每天过得很无聊,觉得生活没有意义怎么办
感觉生活没意思的时候怎么办?
平淡的生活其实是很多人想要过的,但是平淡的生活通通常就很无聊,生活里没有什么风花雪月,花前月下,也没有什么值得开心的事情发生。
可是有时候这种平淡的生活,是很多人拼命努力也过不上的。生活不是电视剧也不是小说,没有那么多的事情发生,生活里最多的就是平淡,每天重复的过着上班下班睡觉的日子。而这世界最不缺的就是按部就班过着日子的人,每个人都觉得生活的没有意义,可是他们又不知道真正的有意义的生活在哪里,难道非得一天一个惊喜,隔天一个惊吓,非得过得那么波澜起伏才算有意义的生活吗。
我们都是普通的人,我们追求的就是没有负债,没有疾病,父母健在,夫妻和睦的日子。可这种日子过久了就会觉得缺少激情,总想找点有意义的事情做。
还记得那个辞职想要去看世界的老师吗,当时引起了很多人的关注,为什么呢,因为大家都有这样的想法,都不想过着这一成不变的生活,觉得这样的生活很没有意义很无聊,不知道自己活着是为了什么,也不知道自己为什么活着。
可是那也潇洒的信也只是引起了大家的共鸣,但是没有人有勇气那样去做,因为大家知道现在平静平淡的生活得来不易。我们既然没有勇气做出跟她一样的事情,那就防在自己平静的生活中寻找生活的意义。
以前的我也觉得自己的日子无聊透顶,自己的人生过的很没有意义,对什么事情都没有动力。可是我还年轻,我不想一直这样过下去,可是我没有离经叛道的勇气,我只能在我现有的生活中寻找乐趣。当我用心去寻找,我发现原来生活并不是毫无意义。
我建议你增加一下自己的兴趣,如果没有,可以培养一些兴趣,比如看书,练字,跳舞。这些你小时可能没有机会学习的东西,你可以在现在的年纪去学习。去寻找你觉得有趣的事情。你还可以关掉电子产品走出去,去看看自己待的城市的风景,约约朋友喝喝茶,或者带着父母去旅行,去陪着他们去看他们想去但没有极会去的风景。
你会发现原来我还有这么多事情可以做,原来我还有这么多事情没有做,当你愿意去寻找,你会发现生活里有那么多的事情等着我们,你会发现你过的每一天都很有意义。
我个人是给自己设定了一些小规矩,类似于计算机程序的流程图。我每天会反省自己,所以对自己自身的变化很敏感,很易察觉。一旦发现自己学习开始懈怠,有了懒惰的倾向,我的措施有以下:
1、我会开始加强运动,比如平时是23:00睡觉,早上6:30早起跑步,那么这几天晚上会再提早睡一些,早上再早起半个小时,增加锻炼时间,一边跑步可以一边想事情。
2、观看纪录片,推荐BBC系列,我看的一部分是各国民俗风情,一部分是日常纪录片。前者给我动力让我更加想要奋斗,后者平凡的生活让我反思自己是不是也过着日复一日的生活。(平凡的生活也很好,只是个人喜好不同)
3、写日记AND翻阅曾经的日记本,看看自己遇到困难是怎么解决的,但是有什么样的情绪,跟现在有没有相似之处。
4、旅行。跳出现在的舒适圈,去另外一个地方待一阵子。注意,这种旅行不是逃避式的,我也会很积极地从别人身上寻找答案。
5、做志愿者。相比做兼职工作那种,做志愿者不必频繁处理人际关系,更多的重心会放在做好这件事上吧,而其他的朋友的收获都可以算作是意外之喜。通过无报酬的付出,也可以帮助你理解生活的意义。
6、积极参加各种活动。参加活动接触到的基本上都是同龄人,可以拉朋友一起。尽情地放松一下,让自己完全投入到活动中去,释放一下压力。如果你的身体能够承受的来的话,也可以挑战一下极限运动,比如蹦极、滑雪等等。
7、学一项新技能,是电脑操作也好,PHOTOSHOP也好,琴棋书画,舞蹈拳击都行,培养自己一个新的爱好,能有一技傍身,对以后也有帮助的。
8、试着过一天苦行僧的生活,规范饮食作息,提前设置一天的行程计划,并且严格遵守。没遵守可是要有惩罚的哟~
9、奖励自己。虽然最近还是过得浑浑噩噩,是不是有什么压力呢?给自己一点小补偿,解除一下最近的小消极呗。我个人认为最好的治愈方式莫过于吃一顿美食,最好还是贵的那种,一边肉痛,一边用心感受食物的美好。食物会给你带来无穷动力的!
