整天感到疲惫,乏力是怎么回事?
你可以到医院就诊，做相关检查。要是各项检查都是正常就要考虑是神经调节功能异常引起的。其特点：长期疲劳，浑身无力，肌肉酸胀疼痛，休息不会好转。大多数病人可以伴有头晕，头胀头痛头重，脑子迷糊不清的感觉，记忆力减退，思维反应变慢，反应迟钝。不能多用脑，多用脑后症状加重。医院各项检查都是正常，症状可以持续几个月，甚至几年十几年。治疗必须调节神经功能才会有效。（无锡仁德过秋燕答）
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念.关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，2为后天因素引起.
从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱.《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也，有刚有柔，有弱有强.”由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过510精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损;或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因;其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄，女子出现闭经不孕、小产、习惯性流产等等.
从肾虚证形成的后天因素来看，有以下几个方面:
竞争残酷，压力过大:现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状.
生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚.
纵情色欲:不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚.
现代污染:环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康.例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等;
滥用药物:现代人，一有病就用药，很多药物对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏.再一个错误是:壮阳药物滥用，现代社会上药店里卖壮阳药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大，病人不懂，很多医生也不知道壮阳药品的危害，壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯，你硬要用火柴点火头，只解一时之快，待油尽，则性功能全无，望大家戒之.
肾精自衰:人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程.
邪毒犯肾:邪毒者，乃湿热疫毒、瘀血湿浊、淋浊结石之类，即现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等可破坏人体的肾脏.因此，邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因.
他病及肾:人体各脏腑之间，不仅在生理上具有相互资生、相互制约的关系，而且病理上常相互影响.当某一脏或某一腑发生病变时，除了表现本脏的证候外，而且在一定的条件下，还可影响其他脏而出现病证.肾为先天之本，元阴元阳封藏之所，5脏6腑皆赖肾精濡养，同时5脏之病病久必穷及肾脏.《难经》就明确提到“脾病传肾”、“肺病传肾”的问题.5脏之中还有肝病传肾、心病传肾的问题.从肝病及肾来说，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生，是故肝血不足也可引起肾精亏损的病证.从心肾来说，心气久虚不能下通于肾，肾失心气之助，可致肾志失藏，肾精失固，肾气亦虚.等等.这些都是他病及肾的病理所在.所以许多疾病末期常补肾来治疗.例如哮喘后期的治疗，我们往往不治肺，不平喘，而去补肾固精，就是这个道理.
肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有:
A、先天不足:肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚:
B、情志失调:情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以祖国医学很重视“7情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）调和，7情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一;
C、房劳过度:房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚;
D、久病伤肾:久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说;
E、年老体衰:男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老;
山药有健脾益肺、强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软.莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效.现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻.枸杞子是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品.据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮.内服补益精气、强盛阳道.雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效.能治肾虚、腰痛、阳萎、早泄、不运症等疾病.鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效.中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首.蛤蜊能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，具有防止老化，强化性机能的功效.
你娃飞机打多了吧
每天浑身乏力，没精气神是怎么回事呢？一起听听中医是怎样讲的！
白天乏力犯困晚上就很精神
白天乏力犯困晚上就很精神2 嗜睡是怎么回事 1、睡眠时间短、睡眠质量差 很多年轻人是夜猫子,玩手机、玩电脑,或者在外面玩到很晚才睡觉,第二天一早就要起床,算下来睡眠时间都不足7小时,有些甚至都不足5小时,缺少睡眠,白天的时候当然会容易犯困。 另外,南昌军民医院吴春华专家发现有些人的睡眠质量比较差,睡觉...
为什么早上起床总感觉很累,没有精神?
2、体内湿气重 湿气重会导致身体乏力，容易感到困倦，没有精神。同时还会有头重、眼重、腹胀感，头脸油腻等情况，平时多吃点东西会胃胀难受，一整天都处于疲惫不堪的状态，老想着睡觉，早上刷牙都伴有恶心干呕等症状。另外，湿气重的人一般舌头上都会有齿痕。3、贫血 贫血的人血氧含量不足，导致身体部分...
