好吃不腻,简单又好吃,看着就有食欲的美食有哪些?
菠萝排骨
食物:小排骨、蛋白质、青瓜、红、黄椒、水果罐头菠萝蜜粒、番茄酱、大蒜、葱片、糖、醋、盐、酒酿、鸡精。作法:1.将小排骨切合块,放糖、盐、鸡精、蛋白质与水淀粉腌三十分钟;2.青瓜、红黄椒切片,大蒜和葱切完;3.走红热油锅,下猪排骨转中火炸大概五分钟(炸熟)捞出,晾凉后切成小块;4.转锅中为走红,油烧回炸酥肉(皮脆黄)成金黄色捞起来预留;5.起油锅进行爆香蒜头,放青瓜、红黄椒块微炒一会儿;6.加上菠萝蜜快炒,放酸甜汁炒匀;7.将炸酥肉回锅,用走红快炒,下酒酿滚锅边,2分钟炒糖色;8.后放一匙明油快炒,出餐上碟装盘就可以。
蒜麻辣炒虾
作法1、大虾仁8到10只,削皮去沙线清洗(小尾巴里的虾米皮保存,看上去会漂亮些),蒜两半儿,干红辣椒4-5个。2、蒜剁碎,朝天椒用剪刀裁成小圈里。3、锅中入食用橄榄油2匙,不必等油烧,就倒进蒜泥和辣椒圈里。我喜欢这样子不等待油烧还把蒜倒入,感觉蒜味可以更好的渗入油里。4、倒进鲜虾,放盐和五香粉调料。5、炒3分钟,或是直到炒过。
豆芽炒韭菜
作法:1.豆芽清洗沥干水分,胡萝卜去皮切成丝,苋菜择清洗切割成段儿预留。2.锅里放进适量植物油,油烧然后放入葱段和姜片煸香,先倒进胡萝卜丝爆锅至胡萝卜丝半生熟。红萝卜用食油爆锅之后,营养成分更加容易被吸收。3.倒进苋菜煸炒匀,添加醋和生抽酱油爆锅匀称。苋菜非常容易熟,因此这一步不用很长一段时间。最终倒进豆芽,撒些米醋,豆芽菜稍变松就可以出锅了。
黑椒牛柳
作法:①牛羊肉撑着肉片方位,切割成0.5cm粗厚片;肉里加入盐抓匀,再倒入米酒、木薯淀粉、凉白开水;用手抓至水分全部被牛羊肉消化吸收,再倒入圆京葱抓匀,腌渍15分钟,挑出来洋葱预留。②黑胡椒、黑胡椒碎、老抽王、白砂糖、生抽酱油、耗油,一起放进到小盘子,拌匀兑成碗汁。③起炒菜锅,热锅凉油。走红油爆至牛肉变色,烹入碗汁,再倒入青椒、泰椒,走红煸炒至熟,就可以出锅了摆盘。
山药炒荷兰豆,很多人做菜比较局限,碰到山药可能只会搭配骨头炖汤,虽然好吃又有营养,但夏天不适合这么做。这道山药炒荷兰豆,卖相好口感好,清淡少油。
吃是一种幸福,品味是一种情趣,分享给大家几个简单又好吃的美食:酱香春笋鸡块,清炒包菜,农家小炒肉,茶树菇炒腊肉,椒香鸡丁,糖醋里脊。
好吃不腻,简单又好吃的食物有:糖醋鱼,爆炒菠菜,酸辣莲藕,牛腩炖土豆,山药木耳,酸辣土豆丝。
哪几道家常菜香而不腻,美味简单,下酒下饭,吃一次就恋恋不忘呢?
第一道【炸藕盒】作法:第一步,炸藕盒食材备好。莲藕去皮,清洗,泡茶;炸焦那一碗里,需要将小麦面粉、玉米粉、无铝泡打粉和盐翻拌第二步,面碗里再磕入一个鸡蛋搅拌第三步,放水搅拌成迟缓流动面浆,再添加少量食用油搅拌至无颗粒第四步,调肉馅。胖瘦肉馅解除冻结后,添加姜末、白胡椒、十三香...
做法简简单单,鲜香可口,好吃爽口还不油腻的家常菜有哪些呢?
