什么东西可以守住灵魂？做梦时经常被魇着，而且一来就好几天都魇，开始认为是鬼压床，现在感觉灵魂出体了

在家里睡觉经常会发生梦魇，就是俗称的鬼压床，但在其他地方却不会。~

其实你们用科学的角度去分析鬼压床，完全是错误的，因为你没有置身于其中，所有的信息和资源都是从别人那里得来的，完全不足以证明什么，他再怎么研究都是从科学的角度去想，却从没想过每个人的遭遇和情节都是不一样的，总以为是自身的问题，思想压力大，什么大脑神经什么的，等等，一系列的话题就随之而来了，我说我自己的故事，是从08年开始有的，那时刚到从家里到广东还没找到工作之前就发生了一次鬼压床，我那时就去看医生，他居然说我工作压力大，再加上脑神经什么瘫痪导致成的，还说的条条是道，后来就一直都是这样反反复复，还真以为是不是自己的头脑真有问题，这让我想起了以前十几岁的时候做过的坏事，偷抢打杀，什么都做的时候，是不是有什么不干净的东西缠着我，不过我还是比较理性，有可能是出租屋的问题，就换了房子，谁知道每个月这种情况都会发生一两次，这让我心里没了底，一般都是昏迷状态快要睡着的时候发生，而且我能感觉到身体一冷，就知道即将我快动不了了，也喊不出来了，只能拼命喊，突然过了几分钟一下子又喊出来了，你可能不知道整栋楼的人都被我吵醒，我自己都不知该如何是好，就上了百度网咨询一下高人，就什么都有回答的，有的说是鬼压床，有的说是脑神经问题，有的说是做梦没有什么事的，我自己该信谁呢，终于我选择了，信，迷信，无奇不有嘛，然后就更严重了，那次是09年.10月.23日23:41分，【上白班】我趴着在床上玩手机居然全身动不了，喊也喊不出来，眼睛看着手机屏幕，心里好害怕啊，真希望有人快点来啊，但是过几分钟又没有了，我还是清醒的都有这种情况发生，科学又怎么给我解释呢，还有，不是说要在快昏迷状态下才会发生的么，最不能解释的是我上晚班白天睡觉从来都没有发生过，不可能这几年来都这么巧，既然是，神经，大脑，心理，包括一系列的病，为什么白天睡觉就不会发生呢，请专家解释下，另外附上有关详细信息，希望能一起讨论下。

鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……”
所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。
（3）以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
古代传说为何女鬼多？
“鬼压床”是如何产生的？
据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？
据西医专家介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。
这种睡眠障碍症状很普遍！
遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生
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其实也就是睡眠障碍 一般是压力 可能是心里问题 也可能是压力太大
解决知道还是放松解压 建议听听音乐 不要想太多

1.可能是你睡觉的姿势不正，比如上肢或者什么其他的东西压迫胸廓，另外精神紧张，脑神经衰弱等也可以出现这种情况。人夜间多做恶梦，常常是因为睡眠环境中受到什么刺激，例如噪音，灯光等影响。再者就是白天身心过于压抑，精神比较紧张。最后就是疾病的因素导致。
2.建议你到当地医院检查卧立反射立卧反射排除植物神经功能紊乱，平时注意多运动，保持心情开朗，可以吃点维生素B1和谷维素调节神经，副作用很小，祝健康幸福。
3.注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。
4.如果你想用什么东西帮助自己增强信念，桃木是比较好的选择。辟邪嘛~

呵呵，别迷信了。这个纯粹是身体原因。梦魇是一种似乎真实的感觉，主要注意休息。安神。如果你真的如此信的话，你就去信佛吧，读佛经；或者你信天主教，有的人说管用。

带护身符，要开光的
床头挂宝剑
拿个碗，里面放一根缝衣针，然后倒一点水，能没过针就行，碗上面放一根筷子，和针平行，正对着碗摆一个小镜子，放到床附近就OK了，如果早起针发黑就是有效果，还有梦魇之后挣扎着醒来了千万别马上睡，一定要开灯！否则还会接着魇住，开灯后一定要起床活动一下，做个扩胸运动，蹲起什么的，五分钟以后再睡就好了。

