如何科学对待抑郁症患者？
我们应该如何正确对待抑郁症患者，快来看看吧
1.陪在身边
给予抑郁症患者帮助最好的方式莫过于有人陪在身边，当我自己感到非常抑郁时，哪怕只是有个我在乎的人坐在身旁陪我哭，无声握住我的手，或是传递出‘你对我很重要’‘如果我能帮助你，请告诉我’‘我们会想办法让你好起来的’此类信息，我内心都会感到温暖，进而感觉这些方式对我有所作用。
2.小小的行动大大的爱
如果不习惯于情感上的表达，你可以换种方式表示支持。 她认为任何事，无论是发送一张卡片、一条信息，还是做一桌可口的饭菜，或是留一条语音信息，都能让他/她感受到被爱，这些信息如同黑暗中的明灯给他们指引方向。
3.不要臆断或批评他们
你的言语给你关心的人带来的影响也是不可估量的，尽量不要说这样的话：你应该看到好的一面，而不仅仅只是坏的一面或你想太多了，走出黑暗的圈子外面一片光明。 这些话的潜台词是：他们有选择情绪的余地，但他们却放任自己的情绪选择了绝望。这些话不仅敏感很有可能将你关心的人进一步推向深渊。
4.不要用激将法
很多人都认为用激将法能减少他们的痛苦并激发积极的行为，比如：有些人会故意对关心的人不耐烦，挑战他们的极限，使用冷暴力，更有甚者下最后通牒（不好起来我就离开你）但仔细想想，这一招就如同把癌症患者晾一边不给与帮助一样，没有用，还伤人。
5.不要小看他们的痛苦
6.不要提意见
与你关心的人分享意见好像是一件很自然的事情，大多数人都会在对方感到抑郁时迫不及待的给与帮助。但serani告诫说：尽管抑郁的人需要指导，但这些指导会让他们觉得被羞辱或者无所适从，导致越陷越深的后果。真正有用的是问话是：我怎样做会让你感觉好点？这样的问法让对方看到了向你寻求帮助的契机，她说当一个人寻求他人帮助时更希望被指引并且不受到冒犯。
7.不要比较
除非你亲身有过抑郁的感受，不然千万别说你了解他们的感受，即使你是为了帮助他们减少抑郁感，但可能直接导致你们之间的谈话减少，或是缩小他们的感受。
8.尽可能的了解抑郁这种感觉
你可以自学一些关于绝望方面的知识来避免一些误区，一旦你了解了抑郁的症状，周期和结果，你就能更好的给予你关心的人以支持。例如：有些人认为如果抑郁病人在某天很开心就代表他们痊愈了：抑郁症的症状就如同涨潮退潮一样不稳定，很多人都陷入了这个误区她解释道：抑郁的成年人也许仍会开玩笑，有时候患有抑郁症小孩子在课堂上还能取得好成绩甚至看起来还比较快乐。抑郁症的症状可能还在别处显现，而且一时不易看出来，所以认识到抑郁症症状的深远性和不可预测性是非常重要的。
9.耐心具有神奇的力量
相信耐心是对关心的人最有力的支持，她说：当你耐心对待关心的人时，你在释放一种信号告诉他们不管多久，不管需要接受什么样的治疗，或从发作到恢复要经历何种困难都不重要，因为我在你身边。这种耐心具有非常神奇的力量，她说：伴随着这种耐心，希望随之而来。而对于抑郁症患者来说，希望是最难得的。有时，给予抑郁症病人支持无异于走钢丝，因为你得考虑该说什么，不该说什么，该做什么，不该做什么。但是记住，只要你是身边，哪怕只问一句能帮上什么忙都能带来无限力量。
一、 尽可能做到常态，原来什么样现在还什么样，不要提醒她是个病人。
二、 自卑感、自责感很强，觉得自己很没用，让她多参与一些力所能及的事比如家务劳动、烧菜等，之后夸奖她做得好，从细节处一点一点恢复她的自信心。
三、 在生活中，扩大她的交际圈，多参加娱乐休闲活动，多和别人接触。
四、 住在光线明亮、空气流通、整洁舒适的环境中，适量的鲜花等有助于调动患者积极良好的情绪，焕发对生活的热爱。
五、 平时聊天中，多聊以往她比较喜欢或擅长的事情，以及开心的经历，寻找和激发兴趣点。
我们应该如何正确对待抑郁症患者，快来看看吧
如何对待患有抑郁症的亲人?
