上火下寒怎么调理?
内分泌失调 找中医 我也一样诶 我妈妈给开的方子是元胡30 茴香50 适当红糖 大枣 姜片 熬制 月前 经期服用 平时可以多用枸杞子煮汤喝，枸杞子滋阴补肝肾又不上火，一年四季一家老少都能吃，煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇，汤就很清甜的。夏天隔一段时间就用两粒花旗参（切碎）一把麦冬煮水当茶喝，可以去火补气，很适合你这类的人饮用，最主要是平时吃多些枸杞子，无论煮什么汤都放一把，经常吃，你的身体状况就会好起来的。有淤血的话，就在来月经前几天，去中药店买一二两益母草和两朵鸡冠花煮水喝两碗就好了，平时就不要吃太多煎炸辛辣的食物和雪糕香蕉之类的东东，身体就不会溼热，就不会有淤血了。 少吃生冷油腻及 *** 食品，早睡早起。适当运动，少吃水生动植物，豆制品。适量吃些牛羊肉。水果也不可过量食用，可适量喝些牛奶。
身体"上火下寒"怎样调理
上火容易出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结、咽痛、尿黄、头晕目眩、疲乏无力等症状。排毒就非常重要，除了保持一个好的心情外，生活中要做好以下几件事：
多喝水：
水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外。
常运动：
每周至少进行1－2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素．
多吃蔬菜水果：
体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用．纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质，并将其及时排出体外，缩短毒素在肠道的滞留时间，减少肠道对毒素的重吸收。 需要指出的是，蔬菜能生吃的要尽量生吃，因为生的蔬菜可以提供更多的纤维素．春季上市的菠菜有较强的排毒功效，它能解热毒，酒毒，食用可润肠通便，排毒。
常用的清热解毒中成药：牛黄解毒片。 另外中医针灸．推拿．拔罐． *** 等对于治疗上火也有很好的辅助作用．生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒．上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的良药灭火剂。
上火下寒到底该怎么办呢
你好！你应该是肾阳虚症状，同时也有点阴虚火旺的症状。不过你是偏阳虚多一点，你需要把阳气补回来，同时注意饮食清淡，少吃或者不吃油腻上火的食物。建议你多吃些补阳的食物，如虾，韭菜炒鸡蛋，猪尾巴，核桃等。重要的是，在治疗期间一定要戒淫，不能再发生性行为了。因为精为血之液，过于频繁会消耗你很多气血的。
上火下寒体质的人需要怎么调理身体比较好
经常有朋友老是抱怨自己冬天非常怕冷，一旦遇到天凉的时候就手足冰冷，而有时候吃了一些比如说羊肉等热性食物却容易上火，这就是上热下寒体质者的典型症状，很多上热下寒体质者，却难以找到很好的改善办法，那么上火下寒体质怎么调理呢?
中草药：驱寒气，疏肝解郁排三浊，健脾补肾培补气血，然后引气血下行，并配合十指梳头法和热水泡脚，让气血形成大循环。
日常饮食：要以平性食品为主，如面食类：大米饭、馒头;大米粥、南瓜粥、银耳粥、八宝粥。蔬菜类：白菜、茄子、豆角、西红柿等，少吃羊肉、辣椒、韭菜，以免上火。保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，勿过饱而伤害脾胃之气。少食煎炸、烧烤食物，可改为水煮、清蒸等烹调方式。无论冬夏都应少食啤酒冷饮、生冷硬食物。
生活起居：要注意少熬夜，坚持每晚11点进入熟睡状态，每晚坚持用热水泡脚半小时，可以温养五脏六腑，有助于阳气的生发。慎吃西药、打点滴、喝饮料，以免加重肝肾的代谢负担、造成毒素累积。
中医说“上面有火,下边有寒”是什么意思?
中医说“上面有火，下面寒”的意思思自己的心火太过于旺盛，其实体质是属于寒性的。
上火下寒体质的人需要怎么调理身体比较好
经常有朋友老是抱怨自己冬天非常怕冷，一旦遇到天凉的时候就手足冰冷，而有时候吃了一些比如说羊肉等热性食物却容易上火，这就是上热下寒体质者的典型症状，很多上热下寒体质者，却难以找到很好的改善办法，那么上火下寒体质怎么调理呢?中草药：驱寒气，疏肝解郁排三浊，健脾补肾培补气血，然后引气血...
上热下寒,到底应该怎样补肾不上火?
入少阴心经，降心火，不使其炎上；取肉桂辛热，入少阴肾经，暖水脏，不使其润下；寒热并用，如此可得水火既济。总结：上热下寒也是现代很多人的通病，如果确诊，请及时的治疗，建议大家在遇到情况特殊的时候，最好咨询相关中医师，进行适当的调理，去改善这个问题，避免一些疾病的发生。
脾肾两虚,下寒上火,可以怎么调节,怎么才能恢复过来
如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火，不要急于降火，你越吃降火的食物或药物身体就越虚，火气就越大，要好好的调理一下身体才行，只要身体内阳阳平衡了，你就不会那么容易上火了。现代人的火都是虚火，经常上火的症状是脾肾两虚引起的，建议你健脾去湿，养胃补肾，可以到药店买中成药《...
