坐姿站姿走姿礼仪要点 盘点坐姿站姿走姿礼仪
上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式。
站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。
双肩自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持向客人提供服务的最佳状态（前腹式）。
女子站立时，双脚呈“V”字型，双膝靠紧，两个脚后跟靠紧。
站立时要防止重心偏左或偏右。
站立时双手不可叉在腰间，也不可抱在胸前。
站立时身体不能东倒西歪；站累时，脚可以向后撤半步，但上体仍须保持正直，不可把脚向前或向后伸得过多或叉开很大。
2、正确的走姿
无论是日常生活中还是在社交场合，走姿往往是最引人注目的体态语言，最能表现一个人的风度的省略，走姿优美，可增添人的魅力。
走姿的基本要求应是从容、平稳，应走出直线。
昂首、挺胸、收腹、眼直视、身要直、肩要平不摇、两臂自然下垂摆动，腿要直（避免O型或八字型腿）。
身体重心应稍向前，头朝正前方，眼睛平视，面带微笑，上身正直不动，两肩相平不摇，两臂摆动自然，两腿直而不僵，步度适中均匀，两脚距离为45—50公分左右，步位相平直前。
双腿前后成一直线，脚步轻稳。
女子走一字步（双脚跟走一条线，不迈大步）。
男子行走时双脚跟行两条线，但两线尽可能靠近，步履可稍大。在地上的横向距离为3厘米左右；每走一步，两脚间的距离标准为左脚一步迈出，脚跟离右脚尖恰好是脚的长度（随身材高低不同）。
行走时不可摇头晃脑、吹口哨、吃零食、不要左顾右盼，手插口袋或打响指；不与他人拉手，勾肩搭背。非紧急情况不得奔跑、跳跃。
站姿坐姿走姿礼仪
站姿坐姿走姿礼仪,很多人都会注重站姿坐姿走姿的,因为这是能凸显一个人的气质的要求,给别人能够留下一个好印象加分的,那么站姿坐姿走姿礼仪都有哪些的呢,我和大家一起来看看。 站姿坐姿走姿礼仪1 礼仪站姿要领 上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、...
坐姿站姿走姿礼仪要点
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正确的礼仪站姿、走姿、坐姿
腰板挺直,两手自然交叉放在前面.面带笑容.站姿 身体笔直,两手自然摆动,面带笑容,走小步前进.走姿 腰板笔直,两手自然交叉平放在膝盖上,两脚可前后相差一小步的距离斜放,也可双脚交叉,面带笑容.坐姿
女士走姿礼仪要求规范有哪些
女性走路，注意轻盈快捷，快抬脚、迈小步、轻落地，使人感到她们是缕轻柔的春风，妙不可言。那么女士走姿要注意什么问题呢?下面是懂视小编为大家整理的女士走姿礼仪，希望能够帮到大家哦!女士走姿礼仪1、优美走姿的要领a.以腰带动脚，重心移动，以腰部为中心。b.颈要直，双目平视，下颌向内缩，面...
行走时的礼仪小知识
1.行走时的礼仪 1、行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。 “行如风”是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的行走姿势是:轻而稳,胸要直,头要抬,肩放松,眼睛要平,脸上带着微笑,手臂自然摆动。 2、行走时,上身应保持挺直的姿势,双肩应平稳,手臂应自然摆动,手臂距离身体30-40厘米。3、腿部应该...
演讲礼仪走姿
上文我们已经介绍了行走时,标准走姿的基本要求了。其实,这个基本要求是属于通用性的走姿的,而在演讲当中,还有一些专业性的走姿。专业性的走姿是在通用性走姿的基础上发展起来的,它还分为三大类:一类为礼仪性走姿,一类为场景性走姿,一类为互动性走姿。现在一一介绍如下: 1、 礼仪性走姿 礼仪性走姿跟演讲的...
服务意识,技巧及礼仪
3. 形象体态 站姿：服务人员站立时应保持笔直端庄，双脚并拢或脚跟并拢，脚尖略微分开，呈“V”形，双手掌规范交叠置于腹前或两侧。走姿：走动时应保持步履沉稳、自然、轻柔，避免急速奔跑或成排结队行走。坐姿：坐下时身体应保持端正，形态端庄而自然，避免东倒西歪或随意晃动双脚。4. 接待礼仪 在...
