谁知道欧美比较盛行的12步戒酒法的具体内容是什么？
思修全称：《思想道德基础与法律修养》，它是大学里的一门公共必修课。该书主要内容包括大学生活和人生发展，保持身心健康和建立和谐的人际关系，创造有价值的精彩人生，弘扬民族精神和爱国主义传统，加强自我道德修养，遵守社会公德、家庭美德和职业道德，增强法律意识和树立法治精神，我国的宪法精神与法律制度。本教材有如下特色：涉及面广，内容丰富，充分注重理论性和实用性的兼顾。
《思想道德修养与法律基础(2013年修订版)》是2013年高等教育出版社出版的图书，作者是本书编写组。
《思想道德修养与法律基础》教材于2006年出版后，为了充分体现中国特色社会主义 理论成果和实践经验，课题组分别于2007年7月、2008年1月、2009年5月和2010年5月对教材进行了修订。2013年5月至7月，为了推动党的十八大 精神进教材、进课堂、进头脑，体现上次修订以来中国特色社会主义理论和实践的创新成果，体现思想政治教育学科的新进展，中宣部、教育部组织课题组在广泛调研的基础上，再次对教材进行了修订。马克思主义理论研究和建设工程咨询委员会对教材修订稿进行了审议指导。
思修全称是《思想道德基础与法律修养》，它是大学里的一门公共必修课。
该书主要内容包括大学生活和人生发展，保持身心健康和建立和谐的人际关系，创造有价值的精彩人生，弘扬民族精神和爱国主义传统，加强自我道德修养，遵守社会公德、家庭美德和职业道德，增强法律意识和树立法治精神，我国的宪法精神与法律制度。
学习思修的意义：
1、有助于当代大学生认识立志，树德和做人的道理，选择正确的成才之路。
2、有助于当代大学生掌握丰富思想道德和法律知识，为提高思想修养和法律素养打下知识基础。
3、有助于当代大学生摆正德与才位置，做到德才兼备，全面发展。
4、从法律基础的范畴说，法律和文明是相辅相成的，有了法律才会有更高层次的文明，而法律又是维系文明的有力武器，二者在和谐共处的基础上让社会达到了平衡。文明程度越高的国家，同时法律完善程度越高。
以下“嗜酒者互诫协会”即“匿名戒酒会”。
互诫协会的“十二个步骤”是一套精神原则。如果作为一种生活方式予以实践，这些原则能用于去除喝酒的瘾癖，使酒瘾患者从获得快乐和有价值的健全人生。
第一步 我们承认，在对待酒瘾的问题上，我们自己已经无能为力——它使我们的生活变得一塌糊涂。
谁会愿意承认自己一败涂地呢？承认自己无能为力，是获得解放的第一步。认识谦卑与清醒的关系。嗜酒是心理瘾癖加上生理过敏。为什么每一个互诫协会会员都必须落到最底层？
第二步 “认识到有一种超于我们自身的力量，它能够让我们恢复正常心智。”
我们能相信什么？互诫协会对信仰没有要求，“十二个步骤”只是建议，重要的是开放胸襟。获得信念有多种途径。将互诫协会视为“更高的力量”。看清幻灭者的处境，麻木与偏见造成的障碍。在互诫协会可重新找回失去的信念。探讨智慧与自负的问题。对消极与积极的思考。自以为是，反抗是嗜酒者的突出特征。“第二步”是走向正常心智的振作之点。建立与“上苍”的正确关系。
第三步 “决定将我们的愿望和生活托付给我们各自所理解的‘上苍’照管”
“第三步”如同开启一扇闭锁的门。我们怎样才能让‘上苍’走入我们的生活？愿望就是开门的钥匙。依赖是获得独立的一种途径。自负是危险的。将我们的意志交付给一个更高的力量。意志易错误使用，需要持久的、个人的努力才能与“上苍”的意志达到一致。
