常喝酒应酬的人多吃些什么对身体有益！
一、酒前
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
二、酒中
1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸 醇=水
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
希望对你有帮助
由于工作应酬一直喝酒,有什么样的食物能够保护胃?
工作应酬是再所难免的事情，而饮酒又对胃是十分有害，因此我们必须做好健脾养胃的工作，有许多食物可以帮助我们健脾养胃，以下是一些喝酒前、喝酒中和喝酒后的养胃食物。1.喝酒前应吃的基本食物牛奶：饮用前喝一杯牛奶不但可以滋润胃，还能够产生一层保护膜，降低酒精对胃的损害；生大豆：喝以前吃一些泡...
平时不喝酒的人,有重要应酬时,酒前吃点什么可增加酒量?
2、多喝一些淡盐水 喝酒前多喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。3、吃点生黄豆 喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉,因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害 4、吃几片面包，勿空腹喝酒 饮酒前先吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。5、不要喝碳酸饮料 喝酒时不要喝碳酸饮料，...
经常喝酒吃什么护肝
4、橘子 由于柑橘中含有大量的维生素c，维生素c中含有很强的抗氧化功能，可以帮助肝脏清除自由基，进而降低酒精对肝脏带来的伤害。5、豆制品 奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质蛋白。参考资料：人民网-常喝酒的人怎么护肝？这样饮食就可以护肝！
应酬多,经常喝酒熬夜,有没有比较好的护肝方法?
熬夜喝酒伤肝，如何养肝护肝：1、适当吃酸 适当吃一些酸性食物，有滋肝阴、疏解肝气，避免肝气郁结的效果。吃酸还能有助消化，减轻肝脏负担，起到养肝的作用。2、充足睡眠 人在卧床休息时，肝血流量明显增加，有利于肝脏的新陈代谢和受损肝组织的修复。过度疲劳会让肝脏缺氧、缺血的情况加重，容易使本就...
喝酒后吃什么解酒?最近应酬多,喝酒也多
别放在心上，多大个事 我个人一直采取的是喝酒前先喝一袋纯奶，再吃些如肘子之类的肉食，酒后引用蜂蜜水 还有很多方式 牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖...
每次应酬喝不了几杯就倒下了,吃什么可以提升酒量?
1，正式喝酒前，最好能吃个七分饱垫底。首选杂粮大馒头，小米粥、芝麻糊等软烂、易消化的食物也不错。,淀粉类大分子能和酒精发生结合，在胃里形成一些保护，减少酒精对胃壁的刺激又能延缓酒精的吸收。2，牛奶，提前30分钟喝 牛奶中的蛋白质可以给胃穿层「防弹衣」，减少对胃的刺激、延缓人体对酒精的...
工作需要经常应酬喝酒,有哪些快速解酒的方法?
工作需要经常喝酒，有什么快速解酒的办法呢？现在的生活当中很多人工作都是离不开酒的，因为喝酒能够促进合作，让饭桌的氛围变得更愉快轻松，那喝酒的话可以吃一些含糖多的食品，起到解酒的作用，而且对肝是有保护作用的，因为果糖是能养肝的，需要在喝酒之前吃一些甜品，不要空腹喝酒，喝完酒之后可以通过...
老公是领导,经常要去喝酒应酬,酒后可以吃些什么缓解?
蜂蜜可以促进酒精的分解，还减少饮酒后的头晕感，帮助睡眠。再有就是西瓜汁、牛奶等也能缓解酒劲。另外，也可以试试先秦百家的秦皇樽葛根乌梅沙棘压片糖果，酒前吃可以防醉，酒后吃可以解酒，同时还用食疗的方式保护肝脏，减少酒精对肝脏的影响，对这种经常需要应酬的人是一款很不错的选择。
在外应酬比较多,经常喝酒,吃什么可以调理好脾胃呢?
晚上回到家，给他准备一些煮好的糖水（推荐梨），实在不好准备，就直接买瓶装的，效果一样的好。能养胃，解酒，这是上上选。 如要咸的，可煮一些面食之类的给他，不要放辣。汤面同服。 如果你们住的本地，有牛肉类美食的话，你去喝一道汤吧“牛杂汤”不加辣，吃时，放几滴醋，第二天酒...
