游泳要带哪些东西

去游泳馆需要带什么~

去游泳馆需要带水杯、药品、游泳服饰、游泳辅助用品、洗浴用品、浴巾、换洗的衣物、钱。
1、水杯

用途：方便在游泳游累了的时候，喝到水。小贴士：可以在杯子里装一些去游泳馆前，泡好的清热消暑的茶饮，如夏枯草茶亦或者鱼腥草茶等。
2、药品

药品明细：创口贴（若干）、正气水（两瓶）。用途：创口贴防止游泳过程中受伤；正气水防止游泳过程中中暑。小贴士：游泳馆地面湿滑，请小心行走，避免摔伤。
3、游泳服饰

明细：泳衣（女）、泳裤（男）用途：减轻人在水中游泳时，所受到的阻力。小贴士：请选择大小合适的泳衣和泳裤，避免在泳池闹笑话。
4、游泳辅助用品

明细：鼻夹、耳塞、泳镜用途：避免池水不慎流入鼻子、耳朵、眼睛。小贴士：请根据自身情况，选择辅助装备。
5、洗浴用品

明细：洗发水（一包）、沐浴露（一包）用途：便于在游泳结束，到旁边洗浴房间洗个小贴士：洗发水和沐浴露请带一次性的小包装。
6、浴巾

用途：游泳和洗浴结束后擦拭身体。小贴士：身体没擦干就去晒太阳，是很容易中暑的，浴巾请务必要带。
7、换洗的衣物

用途：换下游泳前的脏衣服。小贴士:换洗的衣物，请尽量选择宽松一点的。
8、钱

用途：可以到泳池附近的店铺买一些运动饮料喝食物；现在的游泳馆都要门票，带些钱买门票。小贴士：钱不要带太多，100上下差不多。
拓展资料：注意事项
1、那就是我们在游泳期间，绝对不能连续游泳超过两小时。原因其实很简单，人在水中游泳，消耗的体力十分大。如果持续游泳，那么会体力不足，这样会十分的危险，当然对身体伤害也很大。
2、新手在游泳的时候一定要在浅水区进行学习，讲基础的动作全部的学习好，有了扎实的技术，才能够进入深水区。不然自己的游泳技术不好，贸然的进入深水区，会是一个很危险的事情。
3、游泳和其他的运动项目一样，必须在运动之前进行充分的热身，这样才不会在游泳的时候出现危险。因为人体的温度和游泳池的温度有很大的差异，如果你的热身不充分，很可能在水中抽筋、或者晕眩，那样会十分的危险。
4、游泳必须要注意自身的情况，同时要有一定的准备。如果你刚刚吃完饭的话，那么千万不能下水，必须在饭后两小时以外，才可以去游泳，不然会引起肠胃的不适，甚至严重的话会引起胃下垂和胃炎，大家一定要注意这点。
5、游泳池里面的人十分多，夏季的时候游泳是最不干净的时候。因此如果你的身体上面有伤痕的话，也不能进入游泳池，因为一旦进入游泳池被水浸泡以后，很可能伤口会被感染，这样会引起健康问题，甚至会造成生命危险，大家一定要引起足够的重视。

带好自己的泳衣，最好也带好泳帽和泳镜。因为游泳池的水对头发和眼睛有刺激。
游泳注意事项：
下水前要先冲凉，做好准备活动。游完了也要把头发和身体冲干净。游泳池里不要喧哗，禁止跳水，如果你不会游泳，最好在浅水区活动。
贵重物品最好就不要带到游泳馆了。租一个箱子，放好你的衣服物品，最好带一双你自己的拖鞋。如果你一点都不会游泳的话，也可以带一个游泳圈去。打算学游泳的话，可以报一个游泳班。一般游泳馆门口都有宣传广告，一般的游泳班都是上午教的。

扩展资料：
游泳可能需要的器材：
1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。
2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。
3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
4、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。
5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。
参考资料来源：百度百科-游泳

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。
2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。
3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。
4、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。
5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。
6、浴巾、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。
7、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

游泳需要带些的物品有：
1、证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。
2、衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。
3、洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。

夏天去游泳馆游泳是件很惬意的事情，当然在去之前也要准备好足够的东西，避免游泳期间或游完之后的尴尬和不便。

第一种是证件类，包括身份证、游泳会员卡或游泳券。

第一次去游泳馆，一般要现场办理健康证，大型游泳馆都有专门的医生弄这块办证的事情，一般城市里面的游泳馆好像并不需要办，在首都是要办理的，入门会有人检查身份证和健康证。

