太瘦了有人说是脾不好吃什么药能管用
参苓白术散。
太瘦也可能是肚子有虫子。
一、香菜爆鸡丝
材料:鸡脯肉300克,香菜100克,葱段、生姜、盐、味精、黄酒、清汤、芝麻油各适量
做法:
1.鸡脯肉用温水洗净,切作细丝,上浆后用;香菜洗净,去叶,取净梗,切作3厘米左右长的段。
2.炒锅放火上,烧热后加菜油,烧至七成热,下鸡丝划散划透,起锅沥净油。
3.原锅留少许油,烧热后下葱段、生姜丝,煸炒出香味,倒入香菜梗,稍炒后,再加鸡丝合炒,烹入黄酒、清汤,加盐、味精,翻炒均匀,淋上芝麻油即成。
二、陈皮焖鸡
材料:陈皮20克,香附15克,嫩公鸡肉60克,葱白1根,生姜6克,料酒、味精、酱油等调料适量
做法:
1.将鸡肉洗净,切小块备用。
2.将陈皮洗净,醋炒香附,放入沙锅中煎取药汁200毫升,将生姜切如米粒状,葱白切碎。
3.将鸡肉先用热油锅炒。对入药汁,加适量清水;先以大火煮沸,再用文火焖至药汁干涸;放姜粒、葱白、料酒、味精、酱油,炒拌而成。
三、萝卜牛腩汤
材料:牛腩、白萝卜,八角、香叶、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒
做法:
1.牛腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。
2.泡好的牛腩切成小块,用开水焯烫。
3.牛肉放入煲里,加入适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。
4.白萝卜去皮切块后,倒进肉汤里。
5.继续炖40分钟左右即可。
四、葱爆羊肉
材料:羊腿肉、大葱,红辣椒、蒜子、香菜、姜、蛋清、湿淀粉、干淀粉
做法:
1.葱切马耳段,红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。
2.羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙生抽半汤匙糖半茶匙胡椒粉半茶匙蛋清半个湿淀粉半汤匙腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。
3.锅里放花生油,5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。
4.底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。
5.放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。
6.炒到大葱变软即刻。
7.放入香菜,香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。
五、田园排骨汤
材料:排骨,玉米、胡萝卜、生姜、青葱
做法:
1.锅中烧开适量水,下入洗净的排骨,调入一勺汤料酒,再次煮开。
2.捞出用温水清洗干净。
3.玉米切小断,胡萝卜却滚刀块。
4.砂锅里加入足量水,放入排骨、姜片、葱段。
5.盖上盖子大火烧开,转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时。
6.下入玉米和胡萝卜,继续煮约半小时。
7.准备关火前10到15分钟的时候调入食盐,出锅前撒入葱段即可。
1、食物
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。
蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。
鸡肉味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
兔肉味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。
猪肚（猪胃）味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。
牛肚（牛百叶）味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。
羊肚（羊胃）味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
牛肉味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。
桂鱼味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血。宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。
泥鳅味甘、性平，归脾、肺经。作用：补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。
粳米（大米、硬米）味甘、性平，归脾、胃经。作用：补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。
籼米味甘、性温，归肺、脾、心经。作用：补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。
糯米（江米）味甘、性温，归脾、胃、肺经。作用，补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。
栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。
扁豆味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。
豇豆味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
2、中成药：
陈夏六君子丸
作用： 补脾健胃，理气化痰。
参苓健脾丸（党参健脾丸）
作用： 健脾，开胃，消食。
补益资生丸
作用： 滋阴补气，调养脾胃。
参术健脾丸
作用： 健脾消食。
参苓健体粉
作用： 补气健脾，和胃渗湿。
和中理脾丸
作用： 理脾和胃。
复方消食颗粒（冲剂）
作用： 健脾利湿，开胃导滞。
复方鸡内金片
作用： 健脾开胃，消食化积。
草豆蔻酊
作用： 温中化湿，行气止痛，健胃消食。
补脾消食片
作用： 补脾健胃、消食化滞。
骗人的
脾胃“受损”的人,身体或出现5个“小信号”,尽量及时调理
二是思伤脾，表现为人特别瘦。对于吃太多东西也不会发胖的人，我们非常羡慕，但是中医认为“胃强脾弱”，食物根本没有办法吸收吃进去的食物不消化就被排泄掉，导致身体处于亚 健康 的状态。其实与身体肥胖是一样的情况。结语： 脾胃不好会直接影响我们身体的正常运转，所以大家在生活中一定要调节好自己的...
太瘦了有人说是脾不好吃什么药能管用
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇味甘、性平。
是不是天生瘦的人,大多数脾胃不好?
不一定的，胖瘦有遗传因素，有的人吃得多就胖吃得少就不胖，有些人喝水也胖。胖瘦和脾胃没有绝对的关系，也就是说，瘦的人不一定脾胃不好，胖的人不一定脾胃好。有一种胃强脾弱的人，很能吃，怎么吃也不会胖，是因为胃的功能强大，脾的功能很弱。吃进去的东西人体吸收不了。
脾胃虚弱人很消瘦怎么办
调理脾虚要劳逸结合 中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾的保养保健重点在于避免思虑过多，要劳逸结合。工作时就认真工作，工作之外要放松自己，不要再想工作中的问题...
越来越消瘦是什么原因?
