家长须警惕内疚情绪，它为何会让你远离心目中理想的家庭教育？
情感是一把双刃剑，需要管理。如美国社会心理学家费斯汀格有一个著名的判断，这就是所谓的费期汀格定律，生活中10%的事情是我们无法控制的，而其他90%的事情是我们可以控制的。在教育和陪伴孩子的过程中，家长尤其需要管理好自己的情绪。情感无处不在，就像一把从鞘中拔出的利剑，既伤不到自己，也伤不到别人。做一个合格的父母并不容易。每天都要把孩子养好，按时送孩子上学，保证他们端正，不惹麻烦。有能力的父母还应该确保孩子在成长过程中不会有负罪感，包括培养孩子的好心情。内疚是指对过去所说或所做的事感到不安。人们可以从过去犯的错误中吸取教训来提高自己，因为吸取教训可以使人受益。
真正的负罪感会让人因为过去发生的事情而陷入现状，这是一种破坏自信的负面情绪。当养育孩子时，父母往往会以内疚来限制他们的行为。虽然利用这种情绪的本意只是为了控制孩子，防止他们做出恶作剧的行为，但在未来几年，它可能会给孩子带来更多的内外部社会问题。无论大人强化孩子负罪感的意图是什么，负罪感只会给孩子带来负面情绪。负面影响包括恐慌、恐惧、内向、失眠、羞愧、缺乏主动性和丧失自尊。
当父母用内疚作为一种管教的方式来刺激孩子时，他们的目标可能会实现，但此时，孩子完全被焦虑所控制，情绪被焦虑所占据。不管孩子多大，当你用这种负罪感作为一种手段，试图让孩子按照你想要的方式行事，或者试图让他们对自己的所作所为感到不安时，实际上你在加速他们焦虑的加剧。被这种情绪占据的人在行为中处处表现出焦虑、紧张和担忧。
举个简单的例子，当父母和孩子玩游戏，假装不开心时，比如哭或者生气，他们会强迫3岁的孩子吻你，因为她不忍心看到你难过。家长会因为这个小游戏让孩子产生高度焦虑。这样，孩子就别无选择，因为从此以后她就要关注那些让她在生活中感到不安的人。也就是说，当她长大后，她所有的决定都会被这种情绪所支配，而这并不是父母希望看到的。为人父母并不简单。父母的所作所为将对他们的孩子产生很大的影响，不仅在他们年轻和未来都有很大的影响。
家长一旦对孩子的教育产生内疚情绪，你在以后的家庭教育中必然会带有“负罪感”，这种负罪感会在不知不觉中趋使你对孩子“精神溺爱”。此时，你在看待孩子的问题，分析孩子问题产生的原因时不再冷静客观，往往倾赂于过份放大。你会想：上次就是因为没注意，结果问题越来越严重。这样的想法，也会让你的弦越绷越紧；心态越来越焦虑。
如果孩子犯了一个错误，我们是要适当的引导，有合适的方法去教育孩子的。毕竟孩子还小，我没要引导他形成一个正确的人生观，价值观和世界观。
如果你在管教孩子的时候觉得非常对不起孩子，因此而内疚，你自己就会对孩子的管教放松，也就做不到理想的教育。
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