面对情绪起伏大的青春期孩子,注意13个心理问题的危险信号

作者&投稿:保庙 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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青春期孩子的父母,很容易被不学习、不听话、爱玩线上游戏等问题困扰,却很少意识到,这些都属于不值得过度担心的正常现象,真正需要关注的是情绪问题。

一、情绪变化的青春期

也许在成人的眼光中,青少年衣食无忧,没有生活压力,根本没有什么真正的烦恼,实际上青少年很容易体验到深层的悲伤和绝望。因为在这个阶段,他们首次真正发展出了想像和担忧未来的能力,并且对自己能否解决问题表示很怀疑。学业、社交、自我发展的压力,每一项都能让人崩溃。

约有三分之二的青少年在某个时候体验过忧郁情绪;20%的青少年患上重度忧郁;20%〜40%的忧郁的青少年如果未经任何治疗,会发展成更严重的双相障碍(忧郁+躁狂)患者。在15〜24岁的年轻人中,自杀是继意外和谋杀之后的第三死亡原因;在大学生中,自杀是继摩托车事故后的第三死亡原因。

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青春期是一段情绪混乱的时期,成人的忧郁70%源自青少年时期,及早发现,及早干预才是当务之急,如果孩子出现以下这13个信号就要格外注意了。

1.长期沉默寡言,对别人毫无兴趣。

2.没有同龄朋友,也不能融入任何同龄群体。

3.课外活动和周末活动突然改变,而且不愿意让你结识他的新朋友。

4.我行我素,避开你或其他成年人。

5.老实温顺,从不追求独立或者有任何形式的反抗。 (这条让你意外吗?不要以为青春期叛逆可怕,过度顺从才是真有问题。)

6.在学校的行为(出勤、学业成绩等)突然变糟。

7.经常离家出走或者逃学。

8.经常打架和对人施加身体虐待。

9.随意发生性关系。

10.经常酗酒。

11.频繁甚至一直焦虑或忧郁。

12.过分关注外表而导致体重陷入危险边缘。

13.谈论或者威胁要自杀。

如果出现上述任何行为,你可能都要考虑寻求专业帮助了。

二、青少年情绪的正常表现

如果孩子并没有出现上述行为,而只是有以下表现,那是正常的:

1.喜怒无常

引发青春期孩子的事件似乎于他们歇斯底里的反应不成比例,但这就是青少年的特点,这和他们此阶段生理和心理水平是符合的。

2.生闷气和发脾气

青少年缺乏正确表达感受和情绪的能力,他们也不知道自己为什么会这样。父母可能会成为主要泄气对象,一定要稳住。青少年不相信不管自己怎么样都会有人爱,所以喜欢通过「作」来发泄和试探,只是想验证一下,是不是有人在这种情况下还能接得住他。

3.注重隐私。

青少年有「舞台感」,就是误以为自己像明星一样总是在聚光灯下表演,所有人都在看着他,所以他需要关起门来自己待会儿,不然一直端著也太累了。

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三、父母能做些什么?

一旦出现心理问题,父母要及时求助专业人生的帮助。如果只是正常的情绪问题(虽然看起来挺神经的),父母要学会适时分散他们的注意力,避免让他们钻进牛角尖不出来。

比如在他持续沉陷在低落的情绪中,可以安排他感兴趣、能走出家门的活动,不过也不需要用力太猛,让他感觉到你过于努力想让他振作,反而会让他生出逆反。(父母可真够难的)

有时候青少年会享受颓废青年,不要抱怨他们的情绪,否则只是徒增双方的烦恼。不过这并不是说父母要任由青少年胡来,必要的底线还是要坚守的。

比如你问他过得怎么样,他却表现得很不耐烦甚至对你无礼,你可以告诉他,「如果你今天感觉很糟糕不想讨论,直说就好了,我自己也有这种时候。」

重点是用你的感受来回应他的脾气,而不是说教和批评。父母没必要忍耐青少年的无礼和不尊重,但也没必要凡事过度反应,甚至比他们表现得情绪更激烈。

青春期正常的忧郁和焦虑情绪不会持续太久,如果父母能够稳稳地托住他们,而不是比他们更狂躁的话,就能陪他们顺利渡过。




面对情绪起伏大的青春期孩子,注意13个心理问题的危险信号
1. 长期沉默寡言,对别人毫无兴趣。2. 没有同龄朋友,也不能融入任何同龄群体。3. 课外活动和周末活动突然改变,而且不愿意让你结识他的新朋友。4. 我行我素,避开你或其他成年人。5. 老实温顺,从不追求独立或者有任何形式的反抗。6. 在学校的行为(出勤、学业成绩等)突然变糟。7. 经常离家出走...

