想要快速忘掉一个人，有哪些不错的方法可以使用？
想要快速忘掉一个人，有这几个不错的方法可以使用。
第一个不错的方法，既然分手了，就顺其自然吧，让时间冲淡过往，很多人都是有缘无份的，还会有下一个机遇，一定会遇到有缘份的人，放松心情，短时间不能忘记很正常，人的大脑记忆功能很强大的，如果你是个聪明人，忘的一定慢一点，要锻炼自己的抑制力，要有耐心，也要找一找自己的不足，改变一下自己，人无完人，让自己变得更强大，迎接下一站幸福。
第二个不错的方法，如何忘记一个人，通常最难忘记的人也是伤你最深的人，你忘不了的可能是曾经初见那会，可是后来随着时间都变了，忘不了只是曾经的回忆，如果有缘若干年以后还会在起。如果缘份尽了就不必在想，一个人活在牵挂中是很痛苦的事情。
第三个不错的方法，之所以想要忘掉一个人，男女之间无非就是你爱我不爱，你伤我受伤。既然已经走到想要忘记一个人的地步，应该是两个人再也回不到当初，感情已散、何必执念，各自安好、两生欢喜即是最好。不必忘与不忘，当你真正放下他，你的世界就会有更多色彩而不只是有他。你的精力和关注点会被各种更新鲜、更有趣、更有价值的人和物所吸引，久而久之，那个人自然会模糊在你的记忆之中。
第四个不错的方法，想忘记一个人最好的方式就是将那个人的一切都搁置一边，找一个自己最不容易去翻阅去回忆的方式。并且让自己足够的忙碌，充实的学习和工作会令自己更加优秀也会让自己成长。找一个欣赏自己，自己也欣赏对方的人，彼此的喜欢和时间的沉淀都足够让你忘记一个人。毕竟每个人都有自己的选择和自己选择的生活，这个忙碌的世界上本就没有谁离不开谁，忘不了和难过是人的本能只不过动了情伤了神更在乎罢了。每个人都向往优秀美好的存在，有本事喜欢就有本事收回来。
1在平时生活中不要再去想他的事情，2需要让自己再去认识一些新的人，3和别人在一起之后就可以忘记这个人，4转移注意力，5多出去走走。
我们可以选择让自己忙碌起来或者是做一些自己感兴趣的事情，或者是出去旅游做一些自己的事情，这样都可以忘掉一个人的，既能够忘掉一个人，而且也能够让自己变得更加的优秀，同时也应该让自己不要去想这样的事情。
一是要让自己变得忙碌起来，忙碌使你脑海里没空去想他，过一段时间自然就会慢慢放下；另外一个就是重新开始一段感情，不过有可能也会是另一个悲惨。
可以进行下一段恋情，可以向朋友倾诉，也可以来一场说走就走的旅行，认识不同的异性，向朋友倾诉。
如何快速忘掉一个人?
5. 如果这种困扰持续存在，找适当的时间和方法来宣泄你的情感。哭泣、写日记或与朋友谈论你的感受，都是释放情绪的有效途径。6. 最后，寻找其他活动来分散你的注意力。无论是开始新的爱好、投入到工作或社交活动中，找到能够让你充实并快乐的事情来做，有助于你更快地忘记那个人。
如何快速忘记一个人?
总有一些是我们忘不掉，想忘掉，而又很难忘掉的人。尤其是当我们需要忘记一个人的时候，这是非常痛苦的，怎样才能快速忘掉一个人呢？1.顺其自然，不要认为忘记一个人有捷径，与其想着去忘记，不如和平常一样，不要给自己施加太大压力，这样会使自己更加的痛苦，只要一切照常就好，要维持下去。2.不...
怎么能快速忘记一个人
3.让自己变得更优秀无论什么时候，人都不可以停止提升自己，自己才是风险最低的投资，让自己更优秀才能让自己更有价值。优秀上进的人与优秀上进的人最相配，想要忘掉一个人，最重要的一步就是提升自己，让自己更优秀，因为自己优秀了，才能更自信，更有资本。也更有资格去配更优秀的人。人首先要对...
