在终极三国中小乔跳的我的天的舞蹈是什么

终极三国里小乔 跳的 我的天 是什么舞~

我的天
是强辩乐团的歌
在剧中,编舞是小乔自己编的.
视频不太清晰.
http://www.tudou.com/programs/view/SvYmkTMkMOE/

没名字,是出品公司编的.

地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。

地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。

把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。

把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾

她是用各种跳舞的动作加在一起的。

这个是小乔自己编的，还没有舞学的编类

---

浦东新区15962052242： 终极三国里小乔 跳的 我的天 是什么舞 - ？
枞馥赛博： 我的天 是强辩乐团的歌 在剧中,编舞是小乔自己编的.视频不太清晰.http://www.tudou.com/programs/view/SvYmkTMkMOE/

浦东新区15962052242： 在终极三国中小乔跳到我的天的舞蹈 - ？
枞馥赛博： 没名字,是出品公司编的.

浦东新区15962052242： 终极三国里的小乔跳的舞是什么歌？
枞馥赛博： 舞是自编的 背景音乐是《我的天》

浦东新区15962052242： 终极三国小乔跳《我的天》那个舞是那一集 - ？
枞馥赛博： 是二十七集啦~那个是回忆,真正的在五十二集有跳给周瑜看

浦东新区15962052242： 亲们有没有亲知道终极三国中小乔在哪几集跳过舞啊,好像有好几集,亲知道吗?答对有奖哦 - ？
枞馥赛博： 终极三国第二季第五集,即第21集34分24秒开始,小乔跳的是强辩的【我的天】 尽力去找了,望采纳哦~

浦东新区15962052242： 谁有终极三国里,小乔跳的那段舞的视频啊? - ？
枞馥赛博： 是二十七集啦~那个是回忆,真正的在五十二集有跳给周瑜看 http://6.cn/watch/13378406.html

浦东新区15962052242： 终极三国里28集里小乔跳舞放的歌叫什么名字?？
枞馥赛博： 强辩乐团《我的天》

浦东新区15962052242： 终极三国中五熊是在哪一集跳的《我的天》.最好具体到哪分钟？
枞馥赛博： 第一次、28集、8、9分钟左右、 第二次、应该是同一集、在练舞准备比赛、 第三次、是比赛时、同样是28集 (这三次,时间段不会相差太多、) 第四次、也就是最后一次、是51集、周瑜打仗回来、小乔送的礼物、、 (还有华丽丽的吻戏~~~就在跳舞后、、、)

浦东新区15962052242： 终极三国里小乔跳《我的天》在第几集?？
枞馥赛博： 28集

浦东新区15962052242： 终极三国中小乔和周瑜是怎么回事 - ？
枞馥赛博： 事情是这样的:有一次,周瑜和太史慈经过【江东广场】时,偶然看到在舞台上跳舞的小乔,发现她跳的的配乐舞正是由强辩团创作的【我的天】,两人从此以后就常因音乐而开始交流.在一场对小乔来讲是很重要的舞蹈比赛中,周瑜因为学生会和升职的事,就没去看她的舞蹈比赛,导致小乔发挥不好,没有入围.赛后,小乔找到周瑜,周瑜竟然叫太史慈打发她,使小乔心情不好.后来有一次,小乔回到江东,和同学散步时,看到大乔和周瑜手牵在一起,使小乔以为他们好上了(其实是误会).再后来,他们养了一只狗,叫小瑾.有一天,小瑾失踪了,小乔很伤心,到处去找小瑾.周瑜对此却是不闻不问.这件事后,两人关系疏远情况逐日加深