肝气不守吧。
很可能要出大问题，不过不用担心，用佛法都能化解。
建议去当地寺院做几个大的超度，平常在家每天给自己诵一遍《地藏经》，回向给自己的冤亲债主。如果还不见好，就皈依三宝，真信切愿的话就有三十六位天神护佑，游魂孤鬼近身不得。如果能受持五戒的话，还有二十五位天神护佑。能想起来就诵“南无阿弥陀佛”圣号，求生西方极乐世界。

只有你相信了天主，你才不会害怕！因为那是世界上唯一的真神~

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中卫市18592213624： 什么东西可以守住灵魂?做梦时经常被魇着,而且一来就好几天都魇,开始认为是鬼压床,现在感觉灵魂出体了 - ？
禄君舒窗： 1.可能是你睡觉的姿势不正,比如上肢或者什么其他的东西压迫胸廓,另外精神紧张,脑神经衰弱等也可以出现这种情况.人夜间多做恶梦,常常是因为睡眠环境中受到什么刺激,例如噪音,灯光等影响.再者就是白天身心过于压抑,精神比较...

中卫市18592213624： 醒不过来用什么避邪 - ？
禄君舒窗： 你这样描述,应该是所谓的灵魂出窍.自己的灵魂离开了肉体,自己不知道,以为是在梦中,但是那时候自己却是清醒状态的.这样的事情我也试过一次.因为能够看到一些灵异的东西,人只有在两种情况下才能看到,一种情况是有阴阳眼或者...

中卫市18592213624： 老是做噩梦,被女鬼缠身怎么办? - ？
禄君舒窗： 朋友你好! 首先我不是为分数而来的,看到你遇到问题,觉得你需要帮助 1、你身体的确欠佳,具体问题是神经衰弱,精神不济.我大学的时候总是由于上网、睡觉、看小说,晚上通宵熬夜喝酒,最后经常会在半睡半醒之时出现鬼压床现象,...

中卫市18592213624： 为什么老是梦见被什么东西压着? - ？
禄君舒窗： 医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis),它就是一般说谓的'鬼压床'. 睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期.在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态.这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人.而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形.

中卫市18592213624： 睡觉老梦魇怎么办 - ？
禄君舒窗： 梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面.不但如此,这时候大脑会急切的想要入眠,人会无法抗拒的入睡,眼前会慢慢变黑,意识也会模糊.但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐...

中卫市18592213624： 睡觉总是鬼压身扯魂怎么办 - ？
禄君舒窗： 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少. 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会. 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑...

中卫市18592213624： 到底什么是”鬼压身” - ？
禄君舒窗：1,民间解释: 被“鬼压身”其实是地缚灵的一种.压身可能你触碰了某些对它重要的东西,或者在你睡觉的时候正巧和它的空间重叠,所以它使用某种方法让你改变一下姿势.这种灵体可以说很可怜...

中卫市18592213624： 我很害怕.连续两晚睡觉＂鬼压床＂,还老是有身体被往空中吸起来的感觉,我害怕是什么东西要带我的灵魂走. - ？
禄君舒窗： 这是梦魇 小心 梦魇能魇死人的 教你怎样治疗 应对梦魇的方法1.当发生梦魇时,手和脚几乎是不可移动的,不过可以试着摆动脑袋.我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了.还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这...

中卫市18592213624： 周公解梦 梦到鬼魂 没对我怎么样 但经常被吓到 - ？
禄君舒窗： 所谓梦见鬼,指在梦里你把所恐惧、危险、模糊、不明的、所厌恶的人或事物当做鬼.都说看见鬼魂了,但这些鬼长得什么样?并没有具体的描述.总之是你头脑中的东西 为精神不佳、或者精神上受过强刺激,“杯弓蛇影”留有难以愈合的心灵创伤、软伤所致.韩愈:“犹疑在波涛,怵惕成梦魔.”当你有“看清它、研究它,识破它”的觉悟时,仅这一招梦魔必将被克服!想梦鬼都很难.【仅供参考】

中卫市18592213624： 谁有过灵魂出体,或者“鬼压床”的经历(1) - ？
禄君舒窗： 这叫梦魇.梦魇是指睡眠时出现恶梦,梦中见到可怕的景象或遇到可怕的事情,从恶梦中惊醒过来之后,能生动地回忆起恶梦的内容.这些梦境,总是非常可怕,使做梦者处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪所玩弄,或被坏人猛兽所追赶,或是自...