八大神龙掌神龙龙爪力
神龙龙爪力，作为八种神龙掌法之一，其练习方式独特而富有深意。首先，预备时需全身放松，双脚与肩同宽，保持中正站立，舌头轻抵上颚，呼吸保持自然。接下来的功法中，你需要蹲下并呈马步，双臂曲肘抬高，两肘位置在臀部两侧，手心向上，模仿龙爪的形态。心中想象气力自意念引导，自指尖逐渐汇集，像要捏碎物体般，手指依次弯曲，左右手在平圆轨迹中上下交替，如同龙爪舞动，翻转手腕并扣紧手指。如果感到疲劳，可以选择站立不动，左手心向上，右手心向下，想象两手中各有一股气柱，连接天地，借此静心养神，稍作休息后可继续修炼。整个动作犹如龙张牙舞爪，充满了力量与动态美感。
此掌法的主要作用是舒展筋骨、活血通络，同时强化肝脏功能，提升全身内力。在练习过程中，要求始终保持马步姿势，双手随着手指动作自由起伏，手腕随着手指灵活翻转。通过这种练习，不仅能锻炼身体，还能培养内心的平静与专注。
扩展资料
八大神龙掌是道家昆仑派南极门秘功－龙形柔身术硬气功之入门功法，为原山东省国术馆馆长路文瑞先生所承传，经访道院名家方臻完善。此功吸收了古今众家养生、技击、防身之精华，以古典中医理论为指导，具有修心强体，调意增力诸效。
八大神龙掌神龙龙爪力
神龙龙爪力，作为八种神龙掌法之一，其练习方式独特而富有深意。首先，预备时需全身放松，双脚与肩同宽，保持中正站立，舌头轻抵上颚，呼吸保持自然。接下来的功法中，你需要蹲下并呈马步，双臂曲肘抬高，两肘位置在臀部两侧，手心向上，模仿龙爪的形态。心中想象气力自意念引导，自指尖逐渐汇集，像要捏碎...
八大神龙掌的神龙龙爪力
神龙龙爪力系第八掌。 收功同第一掌相同。作用与要求：舒筋活血，强肝健体，增强周身内力，要求马步站立，可随手上下起伏，手、腕随指动而翻转。
硬气功入门的基本方法
身体下蹲,呈马步站立,曲肘抬臂,两肘在胯旁,手心向上,似龙爪状,意到两手,以意领气,气催力生,力达十指,两手由小指到拇指,依次曲指内抓,似将物捏碎状,左右平圆划圈。 从下至上,从上到下,翻掌转腕扣指,上下依次行功,如累时,可进行站桩,马步不变,左手心向上,右手心向下,意想两手间各有一气柱,通天入地...
教你硬气功入门必备手法
第八掌、神龙龙爪力 硬气功练法：身体下蹲，呈马步站立，曲肘抬臂，两肘在胯旁，手心向上，似龙爪状，意到两手，以意领气，气催力生，力达十指，两手由小指到拇指，依次曲指内抓，似将物捏碎状，左右平圆划圈，从下至上，从上到下，翻掌转腕扣指，上下依次行功，如累时，可进行站桩，马步不...
硬气功入门的基本方法有哪些要领
第一掌:神龙龙爪力 身体下蹲,呈马步站立,曲肘抬臂,两肘在胯旁,手心向上,似龙爪状,意到两手,以意领气,气催力生,力达十指,两手由小指到拇指,依次曲指内抓,似将物捏碎状,左右平圆划圈。 从下至上,从上到下,翻掌转腕扣指,上下依次行功,如累时,可进行站桩,马步不变,左手心向上,右手心向下,意想两手间各...
硬气功入门的基本方法
硬气功练法 第一掌、神龙龙爪力 身体下蹲，呈马步站立，曲肘抬臂，两肘在胯旁，手心向上，似龙爪状，意到两手，以意领气，气催力生，力达十指，两手由小指到拇指，依次曲指内抓，似将物捏碎状，左右平圆划圈。从下至上，从上到下，翻掌转腕扣指，上下依次行功，如累时，可进行站桩，马步不...
薄薛和爽： 《童林传》前后所有人的武功排名: 1、金腮罗汉袁大化:无极门的创派祖师,大清国四大名剑的师父 ; 2、独臂神尼:摩天幻影,玄女剑侠吕四娘的受艺恩师,独创神女剑法盖世无双; 3、碧目神尼达空:由弟子冷面观音怨子归便可看出师父...
