每天过得很无聊，觉得生活没有意义怎么办

感觉生活没意思怎么办~

感觉生活没意思的时候怎么办？

平淡的生活其实是很多人想要过的，但是平淡的生活通通常就很无聊，生活里没有什么风花雪月，花前月下，也没有什么值得开心的事情发生。
可是有时候这种平淡的生活，是很多人拼命努力也过不上的。生活不是电视剧也不是小说，没有那么多的事情发生，生活里最多的就是平淡，每天重复的过着上班下班睡觉的日子。而这世界最不缺的就是按部就班过着日子的人，每个人都觉得生活的没有意义，可是他们又不知道真正的有意义的生活在哪里，难道非得一天一个惊喜，隔天一个惊吓，非得过得那么波澜起伏才算有意义的生活吗。

我们都是普通的人，我们追求的就是没有负债，没有疾病，父母健在，夫妻和睦的日子。可这种日子过久了就会觉得缺少激情，总想找点有意义的事情做。
还记得那个辞职想要去看世界的老师吗，当时引起了很多人的关注，为什么呢，因为大家都有这样的想法，都不想过着这一成不变的生活，觉得这样的生活很没有意义很无聊，不知道自己活着是为了什么，也不知道自己为什么活着。

可是那也潇洒的信也只是引起了大家的共鸣，但是没有人有勇气那样去做，因为大家知道现在平静平淡的生活得来不易。我们既然没有勇气做出跟她一样的事情，那就防在自己平静的生活中寻找生活的意义。
以前的我也觉得自己的日子无聊透顶，自己的人生过的很没有意义，对什么事情都没有动力。可是我还年轻，我不想一直这样过下去，可是我没有离经叛道的勇气，我只能在我现有的生活中寻找乐趣。当我用心去寻找，我发现原来生活并不是毫无意义。

我建议你增加一下自己的兴趣，如果没有，可以培养一些兴趣，比如看书，练字，跳舞。这些你小时可能没有机会学习的东西，你可以在现在的年纪去学习。去寻找你觉得有趣的事情。你还可以关掉电子产品走出去，去看看自己待的城市的风景，约约朋友喝喝茶，或者带着父母去旅行，去陪着他们去看他们想去但没有极会去的风景。
你会发现原来我还有这么多事情可以做，原来我还有这么多事情没有做，当你愿意去寻找，你会发现生活里有那么多的事情等着我们，你会发现你过的每一天都很有意义。

我个人是给自己设定了一些小规矩，类似于计算机程序的流程图。我每天会反省自己，所以对自己自身的变化很敏感，很易察觉。一旦发现自己学习开始懈怠，有了懒惰的倾向，我的措施有以下：

1、我会开始加强运动，比如平时是23:00睡觉，早上6:30早起跑步，那么这几天晚上会再提早睡一些，早上再早起半个小时，增加锻炼时间，一边跑步可以一边想事情。

2、观看纪录片，推荐BBC系列，我看的一部分是各国民俗风情，一部分是日常纪录片。前者给我动力让我更加想要奋斗，后者平凡的生活让我反思自己是不是也过着日复一日的生活。（平凡的生活也很好，只是个人喜好不同）

3、写日记AND翻阅曾经的日记本，看看自己遇到困难是怎么解决的，但是有什么样的情绪，跟现在有没有相似之处。

4、旅行。跳出现在的舒适圈，去另外一个地方待一阵子。注意，这种旅行不是逃避式的，我也会很积极地从别人身上寻找答案。

5、做志愿者。相比做兼职工作那种，做志愿者不必频繁处理人际关系，更多的重心会放在做好这件事上吧，而其他的朋友的收获都可以算作是意外之喜。通过无报酬的付出，也可以帮助你理解生活的意义。

6、积极参加各种活动。参加活动接触到的基本上都是同龄人，可以拉朋友一起。尽情地放松一下，让自己完全投入到活动中去，释放一下压力。如果你的身体能够承受的来的话，也可以挑战一下极限运动，比如蹦极、滑雪等等。

