朋友送的燕窝，我能吃燕窝吗？
我们做燕窝的
我们本身对干货燕窝的保质期，最多定为三年，36个月
所以建议您不要吃了
偏寒体质的人吃燕窝很可能拉肚子的，吃的话可以放红枣或者桂圆进去同煮。开始少量，慢慢增加食用量。
孕妇吃燕窝效果很好的，一人吃两人补嘛，不过每天服用的量不宜过多，三至五克就好了。食用燕窝的时间段可在早起空腹的时候，或者晚上睡觉前服用，这样效果更好。正典燕窝还是不错的，每盏燕窝都有追溯源码，品质安全是没问题的，可以放心食用。你好
现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；
微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。
1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。
燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原
碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢
燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用
钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。
燕窝是金丝燕分泌的丝状物其中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，燕窝是保健营养食品，男人女人都可以吃。
燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。燕窝对皮肤活细胞有修复作用，能够滋养真皮层。肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑，有提拉紧致的功用。
中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
适合女性养生
所以可以吃的 没事
满意请采纳
朋友送了很多燕之屋的碗燕,怎么食用啊?几天吃一次?
打开就可以直接吃的了，燕窝还是一天吃一次保持几个月效果才好
做完手术后恢复期,可以吃燕窝吗?朋友送了点燕安居的现炖燕窝
可以吃，这是补品
朋友送了一份燕之屋的燕窝,家里的孩子老人都可以吃吗?有什么功效吗
燕窝适宜男女老少，肯定可以啊！而且燕窝里的唾液酸及其衍生物有很强的抗病毒能力，个人认为尤其适合老人和小孩这类体质较弱的群体~
朋友送给我了一箱品鉴礼尚燕窝,不知道怎么食用,求告知?
食用方法很简单，直接吃；倒入温热的牛奶中混合一起吃；用热水冲烫后食用都可以的，供你参考。
朋友送给我的燕窝,请问怎么吃,炒着吃还是蒸着吃?在线等,急
用流水泡洗，直至燕窝软化洗净杂质，跟冰糖一起隔水炖着吃
朋友知道我免疫力低给我送了燕窝怎么说
以下是一些表达的方式：1、"谢谢你的关心，我真的很感激。知道我免疫力低，你送我燕窝真的很贴心。"2、"非常感谢你送给我燕窝，这是一个非常贴心的礼物。我真的很感动，你对我的健康状况十分关心。"3、"你的礼物对我来说意义重大。燕窝被认为是一种有益健康的食品，它对提高免疫力有帮助。非常...
燕窝要煮多久才能吃
朋友新年送了燕窝来吃，但之前并没有煮过燕窝，不知道燕窝要煮多久才能吃，为了解答这个问题，特意搜集了书籍来看，原来煮燕窝很多人都煮错了，并不需要那么长的煮制时间，具体多长时间呢，看看下文你就知道了。燕窝要煮多久才能吃 普通白燕窝煮30分钟左右即可吃。普通白干燕窝的煮制首先要经过浸泡涨...
怀孕后,朋友送了我几盏水瑾悦的燕窝,想问一下,怀孕吃燕窝真的有好处吗...
好处可多了，可以补充孕期妈妈所需营养，还能促进胎儿的脑部发育，不过需要坚持吃
朋友送燕窝我要怎么发朋友圈感谢
1、首先打开微信，然后在微信的发现页面中，点击最上面的朋友圈进入到朋友圈中。2、其次在朋友圈中点击右上角的一个相机标志。3、最后选择朋友送的燕窝的照片，输入感谢朋友送的燕窝，点击发布即可发布朋友圈。
我一朋友送我一盒燕窝,但是他是湿的,我们一般吃的都是干燕窝。想请专 ...
选择进食燕窝期间应该忌辛辣和油腻食物。建议每次干燕窝3-5克，每天或者隔天一次食用，由于 食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用。二．妊娠13-27周为中期妊娠，早孕反应消失，此期间胎儿发育较快。此时可用燕窝搭配各种食谱美食，享受美味，一人吃两人补。建议...
展卢泰福： 据了解仅有以下四类人群不适合吃燕窝: ①不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝.4月以后就可以食用,食用炖的时间稍长一点的燕窝粥可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育. ②感冒过程中的人不适合吃燕窝.等...
界首市13142907712： 朋友送了一盒燕窝给我,可我却不知道该怎么弄来吃才有用?请知情的友友支支招吧!谢谢! - ？
展卢泰福： 一般你拿出15到20克的燕窝,先要用冷水泡开,一般是5至8个小时(以燕窝品质来定,越是完整,泡得时间越长),等泡开以后,直接加水炖一下,再加点冷糖就可以吃了,一般小火炖3-4个小时就可以了~~~ 还有一种吃法,是本人很喜欢的,去超市买点小米,把他和燕窝一起煮,也是小火煮3到4个小时,加冷糖就可以吃了~~~~~~~~~~
界首市13142907712： 朋友送了一盒燕窝给我,可我却不知道该怎么弄来吃才有用?请知情的友友支支招吧!谢谢! - ？
展卢泰福： 一般你拿出15到20克的燕窝,先要用冷水泡开,一般是5至8个小时(以燕窝品质来定,越是完整,泡得时间越长),等泡开以后,直接加水炖一下,再加点冷糖就可以吃了,一般小火炖3-4个小时就可以了~~~ 还有一种吃法,是本人很喜欢的,去超市买点小米,把他和燕窝一起煮,也是小火煮3到4个小时,加冷糖就可以吃了~~~~~~~~~~
界首市13142907712： 我身体是偏寒的,朋友送了些燕窝给我,偏寒体质可以吃燕窝吗? - ？
展卢泰福： 偏寒体质的人吃燕窝很可能拉肚子的,吃的话可以放红枣或者桂圆进去同煮.开始少量,慢慢增加食用量.