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面对青春期孩子情绪起伏巨大,父母该如何引ů
在倾听孩子心声的同时,父母也会意识到自身行为中有哪蚱不对的地方父母要意识到,无论是谁在青春期都可能会有这种举动,所以父母要耐心地等待他们变得成熟,努力地去发现孩子好的方面,积极地支持孩子,久而久之,自然会让孩子心中那些小小的喜悦成长起来。另外,如果孩子的情感过于激列不要一味呵斥、压制孩子的负面情绪,...

青春和情绪的关系是什么?
青春和情绪密切相关。原因是因为青春期是一个人生理和心理变化最为剧烈的时期,身体激素的变化会引起情绪的波动和不稳定,造成情绪上的起伏和不确定性。此外,青春期也是人生经历最为丰富多彩的时期,亲密关系的建立和破裂、学业和社交的压力、对未来的担忧和期待等都会影响情绪的稳定。可以说,青春期的情绪...

青春期的特点是
青春期的孩子情绪容易波动,情绪起伏较大,情绪容易受到外界刺激影响。青少年更容易表现出生气、哭泣、自闭等行为,尤其是女孩更容易情绪化。此外,青春期孩子还会进入反叛期,对家长的要求和限制会产生抵触情绪。三、自我意识强烈 青春期孩子开始对自我意识的认识和追求,他们渴望被他人关注和赞扬,同时也会...

分析青春同学情绪变化起伏大的原因并提出解决办法
生殖器官在青春发育期之前发育非常缓慢,一旦进入青春发育期,发育速度会迅速上升。2.第二性征的出现 第二性征是指身体形态上的性别特征,也称副性征。女性第二性征主要表现为乳房隆起、体毛出现、骨盆变宽和臀部变大等;男性第二性征主要表现为出现胡须、喉结突出和嗓音低沉、体毛明显等。第二性征的...

初中生情绪变化的两极性的表现是
初中生情绪变化的两极性的表现有情绪波动大、情绪易受外界影响、情绪表达不稳定、情绪反应较强烈、情绪易受压力影响。1、情绪波动大 初中生常常处于青春期的变化阶段,身心发育较快,情绪容易波动。会在短时间内由喜悦转为沮丧,或从悲伤转为兴奋,情绪起伏较大。2、情绪易受外界影响 初中生对外界环境和...

分析青春同学情绪变化起伏大的原因并提出解决办法?
因为这个时期是他们正在成长独立人格的时候,所以他们自己内心也比较矛盾,一方面想脱离大人的掌控,一方面又无法独立起来。我觉得可以给孩子适当的空间,让他自己决定他的事情,不要过分干预孩子自己的生活。

为什么青春期的孩子情绪起伏很大,犹如过山车呢?家长该如何应对?_百度...
青春期的孩子逐渐有了自己的想法,就会慢慢的抵触自己的父母,与自己的父母之间的沟通出现了一些问题,也会在父母的面前表现出自己的情绪变化。如果孩子在成长过程中存在着很多积压的负面情绪,在青春期的时候就很有可能控制不住,自己就会显得比较急躁。如果孩子的内心存在着很多问题,家长就需要及时关注孩子...

导致青春期的孩子情绪不稳定、波动大的主要原因是什么?
第四点,她们日常生活和培训的工作压力中间的矛盾,他想失去自我,还想学习好,这对他就产生一股工作压力,因此此刻,小孩心态就起伏非常大。第三个缘故,青春发育期的小孩心态变动大,还由于父母的心情转变也非常大,因此小孩看见父母就如临大敌一样,都特别的当心,而对小孩太多的干预,否认和斥责,...

常熟市13327753573: 青春期的孩子,情绪易怒,烦躁,静下心来怎么办 -
移翁晴尔: 如果仅仅是青春期出现此类问题,要重视,但不必过于担心,只要认真应对,问题不大.至于应对方法,说实话,没有灵丹妙药,一般来讲,要注意这么几个问题:一是注意和孩子的沟通方式,平时说话的语气、用词、时机都要注意,否则,一旦出现沟通不畅,麻烦很大;二是要注意引导孩子在学习之余扩展兴趣,把旺盛的精力发泄出去;三是注意在学习上给孩子适当减压;四是教会孩子一些自我控制情绪的方法,如学画画,学弹琴等.