第四步 做一次彻底和勇敢的自我道德反省
本能如何会超出他们的正当功能。“第四步”是我们发现自身负债的努力。本能欲望走向极端的基本问题。被误导的道德反省可能造成愧疚、浮夸或责怨他人。资产可与负债同时予以注意。自我辩解很危险。自省的愿望带来光明和新的自信。“第四步”是一项终生实践的开端。感情不稳定的共同症状是忧虑、愤怒、自怜和沮丧。自省应检查人际关系。透彻反省很重要。
第五步 向上苍问自己，向他人承认自己错误的实质
十二个步骤缩减自我意识。“第五步”不容易做到，但对于清醒与安宁必不可少。自我剖析是一种由来已久的准则。如果不能勇敢地承认自己的缺点，很少有人能保持清醒。我们从第五步能得到什么？开始人和上苍之间真正的血脉关系。摆脱孤立感，获得并给与宽恕；学习谦卑；诚实、现实地看待自己。自我辩解很危险，如何选择吐露秘密的对象。结果会是安宁和对上苍的意识。与上苍和人的融合使我们为以后的步骤作好准备。
第六步 做好让上苍除掉我们性格中一切弱点的准备。
“第六步”对于精神成长必不可少。终生事业的第一步。认识为目标奋斗与完美境界之间的差别。为什么必须不断努力。“作好准备”至关重要。行动必不可少。拖延是危险的，叛逆可能是致命的。我们正是在此摒弃有限的目标，走向上苍的旨愿。
第七步 谦卑地请求上苍除掉我们的缺点
什么是谦卑？他对我们意味着什么？通往真正人类精神自由的大道。生存的必要辅助。针砭自我的价值。失败和痛苦因谦卑得到转化。从懦弱走向坚强。痛苦是开始新生活的代价。自我中心的恐惧是各种缺点的主要引发因素。第七步是态度的改变，它使我们得以走出自我，走向上苍。
第八步 列出曾经受到我们伤害的人的姓名，自觉愿意向每一个人承认错误
这一步及以下的两步，关注的都是个人关系。学习与他人共处是一种极为有趣的探索。障碍：不愿宽恕；不承认对别人的伤害；有意忘却。彻底检查过去是必要的。透彻分析会带来更深的认识。意识到对他人造成的各种伤害。避免做出极端的判断。采取客观的观点。第八步是结束孤立状态的起步。
第九步 在不伤害这些人或其他人的前提下，尽可能地向他们弥补过失。
宁静的心态是良好判断的首要条件，切合时机对于弥补过失至关重要。什么是勇气？谨慎意味着小心的冒险。加入互诫协会时，就已开始弥补过失，心境的平和不能以他人为代价。审慎是必要的。准备好接受自己过去的行为造成的后果。并对他人的利益负起责任——这就是第九步的精神。
第十步 不断地检讨自己，只要做错了事，就立即承认。
我们能否在任何情况下都保持清醒和情绪稳定？自我检讨成为一种例行的习惯。承认、接受并耐心地纠正缺点。情感的余痛。解决了过去，就可以面对现在的挑战。各种自我反省。气恼、愤怒、嫉妒、羡慕、自怜、受伤的自傲——都会导向嗜酒。自我克制是首要的目标。杜绝“自视过高”。要看到欠缺，也要看到成绩。检查动机。
第十一步 通过祈祷和冥想，增强与我们所理解的‘上苍’的交流，只求理解他对我们的旨意，并获得遵照他的旨意去做的力量。
冥想和祈祷是通往更高力量的渠道。认识自我检查与冥想和祈祷之间的联系，建造不可动摇的生活基础。何为冥想？冥想没有界限。一个人的探险。首先得结果是情感的平衡。祈祷又如何？每天祈求能理解并执行‘上苍’的旨意和恩赐。领受祈祷和冥想的回报。
第十二步 在实行这些步骤并获得精神上的觉醒后，设法将这一信息传达给其他嗜酒者，并在一切日常事物中贯彻这一些原则。生的快乐是第十二步的主题。
谁知道欧美比较盛行的12步戒酒法的具体内容是什么?