以上,其实改变现状有两种方式,一种是从外界寻求帮助,一种是向内自问到底该怎么做。生命其实很短暂的,因此我们才需要多做一些有意义的事,自己喜欢的事让它变得丰富起来。
当你想到生活太无聊了,你可以好好休息。去工作单位好好休假,让他们暂时不接触工作,不再接触与工作有关的人和事。
为什么间歇性的觉得每天过得很无趣?
第一:无事可做,有些人整天无所事事,整天发呆,要不就是玩手机,打游戏,这样的生活每天都一样的话,久了你自然觉得无聊,觉得生活无趣。第二:忙忙碌碌,工作,兼职,学习,舞蹈……各种各样的事充斥着你,以致于你忘了放停脚步去休息,去放松,所以你觉得自己的生活处了去应付各种事情以外就没了...
每天过得很无聊,觉得生活没有意义怎么办?
我建议你增加一下自己的兴趣,如果没有,可以培养一些兴趣,比如看书,练字,跳舞。这些你小时可能没有机会学习的东西,你可以在现在的年纪去学习。去寻找你觉得有趣的事情。你还可以关掉电子产品走出去,去看看自己待的城市的风景,约约朋友喝喝茶,或者带着父母去旅行,去陪着他们去看他们想去但没有极...
每天过得很无聊,觉得生活没有意义怎么办
1、我会开始加强运动,比如平时是23:00睡觉,早上6:30早起跑步,那么这几天晚上会再提早睡一些,早上再早起半个小时,增加锻炼时间,一边跑步可以一边想事情。2、观看纪录片,推荐BBC系列,我看的一部分是各国民俗风情,一部分是日常纪录片。前者给我动力让我更加想要奋斗,后者平凡的生活让我反思自己是...
如果一个人天天过的很无聊无趣该怎么办?
第一,说明你是一个没有目标的人,你不知道自己活着是为了什么;第二,你没有可以真正交心的朋友,如果你有可以交心的朋友说说话就不会无聊到在网上提问来问这种问题了;第三,你没有学会,一个的人是不会无聊的,因为他对生活时时刻刻都充满和活力;人活在这个世界上不是为别人而活,而是为你自己...
每天感觉特别无聊是怎么回事?
每天感觉特别无聊,是因为内心空虚,无所事事,没有精神寄托所导致的。
每天过得浑浑噩噩的,感到很孤独,应该怎么办?
我觉得之所以会浑浑噩噩的,是因为心里没有个明确的目标,没有欲望就没有动力!每天过日子,磨时间,这样就会觉得很无聊。想要改变这种状态,最好的办法就是给自己定一个不算太难,但是需要付出一定努力才能完成的目标!先强迫自己尽最大努力完成这个目标,当你做到的时候,可以适当给自己一些奖励!比如...
为什么我觉得我每天过得这么虚无?
我是在家人的时候,也是过日子;出了家以后,也是这么过日子。还是一样吃饭、睡觉、上厕所。我现在觉得很无聊,我想我不适合出家,还是回家好了。」这种人的空虚、无聊,就在于他不断追求一个比现在更好的东西,可是追求是没有止境的,因为永远都有更好的东西在前面。只有追求到最后进了棺材,才会告一...
日子过得很无聊怎么办?
学着玩也可以,像跳舞、画画、游泳,再或者爱学习的人可以预习一下开学后要学的内容。烦了的时候可以跟同学出去玩玩,假期跟同学在一起感觉也挺好的。另外就是,可以抽出几天时间去旅游,换个环境可以让心境开阔很多。毕竟“在路上”的感觉本身就很让人觉得享受。木木祝您假期愉快哦 ...
觉得生活太无聊了怎么办?