经常一天疲劳乏力,一天精力充沛.不知道什么缘故
你这个情况的原因就是晚上没有休息好造成的！当哪天没有休息好的时候，当天晚上就知道早点休息了，第二天就精力充沛！结果当天晚上精力充沛得又睡不好了！第二天就会疲劳乏力，然后又开始了前面的循环……
容易疲劳是怎么回事?是什么原因引起的?
主要诱因： 1、用眼过度：如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭目养神片刻。 2、肥胖：超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。 3、缺乏运动：人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体要运用它们时，便需花更大的气力。
感觉自己疲劳很累,是身体危险的信号吧,平时应该如何缓解?
身体感到疲倦的话可以先睡一觉，这样可以，很好的缓解疲劳。因为人在睡觉的时候，可以全身心的放松，是最有效的方式。按摩，可以缓解全身酸痛，提高睡眠质量，还可以泡泡脚之类的，泡泡脚这样可以放松一下自己的身体，这样可以把自己体内的湿气排出去。如果你有一段时间经常感到疲惫乏力，对以前轻松完成的工作...
明明不干体力活,却总是身体乏力,感觉没精神,这可能是什么原因?
这并没有什么危险的迹象，只是心理造成的，因为现在的社会压力是非常大的，特别是城市的生活节奏非常的快。大多数的人也不希望自己会落于他人，在工作中通常都会非常的拼，如果长期保持这种压力很大的话，精神肯定会超过负担，会让身体出现这种乏力和疲劳的感觉。
经常感觉身体无力是什么原因?怎样能改善身体无力的情况?
你好，经常感觉身体无力的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：一、睡眠状况，经常熬夜睡眠不足的人很容易感到全身乏力，这是身体没有没有得到充分休息的体现，人在睡眠的时候是人体器官修复的过程，这个修复就是为了第二天能够精力充沛的工作和学习，所以熬夜会影响人第二天工作的精神状态，身体乏力...
身体最觉得乏力,提不起精神来,怎么回事?
3.多喝水 脱水会消耗能量并损害身体机能。脱水也被证明会降低警觉性和注意力。4.适量服用赛而牌天葡片 如果身体感觉疲劳，也可以根据需求适量服用赛而牌天葡片，作为保健食品，它具有缓解体力疲劳的功能。5.获得优质睡眠 辗转反侧的不眠之夜会让你第二天感到疲惫。睡眠是大脑处理和存储一天信息的时间...
经常乏力是怎么回事?
老是乏力怎么回事 1、 湿气重 相对于很多湿气重的人来说，他们的身体都会比较的虚弱。经常是会感觉到疲劳和浑身无力。到了饭点也没有什么食欲而且还有点挑食厌食。湿气重的人是非常痛苦的，他们会表现出各种不适的状况，感觉浑身都不够清爽。建议大家可以采用艾灸的方法来达到去湿气。2、 贫血 由于...
为什么每天睡眠很充足,还是疲劳没精神?
有可能是脾胃失调引起的。脾胃功能下降的人容易引发消化系统健康问题，还可能会导致睡眠质量差。很多人习惯在夜间吃宵夜，吃宵夜越频繁，脾胃受损的概率就会更高。在脾胃功能下降时，大脑处于兴奋的状态，可能就会导致人难以入睡。睡眠质量下降之后第二天起床会感觉到疲劳乏力，甚至越睡越累。
睢叙龙血： 建议你检查肝胆.做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血的可能.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的.
信丰县13294356934： 为什么整天感觉乏力疲惫？
睢叙龙血： 那是你的低血糖,我也是啊!血糖超底的要买葡萄糖来补充人体所需要的能量,要不就会象你现在一样,感觉很累,没精神还头晕..要记得补糖
信丰县13294356934： 为什么整天感觉疲惫？
睢叙龙血： 其实,感觉累了,身心疲惫了,是因为你的内心的承受已经负载累累,经历了太多的风风雨雨,心力透支的缘故,就停下来歇歇吧,深深的松一口气,勇敢的放下,平心静气,闭目养神,一幕静思,修心养性,释放心情,调整心态,摆脱烦恼,...
信丰县13294356934： 每天感觉疲惫的原因？
睢叙龙血： 压力大 睡眠不够多