亚历山大·埃尔德(Alexander Elder)所著《以交易为生——心理学，交易技巧和资金管理》(Trading for a Living - Psychology, Trading Tactics, Money Management)一书中谈到，他从“匿名戒酒会”设计的一套12步程序中领悟到的交易经验十分宝贵，对形成健康的交易心理有极大帮助。特搜录于此。以下“嗜酒者...
欧美盛行“全食物”饮食风潮,那什么是“全食物”饮食呢?
科学家们发现植物的籽，根，皮等，这些“难以下咽”的更具有营养价值。因为这个原因，欧美开始流行“全食物”的饮食风潮，而破壁机则是最佳助手破壁机确实很方便实用，我家早餐基本每各一天做五谷杂粮糊或豆浆，30 分钟完成而且打出的糊特别细腻口感润滑，还有自带清洗功能。不好的方面就是噪音太强。
20世纪五六十年代欧美盛行的戏剧流派
20世纪60年代美国重要的文学流派。1965年3月，弗里德曼编了一本短篇小说集，收入12个作家的作品，题名为《黑色幽默》，“黑色幽默”一词即由此而来。它是60年代美国小说创作中最有代表性的流派之一。进入70年代后，“黑色幽默”的声势大减，但不时仍有新作出现，它在美国文学中至今仍有相当深远的影响。
在欧洲各国流行的狂欢节又称
在欧洲各国流行的狂欢节又称谢肉节。一、狂欢节介绍 狂欢节通常是基督教四旬斋前饮宴和狂欢的节日，原由主节一直延长到四旬节前一天，如今通常只限四旬节前几天，盛行于欧美地区。许多国家都有一个传统的狂欢节节日，化妆舞会、彩车游行、假面具和宴会是狂欢节的几大特色，它起源于非基督徒的节日庆典，...
现在欧美风盛行,如何布置客厅才能更好的展现自己的追求?
比如我们可以选择一些颜色鲜艳的装饰物来做一些点缀，比如绿植，抱枕，小摆件等。除此之外沙发，电视柜的选择也是很重要的.因为是北欧风格的设计，所以也应该尽量要选择一些低调一点，浅一点的颜色，这样看上去更加的高级，不会显得很浮夸，而且在空间上看上去也感觉会大很多，敞亮很多。以上就是我对于如何...
欧美流行音乐主要风格
从音乐上看,它的音乐比较简单,有很多重复,多半没有旋律,只有低音线条和有力的节奏,它的来源之一是迪斯科舞会上DJ(唱片播放员)为了介绍唱片,按着舞蹈节奏所插入的说白。詹姆斯·布朗(James Brown)半说半唱的风格,通常使其被认为是说唱乐的先驱者之一。说唱乐的盛行是20世纪80年代中期以后,再此以后,它一直以地下...
在外国有哪些节日?
1、情人节(2月14日)---ST.VALENTINE'S DAY (VALENTINE'S DAY)2、狂欢节（巴西，二月中、下旬)---CARNIVAL 3、愚人节(4月1日)---FOOL'S DAY 4、国际劳动节(5月1日)---INTERNATIONAL LABOUR DAY 5、复活节(春分月圆后第一个星期日)---EASTER ...
最近欧美哪位歌星的歌比较盛行
西城男孩 后街男孩 惠特尼-休斯顿 林肯公园 M2M 艾薇儿 黑眼豆豆 还有挂了的MJ 就这些吧
古典复兴建筑为何在18世纪60年代到19世纪在欧美流行?
古典复兴建筑，以其严谨的古代希腊和罗马形式为特色，也被称为新古典主义风格，是18世纪60年代至19世纪在欧美国家盛行的一种欧洲建筑潮流，深受启蒙运动思想的影响。人们追求古希腊和罗马文化的精髓，尤其是古罗马的壮观建筑如广场、凯旋门和记功柱，成为建筑师们竞相模仿的典范。考古发现的古希腊、罗马建筑...