如何快速忘记一个人(如何快速忘记一个人放下一段感情?)
同时，提升自我也是忘掉前任的重要途径。不要沉溺于自我怀疑，而是要通过学习、成长，让自己变得更强大。如林徽因所说，人生无常，过去的事终将淡去。当你从过去的阴影中走出来，你会发现，曾经的执念和痛苦都不再重要，你将迎来更美好的未来。忘掉一个人，既是释放，也是成长。所以，面对分手，与其纠结...
如何能够快速的忘掉一个人?
【4】在KTV高歌一曲，将内心的痛苦和伤心转化为歌声释放出来。通过歌唱，你可以找到情绪的出口。同时，不要忽视美食的治愈力量，享受你喜欢的食物，让味蕾带给你安慰。【5】适量饮酒可以帮助人放松，但请记住不要过量。酒精可以暂时让你忘记烦恼，但过度的饮酒对健康有害，要懂得自我控制。【6】写下对方...
怎么样可以快速忘记一个人?
怎么样可以快速忘记一个人？首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不...
如何能够快速的忘掉一个人?
这个人有这么多缺点，世界上那么多异性，自己肯定能找到比这个人更优秀的对象，安慰自己，让自己重新充满希望。【7】整理好自己的心绪，理性分析分手的前因后果过程，告诉自己这只是一场恋爱，重拾笑容，人生还有很多漫长的精彩的路要走，还有很多很美好的人要去遇见，何必执念于一个已分手的前任。
怎么忘记一个人最快的方法?
第一、不可以强迫自己遗忘 生活中有很多人在分手之后，不断地通过自我暗示自己遗忘对方。殊不知这样的做法，其实会带来相反的效果。认知心理学认为，人越是强迫自己忘记某件事，内心就越容易记起。越是不让自己不想起与对方有关的事情，你的脑海里反倒会充满你们之间的回忆。因此在忘不掉的时候，我们...
表白后如何快速忘掉对方?
想要快速忘掉一个人，（个人认为）至少要做到两点：一是要尽量避免去和Ta接触（比如见面、联系等；以及Ta的物品，比如Ta的照片、使用过的东西等，包括Ta的朋友圈、社交号等。总之，只要是跟他有关的事物，能免接触就尽量免接触。正所谓“眼不见为净”~）。二是转移自己的注意力。比如你可以利用工作...
怎样才能彻底忘掉一个很爱很爱的人?
4.来一场远行 一个简单的远行能够让我们尽可能放松,忘掉那些烦心事。建议旅行的地方稍微远点,这样时间比较久。且去那些风景美的地方,最好能和朋友们在-起,这样既能互相帮助,又能有-个倾诉的对象。5.理性分析 为什么要忘掉这件事或者这个人呢?就这个问题写出条条框框,当你在理性分析的时候,相信我,...
滕怕艾诺： 要忘记一个人,或者要忘记一段感情是不容易的.需要我们为之付出很多.有人曾经说过,人不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记了,那就不是爱.如果仔细思考一下,还是觉得会有道理的.所以你不必为你忘不掉一个人而自责,苦恼....
洪江市13549449377： 有什么方法可以尽快忘记一个人?？
滕怕艾诺： 从朋友那里听来想要彻底忘记一个人的方法,今天写出来供大家分享,或许有一天你想要忘记一个人而又无法忘却的时候,不妨尝试用下面的方式,是否真的有效可就仁者见仁、智者见智了. 1、删除掉这个人的电话号码、手机短信、邮箱地址...
洪江市13549449377： 有什么办法可以快速忘记一个人? - ？
滕怕艾诺： 当不在乎一个人的时候,自然就能忘掉他.尚若逼自己忘记或再找一个人代替,那只会是暂时性的遗忘,当静下心时,你还是会想起他的.其实要真正忘记一个人,就必须努力让自己放下关于他的一切,把他排除在你的生活和脑海之外,当你不在乎一个你想忘记的人,他对你来说就不再是一件烦恼了.
