骑自行车正常情况一天能走多远
骑行路况和耐力条件不一，一般一天可骑行50-150km，1200km连续骑行如果不是山区的话基本需要10-15天，长途骑行需要不只是耐力，自行车状况包括路况有很多不确定因素。需要各种准备，如果没有过长途骑行经历的话不推荐。
实际骑行，绝大多数人一天内的设计行程在120-180Km，一天内量多了后面就受不了了。
看你的身体状态了，一般情况下经常骑车锻炼的人每日骑行150～200公里很轻松。大神级的可以日骑400公里。自行车运动 在平地一天连续骑多少公里才健康?
首先看个人体质..平常市里转转骑个10-15...也就是有氧运动1小时的时间...在外旅行1天大概25-30
骑自行车一般一天能骑行多少公里的路?
这个没有明确论断，据我周围的骑友来判断一天骑20-500公里这样的的差距，你能接受的了吗？根据自己经常锻炼的基础才能决定一天可骑行的里程，平日经常骑车的人，一天努力骑150公里左右是比较正常的，自己骑应该还会更长一点，而如果从没骑过车的人第一次骑，恐怕20公里都顶不住了！举例，本人平日锻炼不...
一天能骑自行车多少公里
普通人骑自行车8－10小时大概可以骑行200－250公里（身体健壮，按照综合路况考虑估算的里程数）如果路况不好或者逆风大概可以接近200公里。自行车简介：自行车（Cycling）是一项以自行车为工具进行比赛的体育运动项目。自行车起源于欧洲。1868年，在法国举办了最早的自行车比赛。1896年，在第一届奥运会上，自行车...
普通的自行车一天最多可以骑多远?
大概是320公里，解释如下：这是一个比较客观的问题，而且每个人体力不同，，，正常情况下，就我自己骑山地车最高是300多公里,但是是比较轻松的骑法,一半平路一半起伏路,没风,早上6.30出发,晚上10点到终点,中午晚上吃了两顿饭,如果疲劳骑法大概还能多骑四五十公里吧,体力好的就更多了,有的车友群...
骑自行车一天大概能骑多少公里
骑自行车一天能骑的公里数主要取决于骑手的体力、骑行经验、路况以及自行车的类型和质量。一般来说，一个训练有素的骑手在良好的路况下，使用性能良好的自行车，一天可以骑行100公里甚至更多。然而，对于新手或在不理想的路况下，骑行距离可能会大大减少。以下是关于影响骑行距离因素的详细 1. 骑手的体力和...
骑自行车正常情况一天能走多远
看你的身体状态了，一般情况下经常骑车锻炼的人每日骑行150～200公里很轻松。大神级的可以日骑400公里。
骑自行车一天大概能骑多少公里
骑自行车是一种非常受欢迎的运动方式，但你是否知道每天骑多少公里才是合适的呢？一般来说，如果以锻炼身体为目的，每天骑行5-10公里就足够了，不需要追求过长时间的骑行。对于女性来说，骑行速度应该控制在10千米\/小时，骑行时间也不宜超过半小时。如果你是骑行爱好者，想要挑战自己，那么可以根据自己的...
骑自行车旅行 正常青年一天能骑多少公里?
应该可以100公里
一般学习自行车的话,一天能学会吗?本人17,感觉平衡力差会不会和年纪有...
自行车其实很简单的，如果一天的话，反正是有点紧张，但是快的话，基本上聪明一点的话，两三天吧，感觉自行车就是你把坐垫调到你跟你的身高差不多的高度就行，就是说你坐上去之后，然后脚能踩到地，然后用你的右脚先登，然后左脚再上进，尤其是找那种下岗下坎坡，没有什么人的，然后你去练习，而且...
骑自行车一天最多可以骑多少公里
每个人不同，我最多一次310多公里山地车（早上6.30-晚上10点），自己骑的属于轻松中速骑，不累的骑法，如果加速骑，400多公里吧。我们这里有几个人36小时骑850公里，其中还有个女的骑的也是山地车。
攸备复方： 看你的身体状态了,一般情况下经常骑车锻炼的人每日骑行150~200公里很轻松.大神级的可以日骑400公里.