欧美的种族歧视在美国最盛行,那么美国现在有哪些国家的人正在遭受种族歧...
种族歧视的根源：随着欧洲全球殖民体系的建立，逐渐形成了美国的种族歧视传统。在殖民体系建立过程中，为了美化殖民地普遍存在的道德犯罪，欧洲人创造很多自欺欺人的学说。虽然殖民体系从政治上已经从显性转成隐性，但是各种学说仍然在欧美的文化教育体系内流传。当发生经济危机、社会危机时，各种思想的碰撞就会...
只琰丽珠： 你说的是奇迹课程的宽恕十二招吧?这是确实对非心理学专业人看的,《宽恕十二招》的基本构思,是根据美国家喻户晓的“戒酒无名会十二步骤”(The Twelve Steps of Alcoholics Anonymous)而写成的.无名会的成功秘诀即在于他们看清了一...
虹口区13317578824： 怎么让人戒酒, - ？
只琰丽珠： 戒酒互助会(AA)戒酒的12步骤 第一步:我们承认,在对付酒精上,我们自己已经无能无力.我们的生活已经搞得不可收拾. 第二步:要相信,有一个比我们自身更强大的力量,这力量能够使我们恢复神智清醒和健康. 第三步:作出一个决...
虹口区13317578824： 怎么戒酒最快最好?戒酒方法 ？
只琰丽珠： 你好,戒酒多采用以下四种方法治疗: 1.个人强制治疗:主要靠个人意志戒酒.要想成功戒除酒疾,此法需患者有极强意志力,而且患者本人愿意配合戒酒,前提是饮酒史...
虹口区13317578824： 想知道有效的戒酒方法求医生解答谢谢帮助谢谢帮助?想知道有效的戒酒 ？
只琰丽珠： (一) 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方(二) 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒目前国内外仍采取综合性的治疗方法,相比较而言,戒酒的方式仍以两种方式为主
虹口区13317578824： 快速治疗戒酒的方法有什么? ？
只琰丽珠： 戒酒小偏方(一)取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两连服五天即不想喝酒戒酒小偏方(二)活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼分数次把酒...
虹口区13317578824： 怎么戒酒最有效?戒酒的偏方 ？
只琰丽珠： 温和的盐水浴对从体内排出药物和毒素是有作用的.将半杯海盐,或烘过的苏打溶解在浴盆的温水中,每天浸泡10至20分钟.
虹口区13317578824： 哪个知道怎么才能戒酒哟我对酒的需要很大每天从起床就想喝酒一天可以 ？
只琰丽珠： 1. 了解有关酒的知识,从思想上认识到嗜酒的危害,下决心戒酒. 2. 长期嗜酒者,可以从减量、减次数开始.每天喝两次的,减为一次,由每天饮,改为二、三天饮一次,再减为平日不饮,过礼拜天再饮;或定为逢年过节,亲朋相聚时饮,平时不喝. 3. 由喝烈性酒,改为饮果子酒,啤酒或小香槟酒. 4. 不把酒瓶放在眼前,把酒锁在柜子里,接待客人时再拿出来. 5. 开始戒酒的时候,决心要大,家里人可实行经济措施,家里不存酒,也不买酒,坚持一段时间就会收效. 6. 分散注意力.当想喝酒的时候,马上吃饭、喝茶,或找人谈天、下棋、或出外走走,做些体育活动,过几分钟“酒瘾”即可过去.
虹口区13317578824： 求戒酒的简便好方法？
只琰丽珠： 帮助家里人戒酒的方法 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝...
虹口区13317578824： 谁能告诉我戒酒的方法?急求!!! ？
只琰丽珠： 你可以让想戒酒的人自己组到一起,然后你们互相监督.
虹口区13317578824： 有什么可以解酒的好方法 - ？
只琰丽珠： 解酒有什么好方法?皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒....米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效....:葛根 30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好 顺便
