弟弟高考心理压力大，这时候该如何开导？

弟弟高考心理压力大，甚至有轻生的念头，我该如何开导他呢？~

我觉得你应该慢慢的开导他，你要告诉他其实成绩不是最重要的事情，而且要多带他出去走一走，我相信他慢慢的就会打消这种想法。

我觉得你最好和父母聊一聊，父母望子成龙是都有的，但是真的别给他太大的压力，毕竟现在是关键的时候了，弟弟很用功，一般用功的人在这种时候都会给自己很大的压力，正是需要父母的支持和帮助的时候，过大的压力反而会适得其反，有多少人就是因为紧张过度失利的。你也可以和你弟弟谈谈心，让他压力别太大，你们都是他的后盾，只要努力过，就没什么大不了的。

引言：如果弟弟的心理压力比较大，就可以带弟弟去放松一下心情。家长一定要对弟弟进行教育，告诉弟弟要把这看作是一个普通的考试，不要有太大的压力。小编今天就来跟大家说一说，弟弟高考心理压力大，这时候该如何开导？

一、该如何开导弟弟？

如果想很好的开导弟弟，首先就要告诉弟弟应该准备一个什么样的计划，怎样去面对考试。没有一个好的心态是没有办法考好试的家人可以多带孩子去外面游玩，看一看外面的风景，帮孩子缓解一下心情，如果一个孩子总是有紧张焦虑的心情，孩子也没有办法得到更好的发展。家长也希望孩子能取得一个好的成绩，取得一个好的成绩，前提就是孩子有努力的方向，孩子知道努力的意义。家长让孩子比较紧张，帮孩子复习以前孩子学过的知识，让孩子看一看自己的薄弱点到底在哪里，如果孩子能在考试前找到自己的薄弱点，多复习几遍，孩子一定能取得一个好的成绩。要把高考看成一个平常的考试才能取得一个好的成绩，不要有太大的压力，家长也不要给孩子太多的压力。

二、家长要帮孩子缓解心情

家长如果想帮孩子缓解心情最好的方式就是告诉孩子自己，并不在乎孩子考了多少分，孩子努力了就可以。如果一个孩子总担心父母会打骂自己考不好孩子就会非常的焦虑，父母一定要让孩子卸下心理包袱。如果一个孩子带着压力去考试，孩子就会感觉非常痛苦，家长要适当的帮孩子疏解这种压力，告诉孩子要把考试当做很平常的考试就可以了。家长如果不能给孩子做正确的引导，孩子也没有办法理解家长的做法。

高考心理疏导？高三学生面临高考，心理压力肯定很大，这个时候父母一定要开导他，让他不要太紧张，考试的时候不要有压力，把心情放松下来，学校老师也一样，不能让学生有太大的压力，学生本人也不能太过紧张，反正从小学到高中一直都在考

让他不用担心，即使考不好以后也会找到好工作。适当的运动，放松心态解放心理压力。

可以带他出去走走，放松一下心情，然后再告诉他不要有压力，就像自己平时考试一样，只要尽力了，五论结果怎么样都好

如果他心里压力太大的话，你们要多跟他聊一下心里话，然后多鼓励他，让他不要太过于强迫自己，给自己压力。

---

青田县13556792121： 弟弟马上要高考了,说学习压力大 ,我平时不怎么会安慰人,应该怎样和他沟通,安慰他? - ？
堂聂严辞： 高考啊,亲,毕竟是个决定孩子一生的一个很大的转折点,再加上父母、学校、个人都会给自己很多的压力,压力大了孩子会受不了的.建议孩子不要闷头的一直看书、做题、学习.要经常参加一些体育活动,放松放松心情,不要让自己太紧绷了.家人更不要给孩子太大的压力,在孩子考试不理想的时候要给予鼓励而不是责怪.要让孩子树立信心.也不要给孩子设太高的目标.平时有时间多带孩子出去玩玩,考完试后不要问太多考试的问题,回到家应该放松放松.