身边的有抑郁症亲人，说明她长时间的情绪不得志，除了心理疏导以外，建议多谈谈心，多关心。要注意说话方式，语气，一定要温婉柔和。还可以放个小假，一起出去游玩，缓解下心情！科学对待用爱对待 对待抑郁症患者他们需要更多的关心,他们心理比较脆弱、敏感、多疑。对待他们需要懂得方法的，方法不好或不适合...
怎样告别抑郁症
很多人认为抑郁症是患者自己想出来的毛病，抑郁症的家人不太理解。抑郁症的患者在疾病期间也有很严重的自卑心理。害怕拖累家人，也害怕别人知道自己有抑郁症，所以不愿意去医院接受治疗。所以要帮助患者告别抑郁症，最重要的是要理解抑郁症，然后用科学的方法去对待抑郁症患者，帮助他们去寻求医生的帮助。而...
如何对待学生抑郁症的问题?
第三种父母则更加痛苦。孩子确诊后，父母通过一些途径学习了科学的精神心理学知识，意识到孩子的情绪波动其实是创伤被激活了。而且有很多心理创伤是自己过去因无知而造成的。在这种情况下，父母本来就内疚、自责，甚至认为自己是罪人。有部分父母已经出现了明显的焦虑症、抑郁症症状，也成了半个病人。所以...
抑郁症怎么办?如何远离抑郁症带来的危害
7.尊重科学的作息原则,按时吃饭,适当休息,循序渐进,生活规律,按时或早到与他人约会,培养健康善良的身心。8.对待别人的态度要因人而异。抑郁症患者对外界所有人的态度似乎都差不多。这是不对的。如果你也有这种倾向,就要尽早纠正。有哪些调节自己的方法?1.平息你的愤怒因为抑郁症患者大多容易发怒,脾气暴躁,男性抑郁...
怎么正确对待抑郁症???
重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视,及时治疗。症状表现 情绪障碍:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,...
我很想问问大家,怎么看待抑郁症这个问题?
怎么看待抑郁症这个问题? 现在 社会 生活压力大,患上抑郁症的人很多,尤其是青少年的发病率很高,但是对抑郁症原理的解释不科学,调整方法低效,造成很多人不能康复,有的只能靠常年吃药维持,更可怕的是一些比较重的走向极端。 有的孩子患上抑郁症,家长浑然不知,还以为是孩子的性格问题,不及时就以,导致一点点加重。
我们应该怎样看待抑郁症?
多出去走走，或找朋友倾诉自己，发泄自己的烦恼，通过沟通，来述说自己的烦恼，让对方感到你的诚意。最后，我想说看待抑郁症要乐观，不要认为这是不治之症，内心要豁达开朗，不要诚惶诚恐，害怕恐惧而失去一些东西，要多鼓励自己，激励自己，相信自己可以成功。
得了抑郁症怎么办?
坚持锻炼：特别是早晨时期的锻炼，李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松...
抑郁症怎么治疗?
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
得了抑郁症怎么办 该怎么治
有人说，“抑郁症是鬼上身”这样是没有任何科学依据的，大家对此要有正确的认识，科学对待。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。临床药物治疗同时，患者的心理疏导亦是尤为重要。 抑郁症的自我...
召解血脂： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
温江区18927976039： 如何正确对待抑郁症? - ？
召解血脂：抑郁症并非不治之症,即使是癌症患者也有通过手术治疗康复,健康生活着的,抑郁症是完全可以治愈的疾病,为什么要给自己背上沉重的精神包袱呢?我们要明白,疾病是与道德无关的,不管是什么疾病都不应该受到歧视.得抑郁症的部分原因是因为你对自己、对生活的要求太高太严,造成了心理上的压力、导致了认知上的错误,从而患上了抑郁症.
温江区18927976039： 怎么正确对待抑郁症???????? - ？
召解血脂： 朋友你好,首先祝你身体健康.我来和你谈谈“抑郁”的问题,希望对你有所帮助.抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍. 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表...
温江区18927976039： 怎么正确对待抑郁症???????? - ？
召解血脂： 朋友你好,首先祝你身体健康.我来和你谈谈“抑郁”的问题,希望对你有所帮助.抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍. 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表...