3.放入青红辣椒,开大火爆炒30秒,把辣椒炒至断生,加入少许鸡精,再次翻炒均匀,即可关火起锅,盛入盘中,最后再撒上少许白芝麻点缀,美味即成。第三道:清蒸鲈鱼 鱼肉里的脂肪含量极低,蛋白质含量高,如果要减肥的人不用担心,可以多吃,鲈鱼作为鱼类中的最佳,肉质鲜美,其经常被做成生鱼片,为了...
哪几道家常下饭菜百吃不腻,简单好吃又营养,天天都想吃呢?
4、然后将小青菜和水豆腐翻拌就可以出锅了。水豆腐吸进小青菜汤的芳香,特别好吃。
10道好吃不腻的家常菜,好吃又营养,做法很简单
做法 1、材料准备好:嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。2、番茄切小块,豆腐切小块,鸡蛋入碗中打散。3、炒锅加油,倒适量油,油5成热时,将鸡蛋液倒入锅中,稍定型后用铲子划散,成均匀的鸡蛋块。4、将豆腐倒入鸡蛋中,淋少许水增加汤汁。5、将番茄块倒入锅中,轻轻混合均匀。6、待汤汁煮开后,撒...
哪几道经典家常菜百吃不腻,好吃挡不住很诱人,浓郁可口很下饭呢?_百 ...
口味黑豆豉炒香干原材料豆干,猪后腿肉,咸菜,四川菜之母口味黑豆豉,葱,姜,小辣椒,盐,味精,糖,老抽王作法1、豆干清洗切方块丁,猪瘦肉剁碎肉末,咸菜剁碎,小辣椒、姜、葱剁碎。2、菜锅热,倒进油,烧开后倒进肉末煸炒至掉色,倒进小辣椒和生姜沫炒出香味。3、添加一大勺四川菜之母口味黑...
哪几道家常菜吃不腻,隔三差五就要吃一下,好吃有味道还下饭呢?_百度知 ...
番茄炒蛋1、食物提前准备:生鸡蛋2个,开启搅匀。西红柿去皮,清洗切薄块。2、热锅热油先把蛋液煎出蛋皮,双面着色就可以,随后用炒勺捣烂装起。3、再下油将番茄块装进去,加盐和糖煸炒出汁液。将鸡蛋碎倒入和番茄炒匀就可以。辣椒炒蛋1、食物提前准备:指天椒8-10根,清理干净切段儿;生鸡蛋好...
哪几道家常菜吃不腻,做法简单,营养丰富,下班轻松搞定晚餐呢?
爆炒排骨原材料:羊排500克青椒三个;油一勺盐一撮姜片一撮;作法1.猪排骨切条,辣椒和生姜切丝预留。锅中放半锅水,将猪排骨段倒入水里,烧开后捞起来白沫子,猪排骨捞起来沥干水分。锅里的水扔掉不要,另起油锅,将汆烫好一点的猪排骨倒入煸炒至掉色。2.不断地煸炒,这一过程有点长,同时又...
不油腻好吃的家常菜
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。冬天不要错过6道好吃的家常菜做法,不油腻不重样,营养又美味,家人最爱吃,好吃下饭,食材易买做法还简单,营养又实惠。原材料:土豆1个、面粉适量、鸡蛋一个、葱一根、番茄酱适量、椒盐少许、黑胡椒粉少许、盐少许、油适量 炸土豆丝的做法 1...
哪几道好吃不腻的家常菜,营养下饭不上火,用来待客也不差呢?
豆豉虎皮青椒原材料:辣椒,生抽,蒜头,油,盐,糖,生抽,醋做法:1、将油倒进炒锅中(比一般的油炸稍多一点)。把锅加温8分熟。换文火,添加辣椒。把辣椒压着铁锨后边,在底锅框起来。随后把他拌和下去再框起来。2、直至辣椒变松,摩卡色烧糊皮肤散掉,把油留到锅中,把辣椒放到预留。在炒锅...
有哪些吃不腻的家常菜,荤素搭配,解馋又开胃,请客吃饭有面子呢?_百度知 ...