青田县13556792121： 我弟弟还过几天高考,我知道他压力大?我怎样开导他才不给他压力 - ？
堂聂严辞： 我觉得你弟弟的压力主要来自两方面——自己的,还有亲朋好友的(尤其是父母的).你要开导他的目的不仅是不给他压力,更重要的是舒缓他现有的压力.压力本质上就是来源于对高考失败的恐惧,因此首先就要跟弟弟共同作假设分析——假设高考已经失败,请你弟弟想像一下会遭遇什么样的后果,或者最害怕什么.逐条逐句列在纸上,相信不外乎父母的责怪、尊严的丧失、遭遇挫折的痛苦等等,知道这些后你就可以慢慢的减轻或者排除他的后顾之忧,弟弟能够得到家人在心理上的大力支持,压力自然舒缓,好的话可能会转化为动力.切忌,你对弟弟要有耐心!

青田县13556792121： 怎么鼓励快高考的弟弟? - ？
堂聂严辞： 1、别给他压力,不要让他觉得如果考不好天会塌下来,家人会疏远他,不要让他觉得你们对他抱太高的希望,也不要让他觉得家人对他不报希望,这样他会沮丧. 2、多跟他沟通,这一时期的高中生压力大心理起伏也大,有时候一个问题想不明白转牛角尖就会影响整个高考,要注意他情绪上的变化,多开导他多与他谈心 3、不要逼他学习,有的孩子不学是因为压力大学不进去这个时候不能逼,要引导他,帮助他融入到学习环境中 4、制止他超负荷学习,面对这样的孩子如果不加以制止的话会造成心肌炎等疾病,最终上不了考场. 5、一句话,保证孩子的心理健康培养他的承受能力,因为到了考场没人开导他,心理问题很重要.有了健康的心理学习才能事倍功半. 祝好!!!

青田县13556792121： 老弟就快高考了,可心理负担很重,我该怎么帮他呢? - ？
堂聂严辞： 告诉他不要紧张要放松,这样才有好的心态对待考试,才能更好的发挥自己,

青田县13556792121： 请教如何开导考前紧张焦虑的高考生? - ？
堂聂严辞： 考生可以尝试的—— 对压力要有正确认知,千万别憋着 梁医生说,考生对考试压力要有正确的认知,要知道如果考试没有压力也是不行的,这样会让自己过于放松,而不会去认真复习迎接考试;但是过于焦虑,却没有必要.“因为考生太焦虑...

青田县13556792121： 高考前的孩子心理压力很大该怎么排解? ？
堂聂严辞： 高考前孩子压力大是正常的,这时候家长应该不要对孩子有过大的期望,让孩子放平心态去面对高考,同时也建议可以使用4630教育系统来引导孩子,这个系统对孩子的情绪和问题方面都有很大的帮助,使用几个星期就能够看到效果,推荐你给孩子试一下,也祝愿孩子能在高考中发挥出好成绩

青田县13556792121： 怎样帮孩子缓解高考压力 - ？
堂聂严辞： 高考不是唯一出路,考上好大学不一定有好前途,只要尽心尽力了就行.给你推荐一篇文章,可能有点帮助. 高考心理调节窍门 窍门一:学点阿Q精神,学会微笑,进行积极自我心理暗示 高考前,很多学生由于压力过大,容易产生消极情绪,...

青田县13556792121： 孩子马上高考,家长怎么给孩子缓解心里压力?我家小孩马上高考了,最 ？
堂聂严辞： 离高考不到六十天了,孩子承受着来自学校、家庭、社会的压力,情绪起伏比较大.家长在这个时候要做好心理的疏导,帮助孩子度过人生关键的时期.首先,家长要帮助...

青田县13556792121： 要高考了,压力好大,怎么办? - ？
堂聂严辞： 减轻高考心理压力四种方法 一、转移减压法 有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径.针对精神长期高度紧张的状况,家长应帮助考生学会自我调试,及时放松自己,如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休...