山楂和什么一起熬粥最好
山楂粥
食材:山楂、粳米各50克,冰糖适量。
做法:
1. 将山楂洗净、去核、切片;
2. 粳米淘洗干净,先用清水浸泡15分钟;
3. 粳米与山楂放入锅内同煮;
4. 粥将熟时放入冰糖,调匀即可。
39食神营养提示:
山楂性平、味甘、酸;归脾、胃、肝经。山楂的果期在8-10月,它含有糖类、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、苹果酸、铁等成分。具有增进食欲、帮助消化、消除淤血的作用。现代研究证明,山楂中的山楂黄酮有一定的强心作用,可以增加血液输出量,使心脏的收缩能力加强。另外,山楂还有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
食用技巧:山楂可带皮食用,因为山楂的果皮中也含有丰富的营养。山楂味酸,加热后味道会变得更酸,食用后当立即漱口、刷牙。
可以。
主料:大米100g、山楂2个
辅料:白糖2茶匙
1、准备食材。
2、大米淘洗干净。
3、山楂切两半去核。
4、大米和山楂放入养生壶内。
5、加水至1、2L处。
6、选择养生汤程序(时间共60分钟)。
7、程序结束后,根据自己的口味放入白糖。
8、成品。
山楂和什么搭配一起吃最好?
一、山楂红糖水
材料:新鲜山楂120克、红糖50克。
做法:
1、首选把新鲜的山楂洗净,捣碎;
2、然后和红糖一起放入锅内,加入清水500毫升,中火煎煮30分钟。
3、接着去渣,用器皿装好,然后饮用;每天隔天服用。
提示:消化道溃疡、胃酸过多、糖尿病患者不适合饮用糖水。
二、山楂枸杞粥
材料:大米50克、山楂30克、枸杞子15克。
做法:
1、把山楂、枸杞、大米洗净以后,一起放入锅内,加入适量的清水;
2、用大火煮开以后,转文火熬煮成粥,等温度适宜的时候再适宜。
提示:胃溃疡、胃酸过多、低血压患者不宜食用此粥。
三、山楂荷叶茶
材料:山楂30克、荷叶15克、槐花10克、白糖适量。
做法:
1、首先把山楂、荷叶、槐花洗净;
2、然后一起放入沙锅内,加入适量的清水煎煮,然后去渣取汁;
3、再加入适量的白糖调味,用容器装好,接着代茶饮用。
提示:溃疡病、胃酸过多者、糖尿病患者不宜饮用。
四、山楂汤
材料:山楂50克、红糖适量。
做法:
1、取山楂洗净,捣碎,加入适量的清水一起煎汤;
2、煎汤以后,加入适量的红糖调味即可;空腹时服用。
用法:可用于产妇恶露不尽,腹中疼痛,或是产后血淤腹痛。
五、山楂罗布麻饮
材料:干山楂15克、罗布麻茶5克、五味子5克、适量的冰糖。
做法:
1、把所以的材料一起洗净,放入沙煲内;
2、加水煎煮成降压茶饮用,每天喝三杯。
功效:久服可以降低血脂、血压,还可以防治冠心病,还可以清除血液和血管壁上的杂质哦
山楂、白糖、明矾、水、防腐剂等。设备用具:打浆机、搪瓷盘、平木盘、煮锅、玻璃纸、刀等。
制作方法:选择新鲜、无病虫害的山楂果实,或利用山楂罐头的下脚料,剔除杂质、烂果,用水洗净阴干。按水17.5公斤,糖25公斤、山楂40公斤,果胶等按比例混合,并在锅中煮沸5分钟,至果肉软烂捞出果实、捣烂,再将铺中水倒入搅拌均匀,用钢丝筛滤出果泥,滤液再放入锅内熬煮,边煮边搅拌。约半小时分锅,将果浆倒入搪瓷盆内,厚度为5~7厘米,冷却后凝结即为成品。根据需要切成条状或块状,再用玻璃纸包装,待出售。
方法二
主要原料:山楂、白糖。
设备:小号钢丝筛、煮锅。
制作方法:选择新鲜无虫害的大个山楂果实,剔除杂质用水洗净阴干。放入煮锅内加水煮沸至山楂崩裂捞出(若煮制山楂较多其煮制汤液加入白糖再熬十分钟也是一道美味可口的甜汤),用钢丝筛滤出果肉。按1kg果肉:1kg白糖加入少量藕粉搅拌放到合适容器内凝结即为成品。根据需要切成条状或块状,供食用。
方法三
原料:山楂850g、冰糖250g、鱼胶粉25g、清水300ml。
山楂糕
山楂糕
做法:1、山楂先用盐水浸泡15分钟,洗净备用。
