怎么能快速忘记一个人
忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢
顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。
1.让自己忙碌起来
想要忘掉一个人，首先就要让自己忙碌起来，也就是专心工作学习，这是最好的让人短暂忘记一个人的方法。当你专心忙工作时，你会高度集中于数据，文件等等，你会因完成工作而找到成功的喜悦，重新找到生活的乐趣，重拾自己的信心，找到新的动力和方向。所以让大脑忙碌，放心灵去旅行吧。
2.寻找自己的爱好
生活不能只是学习和工作，也许你曾为了一个人放弃或放下过自己的爱好，那么就请为了自己重新找回他们，每个人都有自己的个性都有自己喜欢的东西，做自己喜欢的事情一定是快乐的，也一定是专注的。想要忘掉一个人，就要改掉因他开心而开心的“毛病”，当他的喜怒不再是你的关注点，当你真正可以为让自己开心而做事的时候，你就要成功的忘记他了。所以，寻找自己的爱好吧，做自己喜欢做的事。
3.让自己变得更优秀
无论什么时候，人都不可以停止提升自己，自己才是风险最低的投资，让自己更优秀才能让自己更有价值。优秀上进的人与优秀上进的人最相配，想要忘掉一个人，最重要的一步就是提升自己，让自己更优秀，因为自己优秀了，才能更自信，更有资本。也更有资格去配更优秀的人。人首先要对自己负责，而对自己负责的最好方法就是充实自己，使自己更优秀。每个人都是独一无二，无可替代的，要相信自己，肯定自己，才会变得更加的优秀。
首先将自己冷静下来，先不要去想那个人有多好，先想一想为什么会分开。如果不是因为对对方的某种行为或者某些习惯产生失望的心理，为什么会选择分开呢？不然就是因为自己在这段感情中付出了心血，但是却没有得到回报，内心感到不平衡，你对那个人或许全心全意，但是人家却把你的付出当做理所应当。既然如此为什么还要想着他，为什么还要让他占据心底的那点位置？对方都不在意你，为什么还要折磨自己呢？

然后就是暂停对那个人的回忆，不要一直想着和他一起发生过的事情。很多恋人在一起的时候会做一些甜蜜的举动，去一些值得回忆的地方。现在分开了心里面还是想着和那个人在一起的时候都去哪里吃了什么，看了什么电影，让自己放不下。你要做的就是摆脱这些回忆的折磨，既然放不下就不要再去去过的地方，不要让自己觉得看到相同的情景，去过的地方，就想起曾经。选择忘记才能更好地接受未来。

要想快速忘掉一个人。要迅速调整自己的状态。如果是想忘掉前女友那么就开始一段新的恋情。这是最好忘掉一个人的方法。就开始新的恋情才能忘掉旧的恋情。也是走出心理阴影的最好方法。
想要快速的忘记一个人，那就是有人代替他的位置！而忘记一个人最好的办法还是时间，时间会让你淡忘一切！
感情这件事很复杂，当你放下他/她时，想快速忘掉他/她，你可以尝试一下新的乐趣，做你喜欢做的事，但不要忘记身体健康才是最重要的。
如何快速忘记一个人?
首先，可以快速进入下一段感情中。如果有了新的爱情的甜蜜和滋润，自然就会忘记之前的伤痛，不会再感觉到之前的感情的影响。但是这种方法就要有看人术，如果看人不准很容易被下个人欺骗感情、玩弄感情。忘记一个人最好的方式是：断联、不见、勿念。断联 电视剧《亲爱的自己》中的李思雨，她和陈一鸣...
如何快速忘记一个人
要想快速忘记一个人，可以采取以下措施：首先，清除与对方相关的联系方式，包括手机号码、QQ、微信等，减少与过去的直接联系。其次，处理掉与对方有关的物品，如礼物、衣物等，这些物品可能会唤起对往昔的回忆，不利于忘记。接着，考虑改变环境，比如搬家或换工作，避免身处充满对方影子的空间，帮助自己重新...
如何快速忘记一个人。
“如果你为错过星星而哭泣，你将错过太阳”。总之，生活就是对注意力的研究。你的注意力转向哪里，你的心就转向哪里 。人生苦短，生命有限，值得我们去做的事情太多了，我们不必也不能把自己的许多时间和精力都耗费在烦恼上。而应该选择在一种轻松愉快的氛围中度过每一天。
怎么快速的忘掉一个人。
2、封闭自我好好反思：好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有什么，一切都会过去的，多想想以后，安慰自己，让自己坚强起来。3、好好的宣泄一下负面情绪：忘记一个人很难，难的是调节自己的不良情绪，所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来，...
如何快速忘记一个人
2、改变自己的环境。改变自己的环境可以让你更容易忘记一个人。例如，你可以去旅行、搬家或者参加新的活动，让自己的生活变得更加丰富多彩。3、寻求支持。与朋友、家人或专业人士交流可以帮助你更好地处理失恋的痛苦。他们可以给你建议和支持，帮助你更快地走出失恋的阴影。4、培养新的兴趣爱好。寻找新的...
如何快速忘记一个人?
总有一些是我们忘不掉，想忘掉，而又很难忘掉的人。尤其是当我们需要忘记一个人的时候，这是非常痛苦的，怎样才能快速忘掉一个人呢？1.顺其自然，不要认为忘记一个人有捷径，与其想着去忘记，不如和平常一样，不要给自己施加太大压力，这样会使自己更加的痛苦，只要一切照常就好，要维持下去。2.不...