到现场购票划不来，办理会员卡会优惠很多，而且次票在网上购买也会有很多的优惠，建议在去之前就买好。

第二种是衣物类，包括泳衣、泳帽、泳镜、鼻塞、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。

泳衣、泳帽、泳镜、鼻塞等是下水游泳必备的物品，没有这些东西根本就不会让你下水，所以出发前一定要检查是否带齐，当然，在游泳馆里面也能买到这些东西。

浴巾、拖鞋是游完泳之后洗澡用的，没有这些东西你洗澡的时候会感到非常不方便，也要带齐。

换的衣服就不多说了，除非你愿意穿旧衣服。

第三种是洗漱类的物品，包括洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。

如果游完泳你洗澡的时候只是想冲一下，那么这些东西就不是必须的了，但还是建议你带上，因为谁也不敢保证游泳池里面的水就完全干净。

第四类就是护肤类的用品，包括护肤水、精华、乳液、眼霜、唇膏、护手霜等等

也和第三种一样，可带可不带，但是如果你是女孩子的话，带上是一件好事，谁不喜欢游完泳之后香喷喷、漂漂亮亮的呢？

第五类就是其它物品，包括大包、防水包、吹风机、抽纸、保温杯、手机、零钱等等。

防水包是一定要带的，可以在游泳时放手机等物品，水杯也是一定要带的，口渴了你不会直接就喝游泳池的水吧？

以上就是游泳的时候要带的一些东西，会让你的这次游泳很愉快。

　　首先如果不会游泳，那么泳圈是不可少的。要想学的话就先买一副游泳眼镜（带鼻夹耳塞）泳帽，这会让你少受水淹。

　　其次，所有洗澡的用品，比如浴液，毛巾等等，干净的内衣裤（如果你有洗澡后换衣服的习惯），当然不要忘记带上游泳衣。
如果带上自己的拖鞋更好了，还有一把锁，不过如果是很高级的游泳馆这些就给你准备好了。

拿一个大包，首先把游泳用的泳镜（可以不带），泳帽（必备），泳衣，不会游泳还可以带游泳圈，拖鞋，洗澡用的洗头水，沐浴露，梳子，护肤用品，和一条大浴巾，带足够的钱，手机可带可不带，注意保管。

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杭锦后旗13768412444： 去游泳需要哪些装备 (全面点) - ？
柞豪营心： 泳帽,防护镜,当然还有泳裤.如果你还觉得不够拉风,就带上鼻塞,耳塞,再拿一包红塔山,一瓶百事可乐. 然后洗发露,沐浴露.你游泳完了,还要冲凉.女孩子就要租或者带一个游泳圈. 希望够全面.

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柞豪营心： 游泳前的物质准备游泳只需要很少的装备,必需品包括游泳装、游泳镜、游泳帽和毛巾.根据自己的游泳水平还可以选择一些其他的装备,如浮板、划手掌、脚蹼、腰板等等. 1,游泳装 游泳装是最重要的、最基本的装备.游泳装可分为两类...

杭锦后旗13768412444： 游泳必备什么东西 - ？
柞豪营心： 游泳最需要的是安全防护装备,然后是泳衣、泳镜、泳帽、防晒霜、鼻夹、耳塞...... 游泳是一项有危险的运动,每年有成千上万的人因游泳而溺水身亡,游泳安全的关键在于自防自救,不要把自己和家人的游泳安全寄托在侥幸和别人身上,现在越来越多的人使用游泳安全带游泳.对于初学游泳的人可以选择学游泳套装,对于在江河湖海中游泳的人可以选择浮安漂游袋. 不要带着游泳圈游泳,游泳圈是浅水中玩水用的,游泳圈只是产品名称,其实与游泳关系不大,戴游泳圈游泳造成溺水时,与游泳圈生产厂家没有任何关系,请仔细看看游泳圈的说明书,不要等出事了后悔莫及.

杭锦后旗13768412444： 初学游泳的人需要准备哪些东西,注意哪些事项? - ？
柞豪营心： 一、环境最好是1.2米的水深.这样你可以大胆的游泳,反正也可以站的住,可以有效减少对水的恐惧性.二、闭气让整个人沉到水下,然后感觉水的环境,你会发现水会把你浮起来. 然后你可以多练几次.可以试着睁开眼.(这一步可以大大减小对水的恐惧性)三、练潜水 .潜入水中的时候做游泳动做,当然开始只能游一口气的时间. 因为还不会换气. 先多练几次.一口气多游几米.最后学会换气,潜入水中,不要动的时候你可以感觉到人会慢慢的浮上来,快到水面的时候抬头呼吸一下我个人认为,只要对水的环境了解了后自然就会游泳

杭锦后旗13768412444： 去学游泳要准备些什么东西吗?有没有是一定要带的东西 - ？
柞豪营心： 泳衣 泳镜 泳帽 就OK啦 不建议用鼻塞之类的 特别是耳塞 他会减弱你的平衡感 不要害怕在游泳馆里不会有危险的 有救生员有教练加油祝你可以学会在国外游泳是必修课 因为他们认为 这是人基本的求生能力而且可以锻炼身体 是全方位的锻炼方式

杭锦后旗13768412444： 游泳带什么东西去 - ？
柞豪营心： 拿一个大包,首先把游泳用的泳镜(可以不带),泳帽(必备),泳衣,不会游泳还可以带游泳圈,拖鞋,洗澡用的洗头水,沐浴露,梳子,护肤用品,和一条大浴巾,带足够的钱,手机可带可不带,注意保管.

杭锦后旗13768412444： 游泳需要带什么 - ？
柞豪营心： 游泳衣(游泳裤)、游泳镜、游泳帽.

杭锦后旗13768412444： 游泳需要带什么装备 - ？
柞豪营心： 必带:泳裤(衣),泳镜,泳帽(游泳池内含太多氯气对头发不好) 不会游泳的话:救生圈,漂浮带(绑在腰上的),打水板等等 有需要的话带带:耳塞,鼻塞,特殊情况指潜水,在水中剧烈翻身等

杭锦后旗13768412444： 游泳需要准备什么东西?需要自己带什么东西呢? ？
柞豪营心： 一般的话,像那种游泳圈游泳衣,你都是要自己准备的啦,还有就是一般去那个环境比较好的比较好.

杭锦后旗13768412444： 游泳需要带什么东西 - ？
柞豪营心： 泳衣 泳帽 泳镜 入场券.另外 少带点现金等财务 注意安全.