比如,一贯精瘦的人未必就是不好,而且有不少是“老来瘦”的寿星,如相声泰斗马三立享年 90岁,著名剧作家夏衍享年95岁,他们就是“ 老来瘦”、“瘦而康”的“代言人”和“形象大使” 。 不过关于“千金难买老来瘦”这句俗语改为“千金难治突然瘦”更为科学。一般认为低于标准体重20% 者称为消瘦,低于标准体重...
...睡眠也很好,就是不胖,有人说我是脾胃不和胖不了.怎么样能调节啊.谢...
人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。
我脾胃都不太好,这两年身体越来越瘦,如何治疗才好 呢?
脾胃不好 胃主消化，旧说脾有助胃消化的功能 所以主要就是人体消化系统不够健康 饮食改善：消化不良时该吃什么 1，主食及豆类的选择面条，馒头，花卷，面包，小米，玉米面等。2，蔬菜：可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子，冬瓜，番茄，胡萝卜等。3，肉，蛋，奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的，如少...
脾不好会发胖还是会消瘦
消化液是归在脾管，所以，当代谢系统出问题，譬如糖尿病、高血脂等疾患，就会归类在脾失健运而产生的毛病。人体的肌肉同样也归脾所管，这是因为肌肉的营养是从脾的运化吸收而来，所以，当脾的功能健全时，肌肉就会充盈，若脾虚或者脾的功能不佳，就会显得消瘦或出现水肿，也是很多人感觉虚胖的原因之一。
脾胃虚弱应该怎么调理?
脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收。俗话说“三分治，七分养”，所以脾胃虚弱患者，可以试着从以下几方面自我调养：适当服用药物 有医生指导最好，如不方便就医，自己也可以参考症状分型，酌情用药，先小量试用，再进行调整。中医脾胃虚弱...
身上要是出现哪五种异常,说明是脾受损了?
1、身材变胖脾受损，首先影响的是肠胃的功能。脾对于食物的消化、吸收有重要的作用，脾的功能下降，导致食物无法得到很好的代谢、分解，容易堆积在体内，使身材越来越肥胖。特别是人到中年，经常会有腹部赘肉多的困扰，这也和脾虚有很大关系。2、水肿 脾不好的人，由于身体对水液的代谢下降，可...
索显拉米： 可以通过食补和药补进行补脾: 1、食物 山药味甘、性平,归脾、肺、肾经.作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精.宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻.湿盛和气滞胀满者忌食. 红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经.作用:补益脾胃,...
呼兰区19628026730： 自己很瘦,吃什么补脾药最管用!？
索显拉米： 如果非要吃药的话,补裨益肠丸效果不错,纯中药制剂,安全,毒副作用小,不过我还是建议你采取以食补为主,药补为辅的治疗原则.
呼兰区19628026730： 人很瘦,脾胃消化,吸收功能不好.吃什么中药方好 - ？
索显拉米： 病情分析:你好脾胃功能失调,临床以食欲减退,食后腹胀为主要表现的证. 常见于胃脘痛,腹胀,呕吐, 嗳气,泄泻,便秘,以及西医的慢性胃肠炎,胃十二指肠溃疡,慢性肝炎等疾病. 意见建议:建议脾胃在生理,病理上是相互影响的.一般而言,消化不良,食后腹胀,大便溏薄,其病变主要在脾;食欲不振或嘈杂易饥,其病变主要在胃.脾胃同病,以健脾和胃为主要治法.可选枳术丸,健脾丸等方剂. 病情分析:你好,根据你说的情况来看,你的情况可以用一些消化的药物,最好是中药,用参苓白术丸和保和丸,进行调理,首先要多饮食意见建议:再多饮食的基础上要注意饮食的营养,而且要注意多加运动,不要经常熬夜,
呼兰区19628026730： 我长得很瘦,都说我脾胃不好,怎么调理,还有脾是什么?长在人体那里? - ？
索显拉米： 长的瘦一般是脾虚,少吃凉的,多吃点健脾的东西,比如五谷、牛肉之类的.药物比较经典的是参苓白术散、参苓白术丸或者香砂六君子汤等.脾脏是人体中最大的淋巴器官,位于左上腹部.脾的主要功能是过滤和储存血液.
呼兰区19628026730： 身体比较瘦是不是脾不好.而且食物有点不消化??请问吃什么或用什么药物能治好?/ - ？
索显拉米： 逍遥丸~健脾~ 比较瘦,要看个人情况,如果没有别的问题(比如说肝炎),那多半可能是脾虚.饮食方面,山药薏米粥~熬烂~每天早餐吃~养胃健脾~
呼兰区19628026730： 很瘦,吃什么东西都吸收不了,去看医生说脾虚, - ？
索显拉米： 1、用中成药调理:人参归脾丸、健脾丸、补中益气丸. 2、用食物调理:多食山药、薏米、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等.
呼兰区19628026730： 脾胃不和 吃什么能治好呀 我太瘦了有人说脾胃不和？
索显拉米： 脾胃虚 的朋友,除了保持良好的生活规律外,寒凉食品最好少吃.在补品上西洋参最好不要吃.下面介绍几个食疗方子,希望对您有所帮助; 脾胃虚寒食疗方 胡椒猪肚汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 胡椒12克,猪肚1个(约600克)...
呼兰区19628026730： 本人很瘦,听说瘦的人是脾胃不好,吃归脾丸能让胃吸收好点吗 - ？
索显拉米： 能好点,其实是气血运行不佳导致的,心情压抑、营养跟不上、过度疲劳、某些病变都有可能导致脾胃不好,脾胃不好只是症状,医生为了病人能明白,才简单表述
