为什么说“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”"桃饥,梨饱,李伤人"？

为什么说桃养人，杏害人，李子树下埋死人?~

桃养人，杏害人，李子树下埋死人，指这三种水果中，桃子是最有营养而且对人的身体最有益处。每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、维生素〓0.02毫克、尼克酸0.7毫克、维生素C6毫克，尚有多种挥发油和有机酸。这是一份有关桃的营养成分表，从中不是可以看到"桃养人"的实质了吗? 桃作药用，有生津、润肠、活血、消积之功，以补心气、养肝气、活血脉、通月经、消烦渴、利大肠。《大明本草》还称桃为"肺之果，肺病宜食之"。虚汗盗汗、用碧桃干15克煎服；肺结核，常年可食桃脯；老年便秘，食鲜桃可以缓解；食桃还有增寿之益，古人就把桃称为仙桃、寿桃、寿果了。 桃仁入药运用更为广泛，以用其破血行瘀、润燥滑肠之长，而治疗妇女闭经，症瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘。桃叶并非废物，有祛风湿，清热，杀虫之功，对头风、头痛、风痹、疟疾、湿疹、疮疡、疥癣都有治疗作用，尤其是对除四害有显著效果。桃花有利水、活血、通便的作用，对水肿、脚气、痰饮、积滞、二便不利、经闭都有不同的治疗作用。其他像桃枝避疫疠，预防多种传染病的作用、桃根消黄疸，止血，治痔疮的作用、桃胶治痢疾，通下尿路结石的作用等，都一言难尽。 桃虽养人，但其味甘而性温，亦不可过量食之，过食之则生热。桃仁有毒，一般不可作食品。为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。《日华子本草》说："热，有毒"。《本草衍义》说："小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热"。生活中的实践证明，杏的酸味使人"牙倒"，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。 杏伤人"是实，不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样，伤人的杏并非对人没有好处，这里就不说了。李子危害人体也确有其实，孙思邈说："不可多食，令人虚"。《滇南本草》载："不可多食，损伤脾胃"。《随息居饮食谱》也有"多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之"的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。纵观民谚，桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的。就这几种水果的益处相互比较来说，民谚说的道理是对的。就其每一种来说，应该看到它们各有利弊。

桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，因为中医认为桃性温，很少有人吃桃子后产生不适感，杏性热，很多人有杏吃多了上火的经历，李子性凉，吃多了容易拉肚子，因此，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是强调水果吃多了给身体带来的伤害。

扩展资料：
从现代营养学的角度分析，这3种水果的营养价值都很高，并没有优劣之分。只要食用量合适，它们对身体都有好处。
桃中除了含有多种维生素、果酸以及钙、磷等无机盐外，含铁量还很高，几乎为苹果和梨的4-6倍。但多吃桃子也容易上火，本身是热性体质并且有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人，最好少吃桃子，正常人每天吃1~2个为宜。
杏富含胡萝卜素，具有强大的抗氧化能力，还能护眼。其钾含量也很高，能帮助维持体内正常的液体平衡，杏不可多吃，每天最好别超过3个。
李子所含的花青素是一种强抗氧化剂，有助增强人体免疫力。此外，李子富含膳食纤维，能促进胃酸分泌，有助消化的作用。李子含有较高的果酸，每天最多吃4个，过量食用容易引起胃痛，脾胃虚弱者应该少吃。
参考资料：人民网-桃养人，杏伤人，李子树下埋死人有依据吗？
百度百科-李子树下埋死人

桃养人，杏害人，李子树下埋死人，指这三种水果中，桃子是最有营养而且对人的身体最有益处。桃虽养人，但其味甘而性温，亦不可过量食之，过食之则生热。桃仁有毒，一般不可作食品。为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。 杏伤人"是实，不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样，伤人的杏并非对人没有好处，这里就不说了。 李子危害人体也确有其实，孙思邈说："不可多食，令人虚"。《滇南本草》载："不可多食，损伤脾胃"。《随息居饮食谱》也有"多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之"的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。纵观民谚，桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的。就这几种水果的益处相互比较来说，民谚说的道理是对的。就其每一种来说，应该看到它们各有利弊。水果毕竟是生活中的辅助品，当择其利而食之，适量而可。1，桃虽养人，但其味甘而性温，亦不可过量食之，过食之则生热。桃仁有毒，一般不可作食品2，伤人的杏并非对人没有好处3，李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食4，桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的5，水果毕竟是生活中的辅助品，当择其利而食之，适量而可......

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平原县19733564763： 为什么说桃养人杏伤人李子树下吃死人 - ？
阙珍泰特： 说“桃养人”,并将其唤作“寿桃”,是因为桃的益处众人皆知:桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤bai其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食.与“桃养人”相反,说“杏伤人,李子...

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阙珍泰特： 桃养人,杏害人,李子树下埋死人,指这三种水果中,桃子是最有营养而且对人的身体最有益处.每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克...

平原县19733564763： 为什么老人总说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人.” - ？
阙珍泰特： 有句俗话:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人.”意思是桃可以多吃,而杏、李子吃多了则可伤身.这句话是根据中医理论得出来的,是有一定医学根据的.桃子是我国传统水果,因其有补血补气之用,故经常被作为食疗的食品.用桃子制...

平原县19733564763： 为何说“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”?？
阙珍泰特： 桃这种水果吃多了没有害处,也就是说光吃桃就可以吃饱;杏就不一样了,杏要是吃多了就会吃的独自疼,严重的就会得“痢疾”;李子就最可怕了,一般少吃为妙,吃的多了轻则腹泻,重则死亡. 所以就有了“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”一说.

平原县19733564763： 为什么说桃养人杏伤人李子树下埋死人? - ？
阙珍泰特： 《素问·宣明五气篇》有云:“五味所入,酸入肝,辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾.” 申明:以上只是纯粹的搬运,中医黑们请直接忽略 吃多桃子对身体好,吃多杏子对身体有害,至于李子,试讲李子太好吃了,人们吃到撑死,所以叫李子树下埋死人

平原县19733564763： 桃养人、杏伤人、李子树下埋死人,这是什么说法? - ？
阙珍泰特： “桃养人杏伤人李子树下埋死人”指的是:桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”指桃吃多了能补养身体,杏吃多了 有损肠胃,李子吃多了对身体伤害很大.

平原县19733564763： 为什么桃保杏伤人,李子树下埋死人? - ？
阙珍泰特： 为什么桃保杏伤人,李子树下埋死人?似乎老一辈儿的人都会熟背这样一句顺口溜:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”.想起这句顺口溜,只因正值大量水果集中上市的夏季,而每每路过这些诱人的水果摊铺,便不由得勾起了我记忆中从...

平原县19733564763： “桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”为什么这样说?？
阙珍泰特： 老古语说桃子吃了养胃,杏子吃多了伤胃,李子吃多了下坠

平原县19733564763： 为什么说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”?？
阙珍泰特： “桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”.想起这句顺口溜,只因正值大量水果集中上市的夏季,而每每路过这些诱人的水果摊铺,便不由得勾起了记者记忆中从孩童时起就未了的心结:为何会“杏伤人,李子树下埋死人”? 桃、杏、李,既为夏...

平原县19733564763： 桃养人,杏伤人,李子树下抬死人.是为什么? - ？
阙珍泰特： 似乎老一辈儿的人都会熟背这样一句顺口溜:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”.想起这句顺口溜,只因正值大量水果集中上市的夏季,而每每路过这些诱人的水果摊铺,便不由得勾起了记者记忆中从孩童时起就未了的心结:为何会“杏伤...