常熟市13327753573: 如何应对孩子青春期情绪激动 -
移翁晴尔: 因为,青春期少年的感情方面是比较敏感的,很多人都会忽略他们自身的感受,所以不应该强硬的说教,这样往往会起反效果,甚至引起情绪爆发,造成无法弥补的后果. 首先,我们要找到他们激动的原因,请站在他们的立场上考虑,总是以...

常熟市13327753573: 如何处理青春期孩子的情绪 -
移翁晴尔: 作为成年人,我们要能够很好的调节自己的情绪.所以当发现孩子情绪失控的时候,家长要保持冷静,尽力做到心平气和;或者暂把问题放一放,待双方冷静下来再进行讨论. 不能看到孩子提高了嗓门,你就开始跟他比声音大小.孩子情绪失控必然会影响其行为,所以也请家长给于宽容,不要“以暴治暴”,因为“以暴治暴”的做法给孩子树立了错误的应对方式,起到了火上浇油的作用.

常熟市13327753573: 做父母应该怎样对待青春期的孩子? -
移翁晴尔: 青春期的孩子大都有些叛逆,但家长一定要和孩子多交流,这样才能及时了解孩子的想法,才能在孩子需要帮助的时候帮一把.要做到也不难,只要有心,和孩子相互尊重、平等地交流、交朋友,不要以说教的形式,孩子就会把真心话告诉你.每个成年人都是有过青春的,也有过热情和梦想,这些感受对和孩子的交流有帮助.只要把握孩子好的心理,把你的想法说出来,结合孩子的想法,共同探讨,谁的在理,就应采纳谁的意见.现在的孩子思想都很活跃,有些想法尽管不成熟,但也有一定的道理,只要把握好这些,对孩子也是个锻炼.再说家长要求孩子的也未必全对.多思考、多交流,和孩子保持友好亲密的关系,孩子就能采纳你的建议.

常熟市13327753573: 孩子情绪多变,如何教育 -
移翁晴尔: 用关爱化解孩子多变的情绪.在孩子情绪波动大的时候,如果做父母的指导不当,将会严重影响父母与孩子的感情交流.其实,只要父母指导得法,完全可以帮助孩子顺利地度过这一成长阶段.1.让孩子学会调整情绪细心的家长会发现,青...

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移翁晴尔: 多注意孩子的情绪吧,青春期是孩子最叛逆的时候,情绪变化也会很大,父母不能一味地只知道责骂孩子,更多的时候要理解,孩子做的不对要疏导.平时跟孩子做朋友,孩子便能跟家长多说些心里话.总之青春期是孩子很重要的一个阶段,做家长的一定不能大意.

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移翁晴尔: 1、多去了解孩子内心的想法 建立平等的关系,不要让孩子觉得 你在以大人的身份在交谈,与孩子成为朋友.2、注意方式 正确引导,淡说教而重分享: 与孩子“分享”一个成年人的人生经验.告诉孩子凭借自己的经验,做哪些事情会出现哪些...

常熟市13327753573: 青春期,怎么控制情绪?? -
移翁晴尔: 一、要培养自己具有乐观的生活态度. 无论遇到什么困难和挫折,都要以乐观、积极的青春期心理态度去面对,相信问题总会有办法解决的,从而勇敢地面对现实,努力进取,永不失望,对前途充满信心和希望.持这样的乐观态度往往会产生积...

常熟市13327753573: 如何解决青春期情绪不稳定的问题 -
移翁晴尔: 这个还是个人性格,要学会控制自己.学会思考.不要冲动.试试,每次你做任何事,你都要想好后果,特别是最坏的后果.否则,就会后悔了.呵呵,不过适当的冲动还是不错的.像我,说话做事的前一瞬间,我考虑到了各种结果,然后...

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移翁晴尔: 常听到一些父母抱怨,说孩子越来越不好管,你说东他往西,原本孝顺、听话的好孩子变成了整天和自己顶牛、对立的冤家.其实,顶牛是孩子青春期情绪的必然反应,也称逆反心理.既然是生理和心理的必经阶段,父母大可不必过于惊恐....

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