身高体重BMI最佳数值

中国标准BMI值是多少？~

中国标准BMI值：
正常：18.5-23.9、超重：≥24、偏胖：24～27.9、肥胖：≥28。
根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准。

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国际上通用体重指数（BMI）来衡量肥胖。体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。
中国肥胖问题工作组的这项汇总分析报告表明：体重指数增高，冠心病和脑卒中发病率也会随之上升，超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。
一旦体重指数达到或超过24时，患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。
对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样。包括中国在内的亚洲地区的BMI水平在整体上低于欧洲国家，但据多项研究表明，亚洲人在较低的BMI水平时已经存在心血管疾病发病率高的危险。也就是说，中国人在BMI低于25时，患高血压的危险性就开始增加。
参考资料：百度百科——BMI指数

一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重，30以上则属肥胖。
体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。
结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。



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BMI测量方法在1970年开始流行，但它未必对每个人都适用，例如一些拳击运动员和橄榄球队员等，这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。
运动员的肌肉比脂肪密度大，因此比脂肪重。所以，他们的BMI指数可能会超标，但实际上他们很健康。当然，这类人只占人口的极少数，大约为1%。
随着人们年龄增长，运动员的肌肉比例会减少，而且有可能有大量内脏脂肪，特别是一些吸烟者。
此外，BMI对孕妇也不适用。
脂肪在人体分布的位置至关重要，这一点BMI无从测量。因此，最好把BMI与其它读数结合起来看，例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。
参考资料来源：人民健康网--BMI数值不是越高越好！太高或太低都会增病亡风险
参考资料来源：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算
参考资料来源：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康

BMI(Body Mass Index)即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。肥胖的世界标准是：BMI在18.5至24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24.9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23.7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。中国人BMI衡量标准：
　　BMI<20略瘦
　　20<BMI<24正常
　　24<BMI<26略胖
　　26<BMI<30过胖
　　30<BMI<40肥胖
　　BMI>40严重肥胖。理想体重简易换算：(本站计算的理想体重数值也许和其他站不同，本站采用更适合东方人的计算方式)
　　男性：理想体重(公斤) = (身高(厘米) - 80) * 0.7
　　女性：理想体重(公斤) = (身高(厘米) - 70) * 0.6 身体质量指数BMI计算公式：BMI＝体重(kg)/(身高(m)×身高(m))
美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5公斤。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。
完美的身材应该是腰以下的腿长占全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数误差3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦），大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。另一个方法：一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位：厘米)，再测出净身高，然后开始计算。胸围／身高＝？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。
　　胸部较小：系数小于0.49
　　标准指数：0.5至0.53
　　美观标准：0.54至0.6
　　胸围过大：系数大于0.6

BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。 肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。



1图：1.00-1.99米的标准体重。2图：最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级3-6图：方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图：跟常用的局部近似直线公式的比较9图：BMI局部还不如前面两直线，整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度10图：军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化，结果更不准确体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度，绝对值越大危害越大体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度，分数越高越接近标准

身高的体重最佳数值看你身材的比例了有的人都是看不出来的

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富川瑶族自治县19728109855： 女生标准bmi是多少 - ？
左到伤湿： BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖. 肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些.有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22...

富川瑶族自治县19728109855： 身高体重黄金比例是多少?？
左到伤湿： 1.身高(厘米)-110(斤)=标准体重(公斤) 2.体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方 一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上.当一个女性描述身高和体重比例的体重指数为20.85,就意味着这位女性的身材最性感.

富川瑶族自治县19728109855： 人的身高和最佳体重比例应该是多少? - ？
左到伤湿： 计算公式是:体重(公斤)/身高(米)的平方. 如果BMI值在18.5~25之间,意味着健康风险值处于最低,身体状况很健康. 如果BMI值在25~30之间,意味着健康问题正随着你体重的增加而增加,患糖尿病、心脏类疾病、胆固醇过高和高血压的风险正在逐渐加大. 如果BMI值在30以上,那么此时的你,已经是健康高危人群之一了!

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左到伤湿： 全世界衡量一个人胖与不胖通用的计算公式是BMI(体重指数)=体重(公斤)/身高(米)平方.世界卫生组织拟定的世界标准是:BMI在18.5~24.9为正常范围,大于25为超重,大于30为肥胖.但专家指出,这个标准是根据欧美白人为基准制定...

富川瑶族自治县19728109855： bmi公式正常范围 ？
左到伤湿： bmi公式正常范围是在18.5~24.9之间.bmi若是大于22.6为超重.bmi大于30属于肥胖.bmi的计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方.各国的bmi的标准数值是不同的是.我国人体重指数最佳是在20~22之间.

富川瑶族自治县19728109855： 人体常识中最佳体重指数是多少? ？
左到伤湿： 人体常识中最佳体重指数是:一项针对19个长期研究进行的荟萃分析研究指出,肥胖、超重和体重过轻都 会增加死亡率.研究者发现最适宜的体质指数(BMI)应该在20〜249, BMI处于 这个区间的人群死亡率最低.

富川瑶族自治县19728109855： 体质指数多少是健康的? - ？
左到伤湿： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高m正常体质指数没有绝对值,根据年龄性别身高来计算的.(男)低于20过轻,,(女)低于19过轻适中:男20-25,,,女:19-24过重:男25-30,,,女:24-29肥胖:男30-35,,,女:29-34大于35非常肥胖,,,理想数值:22