中学生应该怎样学习和安排时间

作者&投稿:季炭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
在周末中学生怎样安排一天的学习时间?~

一天的活动要包括学习、休息、娱乐、日常事务,时间则是因人而异的,自己觉得舒服就好,可以参考如下的作息时间:
上午
7:00 起床,赖床十分钟,然后洗漱
7:20 吃早餐
7:40 早饭完毕,户外散步20分钟
8:00 诵读散文+练字
9:00 写作业
11:00 自由活动

下午
12:00 吃午饭
12:30 午休
13:00 复习文科和英语
15:00 复习理科和数学
16:00~19:00 自由活动

晚上
19:00 吃晚饭
19:30 如作业还没写完,可以在这个时候做
20:30 看课外书、洗澡
21:30 上网、洗漱
22:00~23:30 睡觉

  1、先给自己定定目标(大、小、长、短),然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点,然后合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实。
  
  2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。

  3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
  
  4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

学习计划适不适合是因人而异的,不要盲目跟随,适合自己的才是最好的!

1.早上6点-8点:

一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段,可以安排科目的全面复习。

2.早上8点-9点:

据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

3.上午9点-11点:

试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

4.正午13点-14点:

饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可以听轻音乐。但午休时间不要太长。

5.下午15点-16点:

调整后精神又振,试验表明,这段时间长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

6.傍晚17点-18点:

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

7.晚饭后:

应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

学霸来示范

以下是一位学霸的每日作息时间表,供参考:

早上6:00起床

6:30-7:30复习英语

7:40-9:40复习数学

9:50-11:50机动安排

中午午休

下午2:00-4:00复习化学

4:10-6:10复习物理

晚上2个小时复习语文

其余时间机动。

注明:在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,比如等车等同学的时候,就可以用提分刷几道题,或者背几个单词。


如何做到学生在学校的学习和生活两不误呢?
第一,学习知识。学校是学生获取知识的主要场所,学生应该认真听课、做好笔记、完成作业、复习考试等等,全面掌握所学知识。第二,培养素质。除了知识之外,学生还应该注重培养自身的品德、能力和习惯等方面的素质。比如要遵守纪律、尊重师长、关心同学、积极参与课外活动等等。第三,锻炼身体。身体是革命的本...

学生应该怎样学习
18、认真预习、复习,主动学习,按时完成作业,考试不作弊。19、积极参加生产劳动和社会实践,积极参加学校组织的其他活动,遵守活动的要求和规定。20、认真值日,保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗,维护学校良好秩序。21、爱护校舍和公物,不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。

一名学生,我们应该怎样做?
1.作为一名学生,我们应该热爱学习,不断探索,不怕困难,渴望知识。学生的定义就是学习的人,一名学生应该是热爱学习,这个学习不单单是我们在教室课本上的学习,而是包含万物的学习。2.作为一名学生要遵守纪律,遵守法律,严纪律人,养成良好的道德习惯,培养自身品性,善良对待别人,爱护自己。在学校努力...

作为一名学生,应该怎样学习呢?
1.应该热爱学习。就与我们常说的“干一行,爱一行”一样,我们学生最重要的任务就是学习,那我们就应该要热爱学习,对它产生兴趣,这样才能坚持努力的学习下去,才能更好的提升自己的成绩。学习对我们来说也可以当做是我们这个阶段的工作,只有做好它才能有更好的选择和前途。2.也应该热爱生活,热爱祖...

作为一个学生我们应该怎么做?
1、作为一个学生我们应当认认真真学习,在课堂上认真听讲,养成敏而好学不耻下问的良好习惯。2、积极进取,遇到困难不言放弃勇于冲破难关,做到不懂就要问不会就要学。3、遵守学校的规章制度,遵守学生行为守则。在课堂上尊重师长、尊重同学,养成乐于助人的良好优秀品德。4、明确自己的目标,努力让自己...

小学生如何养成良好的学习习惯
小学生学习,要养成下面这些学习习惯。1、课前做好预习工作,提出问题;课上动脑动手,集中注意力。一般来讲,老师教的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以上课的专心很重要。2、学习中学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的...

学生应该怎样学习
学习方法 #学生 #预习 #听课 #复习 #做作业 #心理准备 #记笔记 #课间休息 #消化知识 #系统化 #解题技巧

作为一个小学生,应该有哪些好的学习习惯和学习态度?
(一)小学生学习习惯养成教育内容 1、学会倾听的习惯((1)上课不做小动作,不玩玩具及学习用品,不做与学习无关的事。(2)认真倾听其他同学发言,看他们发言是否正确,有没有需要补充的。(3)要倾听老师讲解,并按要求认真练习。) 2、善于思考的习惯((1)上课专心听讲,认真思考,积极发言。(2)善于发现,大胆发表自己的...

