怎样才能使自己变的开朗一点呢？
可能你每天总是心情不好，可能生活很空虚，可能你没有为自己树立人生的目标，所以希望自己生活快乐一些。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
找一个你能向他诉说心的聊聊，你也可以静下来一个人走走，想想什么让你这样难过，
很多事情该面对的还要勇敢的去做，祝你的心情早点好起来哦。
你看那些成功人士，有几人一上来就成功的！
天将大任与斯人也，必先苦其必志，劳其筋骨，饿其体肤。。。。。
社会很黑暗，很残酷，也很现实！
你不能改变社会，那么你只能适应社会！
生活本无趣，在于自己如何看待！
感情，社会，事业，太多太多压力！
人活着就是为了生存，更好的生存，所以你必须努力！
每当你烦恼时你要告诉自己： 活着不是为了痛苦！
人生不如意十有八九！凡事想开些！
不要为别人或别的事，增加自己的烦恼！
人生短短几十年，快乐过好每一天，
目前你最重要的是站稳脚根。好好工作，熟悉社会经验与为人处事！
经常狂街，从社会，新闻，电视，报纸这类多看看。增加知识面！了解社会行情！
然后自己闯一下，明白自己该做什么，想什么，如何创业！
为自己拟定一个三至五年的规划与目标，一步一步实现！
如果有人鄙视你，看不起你，你就当他们是狗在叫！
慢慢来，不要慌！
道路是曲折的，前途未必是光明的！
但人活着就是为了更好的生存，所以必须奋斗！
谋事在人，成事在天！
就看楼主此生运气了！
有钱就有一切，跑车。别墅，心爱的她，就会赢得别人尊重！！
加油！！！
第二，多和性格开朗的人打交道，并试着主动和别人交往，相信大多数人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友说说话，性格是可以改变的。你可以先尝试主动和别人打招呼。也许开始不习惯，后来就会慢慢习惯的。跨出了第一步，以后就不难了。
第三，多出去走走，不要老把自己关在家里。尽量多给自己创造些与人交往的机会，比如多参加些活动，总能找到谈得来的人。
第四，多想想开心的事。从每天一睁眼开始，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么事，毕竟昨天已成为过去，无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的快乐。
第五，要对自己充满自信心，做一些积极向上的事情，要乐观一点，自信一点，不要和别人攀比，用自己一颗平常心去对待身边的任何事情,并通过做一些自己能做好的事情来证明自己生命存在的价值，这样你会活得很轻松。要让自己获得成功的喜悦，保持良好的情绪。
第六，发现人家身上的优点，并集合到自己身上来。聪明的人是不需要别人教的，要自己创造学习的机会，自己主动去学。
第七，平常可以多看看书、看看电视，把听到的、看到的和大家一起分享，这是主动锻炼自己的机会与方法。
第八，面对自己的拘谨，你也可以做一做放松训练，以消除自己的紧张情绪与退缩心理。
第九，最后在具体做法上，提出几点建议：
1.说话时声音大一点；
2.与人见面时打招呼主动一点；
3.向别人求助时勇敢一点；
4.学习上的问题多问一点。
如果起初做起来有难度，自己就要经常暗示自己：一定要做到，有什么呢？勇敢一点，大胆一点！这样下去情况逐渐就会好转，自己也会慢慢的开朗活泼起来。
首先要有自信。大方起来。面对困难开心点。勇于面对
多交朋友，和开朗的人在一起。
一个点 勇敢说话 认识新朋友。
自信
本人是个内向的人,如何让自己变得开朗?
以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢? 当你遇到困难的时候,请记住一句话———没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间...
内向的人怎么才能变得外向?
很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也有很多不满意的地方。每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点，例如做事认真、踏实稳重等等。内向的人想使自己变得开朗一些，多半是因为活泼开朗...
每天都过得很压抑,我该怎么让自己变的开心起来?
要懂得调节自己的情绪存在压抑感，就一定要宣泄出去，因为日久积累除了长时间不开心外，就是感觉做任何事情都是错。那么我的宣泄对象就是笔记本，我喜欢把自己的各种情绪写在里面。而它最大的好处就是可以储存很久。等以后的你去翻看时，你还是很有怀念感的。我们会发现生活会有很多不如意，让我们很有...
怎么样才能让自己开朗起来?
让自己变得开朗是一个美好的目标，以下是一些建议：积极乐观的态度： 尝试培养积极乐观的心态，相信事情会变得更好。笑容： 经常微笑可以让自己和他人感到愉快和舒适。与积极的人交往： 和乐观开朗的人在一起，会感染到他们的积极能量。锻炼身体： 运动可以释放内在的愉悦感，提升心情。培养爱好： 发展一些...
我是一个很内向的人,怎样才能让自己变得开朗大方
要想双赢离不开爱心与勇气。 爱心使你能够关心他人,照顾到对方的利益;勇气使你能够坚持自己的立场,维护自己的利益。爱心与勇气的平衡,才能真正做到双赢。 想要拥有良好的人际关系,光有爱心是不够的,还需要有勇气。而内向的人欠缺的不仅仅是爱心,可能更欠缺勇气。没有勇气也是不能拥有良好的人际关系的。 只有爱心...
怎样才能使得自己变得开朗,让生活充满欢乐?
在生活当中，性格开朗的人更容易受到人们的欢迎，也更容易适应各种各样的环境，那么到底怎样才能使自己变得开朗，让生活充满快乐呢？第一，积极主动的去认识新朋友。不要害怕人群，更不要害怕别人会嘲笑你，只有你勇敢的迈出第一步，主动去认识新朋友，才能更好地锻炼自己的沟通能力和语言表达能力，慢慢的...