应酬多喝酒多的人吃什么可以解酒不伤身体
近年来，中医在临床应用中发现，藿香正气水还有其他用途。比如解酒，人在醉酒后往往嗜睡、呕吐、头昏。及时喝一支藿香正气水，可以醒酒，让醉酒者舒服。此外，用药棉蘸取少量敷于肚脐内，对晕车晕船也有预防作用。2、吃水果 如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁...
漳亭歧星： 宜多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物,如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等. 2 宜多吃具有护肝作用的食物:龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等.3 腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等. 4 黄疸宜吃鲎、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸荠、金针菜、橘饼、金橘等.5 出血倾向宜吃贝、橘、海龟、牡蛎、海蜇、海参、乌贼、带鱼、乌梅、柿饼、马兰头、荠菜等.6 肝痛宜吃金橘、橘饼、佛手、杨梅、山楂、慈姑、黄瓜等. 7 肝昏迷倾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海马等.
五台县18113226356： 经常喝酒的人应该多吃什么 - ？
漳亭歧星： 经常饮酒应注意以下几点1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪...
五台县18113226356： 喝酒多的人吃什么比较好 - ？
漳亭歧星： 1、甘蔗:对于醒酒效果显著,用榨汁机炸成果汁后服用,效果最为显著,而且可以改善过度饮酒的人次日皮肤油腻或起皮屑的症状.甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量.经常喝酒的人吃甘蔗可以减少酒精对肝...
五台县18113226356： 经常喝酒的人,应该多吃些什么 - ？
漳亭歧星： 经常喝酒的人应该经常吃吃苹果、橙子、柚子、樱桃、猕猴桃这类水果,适当补充维生素C有利解酒,有利保持身体健康.
五台县18113226356： 经常喝酒的人吃什么对身体好? - ？
漳亭歧星： 经常喝酒的人群,肝脏功能都会有一定的损伤,脾胃的功能也不好,平常的饮食尽量选择一些容易消化吸收的食物.喝完酒以后,可以喝点蜂蜜水,帮助解酒.平时保养身体可以吃男士复合片,主要是由蔷薇果、花椰菜、小麦胚芽、芝麻、无花...
五台县18113226356： 经常应酬喝酒吃什么食物对身体好 - ？
漳亭歧星： 病情分析:长期大量的饮酒会严重加重肝脏的负担,从而会导致酒精性肝病和脂肪肝等疾病.目前来说,是没有什么好的食物来对抗这种现象的.一旦发病是需要用一些保肝护肝的药物治疗的.最关键的是要戒酒.平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激食物,不要熬夜.希望此建议对您有所帮助.
五台县18113226356： 因为应酬经常喝酒的人吃什么对身体有好处啊?？
漳亭歧星： 经常应酬喝酒要看什么情况,一般想控制是不太可能,至少要喝到7、8成数,除非不去,这是人之常情. 介绍2种解酒独门秘方给你: 1、大瓶装的太子奶,酒前、酒中、酒后喝都行,还可以增加酒量; 2、打点滴用的5%葡萄糖醉酒后可以直接饮用,对酒后头疼有奇效.
五台县18113226356： 经常喝酒的人吃什么对身体有好处? - ？
漳亭歧星： 适度饮酒对身体还是有好处的,而且还不少,总结一下: 1、男人不得糖尿病 每天一杯或者一星期5到10杯葡萄酒有助于男人预防糖尿病,酒量大的人还要喝得再少一点,有助于降低患2型糖尿病的可能.注意,这里说的是葡萄酒,不是白酒. ...
五台县18113226356： 常常喝酒的人应该多吃什么食物?？
漳亭歧星： 1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔,橙,柠檬,番茄等. 2.吸烟者应该多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力. 3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏,蛋,乳类,瘦肉,菠菜,水果等. 4.吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏,肉,海带.豆类. 5.吸烟还可能导致心血管疾患,应常饮柿叶茶,多吃鱼和鱼子 8个月前 - 检举