2、山楂洗净切开,去籽,去柄,冲洗干净;
3、锅内倒入没过一半山楂的清水,加入处理好的山楂;
4、倒入冰糖,小火慢慢煮;(一定要小火慢熬,多搅拌可以使糖融化更均匀,避免糊底。)
5、煮到山楂变软,用筷子一碰就碎的程度;
6、把煮好的山楂放料理机里打碎成泥;
7、鱼胶粉用少许温水搅匀;
8、打好的山楂泥继续回锅煮开,倒入鱼胶粉搅匀煮开,关火;
9、把山楂泥放保鲜盒,晾凉,冷藏成型。
方法四
原料:山楂1000g、冰糖250g(按照自己口味适当调整)。
做法:
1、山楂洗干净后双手捏开山楂把籽取出;
2、准备微波炉饭盒一个,把洗好的去籽的山楂放入盒中,盖上盖子,放入微波炉加热3分钟后取出;
3、打开盖子,用勺子把山楂搅拌成半泥状,后放入冰糖,盖上盖子,再次放入微波炉加热3分钟后取出;
4、打开盖子,再次用勺子把山楂搅拌成泥状,整理平整,盖上盖子,再次放入微波炉加热3分钟后取出;
5、打开盖子,放在阴凉处晾凉,冷藏成型。
山楂和糯米一起熬粥好,山楂酸酸甜甜的,以酸味为主,配上糯米更适宜,怕酸可以加冰糖调整口味。
山楂粥和哪些食物搭配更好喝?
山楂粥与花生:花生含有丰富的蛋白质和脂肪,可以补充能量,与山楂一起煮粥,可以使粥的口感更加丰富。山楂粥与核桃:核桃有健脑益智、抗衰老的功效,与山楂一起煮粥,可以增加粥的口感,同时也可以提供更丰富的营养。山楂粥与红糖:红糖有补血暖身、缓解疲劳的功效,与山楂一起煮粥,可以增加粥的甜味,...
山楂粥和哪些食物搭配更好喝?
首先,从口感上来说,山楂粥的酸甜味道非常适合与一些甜食搭配。例如,蜂蜜、红糖、冰糖等都是很好的选择。这些甜食可以中和山楂的酸味,使山楂粥更加美味可口。同时,这些甜食还具有润肺止咳、滋阴养颜等功效,与山楂粥的功效相辅相成,相得益彰。其次,从营养搭配上来说,山楂粥可以与一些富含蛋白质和脂...
【山楂熬粥怎么做好吃】山楂粥好吃的做法
山楂熬粥怎么做好吃:雪梨山楂粥 材料:雪梨250g、大米50g、山楂25g、冰糖50g 做法:1、大米淘洗干净,用清水泡2小时;雪梨、山楂分别洗净,去核,切小丁。2、 锅置火上,加入适量清水,放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。3、砂锅置火上,加入适量清水,放入大米煮粥。4、将雪梨山楂酱倒入砂锅...
山楂与什么食物一起吃才能让味道特别好呢?
一、山楂搭配也可以搭配枸杞做成山楂枸杞粥,准备大米50克,山楂30克,枸杞15克,把山楂,枸杞,大米清洗干净以后一同放入锅里,然后加入适量的清水,用大火煮开以后,再用小火慢慢熬煮成粥,就可以了。也可以做成山楂荷叶茶,用30克山楂,15克荷叶,10克槐花,和一些白糖。首先把荷叶槐花山楂洗干净,然...
山楂和什么一起熬粥最好
荸荠山楂粥:荸荠60克,山楂50克,大米100克,白糖30克。将荸荠洗净,去皮,切成小块;山楂洗净,去核,切成小块;大米淘洗干净,备用。锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入荸荠块、山楂块,再煮至粥熟,调入白糖即成。每日2次,连服20-30天。此粥可用于高脂血症、高血压等症的治疗。
山楂和什么一起熬粥最好
二、山楂枸杞粥 材料:大米50克、山楂30克、枸杞子15克。做法:1、把山楂、枸杞、大米洗净以后,一起放入锅内,加入适量的清水;2、用大火煮开以后,转文火熬煮成粥,等温度适宜的时候再适宜。提示:胃溃疡、胃酸过多、低血压患者不宜食用此粥。三、山楂荷叶茶 材料:山楂30克、荷叶15克、槐花10克...
山楂与什么搭配好
煮好的山楂银耳汤,山楂和银耳已经非常软糯,汤也比较浓稠了。晾凉后,连汤带料一起倒入搅拌机中,打碎成糊状即可。银耳的加入增加了滋养作用,可以使果茶更加浓稠,还能在一定程度上减轻山楂的酸,减少糖量。做好的果茶,还可以加入糖桂花、或与酸奶调匀一起吃,味道都不错。山楂与什么搭配好2 ...