女子站姿坐姿走姿礼仪
女子走姿礼仪 1、优美走姿的要领 a.以腰带动脚，重心移动，以腰部为中心。b.颈要直，双目平视，下颌向内缩，面带微笑。c.上半身保持正直，腰部后收，两脚平行。d.膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触。e.有节奏地走路，肩膀放松，手指并拢。若你走路时能注意上述要点，你就能保持优美的姿态并...
护理礼仪站姿的基本要求
下蹲的姿势，简称为蹲姿。它是人在处于静态立姿时的一种特殊情况。多用于拾捡物品、帮助别人或照顾自己。例如:在患者面前需要捡拾地上某物时，弯腰、俯首、撅臀，显然就不如采取蹲姿雅观。护理礼仪里的站姿2 护士的站姿要求:护士站立时身体要保持直立，双手自然下垂在身体两侧或交叉于小腹处。头正颈直...
空乘礼仪小课堂·蹲姿、走姿
自信的步履：步伐大、有弹力，双手有力摆动，传递乐观和目标感。犹豫的步态：拖沓和步伐不稳，可能预示着犹豫和悲观。领导风范：支配者走路时脚后高踢，体现掌控力。活力女性：走路时手臂摆动高，精神饱满。低落情绪：少摆动手臂，可能暗示思绪混乱或沮丧。掌握走姿要点：保持基本站姿，起步微倾，重心前移，...
宦泉五酯： 1、标准站姿的动作要领1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提.2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切.3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收.4) 挺胸收腹,略为...
定海区15181173972： 正确的坐姿和站姿走姿 - ？
宦泉五酯： 坐姿: 正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢.如有可能,应使膝关节略高出髋部.如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会疲劳.久坐之后,应活动一下,松弛下肢肌...
定海区15181173972： 正确的礼仪站姿、走姿、坐姿？
宦泉五酯： 腰板挺直,两手自然交叉放在前面.面带笑容.站姿 身体笔直,两手自然摆动,面带笑容,走小步前进.走姿 腰板笔直,两手自然交叉平放在膝盖上,两脚可前后相差一小步的距离斜放,也可双脚交叉,面带笑容.坐姿
定海区15181173972： 站姿、坐姿、走路应注意哪些礼仪? - ？
宦泉五酯： 站姿 “站如松”,嘴微闭,两眼平视前方;收腰挺胸,脚挺直,两臂自然下垂;两膝相并,脚跟靠拢,脚尖张开约60°,从整体上产生一种精神饱满的感觉,切忌头下垂或上仰,弓背弯腰. 坐姿 男性张开腿部而坐,手置膝上或放于大腿中前部...
定海区15181173972： 站姿、坐姿、行姿礼仪的具体要求是什么? ？
宦泉五酯： 站姿要头正肩平、臂垂、驱挺、腿直; 坐姿要腿直、身正、文雅;行姿要头正、肩平、 步位直步幅适度、不适平稳.
定海区15181173972： 简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么 - ？
宦泉五酯： 一、站姿 站立是人们在生活中的一种基本举止.古人要求“站如松”,就是要求站立时像挺拔的青松一样端庄、伟岸,显示出一种自然美. 人们在生活中常常是站立的.站立时,应头正颈直,双眼平视前方,嘴唇微闭,下腹微收,挺胸直腰...
定海区15181173972： 站姿坐姿走姿礼仪 - ？
宦泉五酯： 手臂位置:1、放在两条大腿上,双手各自扶平2、放在一条大腿上,侧身与人交谈,双手叠放或相握自己所侧身的那条腿上3、放在身前桌子上,双手平扶,相握叠放于桌上,或放在身旁的扶手上,侧身应双手相握,叠放在侧身一侧的扶手上;...
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宦泉五酯： 坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势,也是一种主要的休息姿势,更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势.良好的坐姿不仅有利于健康,而且能塑造沉着、稳重、文雅、端庄的个人形象.1、标准坐姿要领1) 精神饱满,表情自...
定海区15181173972： 站姿有哪些礼仪? ？
宦泉五酯： 站姿的基本要领是两脚跟相靠,脚尖 分开45°〜60°,身体重心放在两脚上.两 脚并拢立直,腰背挺直,挺胸收腹.抬头 挺直脖颈,双目向前平视,嘴唇微闭,面 带微笑,...
定海区15181173972： 男人标准的坐姿,站姿,行走姿势,是什么样 - ？
宦泉五酯： 站姿礼仪 站姿 站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其他动态的身体造型的基础和起点,最易表现人的姿势特征.在交际中,站立姿势是每个人全部仪态的核心.如果站姿不够标准...