一、好好的休息 当觉得生活太无聊了的时候,可以让自己好好的休息一下。去工作单位好好的去请假,让自己暂时不在接触工作,不再接触与工作相关的人和事情。有时候工作劳累到极点了,特别是完成了意向任务的时候,会有那种身体都被掏空的感觉,这个时候什么都不想干,觉得下一步不知道自己要干啥了,...
感觉生活好无趣的说说
出去走几步也觉得累了。我是要成仙了么。 三、日复一日的生活,没有波澜起伏,感觉好无趣,现在的状态就是个365天的for循环,偶尔也希望来个bug调节下生活。 四、好无聊,感觉生活好无趣,没有激情,没有动力,没有新鲜,一成不变,机械的重复,不得已而呼吸 五、好想因为一件事或一个人心动现在的生活真的感觉好...
磨任艾尔: 别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是...
思茅区19366094580: 感觉每天过的很无聊,一点意思都没有,怎么办? - ?
磨任艾尔: 朋友你好,无聊是很正常的事啊,无聊的时候可以看看新闻,给自己的大脑充充电,这样做的好处是别人无论聊到那一方面你都懂一点.还有可以做一些自己感兴趣的事和以前想做而没做的事.让自己忙碌起来.可以到网上玩一些游戏,还可看看连续剧,漫画,听听音乐,唱歌,逛街,,建议白天不要老呆在家里上网,约好朋友到外面去走走,呼吸一下新鲜的空气,感受外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样.行动起来,加油哦,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快^_^
思茅区19366094580: 总感觉生活没意思怎么办 - ?
磨任艾尔: 你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以...
思茅区19366094580: ? 感觉生活没意思怎么办? - ?
磨任艾尔: 既然知道自己懒惰,为神马不去慢慢改掉这个坏习惯呢!感觉生活没意思,第一是你没有生活目标!这样的人是最可怕的.第二是没有精神上的斗志,缺乏精神寄托.第三老实说玩游戏只能消沉你的精神,白白浪费你的青春!通过以上的分析,希望能能从中找到问题的答案吧!
思茅区19366094580: 一个人如果觉得生活没有什么意义了怎么办? ?
磨任艾尔: 觉的生活没有意义,说明你没有精神寄托,失去了生活的方向和动力,你可以给自己定一个有难度有意义的奋斗目标,这样你就会找到新方向,拥有新希望,补充新的动力,对人生对自己充满意信心!
思茅区19366094580: 老是觉得生活没意思,好无聊,做什么都没劲,内心很空虚,甚至会想不开,就想死了算了,怎么回事? - ?
磨任艾尔: 其实楼主没有得抑郁症,只是莫名的焦虑而已,因为对自己正在做什么,将要做什么感到迷茫,平时只是浑浑噩噩过日子,但是又觉得自己似乎虚度了人生. 我觉得要想改变这样的情况,首先我要肯定你觉得生活很无聊反而是件好事, 因为无...
思茅区19366094580: 怎么样增加生活的乐趣?总感觉天天无聊,生活没有意义、工作没有激情 ?
磨任艾尔: 找到乐趣,比如上网和好友聊天,或者在日常的琐 事中寻找乐趣.其实煮饭、修整花木、整理衣服等等,都能够让你感 觉到生活的美好,不信你可以尝试做作.
思茅区19366094580: 最近老是觉得生活没意思怎么办 - ?
磨任艾尔: 有的时候,人习惯的穿梭于固定的事情当中,慢慢的就会被生活所麻痹,觉得好像什么都是没有什么区别的,做了与没有做,没有什么的特别之处. 那么你可以选择尝试着改变这样的固定,为自己的生活添加一些新的东西进去.这样你会腾出一些时间去关注一些新的事物.当眼睛离开了一层不变,突然接收新鲜事物,就会感觉到了新鲜感.
思茅区19366094580: 生活好无聊,感觉生活没意思了.那该怎么办? - ?
磨任艾尔: 想想自己的爱情,想想永远的话题! 我相信永远! 爱一个人的真正意义就是把自己的永远给她,假设你真的很难做到这个的话,那你还谈什么永远呢? 用你自己的爱和她一起创造你们的永远,给她的爱是最多的,相信自己不是世界上最好的男...