肚子饿了吃什么水果好啊?

作者&投稿:虿筠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
肚子饿吃什么水果最合适~

肚子饿可以吃苹果,大部分水果都能吃,但有些水果如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。尤其不要空腹吃柿子,易引起结石。 如果胃本来就有点不好的,在肚子很饿的时间尽量不要吃水果,可以吃些饼干,如果不想吃甜的可以吃咸的。如果想吃水果不要在肚子饿的时候,在饭后一小时吃差不多。

你好,饥饿的时候不宜吃梨芒果菠萝香蕉。

如果胃本来就有点不好的,在肚子很饿的时间尽量不要吃水果,可以吃些饼干,如果不想吃甜的可以吃咸的~如果想吃水果不要在肚子饿的时候,在饭后一小时吃差不多~
有些水果如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。

因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;

柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化;

橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸;

山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛;

香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

苹果

什么都不好`其实吃饭最好`


肚子饿了吃什么水果好啊?
如果胃本来就有点不好的,在肚子很饿的时间尽量不要吃水果,可以吃些饼干,如果不想吃甜的可以吃咸的~如果想吃水果不要在肚子饿的时候,在饭后一小时吃差不多~有些水果如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合...

孕妇晚上饿了,吃什么好?
孕妇晚上饿了可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以适当摄入一些奶类,能够为人体提供营养,也能避免出现严重的饥饿状态,同时可以进食一些粗粮、干果、点心,但一般不建议吃过多的主食。1、水果:孕妇在晚上饿了之后,可以适当吃一些水果,比如苹果、香蕉、橘子或者火龙果,也可以吃草莓、菠萝和榴莲等,...

饿了吃些什么水果比较好
西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 其他都可以 水果也是可以吃饱的

饿了吃什么水果好
苹果。吃什么水果,最好都不要空腹。

如果饿了吃什么水果最好
可以吃点苹果、香蕉什么的!但是重要的还是按时吃饭!

肚子饿时吃什么水果可以填饱肚子又不伤胃的?不是为了减肥。
回答:问题分析: 一般来说哈密瓜水果可以填饱肚子又不伤胃的。有胃病最好还是建议你到当地医院专科医师详细检查治疗一下比较好些。 意见建议: 胃病最好吃:注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,...

晚餐不吃饭吃什么水果好些
3、苹果 苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。总之,像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。4、香蕉 香蕉中含有丰富的钾质,有助改善身体积水及降低血压...

下半夜饿吃什么水果好
晚上睡觉的时候,能量的消耗相对较小,而对营养的吸收却容易得多,所以不提倡吃脂肪,糖,热量较高的东西,也不要吃太多。但如果感觉饿着无法入眠,不妨试下酸奶或牛奶,而且还有益于入睡;水果也可以,不过也有人说吃苹果会越吃越饿,也不要吃水分含量太高的,如西瓜啊,不习惯晚上喝水的人,第二...

肚子饿时吃水果好吗大神们帮帮忙
山楂。选择吃水果的时间要有讲究,消化不良的人要忌食、晚上吃水果营养价值最低。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者则不可以在清早进食。有少数人还会引起过敏反应。在餐前食用有利于刺激食欲,最好考虑食用的时间:含有大量维生素C。适合餐前食用,有胃病的人不宜早上空腹吃水果,晚上吃就特别不好:柿子中含有...

肚子饿的时候可以吃什么水果,不可以吃什么水果
可以吃香蕉苹果,不可以吃柿子。

新源县18382151030: 适宜空腹吃的水果有哪些 -
祖彬贝特: 空腹吃水果不好,因为早上起来,胃处于一个比较空的状态.早上最好起床先喝杯温开水是最好的,有利于身体的代谢.过20分钟的样子再吃早饭就比较合适. 水果的食用时间在两餐之间比较合适,大约饭后2~3小时的样子. 不要空腹吃的八...

新源县18382151030: 肚子饿吃什么水果最合适
祖彬贝特: 都不太合适,还是吃面食好些.要是吃水果饭后半小时再吃.

新源县18382151030: 饿了吃什么水果最好? -
祖彬贝特: 苹果.

新源县18382151030: 肚子饿最适合吃什么水果 -
祖彬贝特: ★★★:水果的好处--海洋 凤梨:健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力,抹盐吃更好. 荔枝:益气补血、促进血液循环,但体质躁热者不宜多吃. 樱桃:铁质含量丰富,能养颜美肤. 草莓:清热凉血,可以美肤养颜和润...

新源县18382151030: 如果饿了吃什么水果最好 -
祖彬贝特: 可以吃点苹果、香蕉什么的!但是重要的还是按时吃饭!

新源县18382151030: 饿了吃些什么水果比较好 -
祖彬贝特: .奇异果避免脂肪堆积 奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感.此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗. 2.番茄去除腿部疲劳 它有利尿以及除去酸痛的作用.需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳.建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以. 3.香蕉含有高营养 卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶.它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求. 4.西瓜增强你的消化 清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效.此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力.

新源县18382151030: 肚子饿了吃什么水果好 -
祖彬贝特: 你好,饥饿的时候不宜吃梨芒果菠萝香蕉.

新源县18382151030: 肚了饿了,吃什么水果最好
祖彬贝特: 苹果,坚持几天都吃苹果,不要吃其他的东西 饿了就吃,绝对会瘦的

新源县18382151030: 饿了,可以吃哪些水果?
祖彬贝特: 苹果,柑橘等等~~

新源县18382151030: 饿了,吃什么水果对身体比较好?
祖彬贝特: 最佳的选择是苹果

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