鸡汤怎么炖好喝又营养
好喝又营养鸡汤这样炖，步骤如下：
材料准备：鸡半只（约900g），椰青肉150g，红枣50g，枸杞5g，姜16g，水、盐适量等。
1、椰青肉处理干净后切条。
2、红枣洗净去籽切块、枸杞洗净、姜洗净去皮切片。
3、半只鸡处理好清洗干净。
4、锅中放入适量水，鸡、椰肉、红枣、枸杞、姜片一同放入锅中，盖上盖子大火烧开后转中火熬2小时左右。
5、加入适量盐调味即可。
排骨汤怎么炖好喝?
排骨是猪的肋骨，营养丰富，含优质蛋白质、脂肪和丰富的钙质，为人体所需。因其肥瘦均匀，是人们喜爱的大众家常食材。一般烹调方式可煎可炸可红烧，现在炎炎夏日，做个排骨汤也是不错的选择，可解暑补水。常喝些家常汤水，比喝其它瓶装饮料都强。但如何将排骨汤煲得美味些呢？这里有个小窍门，就是煲...
做一道好喝又有营养的汤需要哪些食才?怎么做?
健康小语： 黄豆芽配豆腐炖排骨汤，营养丰富、口味淡雅，富含蛋白质、纤维素，对脾胃火气大、消化不良、排泄不畅者很适宜，可促进肠胃蠕动，并清降胃火。可清热利水，并能助伤疤收口。10.排骨玉米汤 [原料\/调料]排骨 1斤 玉米 3条 水 8～10杯 盐 1\/3大匙 柴鱼味精 1\/3大匙 香油 适量 [制作...
营养排骨汤适合大病初愈的人,营养排骨汤如何做比较好吃?
3.在添加米酒，加盖大火烧开煮上10分钟。4.把苞米和苦瓜洗净各自切条和切圈，除去苦瓜瓤 5.苞米放入火锅中再次煮至开水，把里胆锅放入外锅中焖烧40分钟。6.把煮好的排骨玉米汤盛入一个石锅中再放入苦瓜，添加盐、白胡椒粉，煮上8分钟加少量味精熄火。三、连藕排骨汤食物：排骨400g、藕300g 作...
土鸡汤怎么炖好喝又营养
3、砂锅中加入开水2500ml,下入鸡块、姜片和葱段大火煮开(大火3分钟),4、开锅后转小火炖煮70分钟(小火70分钟),5、下入山药和红枣小火炖煮(小火30分钟),6、下入枸杞小火炖煮(小火5分钟),7、调入盐3g,小火炖煮5分钟后即可关火(小火5分钟),8、鲜香美味的山药红枣土鸡汤就炖好了,汤鲜味美,营养丰富...
黄骨鱼汤怎么做好喝又营养
1.黄花鱼宰杀，去内脏，洗净备用。2.生姜切片。3.锅内热油，爆香姜片，加水烧开，依次放入黄鱼、海鲜香菇，加盐、酱油、料酒炖40分钟。皇姑鱼鲜虾白豆腐汤 材料 白豆腐1块，刀额新对虾300g(喜欢可以多放点虾)，黄鱼2条(3、4块即可)，香菇、香葱、姜(姜也可以)，盐，料酒。工作方法 1.黄花鱼...
什么汤好喝又好做 哪些汤有营养
详情请查看视频回答
如何炖排骨汤才好喝
玉米排骨汤的做法如下：1、将排骨剁成块状，长短随意。2、玉米去皮、去丝，切成小段。3、葱切段，姜切片。4、砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉。5、往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜(一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮40...
鸡汤怎么炖最有营养
喜欢喝鸡汤的注意了，你知道鸡汤怎么炖才好喝吗？
怎样炖鸭汤好喝又营养
4.将炸好的鸭块和除山药外的所有材料放入锅中，将水倒入锅中，大火烧开，小火炖一小时左右，再放入山药块，继续炖半小时。出锅前加盐调味。1.老鸭汤当然要选老鸭，这样更容易去掉鸭子的腥味。一般来说，鸭子都是一岁以上的。2.将鸭块放入没有油的煎锅中干炒，将鸭油煸炒。这样不仅能让汤汁不...
炖什么汤好喝又营养 炖哪种汤好喝又营养
最后放盐，黑胡椒粉，出锅装碗后加几滴麻油即可。3、补血丰胸养生汤：用料：尾脊骨500g；阿苏克大枣6颗80克；黄豆80；花生80；姜片2块。做法：皮薄肉厚核细的枣?汤超甜。黄豆花生泡发半小时，洗净。大枣洗净拍扁去核。尾脊骨焯血水。全部材料准备好，冷水加入，大火烧开，小火慢煲1.5小时。
于泼三七： 鸡汤要炖得好喝又营养,可以选用童子鸡或者老母鸡煲汤.煲鸡汤前把鸡肉用淘米水侵泡一下,除去腥味.在清水中加入适量盐,再把鸡肉放入浸泡20分钟,或者加入适量...
虞城县18659223180： 怎么炖鸡汤好喝又营养? - ？
于泼三七： 1、首先要会选鸡人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适.童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收.其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝.炖完鸡汤的鸡肉吃起来没...
虞城县18659223180： 鸡汤怎么炖好喝又营养 ？
于泼三七： 很多人喜欢炖鸡汤滋补,特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓.鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用. 鸡汤好喝又营养 炖鸡...
虞城县18659223180： 鸡汤要怎样烧才能又好喝,营养又高? ？
于泼三七： 冷水下鸡肉.等沸腾后,改用小火慢煨 最好加点米酒 或红酒或浙江绍兴黄酒.是在小火煨的时候. 盐要最后放, 明白了吗?对了还要一些生姜的哦. 这样等出锅的时候,鸡汤想不好喝,想不营养,我恐怕被你炖的那只鸡都不肯答应哦 ,笑什么,还不赶快用实际行动谢我! 你知道吗?我得上述秘方,是用多少只鸡的生命才换来的.唉,现在就轻易的告诉别人 讲句多余的话,我想你是位新婚燕尔之人吧.对了我现在还没有女朋友,能不能够帮引见一位呀!呵呵.
虞城县18659223180： 怎样炖鸡汤好吃好喝又营养的简单做法 - ？
于泼三七： 家常炖鸡汤的做法1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加...
虞城县18659223180： 鸡汤怎么炖最有营养？
于泼三七： 1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏,才可煲出不肥腻的汤水. 2、煲鸡汤时,放入一小撮茶叶(最好是用纱布包扎);或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香. 3、通常情况下,煲鸡汤,只要在锅内放足够的水,...
虞城县18659223180： 炖鸡要怎么炖才会好吃又营养呢? - ？
于泼三七： 把鸡收拾干净后,冷水(没过鸡就行)下锅(同时另外用锅烧足够的水待用),大火煮沸,捞出放另一个烧烫的水里煮沸转小火炖2-3小时,没腥味,汤清亮无血尘,当然,也可以煮沸去掉浮沫.炖的时候加入自己喜欢的食材,炖好后加入适当的盐即可.
