生煎包热量
生煎包的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，单位热量较高。生煎包特点：皮酥、汁浓、肉香、精巧。轻咬一口，肉香、油香、葱香、芝麻香全部的美味在口中久久不散。
生煎包
生煎包是流行于上海、浙江、江苏及广东的一种特色传统小吃，简称为生煎，由于上海人习惯称包子为馒头。
古代汉语只有馒头，胡人入华夏之后出现新名词如包，因此在上海生煎包称生煎馒头。
馅心以鲜猪肉加皮冻为主，20世纪30年代后，上海饮食业有了生煎馒头的专业店，馅心花色也增加了鸡肉、虾仁等多种品种。
水煎包的热量是多少?
100g热量：187.3kcal.水煎包的做法，准备材料：猪肉：500克、芹菜：250克、葱：30克、姜：30克、十三香：少量、盐：少量、香油：15毫升、豆腐乳：1块、生抽：15毫升、蚝油：10毫升、饺子皮：适量、鸡粉：少量、调和油：20毫升。1、猪肉、姜、葱混合在一起，剁成肉泥备用。2、剁好的肉馅放到容...
水煎包热量是多少?
水煎包的热量(以100克可食部分计)是322大卡(1347千焦)，单位热量较高。每100克水煎包的营养含量有碳水化合物20.20克、脂肪14、01、蛋克白质9、65克、纤维素0.45克，热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。1个水煎包(50.0克)含有热量147大卡，需要健美操43.9...
头一次吃八个水煎包会胖吗?
长胖是因为长期摄入的热量＞消耗的热量，控制热量摄入，适当运动去消耗，一般不会有问题。如果平常都有运动，偶尔吃一次水煎包没事的。
水煎包中含有几种营养成分?
关于水煎包的热量和营养价值，每100克水煎包，热量是293 大卡。每100克水煎包的营养素含量：碳水化合物19.18克，脂肪20.14克，蛋白质8.96克，纤维素0.42克。虽然水煎包的主要原料是面粉、猪肉与蔬菜，但其实水煎包有很多种做法，这里有水煎包的原料的详细说明：猪皮、醋、大葱、姜、精盐、味精...
4个生煎包的热量是多少?
生煎包的热量(每100克)；热量(大卡)270.11；碳水化合物(克)28.89；脂肪(克)13.52；蛋白质(克)8.44；一个生煎包大约50克，四个就是200克，差不多540大卡。什么是热量？人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物...
水煎包是糖油混合物吗
水煎包是糖油混合物。水煎包的热量含油量较高、水煎包的热量1个水煎包50.0克含有热量147大卡、需要健美操43点9分钟消耗完。
牛肉煎包热量
400-500大卡\/100克。牛肉煎包的热量约为400-500大卡\/100克。牛肉煎包是一种热量较高的食物，主要由面粉皮和牛肉馅组成。面粉皮中含有较多的碳水化合物，牛肉馅富含蛋白质和脂肪。脂肪是热量较高的营养素，每克脂肪提供9大卡的能量。
1个水煎包大约多少克
水煎包的热量每100g大概有248大卡。这个热量数值仅供参考，因为还要受到馅料等等因素的影响。水煎包的面皮含有大量的碳水，但因为水煎包成分复杂，并不是理想的碳水来源。同时水煎包在制作过程中如果没有控制好用油量，还会使成品含有过多的脂肪，导致热量进一步增加。所以减肥过程中不建议食用水煎包，...
水煎包热量是多少呢?
每100g大概有248大卡。这个热量数值仅供参考，因为还要受到馅料等等因素的影响，水煎包的面皮含有大量的碳水，但因为水煎包成分复杂，并不是理想的碳水来源，同时水煎包在制作过程中如果没有控制好用油量，还会使成品含有过多的脂肪，导致热量进一步增加，所以减肥过程中不建议食用水煎包，可以用水饺或者...
水煎包热量
在当地人们简称它为“煎包”，其状扁尖，上下呈金黄色，外酥里鲜，口感甚佳，因其馅不同，分为羊肉、猪肉、素菜水煎包多种，其馅无论是荤素均加葱、姜、面酱、五香粉、细盐调制，皮为小麦粉面发酵，将包子放入平底锅内少许时间，再加面水，后浇豆油，翻一遍出锅即成，成为人民深受欢迎的食品。各...
桑娟帮备： 生煎菜包的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦),单位热量适中.每100克生煎菜包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
乌当区17149476972： 小笼包的热量,脂肪,蛋白质是多少 - ？
桑娟帮备： 小笼包营养素含量(每100克) 热量(大卡)205.51碳水化合物(克)34.34 脂肪(克)3.45蛋白质(克)9.69 纤维素(克)0.30
乌当区17149476972： 早餐6个水煎包,午餐一个手抓饼,晚餐不吃,热量高吗?？
桑娟帮备： 手抓饼 243 大卡/100克 水煎包 322 大卡/100克 热量都比较高 尤其是水煎包 即使是早餐 正常大小的话6个也太多了 这么算下来就算不吃晚饭一天的热量也已经超了 去做做运动消耗下吧
乌当区17149476972： 中午吃6个生煎会胖么. - ？
桑娟帮备： 不会的,中午到晚餐的时间还蛮长的,身体要消耗的
乌当区17149476972： 生煎包怎么做底部才脆？
桑娟帮备： 食材食谱热量:1895(大卡) 主料面粉500克面肥5-克 方法/步骤 1 把面粉和面肥放盆里,加水和成光滑的面团,盖上笼布,发酵3个小时. 2 把猪肉,白菜、葱、姜、蒜全部切成碎粒放盆里,再加入盐、味极鲜酱油和1勺香油搅匀均匀,制成生...
乌当区17149476972： 一杯牛奶6个生煎VS一碗淡豆浆1个菜包子,哪个热量高??？
桑娟帮备： 一杯250ML牛奶140K左右,同体积无糖豆浆是35K; 一个生煎100K左右,6个么...一个菜馒头190K左右
乌当区17149476972： 请问中午吃了五六个吉祥馄饨,晚上吃了4个生煎包.大概是摄入了多少热量啊.馄饨是冬瓜肉的.求大神给计算 - ？
桑娟帮备： 吃个苹果就行了,不要担心热量超标
乌当区17149476972： 生煎包什么馅可以放虾 - ？
桑娟帮备： 食材 食谱热量:3837(大卡) 主料 五花肉450g 鲜虾20只 方法/步骤1 以上的食材主料为生煎馅的材料,辅料为生煎皮的制作材料.将所有的原料洗干净,该称重的称好重量之后首先把生煎皮的所有材料倒入面包机内,(先放水,然后倒入面粉...
乌当区17149476972： 帮我算算热量:生煎包4颗.肉包子一个,米饭大半碗青菜一份,糖醋排骨2块,？
桑娟帮备： 500卡路里.哈.