孩子上火下寒怎么办吃点啥药_百度拇指医生
孩子如果是比较容易上火比如口疮之类的！可以用西瓜霜喷剂喷一下，然后，长时间的溃疡可能是缺乏维生素c，以及缺锌的原因导致的，可以补充维生素c补充锌剂。比如赖氨葡锌！如果下寒也就是说孩子容易腹泻的话可以考虑给孩子吃点益生菌调理一下胃肠道！比如小培非康或是合生元的呢！
上火下寒指的是什么意思
中医理论认为，以上火下寒是人体内部的阴阳平衡失调的表现。而阴阳平衡是人体内部的一种自我调节机制，阴阳失衡则会导致人体的一系列异常状态出现。因此，中医治疗以上火下寒的方法就是帮助身体恢复阴阳平衡，而并非仅仅针对某个症状或疾病进行治疗。为了维护身体的健康，预防以上火下寒的出现，我们应该注意...
实火当泻,虚火当补,讲六味中药,送给上热下寒的你
有些人想着，口腔溃疡，多半是上火了，那就吃点清热药降降火吧！吃了几天，上火的症状是得到了改善，可还没来得及沾沾自喜，这股子火又卷土重来了，想着可能是疗程不够吧！于是乎，又吃了一段时间，期间上火之证依旧反复，不仅如此，身体也越吃越寒，四肢冰凉，还时常伴有腹泻。究其原因啊，你上...
上热下寒体质必看!3招让你把身体里的火气转成元气
不知不觉已经立夏了，天气变得日渐炎热，最近上热下寒的朋友似乎特别多，眼睛红，嗓子疼，口腔溃疡，但是脚是凉的。喝姜茶上火，但是肚子又凉凉的，脸上长痘，却又容易痛经……身体很诚实，上热下寒，反映着我们现在正处于矛盾、水火不能相容的状态里，这里面——上热包括：口舌生疮，口干口臭、嗓子...
上热下寒,由于肾气不足,这种体质适合如何食疗呢?
同时，可配合腹部和腰部的艾灸疗法，每天可用对症中药浸泡脚。上焦火和下焦冷主要是由于长期疾病、饮食不当或治疗不当引起的。它代表了人体上半部分的热症状，而下半部分则有相反的冷症状。此时，人体心火旺盛，温阳补肾，引火归元，疏通中焦，调节脾胃。4、清淡饮食，不要吃冷辣刺激性食物，多晒太阳，...
体质上热下寒如何调理?
一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。中医药方:上火下寒，治宜上火 ，温下寒，方选附子泻心汤，大黄6 黄连9 黄苓6用开水冲，附子10水500ML开后煎半小时，搅匀后分二次服用。但最好别瞎吃任何药或者食物。一般热症也要分是头火、肺热、胃火、肠燥、肾热 一...
颛朋怡开： 您好 这种体质可以去看中医,后背发凉、烦躁易怒、失眠多梦、便溏或者便秘、夜尿多等症状.饮食上要严禁一切寒凉食物和药物.病根在脾肾阳虚.建议及时请有经验的中医大夫给你诊治.
大同市15814365390： 上火下寒应如何调理? - ？
颛朋怡开： 建议服中药调理 经期前一周用艾条灸腹部 调理好不会影响生育
大同市15814365390： 身体上火下寒如何调理 - ？
颛朋怡开： 多吃蔬菜、水果,喝点苦丁冬季可适当“吃冷” 进入冬季以后,人们有以进食热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外.殊不知,在严寒的冬季,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的一种保健方法. 冬季可适当...
大同市15814365390： 上火下寒体质怎么调理?？
颛朋怡开： 内分泌失调 找中医 我也一样诶 我妈妈给开的方子是元胡30 茴香50 适当红糖 大枣 姜片 熬制 月前 经期服用 平时可以多用枸杞子煮汤喝,枸杞子滋阴补肝肾又不上火,一年四季一家老少都能吃,煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇,汤就很清...
大同市15814365390： 上火下寒怎么调理 - ？
颛朋怡开： 中医讲的“上实下虚”“上火下寒”是病证,而不是具体的症状表现,具体到肾来说,可以见有肾气虚肾不纳气,则表现出气喘咳痰的肺中实证,这就是上实下虚;再比如肾阳虚,水湿内停上犯于脾,是邪困脾出现恶心欲呕,饮食不佳的表现也是上实下虚证;再比如肾阳虚阴寒内盛,心火不能下交于肾水,而独盛于上的口舌生疮症就是上火下寒证的表现! 应该服用桂附地黄丸配合补中益气丸,肾水蒸腾气化,脾气升清阳而入于肺,则口鼻不再上火,大便自然正常,肚子也不会再怕凉
大同市15814365390： 上火下寒怎么治?？
颛朋怡开： 上热下寒,一般是指上焦、中焦(头面、上肢、胸、胃部)有火气,出现口干舌燥、手汗、烦渴、目赤肿痛、头痛、口腔溃疡等症状;同时兼有下半身(小腹、子宫部、前后二阴、腿、脚)的寒症情况,比如怕冷、腹泻、白带淋漓、痛经、月经愆期、不孕、脚冰凉、抽筋、水肿等.具体症状因人而异,寒热又有程度轻重不同、偏颇不同. 建议看中医,好好辩证一下.调理一下.
大同市15814365390： 上火下寒应如何调理? - ？
颛朋怡开： 建议服中药调理 经期前一周用艾条灸腹部 调理好不会影响生育