怎样才能快速的忘记一个人
有5种方法 方法一 我们常常会这样叮嘱自己，不要想他，不要见他，殊不知，这样反而会把他深深的印在自己心里。其实，忘记一个人是很简单的，让自己忙碌起来，让自己的脑子变的满满的，没有空闲的地方容纳他的位置，时间一长，自然就忘记了。不用刻意的提醒自己去忘记，顺其自然是最好的办法。
如何能快速忘记一个人啊
你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一...
怎么样可以快速的忘记一个人?
个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。3. 分散注意力 多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。还可以找一些爱看的书籍，...
如何快速的忘记一个人?
把它放下是不容易的。每个人都明白，小情绪难以控制。当我们爱的人离我们而去，很多人就是不知道说什么好。特别是一个非常情绪化的女人，即使嘴上说放下了，行动却不会骗人。1.难过的时候打电话 在她最难过的时候，经常想起曾经依靠的人，会忍不住呼唤他，让他看看他现在需要照顾多少，希望他能...
俎希雅博： 忘记一个人最好的办法有两个:第一,别让自己有想他的时间;第二,把自己的空间用来想另外一个人. 如果你选择第一个,就像楼上一些朋友说的,充实自己,工作,学习,或娱乐.千万别听什么音乐. 第二个,找个人来恋爱吧,把以前的忘了吧,别再想着以前啦,开开心心生活吧. 看你怎么选择了
宝兴县13039423635： 怎么样才能尽快忘掉一个人? - ？
俎希雅博： 删除忘记一个人的N种方法 忘记一个人的N种方法 比如, 有些词语我不会再用, 每次要用到的时候,我很小心, 绕开它,换另一个, 这样就可以少想你一次. 比如, 有些地方我不会再去, 因为那里有太多你的足迹. 不去了,就又可以丢掉一...
宝兴县13039423635： 怎样快速忘记一个人?？
俎希雅博： 怎样快速忘记一个人有四点: 第一,不要再跟他有任何联系. 第二,不要留有关于他的任何东西. 第三,不要再和他曾经一起呆过的任何地方. 第四,换个环境重新开始自己的生活.
宝兴县13039423635： 如何能快速的忘记一个人 - ？
俎希雅博： 比如, 有些词语我不会再用, 每次要用到的时候,我很小心, 绕开它,换另一个, 这样就可以少想你一次. 比如, 有些地方我不会再去, 因为那里有太多你的足迹. 不去了,就又可以丢掉一些回忆. 比如, 我改变一种习惯, 从前我一向爱...
宝兴县13039423635： 怎么样才能快速的忘掉一个人? - ？
俎希雅博： 怎么能快速忘记一个人?人非草木,孰能无情,忘记一个人很难,不过时间是最好的疗伤药,只要自己下定了决心,掌握了一定的方法,还是可以加快忘记一个人的速度,为什么要忘记一个人,这里主要说的是不合适在一起的人,相爱不能再一...
宝兴县13039423635： 怎么可以快速忘记一个人? - ？
俎希雅博： 不要轻易的去见他,他对你有什么邀请,能拒绝的就拒绝,别让自己再次陷入,否则你只会更难过更伤心,因为你想忘记他,无非就是不想自己难过,你说呢?等你真正第一次拒绝他后,你可能会难过,会伤心,但一定不要后悔,因为你想忘记他,这正是一个开始
宝兴县13039423635： 怎么样可以快忘掉一个人?？
俎希雅博： 尽量不去想和他在一起的回忆、 和朋友多交流、多在一起活动、如K歌什么的 如果可以、把关于他的一些东西锁在抽屉、 慢慢的就会忘掉、最重要的是自己坚持
宝兴县13039423635： 如何尽快忘掉一个人???？
俎希雅博： 您好,很高兴为您回答这个问题. 时间能解决一切!忘记他/她 就交给时间吧!希望采纳.
宝兴县13039423635： 怎么才可以快速的忘记一个人呢?？
俎希雅博： 忘记一个人的方法其实很多``` 比如` 不再做曾经一起做过的事` 收起所有能引起对他记忆的东西 `` 放弃一些他喜欢`` 你也喜欢的爱好`` 尽量不走进曾经一起走过`` 你能看到他身影的街头`` 不再做某些事`` 写某些字`` 尽量避免和朋友谈论到他`` 即使...
宝兴县13039423635： 怎样能尽快忘掉一个人?？
俎希雅博： 虽然说时间可以淡忘一切. 如果,你还爱他,怎么都忘不了.如果,你不爱他了,自然就会忘了.想忘记一个人,也许并不是那么的简单.想忘记一个人,你不要刻意的去忘记他.如果你刻意的想要忘记,那样也许并不会真的做得到,对么?假如,你想忘记一个人,他也许伤害了你,也许还有别的原因.你要找到使你伤心,或者你想要忘记的原因,如果你真的想要忘记一个人,要学会放弃一些东西,让你的心放开,而不是经常的去想,也许,你偶尔会想起来,但这也是不可避免的,对么?时间会让你慢慢淡忘的.如果你真的很爱他,就要用一生去忘记. 如果你不想忘记,请把爱深深藏在你的心底吧.希望楼主能够幸福快乐!! 恋爱怎样能尽快忘掉一个人
