怎样自制宝宝辅食午餐肉,高蛋白易吸收,简单易上手?

作者&投稿:敖雪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
自制午餐肉(宝宝辅食)怎么做~

宝宝午餐肉做法

怎样自制宝宝辅食午餐肉,高蛋白易吸收,简单易上手?

今天做个宝宝吃的东西午餐肉,营养成分美味,一点也不柴,1岁以上宝宝吃能够适当加一点盐,下边一起来做一下吧。宝宝午餐肉主要材料:猪肉200克木薯淀粉40g生鸡蛋大半个清水25g盐一点点(并不加)周岁以上稍微加一点盐调料,周岁以下不放盐。》周岁以上稍微加一点盐调料,周岁以下不放盐。建议选择带一点点赘肉的猪肉。

第一步

加工工艺:备好全部食物,猪肉挑选带一点点赘肉的,要不然制成品口味会有点柴。将猪肉清洗控干,拿刀切成块,放进破壁机中搅拌,多搅拌两下,肉泥细致点会更好吃,而且如果不足细致,小小宝吃着也会有一些艰难。

第二步

一定要搅打充足细致,越细致制成品颜值和口味都更强。猪肉挑选带一点点赘肉的,要不然制成品口味会有点柴。将猪肉清洗控干,拿刀切成块,放进破壁机中搅拌,多搅拌两下将肉泥取下放进碗里,添加鸡蛋清、木薯淀粉和清水。假如商品对蛋清过敏,立即换为20g上下清水。周岁以上的商品,能够加一点点盐调料,周岁以下的宝贝就不要加了哈。

第三步

拿筷子顺时针方向充足搅拌匀称,多多搅拌哈,图中便是最终的肉泥情况,提到木筷不容易掉落的哈。提前准备蒸碗,蒸碗必须有一定厚度的哈,放进搅拌好一点的肉沫,上边用勺子放平,假如较黏,勺背蘸点清水哈。小提示宝妈们也可以根据家中目前的食材来更换,猪肉能够换为牛羊肉或其它肉类食品以上是宝宝午餐肉的加工工艺,热烈欢迎填补,喜欢你的话就了解并留有评论,你的关注与评价便是动力。



我们将鱼肉或者鸡肉捣成泥,加入适量的淀粉盐,搅拌均匀以后放到模具当中蒸熟即可,这样做的辅食午餐肉特别营养卫生健康。

可以用猪肉,淀粉,鸡蛋等食材制作,做法真的非常的简单的呢呀。

肉馅加蛋清,葱姜料酒,生抽,盐调味,模具刷油倒入肉馅,上锅蒸熟,再放茶叶熏至即可。


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