抑郁症属于精神病吗，得了抑郁症该怎么办？~
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
说到抑郁症自我治疗方法，很多抑郁症患者或是其家属总是会对此充满疑惑。抑郁症的出现往往较为隐匿，致使病人对于自身病情总是后知后觉。得了抑郁症怎么办? 抑郁症的自我治疗方法一、开卷有益、端正认识。对于抑郁症常识知识，大家应多学习和了解，这样对于抑郁症治疗是十分有益的。同时，大家闲暇之时应多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。 抑郁症的自我治疗方法二、破除迷信、科学对待。有人说，“抑郁症是鬼上身”这样是没有任何科学依据的，大家对此要有正确的认识，科学对待。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。临床药物治疗同时，患者的心理疏导亦是尤为重要。 抑郁症的自我治疗方法三、勤走动，多交流。大多数抑郁症患者总是“宅”在家中，不喜与外界交流，这样是不好的，是不利于抑郁症治疗的。抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，从而抑郁症患者的自信心亦会重燃起来。 抑郁症的自我治疗方法四、多参加各种文娱活动。丰富多彩的文娱活动，总是可以帮助我们走出心理阴影。很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。同时，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。 抑郁症的自我治疗方法五、积极乐观、拒绝不良情绪。过悲、大怒等不良情绪往往会诱发抑郁症的病情，大家对此要加以提防。虽然常言道“生容易，活容易，生活不容易”，但是在我们身边总是还有太多太多美丽的事物，大家应多注意调节自己的心态，乐观积极对待我们丰富多彩的人生。 药物治疗：药物治疗价格便宜，效果好。在这里，康爱多药店为您推荐一些治疗抑郁症的药物： 左洛复(盐酸舍曲林片)：舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。 美抒玉(盐酸曲唑酮片)：盐酸曲唑酮的化学名称为2-[3-[4-(3-氯苯基)-1-哌嗪基]丙基]-1，2，4-三唑并[4，3-α]吡啶-3(2H)-酮。有效的抗抑郁作用和抗焦虑作用。还能选择阻断H1-受体，具有较强的镇静作用。左洛复能显著地延长睡眠时间，减少睡眠中的觉醒次数和时间，提高深度睡眠，改善整体睡眠效率。还能延长阴茎勃起时间，但药理机制不明，可能与其中枢多巴胺激动和5-HT受体抑制及外周α-肾上腺素能拮抗有关。 康爱多药店温馨提示：抑郁症的日常保健和自我调理并非一朝一夕能够完成，需要在方法得当的前提下，长久的坚持下去。 康爱多药店提示您，为了您的健康，购药、用药请在您的主治医生或指导药师的监督下进行，同时随时接受他们随访，以达到安全可靠的用药情况。
抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
牟平区17766677594：
得了抑郁症怎么治疗????？
郗月善存： 首先要改变的不是心理上的问题,而是比较现实的问题,睡眠. 调整好睡眠早睡早起,每天早上去做一些运动,晚上睡觉前用热水泡脚10分钟... 睡眠好了然后在来解决心理上的问题.我就是怕你朋友失眠是抑郁症引起的. 关于如何治疗抑郁症 方法有很多 可以像医生做心理辅导,自我调节,药物治疗,设备治疗. 一般在中度和重度的情况下 可以通过设备和药物来治疗. 但是抑郁症本身是一个不确定的病,所以是否康复恢复健康 这是因人而异的. 也有抑郁症患者在通过自己努力克服下,不吃药,不看医,而康复的.
牟平区17766677594：
如何治疗抑郁症?？
郗月善存：抑郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨.抑郁症医院专家说到,下面介绍四种疗法,抑郁症患者可以试试.推荐阅读:抑郁症的表现有哪些1、建立挑战意识,学会主动解决矛盾,并相信自己成功,是最...
牟平区17766677594：
如何治疗抑郁症?？
郗月善存： 转移注意力 干点喜欢的事 逛街唱K 晒太阳睡觉 看电影大笑大哭 总之让自己多干点事就好
牟平区17766677594：
如何治疗抑郁症?？
郗月善存： 抑郁症的症状表现有很多,不同的人所表现出来的抑郁症状也有所不同.因此,对于抑郁症的治疗,要根据自己的病情发展状况,选择适合自己的治疗方法.下面将介绍几种能够改善抑郁症状的方法,希望对患者有所帮助.抑郁症的治疗主要...
牟平区17766677594：
如果得了抑郁症,该怎么办呢? -- ？
郗月善存： 心理分析:你好,感谢你的信任.抑郁症通常以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣等为临床表现.心理指导:抑郁症是以药物和物理治疗的效果会好,如果情况不是很严重,不建议一直服用药物,药物有副作用且会让人产生依赖.希望对你有帮助.
牟平区17766677594：
如果得了抑郁症,该怎么办呢? -- ？
郗月善存： 您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟钝,缺乏主动性即所谓的运动抑制,饮食,睡眠较差,怀疑自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者有***念头和行为,引起其发病的因素各种各样,主要包括:遗传、体质、精神、性格等因素.其治疗主要包括:抗抑郁药物治疗,物理治疗,心理治疗等,若患有抑郁症建议立刻前往专科医院就诊.