怎么让自己变得开朗、大胆一点
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲...
怎么让自己变活泼开朗,不孤僻?
可以帮助你洞察自己的苦难原因和找出最适合自己的解决方案。总之，想要变得活泼开朗与不孤僻，并不是一蹴而就。需要积极调整自己的心态、改变自己的行为习惯，扩宽交际圈子，逐步培养社交技巧，通过实践和学习，不断提高自己的社交能力和情绪管理水平，使其真正成为自己的人格特质和生活方式。
怎样让自己变得自信开朗起来?
但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心理打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人，尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越...
怎样才能让自己变的心胸开阔,不去计较那么多,心更大一点?
再如何折磨自己，也不会使事情转机，不如，换个想法，去积极面对一切困难，静下心来，好好考虑如何解决，如何战胜它。最后，对自己要有信心，没有过不去的火焰山，没有解决不了的问题，把大问题可以分解成一个个小问题，一一击破，我相信你是最棒的一个，请记住一句话，天生我才，必有用！
颜荣金水： 1、多与人打交道 想要变得活泼开朗,那你就要多与人打交道,如果你是一个以自我为中心,从不与人交往的人,那注定你是不活泼开朗的.只有生活在集体中了,能够和大家开心的对话了,这样的人才会是比较活泼开朗的.当 2、凡事乐观一...
永新区18593426521： 怎样才能变得开朗？
颜荣金水： 要变得开朗的首要就是天天要保持好的心情 次要,要保证的是: 一:穿衣服时,尽量穿颜色鲜艳的衣服; 二:看电视可以看一些喜剧,让自己变得开心; 三:不要想一些悲伤的事情; 四:应常常保持舒心的状态; 五:微笑可以常常挂在脸上
永新区18593426521： 怎么能使自己变得开朗?？
颜荣金水： 要想变得开朗,第一步先要尝试打开自己的心,让自己的心对外界开放.如果你害怕自己会受伤害而拼命掩藏自己,只会让大家觉得和你之间存在距离感.而要想顺利的让自己的心开放,则需要努力先把自己的感受放在一边,多尝试着去感受别...
永新区18593426521： 怎么才能让自己变得开朗一点？
颜荣金水： 1.最主要的一点是自己主动去变得开朗,也就是心态变得积极,主动接触别人,积极参加各类活动. 2.多进行体育运动,特别是群体性运动,有助于结识朋友,在运动中也给自己减压,使心情变得开朗 3.加入一个团体,比如某某体育社团、组织或者志愿者协会之类,在与他人共同爱好的基础上使自己融入集体,增加交际的机会. 4.培养一个爱好,自己在做这件事时是开心愉快的,这样如果在别的事情进行得不顺利时,可以做一会自己喜欢的事情,调整一下心情.经常保持乐观才能变得开朗. 5.经常联络你的老朋友,并主动结识新朋友. 6.主动帮助别人,在帮助别人时又结识了一个新朋友.
永新区18593426521： 怎样才能更开朗?？
颜荣金水： 一 留意别人谈论的话题,有机会就与他们交谈,大胆说出自己的看法,好坏无所谓,重要的是加入,训练勇气 二 留意别人说话的内容,分析该种思维方式,偶尔逗一逗 三 多和开朗幽默的人接触 四 读些心理书籍,你要知道内向亦或开朗都是正...
永新区18593426521： 怎样才可以让自己变得开朗一点点?？
颜荣金水： 一 留意别人谈论的话题,有机会就与他们交谈,大胆说出自己的看法,好坏无所谓,重要的是加入,训练勇气 二 留意别人说话的内容,分析该种思维方式,偶尔逗一逗 三 多和开朗幽默的人接触 四 读些心理书籍,你要知道内向亦或开朗都是正...
永新区18593426521： 如何才能让自己变得开朗些?？
颜荣金水： 你需要开朗吗?那不是可以去模仿的和刻意的去做的 那样只能让你感到一种虚假.一个人如果想要开朗 首先要从自己做起 要让自己有一个宽阔的心怀和好的性格 就是说对人 对事无论是好还是坏 都要用一颗平常心来对待 关键是心态哦 一个人心态的好坏 是直接影响到他的心情的 从自己做起吧 记住 无论是对人还是做事 要做到只要快乐就好 不要为名利所困扰 保持一种平和的心态 顺其自然 我相信你一定能是一个很开朗的人的 祝你成功!!!~~~~
永新区18593426521： 如何让自己变的开朗呢?？
颜荣金水： 楼主您好. 一 留意别人谈论的话题,有机会就与他们交谈,大胆说出自己的看法,好坏无所谓,重要的是加入,训练勇气 二 留意别人说话的内容,分析该种思维方式,偶尔逗一逗 三 多和开朗幽默的人接触 四 读些心理书籍,你要知道内向亦或...
永新区18593426521： 怎么样才让自己变得 开朗？
颜荣金水： 要多与人沟通 平时多和朋友出去散心或者参加些聚会多接触社会
永新区18593426521： 怎样可以让自己变得开朗起来????？
颜荣金水： 1.人 要 有 宽 大 的 胸 怀. 对 什 么 事 都 要 提 得 起 放 得 下. 对 人 对 事 都 不 能 小 肚 奚 肠. 只 要 你 行 得 稳 坐 得 正. 就 不 怕 人 议 论. 你 就 会 变 得 开 朗. 但 这 和 知 识 修 养 有 关. 你 多 读 些 有 用 的 书 吧. 多 接 交 些 好 朋 友 吧. 我 相 信 你 ...