7、学一项新技能，是电脑操作也好，PHOTOSHOP也好，琴棋书画，舞蹈拳击都行，培养自己一个新的爱好，能有一技傍身，对以后也有帮助的。

8、试着过一天苦行僧的生活，规范饮食作息，提前设置一天的行程计划，并且严格遵守。没遵守可是要有惩罚的哟~

9、奖励自己。虽然最近还是过得浑浑噩噩，是不是有什么压力呢？给自己一点小补偿，解除一下最近的小消极呗。我个人认为最好的治愈方式莫过于吃一顿美食，最好还是贵的那种，一边肉痛，一边用心感受食物的美好。食物会给你带来无穷动力的！

以上，其实改变现状有两种方式，一种是从外界寻求帮助，一种是向内自问到底该怎么做。生命其实很短暂的，因此我们才需要多做一些有意义的事，自己喜欢的事让它变得丰富起来。

当你想到生活太无聊了，你可以好好休息。去工作单位好好休假，让他们暂时不接触工作，不再接触与工作有关的人和事。

---

思茅区19366094580： 每天感觉生活过的烦,特没意思怎么办? - ？
磨任艾尔： 别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是...

思茅区19366094580： 感觉每天过的很无聊,一点意思都没有,怎么办? - ？
磨任艾尔： 朋友你好,无聊是很正常的事啊,无聊的时候可以看看新闻,给自己的大脑充充电,这样做的好处是别人无论聊到那一方面你都懂一点.还有可以做一些自己感兴趣的事和以前想做而没做的事.让自己忙碌起来.可以到网上玩一些游戏,还可看看连续剧,漫画,听听音乐,唱歌,逛街,,建议白天不要老呆在家里上网,约好朋友到外面去走走,呼吸一下新鲜的空气,感受外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样.行动起来,加油哦,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快^_^

思茅区19366094580： 总感觉生活没意思怎么办 - ？
磨任艾尔： 你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以...

思茅区19366094580： ? 感觉生活没意思怎么办? - ？
磨任艾尔： 既然知道自己懒惰,为神马不去慢慢改掉这个坏习惯呢!感觉生活没意思,第一是你没有生活目标!这样的人是最可怕的.第二是没有精神上的斗志,缺乏精神寄托.第三老实说玩游戏只能消沉你的精神,白白浪费你的青春!通过以上的分析,希望能能从中找到问题的答案吧!

思茅区19366094580： 一个人如果觉得生活没有什么意义了怎么办? ？
磨任艾尔： 觉的生活没有意义,说明你没有精神寄托,失去了生活的方向和动力,你可以给自己定一个有难度有意义的奋斗目标,这样你就会找到新方向,拥有新希望,补充新的动力,对人生对自己充满意信心!

思茅区19366094580： 老是觉得生活没意思,好无聊,做什么都没劲,内心很空虚,甚至会想不开,就想死了算了,怎么回事? - ？
磨任艾尔： 其实楼主没有得抑郁症,只是莫名的焦虑而已,因为对自己正在做什么,将要做什么感到迷茫,平时只是浑浑噩噩过日子,但是又觉得自己似乎虚度了人生. 我觉得要想改变这样的情况,首先我要肯定你觉得生活很无聊反而是件好事, 因为无...

思茅区19366094580： 怎么样增加生活的乐趣?总感觉天天无聊,生活没有意义、工作没有激情 ？
磨任艾尔： 找到乐趣,比如上网和好友聊天,或者在日常的琐 事中寻找乐趣.其实煮饭、修整花木、整理衣服等等,都能够让你感 觉到生活的美好,不信你可以尝试做作.

思茅区19366094580： 最近老是觉得生活没意思怎么办 - ？
磨任艾尔： 有的时候,人习惯的穿梭于固定的事情当中,慢慢的就会被生活所麻痹,觉得好像什么都是没有什么区别的,做了与没有做,没有什么的特别之处. 那么你可以选择尝试着改变这样的固定,为自己的生活添加一些新的东西进去.这样你会腾出一些时间去关注一些新的事物.当眼睛离开了一层不变,突然接收新鲜事物,就会感觉到了新鲜感.

思茅区19366094580： 生活好无聊,感觉生活没意思了.那该怎么办? - ？
磨任艾尔： 想想自己的爱情,想想永远的话题! 我相信永远! 爱一个人的真正意义就是把自己的永远给她,假设你真的很难做到这个的话,那你还谈什么永远呢? 用你自己的爱和她一起创造你们的永远,给她的爱是最多的,相信自己不是世界上最好的男...