为什么听到别人说重话就会忍不住委屈掉泪？

为什么别人说一点重话,我就想哭,忍不住,觉得好委屈?~

综述：自我贬低。
自我贬低的发展过程一定是痛苦的、难过的和委屈的。在成长背景中，你可能被教育成看不到自己好的人，相信这些教育在你的内心造成了很大的困扰。在不断的反复中，你的真我被压制了，你习得了忽略自我的真实感受和需要，事事顺从他人，坚信别人永远是对的。
其实，不管你怎么忽略自己的感受或放弃自己的需要，你的真我是一直存在的，只是你没有注意到而已。你当下委屈的泪水就是它们像你发出求救的信号。犹如一个伤痕累累的小孩在向你招手，希望获得你的关注和救助。

自我贬抑：
自我贬抑，是指个体放弃自己立场、观点而极度屈从他人意志，心理上却无法心安理得以至充满自卑的现象。如，运动员屡遭失败后，往往会过低评价自身价值。权威膜拜者总是借权威人物来指导自己的行为。
以上内容参考 百度百科-自我贬抑

增强下抗压能力，不要总想到自己容易哭，那样会给自己心理暗示，要相信自己一定可以的，我可以做到，不要对教练说的话太敏感了，只有努力，认真练了，教练也不会说什么的。

那是因为你的内心是非常柔弱的。而且你一直都。在拼命的保护自己的内心。害怕自己的内心受到伤害。尽管是这样。但还是会有人怼你说重话。一旦有人说了，你的重话之后，你的心就受到了莫大的伤害。这种伤害。你又不可能反击别人，只可能默默的。忍不住的去掉眼泪。似乎只有眼泪才能够排泄掉你的忧伤，才能够抚慰你，那颗需要保护的心。
这样的人的心，他是怎样形成的，是因为他在个人的成长经历当中，没有获得足够的幸福，也没有人。用强大的保护。去保护你。而在你成长的过程当中，你一直都活得小心翼翼。一直都把自己包裹在一个。小小的天地里面。希望自己能活在这个小小的天地理念，而不受到任何的伤害。所以你肯定是一个比较爱幻想的人。在幻想里，你会找到属于你自己的一种安全感，一种爱和一种获得感。
但我们毕竟是在生活中来生活的，所以有的时候必须让自己学会坚强的面对外界对你的压力。我的建议就是多学习，不断的充实自己，不断的让自己变得强大，当你自己变得足够强大的时候。你肯定不会因为别人的一句重话而委屈的掉眼泪。加油吧！

说明你过得太顺了。出现这种情况。这当然是社会的磨练。和抗压能力不够的关系。在社会上走。受委屈。被误解。这是最容易使人难过的。而难过人就容易掉泪。而人所能承受的。临界点。每一个人是不一样的由于他的社会阅历不同由于她的知识成分不同由于他在社会上行走所遭受的磨难不同。他的抗压泪点当然也是不同的。所以说，不要在意这一时的情况。只要经过长期的磨练，经过的事情多了。自然就会有了自我。有了自我。有了自我抗压的能力。慢慢就会好转的。

抗压能力的基础。

你好，这个是每个人都会出现的现象，心理上承受不了，别人对自己说一些重话很正常，每个人都会这样。只是表现的不同，有的人会觉得心里很憋屈，但不会落泪，有的人就会掉泪表现出来，谢谢。

有很多方面的原因。比如性格原因，受到从小到大的生长环境影响，一个从来不知道被父母夸奖被认可的感觉是怎么样的，凭借自己的坚持与自我鼓励一步一步走到现在，很容易敏感；再比如泪失禁体质；比如自己那没办法说出来最柔软的地方，重话不过是催化剂；再比如未经世事，社会经验不足，太在意别人的看法；比如掉泪也只是自己表达不出来的情绪的释放方式之一。每个人都是特别的，没有另外一个人会与自己同步经历一模一样的事情，自然也不会有所谓的感同身受，说出来也不被理解，越来越多的人就把情绪埋在心理，久而久之，就容易郁积成疾，而掉泪就成了一种释放方式
（评论里有些人说全都是因为心理承受能力差，未免太过片面。网络平台发言也要三思而后行，你随口一说的一两句话给人带来的影响有多大这是无法得知的，可能令人重燃希望，可能令人跌入深渊。有人生下来身体健康，有人生下来就经历各种病痛，你过得好就以为所有的人都是你这样子的，你能承受的以为别人也能承受，就比如一个健全人永远没办法体会残障人士的生活不便）！！