江华瑶族自治县15565038470： 自行车一天跑多远 - ？
攸备复方： 一般车友,路好的话一天200左右. 再远的话不是不能骑,只是不推荐.但是300元的公路车菜了点,想跑长途先把胎和刹车换了. 尽量选好路走,以防止爆胎 扛车 绕路等一些情况出现.
江华瑶族自治县15565038470： 正常骑行一天可以走多远? - ？
攸备复方： 正常来说,普通路况,一般骑行的时速在20-30公里之间,一天骑行8小时的话,一天大概可以骑行160~240公里. 当然根据人的体力、路况的不同,骑行距离就大相径庭了.
江华瑶族自治县15565038470： 【自行车】骑长途,一天能走多远? - ？
攸备复方： 根据我自身的情况, 我一个半小时可以骑42公里, 如果新手的话差不多30公里一个半小时就可以了, 250公里的话嘛, 起码得26个小时, 因为越往后骑越没有力气, 加上车子的原因 . 自己骑车出去玩, 一天从一个城市到不远的另一个城市是没有问题的, 上午走, 晚上到达, 睡一宿第二天在这个城市玩一天,第三天早上再从这个城市骑车到另一个城市 , 这样玩着会很爽~
江华瑶族自治县15565038470： 骑自行车旅行,一天能走多远? - ？
攸备复方：[答案] 这个问题看似简单 实际决定因素很多~ 首先看你自己的体力,这是最重要的~ 其次看你的车子,公路、山地、折叠、普通城市车~ 还要看路况,平路、山路、泥路、碎石路、上坡、下坡~ 还有骑行时间,所谓一天骑多远!可以是早上6点出发,骑到晚...
江华瑶族自治县15565038470： 骑行一天多少公里 - ？
攸备复方： 一般来说,对于自行车来说,100-150公里这样子吧.各别情况会更高,也有些达不到.具体要看各人的体力,耐力,路况,还有车的情况.
江华瑶族自治县15565038470： 普通的自行车一天最多可以骑多远? - ？
攸备复方： 大概是320公里,解释如下:这是一个比较客观的问题,而且每个人体力不同,,,正常情况下,就我自己骑山地车最高是300多公里,但是是比较轻松的骑法,一半平路一半起伏路,没风,早上6.30出发,晚上10点到终点,中午晚上吃了两顿饭,如果疲劳骑法大概还能多骑四五十公里吧,体力好的就更多了,有的车友群经常玩24小时500公里,还有我们这有女士骑山地车36小时850.
江华瑶族自治县15565038470： 骑自行车一天能骑多远? - ？
攸备复方： 一般人10小时也就150公里 我国家二级自行车运动员 以前训练一天10小时300公里 参加环法的顶级选手10小时可以骑420公里甚至再以上一点
江华瑶族自治县15565038470： 骑山地自行车一天能走多远啊? - ？
攸备复方： 你骑什么车子.路况怎么样 ,一般身体稍好点的.山路多可以骑100公里左右,平路或下坡多的话可以骑200公里以上, 记得带上补胎的工具,水和吃的东西,如果想加班的话带个手电吧.还有就是骑行姿势一定要对.坐骨一定要坐在车座的最宽的位置 ,就算磨得疼也就过几天就好了. 不要坐在车座的最 前面,容易压到前列腺.时间长了血液循环不好 发热会出问题的.那样要是疼的话,可不好治了. 时不时的屁股离开车座一下,保证血液的循环,记得骑上最多2个小时休息上10来分钟,喝点水什么的,休息的时候最好站着,还是为了那的血液循环,
江华瑶族自治县15565038470： 骑行一般一天走的到多远 - ？
攸备复方： 对于一个新手来讲,一般能达到100KM,已经不错了. 老司机一般都能达到200KM. 当然,有很多高手,一天能够达到400KM.