学生应该怎样学习?
学生学习的方式因人而异,但以下是一些建议:1. 制定学习计划:制定一个有序的学习计划,包括每天的学习时间表和目标,帮助你组织学习内容并保持积极性。2. 设定目标:明确自己的学习目标,确保每次学习都有明确的方向和目的。3. 提高注意力和集中精力:找到适合自己的学习环境,远离干扰,并采取专注于...

学生应该怎样学习
1、制定学习计划,制定一个属于自己的学习计划,因为学习是因人而异的每个人都有适合自己的学习方法 2、提前预习,知道自己下一部该学习什么,可以锻炼我们独立思考,自主学习的能力 3、认真听讲,利用好课堂上的四十分钟,胜过课后学习千千万万遍 4、整理归纳,将所学的知识整理成一个知识框架,条理清晰...

全椒县13464233604: 中学生怎么学习,如何规划时间 -
佘俩炉甘: 1、学习的过程中,先给自己定定目标,然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点,然后合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实.2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复...

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佘俩炉甘: 上课就跟着老师走,学习时间安排更多的应该是课后的学习.关于学习,给你一点我的思路:1、先给自己定定目标、计划,这样在学习的时候会有一个方向,督促自己去学习.2、找到最适合自己的学习方式:你可能更容易掌握条理化清晰的...

全椒县13464233604: 中学生应该怎样科学安排学习时间 -
佘俩炉甘: 首先设计一个和自己实际情况相符的学习计划..要.其实是很重要的 过来人的看法> 其次就是要按照自己的计划 切实的行动起来..至于到底学习时间怎么安排..我觉得说的多了 反而是空洞的..还是要以自己的 真实情况而定..前面说的计划是很有必要的..好好加油~ 针对你的补充回答:你目前初三..那算是在冲刺阶段了..那就要首先上课好好跟着老师的步骤 进入到有条不紊的复习. 全面总结阶段.. 其次 在课余 要着重放在自己的弱势科目 最后就是要 调节好自己的时间..再怎么紧张 其实时间是挤出来的.. 比如 你看书时 心不在焉 导致人在那其实效率相当的低 所以还是要自己珍惜每一分钟~

全椒县13464233604: 中学生应当如何合理安排自身的学习时间 -
佘俩炉甘: 千万别熬夜这点很重要 充分利用零碎的时间 比如下课 坚持吧当天该做的作业完成,当然太晚了那也就没办法,周末再补 时间允许的话每周末把一周的功课稍微复习一下 不懂的及时 一定要及时解决 虽然问老师问题是件很不想做的事 但是忍一忍吧 题海战术不是每一科都适合的,比较适合理科 好吧 如果你觉得还不够那就再来喽 觉得OK的话麻烦尽快采纳哈

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佘俩炉甘: 每个人的学习习惯和方法等方面都有所不同,学习时间和课程内容应因人而宜.根据你自己的情况,你可以制订一个短期或长期的学习计划时间安排表.若某一科目是你的劣势你可以多花些时间去学习,优势科应继续拔高.总之,要根据你自己...

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佘俩炉甘: 学习计划适不适合是因人而异的,不要盲目跟随,适合自己的才是最好的!1.早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段,可以安排科目的全面复习.2.早上8点-9点:据试验结果...

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佘俩炉甘: 这个问题应该从根本入手,大家都知道孩子喜欢玩.即使你天天盯着他,他表面上认认真真唯命是从,但是心里说不定想的都是些让你意想不到的东西,不要把自己的孩子想的太简单.对于这样的问题,首先应该回忆下自己孩童时期的感受,...

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佘俩炉甘:[答案] 为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业...

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佘俩炉甘: 1、初中学习,要学会跟着老师走,因为一般情况下,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的.但老师讲授的知识是面对所有学生的,每个人的具体掌握情况不同,自己要学会调整.首先梳理自身学习情况,找出问题所在;其次...

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佘俩炉甘: 住宿生的话.晚自习时间把作业写完,然后制定个复预习计划,按照复习计划每天来复习预习. 最好是长时间的有规律性复习,千万不要等到快考试了才制定复习计划拼命复习(!很痛苦的)走读生的话,平时一定要午休,考试期间可以用一...

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