额尔古纳市15676761978： 降龙十八掌分别叫什么名字? - ？
薄薛和爽： 1亢龙有悔2飞龙在天3见龙在田4鸿渐于陆 5潜龙勿用6利涉大川7突如其来8震惊百里9或跃在渊10双龙取水11鱼跃于渊12时乘六龙13密云不雨14损则有孚15龙战于野16履霜冰至17羝羊触蕃18神龙摆尾
额尔古纳市15676761978： 降龙十八掌分别是哪十八掌??? - ？
薄薛和爽： 降龙十八掌第一式——亢龙有悔: 其招式为左腿微屈,右臂内弯,右掌划一圆圈,“呼”的一声,向外推去. 降龙十八掌第二式——飞龙在天: 这一招必先跃起半空,居高下击,才能显见奇大的威力.它一定要配合轻1、 亢龙有悔 易经:乾卦...
额尔古纳市15676761978： 金庸的“降龙十八掌”的具体是哪十八掌? - ？
薄薛和爽： 第一式(起手式)见龙在田: 出自坤卦,辞曰:“见龙在田,大贞”就是说看见龙在田中会有好事发生.这一招掌力霸道异常,为降龙十八掌最强的一招,取名见龙在田,既是说一掌打去,敌人完蛋大吉. 第二式飞龙在天 : 降龙十八掌中的一...
额尔古纳市15676761978： 降龙十八掌是哪十八掌? - ？
薄薛和爽： 亢龙有悔;飞龙在天;见龙在田;鸿渐于陆;潜龙勿用;利涉大川;突如其来;震惊百里;或跃在渊;双龙取水;鱼跃于渊;时乘六龙;密云不雨;损则有孚;龙战于野.(战龙在野);履霜冰至;羝羊触蕃;神龙摆尾.降龙十八掌,是金庸小...
额尔古纳市15676761978： 降龙十八掌都有哪些？
薄薛和爽： 1、 亢龙有悔 2、飞龙在天 3、见龙在田 4、鸿渐于陆 5、潜龙勿用 6、利涉大川 7、突如其来 8、震惊百里 9、或跃在渊 10、双龙取水 11、鱼跃于渊 12、时乘六龙 13、密云不雨 14、损则有孚 15、龙战于野 16、履霜冰至 17、羝羊触蕃 18、神龙摆尾
额尔古纳市15676761978： 小说中,少林寺72项绝技都有那些,哪几项比较厉害? - ？
薄薛和爽： 一,拳法1、少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功.正印证了“大智若愚,无巧不拙”的千古道理.2、...
额尔古纳市15676761978： 降龙十八掌各式掌法名称 - ？
薄薛和爽： 第一式 亢龙有悔 第二式 飞龙在天 第三式 见龙在田 第四式 鸿渐于陆 第五式 潜龙勿用 第六式 利涉大川 第七式 突如其来 第八式 震惊百里 第九式 或跃在渊 第十式 双龙取水 第十一式 终日乾乾 第十二式 时乘六龙 第十三式 密云不雨 第十四式 损则有孚 第十五式 龙战于野 第十六式 履霜冰至 第十七式 群龙无首 第十八式 神龙摆尾
额尔古纳市15676761978： 降龙十八掌是哪十八掌?？
薄薛和爽： 降龙十八掌第一式——亢龙有悔: 降龙十八掌第二式——飞龙在天: 降龙十八掌第三式——龙战于野(战龙在野): 降龙十八掌第四式——潜龙勿用: 降龙十八掌第五、六式——利涉大川、鸿渐于陆: 降龙十八掌第七、八式——突如其来、震惊百里: 降龙十八掌第十式——神龙摆尾: 降龙十八掌第十一式——鱼越于渊: 降龙十八掌第十二式——见龙在田: 降龙十八掌第十三式——双龙取水: 降龙十八掌第十四、十五、十六式——时乘六龙、密云不雨、损则有孚: 第十七式——履霜冰至: 龙十八掌第十八式——抵羊触藩:
额尔古纳市15676761978： 金庸武侠小说中的武功及招式(详细)？
薄薛和爽： 降龙十八掌 见龙在田 飞龙在天 亢龙有悔 利涉大川 鱼跃于渊 羝羊触潘 损则有孚 屡霜冰至 潜龙勿用 时乘六龙 神龙摆尾 或跃在渊 突如其来 双龙取水 鸿渐于陆 震惊百里 龙战...