有哪些吃不腻的家常菜,荤素搭配,解馋又开胃,请客吃饭有面子呢?香辣虾火锅原材料:海白虾多个,后背开边。辣椒干,麻椒多个 姜、蒜切片,葱切丝 酸辣椒好多个,泡姜一块也切片。作法:锅中倒入油,还记得要多一些,比平日炒一样分量的荤腥油多一倍吧 火烧油至辣,倒入虾。炒一会,放进辣椒干...
商侧蛇胆: 想象一下,在一个温暖慵懒的午后,窝在柔软的沙发中,打开投影仪和幕布,看着自己喜欢的电影或者电视剧,周围还被一堆零食环绕着,呜呜呜又是幸福快乐的一天呢~今天就为大家准备了5款日常必备小零食,话不多说,一起来看看吧! 1、...
平果县13231291446: 最下饭的十道家常菜是什么??
商侧蛇胆: 最下饭的十道家常菜有:鱼香肉丝、红烧肉、酸辣土豆丝、可乐鸡翅、手撕干锅包菜... 日常在家里制作都比较简单,吃多了会腻,但是每次吃完过后下次还是想吃.3、酸...
平果县13231291446: 有什么简单做又好吃的菜…?
商侧蛇胆: 有,生吃辣椒.
平果县13231291446: 哪些菜又好吃,做起来又简单? - ?
商侧蛇胆: 一、鸡蛋 鸡蛋是懒人厨师的一大救星.它营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美. 1、懒人炒蛋: 做法:鸡蛋数目随意,根据鸡蛋数目而定,锅内放入尽量少的油.将油烧得微热,把鸡蛋直接打锅里,用筷子搅和,等鸡蛋凝固后立...
平果县13231291446: 有哪些象果冻一样的简单好吃的点心? - ?
商侧蛇胆: 牛奶冻 【材料】牛奶、一包棉花糖、水果 【方法】 1、将牛奶倒入锅内加热 2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化 3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用 4、将水果切成丁状后,适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱内冷冻3个小时...
平果县13231291446: 有什么好吃好看而且又不难做的菜? - ?
商侧蛇胆: 可乐鸡翅 懒人做法: 一公斤鸡翅膀,一听可乐,半听酱油. 一起放在锅里用大火煮开,然后用小火炖半小时. 其他什么也不用,少许油,放入八角爆香,放鸡翅,待鸡翅变色后倒入可乐,基本没过鸡翅.大火至沸,之后转小火炖15分钟(10分...
平果县13231291446: 有什么料理好吃又简单的????
商侧蛇胆: 炸酱面 : 步骤: 面条就不用我说啦吧,不过推荐手擀面哦,会更好吃 炸酱的做法: 材料:干黄酱一包,猪肉少许(可以不加,要加的话最好选五花肉),鸡蛋2个,洋葱一点点 做法: 1:猪肉切丁越小越好,鸡蛋打散(随便打几下就行不用太...
平果县13231291446: 什么菜简单做又好吃 - ?
商侧蛇胆: 小鸡炖蘑菇,水煮肉片,糖醋里脊,糖醋鱼,桂花糯米藕,冰糖湘莲,小炒肉,过油肉,盐煎肉,西红柿炒鸡蛋,宫保鸡丁~~~都是简单又好吃的~~~
平果县13231291446: 求几款简单的家常菜做法?
商侧蛇胆: 回回锅肉做法 材料: 连皮猪腿肉300克(我用的是五花肉),青蒜(成都叫蒜苗)50克,油25克,甜面酱10克,酱油(红酱油最好)10克,料酒10克,白糖5克,郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段 做法: 1、将猪腿肉洗净,锅中放入适量...
平果县13231291446: 教我一道简单又好吃的菜的做法吧 - ?
商侧蛇胆: 好有孝心哦 不过我不是阿姨 9 0后 嘻嘻 蟹黄山菇滑蛋羹原料:大闸蟹、鸡蛋、盐、温开水、枸杞子、野山菇. 1. 大闸蟹4个,鸡蛋2个约120克,盐一小勺,温开水240克,枸杞子10余粒,野山菇2朵. 2. 螃蟹用牙刷刷洗干净入蒸锅蒸...