怎样用山楂熬粥?
滋补肝肾、化瘀降脂等功效。适用于肝肾阴虚型高血压病、脂肪肝等病患者食用。山楂合欢粥 材料 生山楂15克,合欢花30克(鲜品50克),粳米60克,白糖适量。操作 将山楂、合欢花一起入锅水煎,留汁去渣,放入淘洗净的粳米煮粥,粥熟加糖,再稍煮片刻即可。功效 解郁安神,活血化瘀。适宜于气滞血瘀型...
喝山楂莲子百合粥好吗?多喝对人体有什么好处?
山楂作为一种药食两用的食材,有着很好的减肥功效,还可以用来降血脂,降血压,也是正在减肥朋友们必备的一种食材,莲子有清热解火,消暑热,清心火的功效,百合有安神养眠的功效。
红豆薏米山楂能一起熬粥吗
能一起熬粥;做法:1、准备好薏苡仁30克,干山楂30克,粳米30克,红豆20克;2、把薏苡仁、红豆、山楂洗净,浸泡在清水里;3、把粳米洗净,捞起晾晒在笸箩上,除去水分,放在锅内;4、先将薏苡仁、红豆加水适量,用文火煮50分钟至熟;5、将浸泡着的山楂煎煮取汁,把山楂从锅里捞出来;6、锅置火...
茌阀香砂: 熬粥用山查干是最好的(不要用加工过的,加工过的有太多的糖精、防腐剂、山查香精之类的添加剂),生的容易熬烂,干的有股特点的香味
阿拉善右旗13530127248: 山楂和什么一起煮最好 - ?
茌阀香砂: 山楂水的做法详细介绍 菜系及功效:幼儿菜谱 山楂水的制作材料: 主料:主料 山楂片100克.辅料 白糖20克,开水300克.山楂水的特色: 此汁色泽鲜红,酸甜适口,对增进婴儿食欲在有益处,而且具有很高的营养和医疗价值.每100克鲜山...
阿拉善右旗13530127248: 晚上吃了自助海鲜,又喝了一杯牛奶,海鲜可以和牛奶一起吃吗 - 久久问医?
茌阀香砂: 你好,一般情况下,吃了海鲜,是可以喝一些牛奶的,这个并不违反食物相克的理论.如果对海鲜和牛奶都不过敏的话,吃完海鲜是可以适量喝些牛奶的,没有什么问题.注意观察状况,看看是否有消化不良、胃胀的情况. 为什么有人说吃海鲜不能喝牛奶呢?因为二者都属于高蛋白食物,不能多吃,以免引起消化不良,腹部不适.吃完海鲜后不适合吃柿子,山楂等富含鞣酸的食物,也不要喝冷饮.吃海鲜一定要避免过敏,如果你对海鲜过敏,那么一定不能吃.
阿拉善右旗13530127248: 胃胀怎么回事?是什么病? - 久久问医?
茌阀香砂: 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.,按照您目前所描述的症状建议您最好到医院去做个详细的检查,确定病因后对症治疗.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜,多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,吃一些山楂、酵母之类的有助于消化.
阿拉善右旗13530127248: 山楂怎么熬粥 - ?
茌阀香砂: 美味山楂粥的做法:山楂粥用料主料糯米100克金糕100克辅料莲子15颗枣(干)8颗葡萄干20粒调料糖桂花30克山楂粥的做法1.准备好煮粥用的原料,葡萄干洗净,红枣洗净后用清水浸泡10分钟,莲子和江米用前先用清水浸泡半小时以...
阿拉善右旗13530127248: 胃炎患者平时如何养胃 - 久久问医?
茌阀香砂: 您好,胃炎作为一种常见的消化科疾病,虽然容易治疗但是也存在反复发作的症状,所以患者在治疗后,平时也要适当的养胃.胃炎患者在饮食上首先要注意食物卫生,其次是要吃容易消化的食物.针对脾胃虚弱的患者,建议多吃益气健脾的食物,如莲子、山药、猪肚、胡椒等.如果患者在接受治疗后,还存在着胃痛等现象,建议吃偏温热的食物,主食应该以面食、软饭等为主;副食可吃白菜、茴香、山药、扁豆、胡椒、牛乳、红枣及一般蔬菜等;胃寒痛者宜餐具有温中散寒作用的食物,如姜、枣、小米面粥、胡椒、荔枝、狗肉、雀肉、饴糖、鲢鱼、鳟鱼、猪肚、茴香、山药、羊肉、蚕豆、佛手、肉桂、丁香等;食积滞胃痛者,宜消食导滞、理气止痛,可食山楂、苦杏仁、萝卜、豇豆、麻油、火腿等.