洪江市13549449377： 忘记一个人最好最快的方法是什么?？
滕怕艾诺： 虽然说时间可以冲淡一切. 如果,你还爱他,怎么都忘不了. 如果,你不爱他了,自然就会忘了. 想忘记一个人,也许并不是那么的简单. 想忘记一个人,你不要刻意的去忘记他. 如果你刻意的想要忘记,那样也许并不会真的做得到,对么? 假如,你想忘记一个人,他也许伤害了你,也许还有别的原因. 你要找到使你伤心,或者你想要忘记的原因, 如果你真的想要忘记一个人,要学会放弃一些东西, 让你的心放开,而不是经常的去想, 也许,你偶尔会想起来,但这也是不可避免的,对么? 时间会让你慢慢淡忘的. 如果你真的很爱他,就要用一生去忘记. 如果你不想忘记,请把爱深深藏在你的心底吧. 希望楼主能够幸福快乐!
洪江市13549449377： 有什么方法可以很快的忘记一个人？
滕怕艾诺： 其实要忘记是不可能的,但是有办法可以使你想到他的时候不再痛苦,就是该干嘛干嘛,过你的日子,不用一年你就会收到效果,先由痛苦变成遗憾,然后由遗憾变成惋惜,最后你会发现,你还是记得他,但你那是想起他的感觉和现在完全不同了,简单说,没有办法,时间决定一切.当年我也遇到这种情况,这是心理医生给我的答案
洪江市13549449377： 怎样很快的忘记一个人???？
滕怕艾诺： 转移注意力,做一些有意义的事情,看看书------充实自己的精神世界;做一些自己喜欢的运动-----锻炼自己的体质;和朋友一起逛街------买一些自己想要的小饰品.其实忘记一个人有很多的方式,只是看看你自己的主观意识上能否忘的掉.如果忘不了就顺其自然吧,不要刻意的要求自己去忘掉什么.有些东西只要深埋心低,也是一种精神上的享受.要以积极的心态看待自己的人生,这样才会在茫茫人海中活出自我,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
洪江市13549449377： 忘记一个人最快的方法是什么？
滕怕艾诺： 有人曾经说过,忘记一段恋情的最快方法就是.开始新的一段恋情.其实有些时候对有些人.此方法是有效的.但是在人与人之间的不通.当然方法也不通.说要忘记其实真的很难.不一定需要忘记.也无法忘记生命里曾经出现过这么个人. 建议你最好把他(她)深深的埋与心底就好.
洪江市13549449377： 怎样很快的忘掉一个人?？
滕怕艾诺： 忘记一个人最好的办法有两个:第一,别让自己有想他的时间;第二,把自己的空间用来想另外一个人.如果你选择第一个,就像楼上一些朋友说的,充实自己,工作,学习,或娱乐.千万别听什么音乐. 第二个,找个人来恋爱吧,把以前的忘了吧,别再想着以前啦,开开心心生活吧. 看你怎么选择了
洪江市13549449377： 该怎样很快的忘记一个人?？
滕怕艾诺： 忘记一个人是在不经意间去忘记的,不要去刻意的去忘记一个人,那样很难忘记的,你只要恢复到正常生活,该干什么就干什么,不要刻意去躲避你想的那个人,也不要刻意去忘记他,时间一久,你静下心来在想想,原来他早已经不存在了.时间永远是治疗伤口的良药.
洪江市13549449377： 有什么办法可以快点的忘记一个人?？
滕怕艾诺： 只能这样说,想要真正的去忘记一个人是很难的!当你每次千万百计想要提醒自己忘记的同时,其实又是在使自己再一次的想起!想要忘记一个人或是一段往事最好的心态就是平常心,如果你能够让自己以一颗平常心来面对一切的时候,你就达...
