…… - ？
容琰甲苯： 这个问题很复杂.个人理解为你以前碰见过了这件事和听见过同样的话,而你的大脑给你储存在你的记忆区了,所以有时候碰到相似的事的时候,会反映出以前碰到的那些事情和话!为什么会想不起来那是因为你以前碰到的时候你没有去刻意去记住那件事,所以那件事在你脑子里面就只是个片段所以很难想起来,有时候可能会突然想起来!人的大脑是很神奇! 我的解释也不是很清晰,希望能帮到你!
临夏县15190898234： 为什么有时候想起的事情突然忘记了? - ？
容琰甲苯： 很正常了 只要是人 就会遇到这样的事的 人脑 又不是电脑 就像我现在上班一样 怕忘事 就专门用一本笔记本 把要做的事记下来
临夏县15190898234： 有时候我们明明想好了要去做某件事,但是为什么会在不经意之间突然忘掉????? - ？
容琰甲苯： 这个很正常啊.人的思想是很复杂的,每时每刻都会在想着很多事情或者是在工作中.并且,我们能使用的大脑只有很少的部分.所以,当你分心的时候,那件事情会停留在你的深层记忆中,也就是浅意识.当你暝思苦想的时候,那件事情就会想起来了. 这仅仅是我个人的观点.
临夏县15190898234： 刚刚还记得一件事. 忽然就想不起来了什么情况. 是病吗 - ？
容琰甲苯： 不是啊,很正常,因为那是暂时记忆,就像突然冒出来的主意,一下子就不见了
临夏县15190898234： 刚刚想好的事情,一会儿忘了;或者突然觉得自己忘了要做的事情,却怎么想都想不起来. - ？
容琰甲苯： 压力太大,可能神经衰弱,吃些补脑的吧,晚上要早点休息,不要熬夜,睡觉前喝些牛奶.
临夏县15190898234： 有时想到去做一个事情..转身就忘记了.怎么也想不起来,怎么办? - ？
容琰甲苯： 我以前经常这样,的确很头疼,当你忘记的时候就让头脑冷静一会,安静而专注的想一想,最好在原地想,相信用不了几分钟就能想起来了,几次这样的经历之后就会有明显的好转,如果很长一段时间还是想不起来可能才是真正的健忘症了,那就要吃点中药调理一下,平时多注意放松自己的神经,多做做运动,很快就会好起来的,别担心!
临夏县15190898234： 本来心情很好,想起某些事、某些人,突然就不开心了 - ？
容琰甲苯： 过去种种,譬如昨天日,为什么要把自己的内心放在那些过往的人事上面呢?烦恼痛苦,不是本就存在的,是你的内心的执著与无明造成的.对于一些事,一些人,你不放在心上,就不会不开心了,正如你现在一心放在绘画与书法上,那些事那些人你都想不起,如何不开心呢?对事对人,要放下,不要执著,这是根本的解决之道,不然这些事过去,以后还会有更多的事与人让你不开心.回家呆着,放假,这完全是逃避的行为,只要你内心不执著,什么事也不能令你不开心,你就是无敌的.放下执著是需要智慧的,平时多看一些书,把心思放在书上,放在追求智慧上,烦恼与不开心自然少了.有了智慧,洞察一切,哪不不开心呢?你说呢?