如果别人说这种话，你就会委屈的掉眼泪，首先说明你对你的长辈或者是对于其他和你关系比较近的人是非常重视的，非常最后他们的看法和感受，而且最主要的是你不大会表达自己的心意，或者是你不善于和别人进行争论，争辩只喜欢把北区一个人设，所以你这种人也是一个特别重感情的人，容易受伤，所以你最好是应该在生活中学会一些和人相处的方法，对待亲人或者是其它的一些朋友，如果他们说话说的很伤你心，你要勇于反驳。

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诏安县17185375085： 为什么别人说话口气重点,我就受不了,想哭? - ？
权禄橘红： 呵呵,你想改变,说明你自己知道问题所在. 我以前也是内向腼腆的性格.改变这种性格有几个要点 第一个: 要相信自己.不要别人口气说重了就一定是自己问题.人都有情绪的,可能就是他今天情绪不好,你要学会坦然,要反思自己确实没...

诏安县17185375085： 为什么别人说两句重话我就觉的委屈,想哭 - ？
权禄橘红： 那该是觉得自己没做错,还被人说才会委屈

诏安县17185375085： 为什么别人一说话重了我就觉得想哭,忍不住眼泪,还有的时候,老师鼓 - ？
权禄橘红： 有一句话听说过没,有时候人就是这么奇怪,受了天大的委屈都不会吭声,但听到安慰的话却泣不成声.我也是这样的.

诏安县17185375085： 为什么被喜欢的人说一句重话就会委屈到不能自己,明明心里默念不哭不哭,但是眼泪还是流个不停? - ？
权禄橘红： 你好,就是因为你喜欢知他,所以你才会很在乎他说的话,同样的话如果换一道个人对你说,你根本就不会当回事,他说句重话并没有版什么大不了的,两个如果在一起会有很多吵架的时候,这就需要相互适应互相权理解,时间长了自然就会习惯了.

诏安县17185375085： 为什么一些不认识的人说话重了点我就想哭? - ？
权禄橘红： 戳到心里去了、- -.但是你要学会坚强、哭了就是让他们看笑话了

诏安县17185375085： 有时候受了委屈,本来不想哭的,可是只要别人一问你怎么了,就会忍不住地流眼泪. 为什么会这样?? - ？
权禄橘红： 我以前也这样,所以对你的问题感同身受!那是我刚参加工作的时候,领导对我有一丁点不满意或者说重了我,我就觉得好委屈,会想哭.总结原因有以下几点:1从小在家父母疼爱,没有吃过什么苦受过什么委屈;2学校刚毕业的学生,天之骄子的心态,理想和现实有落差;3那个问你的人是关心你,你在乎的人!你在ta面前会潜意识自己都不知道的情况下 更娇气. 一般这种情况,看开点就好,别把事情太放心上.还有时间,实践会磨练你更坚强的,请采纳!

诏安县17185375085： 心里脆弱怎么办?别人说重一点的话,就会忍不住想哭,即使自己心里感觉没事,可是就是忍不住眼泪.这样是 - ？
权禄橘红： 我也是这样 但是我比较容易忘记 其实君子之交淡如水 你也不要太过于在意 把对方当路人就行了 没事啦

诏安县17185375085： 自己稍有一点委屈会被人说了重话就哭鼻子,忍都忍不住,觉得自己好没用,怎样能 - ？
权禄橘红： 我以前也是这样,被别人说重话了,心里就有一股委屈感,让眼泪掉下来.在你觉得鼻头一酸,眼眶里湿润的时候,你就忍住眼泪,不让它落下来,期间最好不要眨眼,又或者抬头,不让眼泪落下来.最主要是,把心理的承受力提高.

诏安县17185375085： 被关爱自己的人说了会哭;别人说话声音重了,感觉自己受了委屈会哭.被别人说了就控制不住想哭,怎么办? - ？
权禄橘红： 我觉得这个东西是很正常的,被关爱自己人的,关爱自己的人说了会哭,我也会啊,就如果真的是自己做错的话,他说你,你也会哭,就感觉自己嗯心里不舒服那样,而且不要说话声音重了,感觉自己受了委屈也会哭,这真的是很正常的,特别...

诏安县17185375085： 怎么这么不争气,一听到重话就总是想要哭?？
权禄橘红： 因为人比较脆弱,而且你是比较好强的女孩子哦..以后学会坚强,不要逞强只是坚强..